定向越野比賽報道

1. 定向越野的主要賽事

1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大規摸的定向運動賽事，每年吸引世界各國15000男女老少定向運動員。
2．世界定向越野錦標賽；世界滑雪定向錦標賽。
3．定向越野世界盃賽；滑雪定向世界盃賽。
4．世界青年定向越野錦標賽；世界青年滑雪定向錦標賽。
5．世界老年定向越野錦標賽；世界老年滑雪定向錦標賽。

2. 定向越野活動的類型，特點，開展得情況和意義

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。

它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。

定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。

定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。

定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。
1918年，瑞典一位名叫吉蘭特（MaijOr Ernst Killander）的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
五彩繽紛的定向運動世界
定向越野（Cross—Country Orienteering）
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。
接力定向（Relay Orienteering）
接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設置一個「中心」站，各段選手的交接（即「換段」）均在這里以觸手方式進行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽項目。
滑雪定向（Ski Orientserlng）
滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具（非機動的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。
夜間定向（Night Orienteering）
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向（Score Orienteering）
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。
專線定向（Line Orienteering）
這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。
五日定向（O-Riing 5-days）
這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設置了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數！
其他（Other Varienties of Orienteering）
做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如：
校園定向（School Orienteering）：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。
特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的區域內設置許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵（詳見特里姆定向運動）。
世界（或國際）定向運動節活動：在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。
在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。

國際定聯標志
為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會（International Orientering Federation，縮寫為IOF），確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。
定向越野也是國際軍體理事會（International Militaire Spot）的正式比賽項目之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。
目前，世界各地正在掀起一個定向運動的熱潮。據國際定聯布的數字，全世界在1985年舉辦國際級的滑雪與徒步定向越野 比賽的國家有20個，共組織91場比賽。在1984年的洛杉磯奧林匹克運動會上，各國體育記者推測： 定向運動可望在2000年之前做為正式項目列入奧運會比賽，而國定聯目前正在為使滑雪定向成為1992年冬季奧運會比賽項目而 努力。
總之，定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項目，今天它的愛好者在北歐已「超過了足球」； 在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。

3. 定向越野怎麼比賽啊

就是將你自己放置在一個完全陌生的環境，給你一張該環境的精確地圖，和指北針，打點器，從地圖上的出發點，按照順序走完中途各點一直到終點的比賽，時間最短的為優勝者。注意，漏點，順序錯誤，打錯點，超過比賽限定時間，均為比賽成績無效。
一、什麼是定向地圖
定向越野地圖是一種專門為在野外進行定向運動的人們測制的精確、詳細的地形圖。
為了有利於使用者比較、辨別地面的障礙程度，同時保持地圖在運動中的清晰易讀，定向地圖不僅運用不同的符號盡可能多的表示出各種地物地貌特徵、岩石、地表狀況、植被狀況、土地使用狀況（耕地、林地、果園等）、水系，住宅區和獨立建築物，道路網等特徵物，而且還使用了較多的色彩來表示圖中的內容，同時這也就區別於其它地圖。
二、定向地圖的要素組成
（一）地圖比例尺
1．比例尺的概念
圖上某線段長度與相應實地水平距離之比，即地圖比例尺。
比例尺1：1000說明地圖上的
1厘米 = 實際地形上的1000厘米（10米）
1：3000 3000厘米（30米）
1：4000 4000厘米（40米）
1：5000 5000厘米（50米）
1：10000 10000厘米（100米）
定向越野比賽中多採用1：5000和1：10000比例尺的標准圖。

2．比例尺的特點
（1）比例尺的大小由比例尺分母決定，與分母值成反比；
（2）一幅地圖，比例尺越大，其包括的實地范圍就越小，圖上顯示的內容就越詳細、越精確，比例尺越小則反之。

（三）地圖上的符號與顏色
根據國際定聯定向運動地圖規范（ISOM2000）的規定，將定向地圖的符號分成七個類別：
1.地貌（棕色）
2.岩石和石頭（黑色+灰色）
3.水系和沼澤（藍色）
4.植被（綠色+黃色）
5.人造地物（黑色）
6.技術符號（黑色+藍色）
7.比賽線路符號（紫色）

