學校定向越野器材
1. 如何在中小學開展定向運動
定向運動組織方法簡便,對場地器材要求可高可低伸縮性大,學生學習興趣濃。它不僅能提高學生的識別方向的能力,還能培養學生不畏艱辛的頑強精神,同時更能提高學生的智力與體力水平。定向運動是一項智力加體力的運動。開展定向運動簡便易行,不需要支付大量經費。這些切實的意義為開設這門課作了很好的宣傳與鋪墊。
1、 定向運動的起源與發展
1918年,瑞典組織了一次叫做"尋寶游戲"的活動,極大吸引了參與者的興趣,同時也形成了定向運動的雛型。
1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行。
1961年5月,在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會。確定了正式的定向比賽項目,同時也制定了一系列的比賽規則與技術規范。
1983年3月l0日,中國人民解放軍體育學院首次在廣州白雲山上組織了一次「定向越野試驗比賽」。
常見的定向運動形式有下列幾種:
定向越野、校園定向、接力定向、夜間定向、滑雪定向、記分定向、五日定向、自行車定向等形式。現在在我國中小學開展的比較普遍的是校園、公園、越野定向。定向運動作為一項能夠使人們的體力、智力得到全面發展的新興體育項目,它深入受廣大中小學生的喜愛。利用地圖和指北針按順序到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝,這就是定向運動。定向運動的活動基本設置在城市公園、校園、街道、森林裡進行,也可設在小區、街道、景區,但要有一個確保安全的原則。
2、 定向運動的器材
定向運動的器材(現在已經通用電子點標器與電子打卡器)。但在基層學校也可採用簡便易行的方法,如讓學生按自己實際到訪時,各個點的號碼記錄下來,以便全部完成後的檢查與正確與否。
號碼布:定向運動正式比賽,運動員要佩戴號碼布參賽,基本要求是不超過24x20厘米,號碼數字的高不小於12厘米,清晰明了。基層學校活動或比賽也可用學校開田徑運動會時的號碼布代替。
指北針:指北針多要求自備,則對其性能、類型等只作出原則性的規定。現在國際上出現的指北針類型主要有:
由透明有機玻璃材料製做的指北針,現在國內生產的也有,大約在十五元左右一隻。
定向運動用圖:定向運動地圖是定向越野最重要的器材。
正式比賽時,定向圖質量的好壞直接影響到運動員比賽成績的好壞,關繫到定向比賽是否公正規范。為此,國際定聯專門為國際間的定向越野比賽制定了《國際定向運動圖制圖規范》。在基層學校開展定向運動時,可以利用校園平面圖進行。更提倡老師通過學習與鑽研定向運動,使自己能熟練掌握OCAD制圖軟體,自己設計製作定向圖。
檢查點標志: 為了檢查學生與運動員是否按規定跑完全程,為此,定向運動要專門設置的檢查標志。並在在地圖上較精確地注示出各個檢查點。檢查點標志(也就是點標旗)是由三面標志旗連接組成。每面正方形小旗,沿對角線分開,左上為白色、右下為紅色,旗的尺寸為30*30厘米,也可以用其他材料製做。現在國內的比賽基本上不在旗上作標記,而是在各個打卡器上標有號碼,以利於學生或運動員檢查自己跑動路線是否正確。標志旗式樣見圖。
懸掛標志旗的方法有兩種:有樁式(見右圖的K和M)和無樁式(見右圖的B)。懸掛高度一般從標志旗上端計算,距地面80—120厘米。
基層學校條件各不相同,我們可以根據自己的實際情況與條件可取捨。也可自製簡易旗子,還可以代替旗子我們可以用粉筆在地上作個記號,標上號碼就成,這就成了我們的點標了,當然作的記號應和學生手上的簡易定向圖是要一致的。
校園定向與定向越野的穿著服裝,沒有特殊的要求。根據經驗,對服裝的選擇應該是:能防樹枝的擦傷、刮傷和能防毒蟲叮咬,長袖、長褲便於運動即可。鞋子最好是能越野的,輕便、結實的就行。
定向運動中的圖標:雖然我們在初級的校園定向中用不了幾個定向圖標,但為了更好地學習定向運動,提高定向運動水平。定向運動中的圖標要熟悉掌握,特別是參加更高一級的正式比賽時要運用自如,一目瞭然。
3、 定向越野圖與指北針的使用
首先我們要明確定向地圖上的重點符號,三角是起點,單圈是點標,雙圈是終點。從起點到終點都由一條紅線相連,各個單圈就是要到訪的點標,一直到終點完成。單圈邊上是順序號碼。學生一定要按順序,依次到達。不得漏、錯到訪。漏、錯一個就犯規,無成績。
