2016年越野賽
『壹』 國內有多少越野賽獲得了國際越野跑協會積分
截止2016年末，以下比賽應該是，但是隨著2017越野跑比賽大爆發，肯定遠遠不止以下幾個了。你只需要 搜索 比賽名字+ITRA積分，就能知道這個比賽是不是了。
其實積分沒啥用，除非你確實家裡比較富裕，直接奔著UTMB、TDG之類比賽去的。否則就是聊勝於無。
北京TNF100
崇禮100（崇禮一年有5個100公里比賽，有的有積分，有的沒有積分）
三峽168
香港Vibram 100
大連黃泥川
大連100
環四姑娘山
貢嘎100
大理100
張掖100
梅里100
秦嶺50
『貳』 2016年的猛獁象艾格峰超級越野賽是在哪裡舉行的啊
2016年7月16日-17日在瑞士的格林德瓦舉行的，據說這個賽事吸引了來自63個國家的2200位選手參加呢。
『叄』 場地賽,拉力賽,越野賽三者有何區別,請個別詳細說明
1、意思不一
場地賽：指比賽在固定的場地內進行。
拉力賽：指在1個國家內舉行或者跨越國境舉行的多日的、分段的長途汽車比賽。
越野賽：指駕駛車輛在野外進行競速比賽。
2、路面不一
場地賽：路面為柏油平整路面。
拉力賽：是在有路基的土路、砂礫路或柏油路上進行的。
越野賽：場地多為丘陵，山地，沙漠等自然環境。
3、發車方式不一
場地賽：多採用群車發車的方式。
拉力賽：採取單個發車的方法。
越野賽：採用單車發車方式。
4、計算方式不一
場地賽：按照完成固定圈數的時間長短排名。
拉力賽：以每個車組完成全部特殊路段比賽的時間和在行駛路段所受處罰時間累計計算最終成績。
越野賽：據從起點到達終點的時間推算最終成績。
5、類別不一
場地賽：是一項競速比賽。
拉力賽：是一項汽車道路比賽項目。
越野賽：是一項競速比賽。
『肆』 歐洲每年的長跑越野賽
1、比賽之前短時間內（半小時到一小時）不要吃東西，飯要在開始比賽2小時之前吃；
2、跑前要進行熱身，即做一下拉伸動作，活動手腕、腳踝、膝蓋等關節，慢跑至身上微微出汗，出汗後不要脫衣服，要保持身體發熱；
3、過程中要有自己的節奏，長跑過程中最忌諱盲目跟隨而改變自己的節奏；
4、盡量用鼻子呼吸，如到最後實在不行，可以用鼻子吸氣，嘴呼氣，呼吸一定要和步伐協調，在保持自己節奏的前提下超越，不然就算超人了也不會保持太久。
『伍』 2016年全國越野跑錦標賽女子個人冠軍是誰
第十四屆全國越野跑錦標賽由國家體育總局田徑運動管理中心主辦，各省體育局承辦。賽事首站於2月25-26日在雲南省曲靖羅平縣開賽，來自全國各省、市、區的25支代表隊共274名運動員參賽，雲南省選手揚威賽場，10項目奪9金。雲南黃左蘭獲女子少年組4公里冠軍（16分02秒）、雲南的竇發仙獲女子青年組冠軍（15分04秒）；雲南的張德順獲女子成年組4公里（14分47秒）、雲南的彭建奇獲男子少年組6公里冠軍（22分34秒）、四川的何正強獲男子青年組6公里冠軍、雲南的董國建（21分21秒）獲男子成年組6公里冠軍。次日竇發仙、張德順分別以24分52秒、32分56秒的好成績在女子青年組6公里、成年組8公里比賽中再奪金牌，楊春龍、朱學仁分別以15分04秒、45分49秒的好成績再奪男子青年組8公里、成年組12公里2枚金牌，