1.地貌（棕色）
2.岩石和石頭（黑色+灰色）
3.水系和沼澤（藍色）
4.植被（綠色+黃色）
5.人造地物（黑色）
6.技術符號（黑色+藍色）
7.比賽線路符號（紫色）
（四）地圖符號的圖形特點
面狀符號：這類符號在實地的面積通常較大，包括樹林、水塘、湖泊、濕地、建築群等，它們用依比例尺描繪的符號或輪廓符號表示。

線狀符號：這類符號包括各種道路、輸電線、石牆、圍欄、河流等等，它們的長度是依比例尺縮繪在地圖上的，寬度則沒有依比例尺表示。

點狀符號：這類符號在實地的面積或體積通常較小，但他們的外形或功能具有明顯的方位作用，是參賽者在行進中的重要參照物。例如墳墓、石塊、塔、井、獨立樹、坑等等，用不依比例尺描繪的圖案符號或點狀符號表示，但在圖中表示精確的位置。

地貌類型的識別
地貌是地表的高低起伏狀態。如山地、平地、凹地、谷地等。定向圖採用等高線法表示地貌，能夠熟練的應用等高線圖形理解地貌是非常重要的。這是因為，定向圖上的所有要素都是建立在地貌的基礎之上，並於地物形成各種關系。
三、定向地圖上的檢查點說明
檢查點說明指用IOF制定的通用格式和符號構成的對檢查點代碼和位置的簡短的精確描述。包括檢查點說明，起點、終點、必經路線，以及比賽路線的組別、直線距離和爬高量等方面的說明。

1．重要性
在定向比賽的全過程中，運動員必須要做到沉著冷靜，判斷准確，選擇自己最佳的路線到訪各個檢查點。那麼到達檢查點檢驗正確與否的標准除了參照周圍地物的方法之外，最快捷、最有效、最准確的方法就是對照檢查點說明的檢查點代號，它的重要性也就不言而喻了。
另外，檢查點說明還能在很好的協助運動員准確到達檢查點，它對檢查點位置准確而又全面地描述，在運動員接近檢查點的時候為運動員快速找點提供了很大的幫助。
2．檢查點說明的結構
檢查點說明表主要分為表頭、起點說明、各檢查點說明和終點說明這幾部分。
（1）表頭：說明比賽名稱、路線組別、路線號、路線長度和爬高量等內容
（2）起點說明：說明比賽起點的位置
（3）各檢查點特徵物說明：描述個檢查點的位置特徵。主要分成8個欄目
（4）終點說明：主要描述最後一個檢查點到終點的距離及中間的場地設置

4. 關於定向越野的比賽誰知道，請有經驗的人幫個忙

我也是學生 我也想搞定向越野 沒經驗 但是我參加過兩次 一次室外（公園）一次室內 你要是搞這個 那些專業的設備哪裡找去啊？紅白點標、打卡器、地圖、指北針、無線電……如果你已有地圖是最好的了 沒有地圖要下載專業程序製作 但那也要有GPS得定位 指北針應該是用定向專用的 套在手指上的 有比例尺 但是這個東西小一點的城市根本買不到 我只知道北京有 點標和打卡器 稍微好一點的打卡器都帶小型列印機的 成績馬上列印出來 點標的話 自己要事先涉及好 在地圖上標清 不過這個策劃時很費精力的 何況如果再沒有經驗 沒有設備 我認識我們省的定向越野教練 這些都是表面看到得 其中的難度肯定更大 要不為什麼組織一小小的室內定向都要整場收費幾千元啊……如果有意 加我 我慢慢告你^_^

5. 某實驗學校準備搞一次登山定向越野比賽活動-----------------歷史與社會初一上冊

首先要有時間、地點、人物這是任何活動都不可或缺的要素。
然後活動目的、活動主題、活動流程，主辦方，承辦方。
最後要有活動總結、意義。

6. 定向越野比賽注意什麼

定向主要考察讀圖能力和體力

1。從讀圖角度
如果就在學校附近可以先走走位~~ ~
比賽時切不可因地點熟悉而頭腦發熱，用指南（指北針）確定好方向
轉身時同時轉圖——意思是時刻保持圖和指南針方向相同；以免發現走錯方向的錯誤；
起點，最後一個點，終點是最容易漏打的點，切不可看到終點頭腦發熱而漏打最後一點；
如果不慎迷路，可以利用附近明顯地標和圖對照，找到自己的所在位置；
注意圖例，比例尺；到達一點後，目測下一點的大概距離，標志性目標
。做大心中有數，也會比較敏感~~ ~