使用定向圖與指北針的方法要熟練地掌握,它在定向運動中具有重要的意義,否則將無法進行定向運動。「識圖」:要會看圖,識圖。一張定向地圖上,有著大量的信息告訴你。如:比例尺、示北線,示北圖標,定向輔助表,共有幾個點,總長直線距離等等。「看圖、識圖」是基礎,也是為了正確地更好地使用定向圖,因此,在學習初級階段,要選擇符合學生層次的合適場地、進行「看圖、識圖、用圖」使用定向圖的訓練。做到觸類旁通、由淺入深、循序漸進的教學方法。爭取取得最佳的學習效果。
標定地圖:
標定地圖是使用定向地圖的基本要求,是使定向圖與使用者站立點的方向一致。
概略標定:
定向圖上的方向與我們學習地理課地圖的方向是一樣的:上北、下南、左西、右東。所以我們很快就能正確地看定向圖,將定向圖的北與使用者站立的北相一致,地圖即已標定。 方法簡便迅速,也是最常用的方法。(看定向圖和我們學生上地理課看圖的基本方法是一樣的)
利用直長地物標定:
利用直長地物(如道路、球場、教學樓、田徑場、空中的電線等)標定地圖,首先應在圖上找到這段直長地物,對照兩側地形,使圖與現地各地形點的關系位置概略相符,然後轉動地圖,使圖上的直長地物與現地的直長地物方向一致,地圖即已標定。
利用明顯地形點標定地圖:
當你位於明顯地形點上,如學校中的高樓,特有的建築物,池塘,大樹等。從定向圖上找到該地形點的位置(即自己所在的站立點)時,就可以標定地圖了。方法是:先選擇一個圖上與現地都有的遠方明顯地形點(目標),然後轉動地圖,使圖上的站立點至目標的連線與現地的站立點至目標的連線相重合,此時地圖即已標定。
對照地形:
對照地形,要通過使用者仔細的觀察分析,使定向圖上和使用者站立地的各種地物、地形地貌一一對應。在定向運動活動中只有正確地對照地形地貌地物,才能在圖上找出正確的站立點位置;二是在確定站立點後,要找下一個點變換行進方向時,只有通過對照地形地貌,地物才能快速找到已選定的最佳行進路線。
利用直長路段標定地圖 利用明顯地形點標定地圖
指北針的使用技巧:把定向地圖平放在胸前,先使透明式指北針圓盒內的定向箭頭「↑」朝向地圖上方(北),並使箭頭兩側的平行線與定向圖(比賽用圖)上的磁北線重合(或平行),然後轉動地圖,使磁針北端對正磁北方向,地圖即已標定。
實際使用中的方法如:我要從標有三角的起點到第一點,首先把地圖水平狀放在胸前,利於自己觀察的地方(高低),用指北針的藍色箭頭線或指北針的邊,壓在或平行著起點到第一點的連線上,然後轉動自己的身體,使指北針的北和實際地理的北一致(比賽用的定向圖還有磁北線),這時你手中的指北針藍色箭頭所指的方向就是你要找的第一點方向。其他各點的尋找以此類推。
4、如果是在自己學校開始學習定向,由於學生對校園比較熟悉,只要知道方向就行。先從初步的活動開始,這樣學生容易成功,容易引起學生學習的興趣。設立的點標也可少點,最好是放在有明顯特點的建築物和不能移動的物品旁邊,這樣也便於學生尋找,也便於學生入門定向運動。又利於進一步的學習與提高。小學生可以剛開始時,從一、二個點開始「找寶藏」,點標可以變成「藏寶地」,可以象徵性的放什麼物品。學生有了學習興趣,然後逐步加點加難度,切不可一蹴而就,急功近利。
2. 哪個網站可以買定向越野器材
淘寶,京東,阿里巴巴都可以的
3. 定向越野打卡的小器材想取名字 應該怎麼取
是套在手指上的磁卡嗎?這個叫指卡
4. 定向越野怎麼選材和訓練,有沒有將設備和訓練教程一體化的軟體推薦
定向越野的設備對於很多人來說價格還是比較昂貴的,更多學校會選擇線上手機軟體進行訓練,就我知道的快樂跑就是這樣,裡面會有基礎的定向知識講解,並且除了裡面已有的線路,現還增加了用戶自定義線路的功能,自己畫一條線路隨時隨地都能玩!並且裡面玩法很多,把定向變得很有趣啦,不再單純的限於找點打卡,每個打卡任務點也變得相當好玩~
5. 大學里的定向越野課程怎麼樣有意思嗎
這個要取決於你們學校定向越野開展的水平了。就定向越野這個項目而言還是很值得參與一下的。我們學校當時主要就是在校園裡面開展。難度不大,安全系數高,還是挺有意思的。如果是參加比賽的話,基本是在公園或者野外。
6. 如何加強和利用學校體育場地設施和器材的利用
