勒布朗的越野
A. 勒布朗詹姆斯的各項數據最高紀錄
勒布朗詹姆斯的各項數據最高紀錄如下：
勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生在美國·俄亥俄州·克里夫蘭，美國男子職業籃球運動員，司職小前鋒，現效力於克利夫蘭騎士隊。
勒布朗·詹姆斯在2003年的NBA選秀大會中，首輪第一順位被克利夫蘭騎士隊選中。2003-2010年，詹姆斯在騎士隊效力7年，期間獲得兩屆NBA最有價值球員（MVP）。2010年轉會至邁阿密熱火隊，與德懷恩·韋德、克里斯·波什組成「三巨頭」陣容。
2012年，勒布朗·詹姆斯收獲了個人在NBA的第三座最有價值球員獎，亦於同年獲得了NBA生涯第一個總冠軍並加冕總決賽MVP。當年夏天，勒布朗·詹姆斯代表美國男籃獲得了倫敦奧運會金牌，追平了邁克爾·喬丹在1992年所創的紀錄。2013年，他再度獲得NBA總冠軍、完成兩連冠，並連續兩年包攬常規賽和總決賽MVP。
2014-15賽季，勒布朗·詹姆斯回歸克利夫蘭騎士隊。
B. 勒布朗詹姆斯的身體素質到底有多可怕和變態
首先是先天遺傳，再則是後天鍛煉，完了就是ML了，(*^__^*) 嘻嘻……
C. 勒布朗詹姆斯的體能訓練表
他那是天生的身體基礎，換做要我們這樣訓練，我們可能會受傷的。
發給你看下
星期一
●俯卧撐
我們還是回到孩提那個被罰俯卧撐的時代，動作跟那時候一樣，不過要把腰綳直，注意肩關節不要鎖死。盡可能多地去做，做到爬不起來為止。
●引體向上
兩臂懸垂在單杠上，兩手寬握距，正手握緊橫桿，使腰背以下部位放鬆，背闊肌充分伸長，兩小腿彎曲抬起。吸氣，集中背闊肌的收縮力上升。
●啞鈴前盪
俯立馬步姿態，雙腳略比肩寬。雙手重疊相握持鈴，兩臂放鬆垂於雙腳之間的前部位置，准備姿勢時注意收緊臀部，腰部不要拱起以防拉傷。用很快的速度完成所有次數。
●龍門架水平臂屈伸
左臂握緊龍門架的其中一個把手，並且使右臂保持後置位置。在左臂向前伸展的同時，盡量向後拉右臂。隨後加入負重訓練此動作，每組10次。
星期二
●啞鈴深蹲
雙手持鈴，手臂自然下垂。兩腿分立，雙腳比肩略寬，腳趾屈膝。挺胸收腹展肩，雙眼直視前方。緩屈膝下蹲，再緩緩直立身體，回復到起始位置。
●健身球卷腹
平躺在地面上，把腳踝置於健身球球面，雙臂打開貼地。在訓練過程中，雙腿同時彎曲抬高臀部，使腹肌產生壓迫收縮。之後返回起始位置，重復12次。
●負重台階訓練
兩手各持一啞鈴，面對固定在地面的平凳站好，右腿懸空，左腿登上平凳後身體發力向上，之後返回初始位置。完成後換另一側重復訓練。每腿重復10次。
●啞鈴單腿提踵
一手持啞鈴，一手扶固定物，一腳前腳掌站在踏板上，腳跟盡量下降至最低點，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收縮提起腳跟至最高點，稍停，然後緩慢還原。兩腿交替做。每腿重復12次。
星期二
●啞鈴深蹲
雙手持鈴，手臂自然下垂。兩腿分立，雙腳比肩略寬，腳趾屈膝。挺胸收腹展肩，雙眼直視前方。緩屈膝下蹲，再緩緩直立身體，回復到起始位置。
●健身球卷腹
平躺在地面上，把腳踝置於健身球球面，雙臂打開貼地。在訓練過程中，雙腿同時彎曲抬高臀部，使腹肌產生壓迫收縮。之後返回起始位置，重復12次。
●負重台階訓練
兩手各持一啞鈴，面對固定在地面的平凳站好，右腿懸空，左腿登上平凳後身體發力向上，之後返回初始位置。完成後換另一側重復訓練。每腿重復10次。
●啞鈴單腿提踵
一手持啞鈴，一手扶固定物，一腳前腳掌站在踏板上，腳跟盡量下降至最低點，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收縮提起腳跟至最高點，稍停，然後緩慢還原。兩腿交替做。每腿重復12次。
星期五
●單腿深蹲
站在膝蓋高度的長凳子上。雙臂平舉在胸前，右腳踝彎曲，使腳趾高於腳後跟。使軀體盡量保持垂直，左膝彎曲，身體慢慢降低，直到右腳跟觸地。
●啞鈴側蹲
呈站姿雙手持鈴態，雙腳與肩部同寬。收緊啞鈴的同時，跨出左腿，使其呈深蹲彎曲態，之後臀部發力，收回左腿呈初始狀態。每一方向做10次。
●單腿健身球卷腹
平躺地面，把單腳腳踝置於健身球球面，另一條腿成90?懸空。雙臂貼地。在訓練過程中，球上腿彎曲抬高臀部，使腹肌產生壓迫收縮。
●跳繩
堅持完成45秒鍾高強度跳繩訓練，在這段時間盡可能把次數加到最高，這個可以最大限度提高腳踝的力量。
D. 勒布朗詹姆斯的身體到底有多強