讀圖方面先想起這么多，下面說說體力的事兒

這個嘛……就不是一時半會的事了
不知道你們的直線距離是幾公里，如果就在學校附近，建議在學校有意的金像跑步練習，早晚一次，運動量看你了

最後要說的是心態，有時候越想得到的卻總事與願違，我覺得定向更是心理上的考驗，要有平常心，享受的是過程，結果是次要的
這也是我心中的定向精神
祝你好好享受定向，也祝你成功~~ ~

7. 我們要定一個定向越野活動的主題，對仗的兩句話，要積極向上，突出比賽競爭，合作，堅持的主題

風財溢合作，越野悅精彩。

8. 國內定向越野有哪些比較有趣的主題性比賽活動

我是華北科技學院的學生，雙十一那天，我們部門組織舉辦了一場快樂跑校園定向活動。圍繞定向運動展開了一場非常有趣的活動，而且全程都用自己的手機完成打卡，各游戲任務點也設置的很有趣。從設備、軟體、線路規劃、獎品設置到經費都是他們提供的。名字叫快樂跑，你們可以找一找了解一下。

9. 什麼叫做定向越野團體賽和接力賽

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。
1918年，瑞典一位名叫吉蘭特（MaijOr Ernst Killander）的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
定向運動世界
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。

10. 定向越野的主要項目和主要比賽形式有哪些

具體的你可以去網路找，我這里簡單介紹一下藉助地圖和指北針，穿越未知地帶。定向通常被人們看成日常生活、工作和戶外娛樂活動中的重要工具，一種找到安靜的垂釣地、偏僻的野餐地的工具，一種幫助確定自己在森林中的位置，走出森林的工具。軍人、野外勘測者、狩獵者、垂釣者、徒步旅行者、登山者、探險者以及其它許多人都有機會體會到定向的重要性。隨著越來越多的人參加以回歸自然為主題的戶外運動，定向又成了一種必需掌握的生存技能。我們將會發現，現代生活中定向的應用幾乎是無所不在，它的重要性不僅在於它的有用性，而且也在於它的趣味性。
定向作為一種新興的，利用地圖和指北針導航的運動，在世界各地正吸引著越來越多人參與並為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設備，是一種較為經濟的運動項目。定向運動通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行；而且定向運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向運動很少受到條件限制。根據國外有關報道，定向運動的參賽者年齡最小的才3 歲，最大的則已達80 多歲的高齡。在歐洲，特別是在定向運動發源地斯堪的納維亞半島，定向運動通常是一種全家人參與的富有情趣的戶外運動，父母與子女一起去參加一項比賽，或者各自根據自己的年齡、技能水平分別參加專門設計的比賽項目。而在其他一些國家，定向運動更趨向於是一種令人興奮的，充滿挑戰性的「智者」的競技性運動，或一種是冒險者的運動，一種體適能愛好者的運動。你將會看到，它不但考驗人們的體能、智能和定向技能，還考驗人們在環境壓力下迅速做出正確判斷和果斷決策的能力及應變能力，這一點更具挑戰性。定向運動還是一種個人體驗型運動。這可能也可以說是它的一個缺點。從目前來看，定向運動主要還是在森林和公園中進行，不論是現場觀賞、還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗，觀眾很難體會到其中的挑戰、刺激和樂趣。
定向運動有許多形式，按照運動模式，國際定向運動（, IOF）（以下簡稱國際定聯）將定向運動（Orienteering）項目劃分為徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行車定向和輪椅定向。本書主要討論徒步定向，因此，此後書中的涉及到定向運動，如果沒有特別說明，均指徒步定向。
在國際定聯2004 年版徒步定向賽事規則中，徒步定向或定向越野（Foot orienteering）被定義為一項參賽者藉助地圖和指北針，在盡可能短的時間內到達若干個被同時標記在地圖上和實地中的檢查點的運動。定向運動的參賽者可以是個人，也可以是由兩人以上組成的隊。
一條標準的定向路線（Course）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點標（Controls）（用單圓圈表示）。
●在實際地形中，一個橘黃色和白色相間的點標旗標志著運動員應該找到的點位置。
●為了證實這一到訪，運動員必須在到達每一個點標處使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的針孔。
●點標與點標之間的路線並不指定。相反，運動員應該自己做出選擇，這種路線的選擇能力以及藉助於地圖和指北針在森林和公園辯明方向並以最快速度按順序到達目的地的能力便是定向運動的精髓所在。
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。