體育新課程提出的新的教育理念、新的教學方式引起人們廣泛關注,其表現出的與傳統學科課程不同的課程特點。近年來體育新課程改革在全國各地有了較快的發展,尤其是體育課程改革的穩步推進有力地促進了學校體育的良好發展。但是,目前新課程改革正處於一種尷尬的境地,造成此種局面的首要原因是體育設施和器材的簡陋與缺乏。眾所周知,場地器材是學生進行體育活動的必要物質條件。體育設施和器材的簡陋與缺乏,給實施新課程改革帶來了極大的困難,學生也不喜歡上這樣的體育課 體育器材的缺少,使學生沒有新鮮感而失去對體育的興趣,這就給體育老師提出了一個難題: (一)開發和利用社區體育資源 社區體育資源的開發與利用需要結合當地大實際情況。對於處於中小學讀書的孩子們來說也是非常重要的,特別是農村中小學校,因為農村中小學的體育課程資源的開發一般是比較落後的,不能給孩子的身心全面發展提供好的基礎條件,這時候社區的體育資源的開發與利用就顯得猶為重要。比如開發有關棋類的一系列活動,可以促進孩子的智力成長;開發有關社區體育場館,可以培養孩子參與鍛煉的習慣;開發一些收割莊稼,採摘茶葉,水果的比賽,可以培養孩子不怕苦,不怕累,敢於爭先,勇於奮斗的精神;等。 (二)開發新型體育課程資源 1.提倡學生從身邊找器材 學生身邊的材料比較豐富,報紙、可樂瓶、繩子等,都是可用器材。比如,用廢舊輪胎作為鞦韆的底座;用廢舊的鐵絲做成滾動鐵環;用廢舊的膠帶和報紙做成紙足球;用破舊的布條做成沙包;用一些飲料瓶做成保齡球的倒瓶;用廢舊硬紙板做成風車和飛機;用竹條作成弓箭;樹枝做成彈弓;木塊做成「棱板」;扁擔做成擔架等等。中小學的體育教師和學生應該想方設法克服困難,努力開發體育器材資源。 2、加強運動場館建設和器材配備學校應高度重視體育運動場館的建設,配備必要的運動器材和儀器,並且建立和健全科學規范的運動場館管理體制,教學管理部門應定期對場地和場館進行檢查和督促,杜絕安全隱患,提高安全意識,使體育教學能夠順利進行。 3、努力挖掘與鄉土資源相結合的新興項目。結合當地農村生活習慣,挖掘一些具有鄉土氣息的新興體育項目。比如說,地處山區的學校可以經常開展定向越野活動,也可以開展野外生存挑戰項目; (三)挖掘體育教材中的課程資源 1因地制宜改進教學方法。針對學校體育場地器材短缺的實際情況,體育教師在教學上可採用分組輪換教學法。 2課表優先安排體育課,發揮場地器材最大功效。要想真正發揮場地器材的作用,讓學生在體育課上動起來,學校在安排課程表時就需要優先安排體育課,這需要得到學校領導的支持。盡可能避免多個班級在操場上擁擠上課的現象。這樣,上體育課時操場擁擠的狀況就可以得到有效緩解,還可以提高場地器材的利用率,學生也能真正動起來了
7. 定向越野的裝備
除號碼布,地圖及控制卡由賽會供應外,運動員應攜帶指北針。基於安全,哨子是運動員必備的用具。如三加奪分式定向賽更應帶有手錶。
服裝方面,應以輕便,舒適及易於活動為佳,過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。
遠足經驗較淺的,可穿旅行靴,保護腳腕。有經驗的運動員可穿上比賽用的運動鞋。鞋身防水,鞋底有凸齒,在碎沙地不易滑倒。
計時設備有機械式計時設備和電子計時設備,皆由賽會提供。
8. 定向越野中需要哪些設備普通大眾想參與定向有沒有方便簡易無需專業設備的好東西推薦
專業的定向越野比賽選手除了一身舒適且高質量的衣服之外,一雙好的鞋子也很重要,除此之外,一個精準的指北針和一份標點准確的地圖也是必不可少的,同時,主辦方還會提供一下:1、選手帶在手上的電子打卡指環,精確的地形符號紙(卡片大小)
2、布置在每個點位的醒目顏色點標旗、電子打卡器(打卡指環100一個元左右,電子打卡器1000元一台左右),一般一份地圖從7~30個點不等,所以點標旗和電子打卡器也會相應布置。
除此之外,專業的定向越野教練會在訓練的時候給運動員帶上一個GPS定位器,通過數據分析用於修改和提高運動員的運動路線。
普通大眾參加定向越野可根據情況降低難度,以百米定向或者野外短距離為宜,並且注意防止迷路和保障身體安全,根據重要情況依次是:
地圖(必須有對應地形,最好彩圖)
指北針(不是指南針)
醒目的點位裝置(點標旗,可自行淘寶購買。打卡紙,可自製。每個點標旗自帶的打卡器在打卡紙上打出來的孔不一樣,打在一起就表示參與者依次到過這些點)
衣服(以耐磨耐臟的為主,也可以推薦沖鋒衣),鞋(山地越野鞋,推薦asis跑鞋)。
可根據以上參考結合自身自由發揮。有問題再咨詢~謝謝!煩請採納!
