隱藏關卡趣味越野賽
⑴ 在定向越野中加什麼游戲可以增加趣味
定向越野是 智力和體力相互結合的運動 中國在這項運動中的發展在最近幾年中進步很快 想對應的活動也開展了不少 你可以參加一下在你城市周遍高校舉行的普及行的小型比賽來熟悉一下這個運動
⑵ 趣味運動會比賽項目有哪些
1、雙腿夾球接力
選手:每隊限報4人,至少要有一名女生。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規則:必須從起點線後起步。如中途皮球脫離須在原地把球撿起夾好後繼續比賽。雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
⑶ 越野跑比賽跑到無信號的地方怎麼辦
再有經驗的越野跑者,也會面臨不可預測的地形環境。所以要保持與外界聯系,出發前帶上地圖,指南針,手機和急救哨。預先將競走的行程和路線資料,通知親友,如有危險情況,他人能及時知會搜救人員找尋你的蹤跡。
其次是裝備的攜帶:能量補給(水、能量膠);自我保護(可選辣椒噴霧);保持能見度(手電筒或頭燈)...背包里這些強制裝備需要全方位檢查,稍有疏忽,可能就會在比賽過程中引發各種困難和問題,甚至會引發安全問題。
(3)隱藏關卡趣味越野賽擴展閱讀
失溫是最大的野外風險之一,所以長距離越野賽帶上防風夾克,另外別忘了准備應急打火機或火柴,在寒冷的天氣跌入小溪或整晚被困郊外,一團小火能保住你的性命。不要因為冷空氣的降臨,阻止你奔跑的步伐,身體的運動可產生熱量。
如因雷電或遭遇其它危險不能移動,可原地慢跑或開合跳。在遇見雷暴亂入時最好暫停比賽,電閃雷鳴確實非常可怕,當天空布滿令人恐懼的煙霧,如果遇到了森林火災,不得不被迫放棄這次越野賽,迅速下山遠離風口以保障安全,並及時通知救援人員。
⑷ 趣味運動會超級障礙怎麼玩
趣味運動會組織專家-----河南易動體育公司
特色趣味運動項目:奮通向前、勇往直前、激情賽跑、百發百中、眾星捧月、動感五環、運轉乾坤、超級障礙賽跑、毛毛蟲競速、老鷹捉小雞、激流勇進、雷霆戰鼓、大力士、同舟共濟、財源滾滾、協力競走、貪吃蛇、旱地皮艇、人橋接力、超級相撲、快樂大腳、腳踏實地、海貝接珠、袋鼠運瓜、流水作業、快樂偶人、摸石過河、綁腳跑等等。