勒布朗-詹姆斯作為「天選之子」身體素質一直都是被眾人所仰望，他是真的能在進攻端從一號位打到五號位，防守端從一號位防到四號位的球員，說他穩居聯盟第一人相信大家沒有異議。可我說勒布朗詹姆斯技術也冠絕聯盟可能很多球迷有點不贊同，在我沒有這么詳細的分析之前，我也表示贊同，首先，詹姆斯給大家的印象就是用他聯盟第一的身體扛著炸葯包沖進禁區得分或是單身單打扛到籃下轉身得分，純粹屬於力量型，感覺毫無技術可言，其次，和詹姆斯同時代的安東尼被稱為進攻萬花筒，後撤步、後仰中投、背身技能、持球突破無所不能。
幾項詹姆斯身體素質數據：①超級大腦，可以記住5年前某場比賽在哪個位置對位誰的投籃情況；②脂肪含量6%，喬丹巔峰期為5%，C羅7%；③百米速度10.4秒，喬丹10.5秒，④助跑彈跳118.11cm，滯空0.91秒，喬丹120.65cm，0.92秒；⑤卧推力量190公斤，奧尼爾巔峰期198公斤。在網上有一段視頻足以顯示出他的力量本色，片中他徒手拖動一輛1000磅的越野車，並且不費力氣，完全靠兩個小臂的力量拖動汽車，可見其臂力驚人。總結為：四肢發達，頭腦不簡單，爆發無解，曠世奇才，百年難遇。
E. 說說勒布朗·詹姆斯的身體素質
關於LBJ的身體素質的一些數據：
身高2米03，體重111公斤，臂展2米10，垂直起跳高度1米04，百米速度在10.6秒，手掌長度(從手腕到中指尖)大約24厘米，脂肪含量7％…………
關於力量、速度和爆發力的一些鏡頭：
在上個賽季小艾還在76人的時候，有一場比賽LBJ搶斷快攻，AI想拽住他，結果AI凌空飛起，身體和地板平行……
在上個賽季和籃網的最後一場常規賽中，LBJ搶斷和傑佛遜一起並肩加速，結果後者被成功拋離——需要知道，傑佛遜也是素質男……
在2月和籃網的一場常規賽中，LBJ快攻突破，遭到基德拉手犯規，他的手腕給基德狠狠地拉了一下，結果他依然把球塞進了籃筐——腕力驚人……
F. 勒布朗·詹姆斯代言悍馬EV預計超7萬美元起售，比特斯拉皮卡貴
美國最具盛名的橄欖球大賽超級碗如期舉行，超級碗大賽前夕是廣告商集中燒錢展示廣告的最佳時間點。今年通用汽車帶來了全新悍馬EV的超級碗廣告，新車並入到GMC分支下，將在今年5月20日正式亮相。
其實大家還想知道的是它上市後會賣多少錢？在美國，特斯拉Cybertruck的起售價約4萬美元，初創公司RivianR1T皮卡可能會定價6.9萬美元，天然氣版本GMCSierra皮卡起步價約3萬美元，而Denali皮卡起步價接近5.47萬美元，所以保守估計，悍馬EV的起售價約7萬美元，基本上符合了GMC自身定位——（Theworld's"onlypremiumtruckbrand"）世界上「唯一的高檔卡車品牌」。
最終謎底揭曉，還讓我們一起等5月20日那一天的到來。
本文來源於汽車之家車家號作者，不代表汽車之家的觀點立場。
G. 勒布朗詹姆斯的座右銘
「There is a lot of pressureput on me, but I don"t put a lot of pressure on
myself. I feel if I playmy game, it will take care of itself.」——by Lebron
James
「總是有人給我製造很多壓力，但我不給自己製造壓力。我覺得只要我開始打比賽後，它們就會自生自滅。」——勒布朗•詹姆斯
上面是詹姆斯說的，在他的更衣室里的衣櫃上貼著一張紙，上面寫著這樣一段名言：
榮譽應該授予什麼樣的人，不是那些提出意見的批評家，也不是那些指出強者在哪裡跌倒或者實幹家應該如何改進的人。榮譽屬於真正在競技場上拼搏的勇士；屬於沾滿灰塵、流過汗水和灑下鮮血的臉龐；屬於頑強奮斗的人；屬於屢敗屢戰的人；屬於將偉大的熱情和忠誠投身於有價值的事業的人；屬於自知終將取得偉大勝利的人。以及敢於追夢、雖敗猶榮的人。而那些冷漠膽小的靈魂永遠不知何謂成功，何謂失敗； 他們的人生將永遠無法與這些人相提並論。 ——西奧多．羅斯福
H. 2017-18賽季的勒布朗·詹姆斯到底有多強呢
2017-18賽季的勒布朗·詹姆斯成為聯盟當中唯一的孤膽英雄。這個賽季其實球隊已經風雨飄搖，歐文因為追求新的職業生涯去到了其他球隊，樂福已經淪落為一個藍領球員，在球隊上幾乎沒有給詹姆斯任何的幫助，詹姆斯完全憑借著自己的一之力將騎士球隊拖入總決賽，在常規賽中詹姆斯全勤打卡參與了82場比賽。27.4分9.1助攻8.6個籃板，史上最年輕的30,000分先生。
總決賽上球隊再一次遇到了他們的老對手勇士球隊。騎勇大戰再次爆發，在NBA聯賽最高級別的比賽中，詹姆斯仍然表現出了極強的個人能力，從一號位打到五號位。他是真的希望在為自己的家鄉克利夫蘭帶來一座總冠軍，這是一場榮譽之戰。詹姆斯場均34分8.5籃板10助攻，但是遇到了五星勇士，最終被橫掃出局。
I. 誰能告訴我勒布朗.詹姆斯的生涯各賽季PER值
可以去新浪查詳細資料的，本賽季不是他最好的賽季~~~
J. 勒布朗詹姆斯的性能力怎麼樣
有兩個孩子了..
還可以問他老婆
想和他比啊
支持你啊！！！