9. 貴校具備的體育場地與器材優勢有哪些
體育新課程提出的新的教育理念、新的教學方式引起人們廣泛關注,其表現出的與傳統學科課程不同的課程特點。
近年來體育新課程改革在全國各地有了較快的發展,尤其是體育課程改革的穩步推進有力地促進了學校體育的良好發展。
但是,目前新課程改革正處於一種尷尬的境地,造成此種局面的首要原因是體育設施和器材的簡陋與缺乏。
眾所周知,場地器材是學生進行體育活動的必要物質條件。
體育設施和器材的簡陋與缺乏,給實施新課程改革帶來了極大的困難,學生也不喜歡上這樣的體育課體育器材的缺少,使學生沒有新鮮感而失去對體育的興趣,這就給體育老師提出了一個難題:(一)開發和利用社區體育資源社區體育資源的開發與利用需要結合當地大實際情況。
對於處於中小學讀書的孩子們來說也是非常重要的,特別是農村中小學校,因為農村中小學的體育課程資源的開發一般是比較落後的,不能給孩子的身心全面發展提供好的基礎條件,這時候社區的體育資源的開發與利用就顯得猶為重要。
比如開發有關棋類的一系列活動,可以促進孩子的智力成長;
開發有關社區體育場館,可以培養孩子參與鍛煉的習慣;
開發一些收割莊稼,採摘茶葉,水果的比賽,可以培養孩子不怕苦,不怕累,敢於爭先,勇於奮斗的精神;
等。
(二)開發新型體育課程資源1.提倡學生從身邊找器材學生身邊的材料比較豐富,報紙、可樂瓶、繩子等,都是可用器材。
比如,用廢舊輪胎作為鞦韆的底座;
用廢舊的鐵絲做成滾動鐵環;
用廢舊的膠帶和報紙做成紙足球;
用破舊的布條做成沙包;
用一些飲料瓶做成保齡球的倒瓶;
用廢舊硬紙板做成風車和飛機;
用竹條作成弓箭;
樹枝做成彈弓;
木塊做成「棱板」;
扁擔做成擔架等等。
中小學的體育教師和學生應該想方設法克服困難,努力開發體育器材資源。
2、加強運動場館建設和器材配備學校應高度重視體育運動場館的建設,配備必要的運動器材和儀器,並且建立和健全科學規范的運動場館管理體制,教學管理部門應定期對場地和場館進行檢查和督促,杜絕安全隱患,提高安全意識,使體育教學能夠順利進行。
3、努力挖掘與鄉土資源相結合的新興項目。
結合當地農村生活習慣,挖掘一些具有鄉土氣息的新興體育項目。
比如說,地處山區的學校可以經常開展定向越野活動,也可以開展野外生存挑戰項目;
(三)挖掘體育教材中的課程資源1因地制宜改進教學方法。
針對學校體育場地器材短缺的實際情況,體育教師在教學上可採用分組輪換教學法。
2課表優先安排體育課,發揮場地器材最大功效。
要想真正發揮場地器材的作用,讓學生在體育課上動起來,學校在安排課程表時就需要優先安排體育課,這需要得到學校領導的支持。
盡可能避免多個班級在操場上擁擠上課的現象。
這樣,上體育課時操場擁擠的狀況就可以得到有效緩解,還可以提高場地器材的利用率,學生也能真正動起來了