第二站比賽3月2日-3日在貴州清鎮舉行。來自北京、貴州、江蘇等17個代表隊的241名選手，展開為期兩天的角逐。遼寧的孫家輝獲得男子成年組6公里冠軍（18分53秒），雲南的楊春龍獲得男子青年組6公里冠軍，雲南的張德順獲得女子成年組4公里冠軍（13分54秒）。貴州隊獲得4項第一，分別是男子少年組6公里的嚴偉、女子少年組4公里的張珊珊，女子青年組4公里的肖永麗，王敏再以22分12秒奪得女子青年組6公里越野跑冠軍，
『陸』 全國有多少人參加過168公里越野賽
挺多的。總人數應該不下1000人，因為100英里比賽現在如火如荼，連崇禮都開始168啦！
『柒』 越野賽的詳細規則
越野賽競賽規則
一、競賽距離：成年24公里，青少年16公里。其中必須有四分之一的路程不能騎行，要求運動員扛著車跑。
二、在環形路上按逆時針方向騎行，每圈長度不得少於3公里。起點路面寬9米。
三、路線選擇不要相互交叉，要向一個方向騎行，路面寬得少於2米，所設障礙高度不得高於40厘米。有溝的地方不得寬於1米，過河時橋寬不要小於2米。
四、出發順序，按抽簽決定，各隊從左至右排成一路縱隊，集體出發。
五、設換車處一個，每圈均可換車。
http://www.qlsports.com/list.asp?id=305
http://www.yncar.net/yd/detail.asp?id=33815&Class=%D4%BD%D2%B0%C8%FC%B1%BE%B5%D8%B6%AF%CC%AC
『捌』 越野賽怎麼跑
越野賽的跑法：
1、越野賽要注意自己的跑出節奏來，保持一種速度，間接的說就是勻速運動。最為忌諱的是你跟著別人的節奏來跑完全程，那樣你將會消耗比別人多出1倍的體力，而且還沒有一點作用，只會拖累你無法更好的完成比賽。在比賽過程中不能因為別人跑在你前面而盲目的追隨他。
2、要始終記得，開始的勝利並不是勝利。每個人在越野賽中全憑意志來完成比賽。每一個人在比賽過程中葉都會有一次力竭，當你咬緊牙關堅持完這段力竭後會在一次獲得力量。所以你必須控制好自己力竭後的爆發。一般超越別人就是在這個時刻為最佳時段。
3、離終點200米的時候開始加速沖刺。左右晃動在有實力的對手面前無異於是一種失敗的策略。。雖然左右晃動消耗的體力可以忽略不計，但把那微乎其微的力量節省下來沖刺應該是提高成績的一種關鍵。
(8)2016年越野賽擴展閱讀：
越野賽前准備
一、車圈
每次比賽，雨中騎行，或者每100英里之後，請清潔你的車圈。對於結塊的泥土，用肥皂水擦洗或者在小水壓下用淋浴頭沖洗。對於長時間積累下的污垢，用干抹布沾酒精擦洗。如果騎行環境極為潮濕的話，請拆下輪子，用砂紙打磨剎車塊的剎車面。
二、輪胎氣壓
通常的充氣原則：將大拇指橫按在後胎上面，另一隻手的手掌壓在這根大拇指上面，用你的體重壓下去。如果你的拇指觸碰到了車圈，請增加氣壓直到拇指不再碰到車圈。對於軟路面，可以讓前胎比後胎氣壓低5到7psi。對於鋪裝路面，前後胎都可增加5到10psi的氣壓。
三、把帶
需要做多少苦差事去清理你的把帶，取決於你是選擇舒適還是方便。帶軟墊的把帶減弱了震動，但是容易臟。膠帶式的把帶容易變暗，並且沒有緩沖層，但是它在潮濕進水的時候仍然緊緊貼敷在彎把上，因此也容易清洗。皮革把套比較貴，但是很顯眼，並且很容易清潔。