定向越野裁判心得體會

㈠ 計時裁判心得體會2000字

一名優秀的裁判員必須具備多種素質和能力。比賽中執法的過程，就是他們綜合能力和綜合素質的反應。那麼，裁判員應該具備哪些素質和能力呢？應該具備，職業素質、心理素質、分析問題和解決問題的能力、管理和組織能力、交流和協調能力、團隊配合能力。
職業素質表現在，你對工作的態度是否認真是否投入，比賽中經常會發生很多問題或很多錯漏判，很多是因為缺乏認真的工作態度，如對工作投入的不夠、關注的不夠、注意力不集中所造成的。裁判員在執法中的所有表現必須要專業。
心理素質表現在，執裁中的心裡承受能力好與壞，對自己情緒的控制和調整，對場上教練員、運動員和場外的觀眾抗干擾能力強與弱。這些都直接關繫到執裁中心裡波動的大與小，能力越強波動越小。
分析問題和解決問題的能力表現在，裁判員對比賽中出現的問題和戰例能夠快速的細致的作出分析和反應。從而，能夠快速的找出解決問題的方法，使宣判更加及時果斷。
管理和組織能力表現在，執裁中，你即是位裁判員同時也是管理者和組織者，執裁的過程也是管理和組織的過程。裁判員即是導演又是演員，要不斷的轉換演員和導演的角色關系。
協調和交流能力表現在，當比賽需要的時候，你要和隊員、教練員進行交流和溝通，這是非常必要的。更重要的是要不斷的及時的和同伴進行交流和溝通，包括賽前溝通交流、賽中交流溝通和賽後總結提高。在交流的過程中語言的交流、目光的聯絡、手勢的配合同等重要。
團隊配合能力表現在，當同伴需要你幫助的時候你要勇敢的及時的給予幫助，要敢於承擔責任。同伴不需要幫助的時候，你要用手勢語言給予同伴肯定與鼓勵。
以上的這些能力和素質是我們多年來不斷提倡和鼓勵的。很多裁判員都在努力的去做，都在努力的達到或者盡可能的達到這些能力和素質。但是，一個優秀的裁判員除了具備上述能力和素質之外，在執法中更重要的是要具備閱讀比賽的能力。提高裁判員閱讀比賽的能力是近幾年來裁判非常時髦的一句話，也是近幾年國際籃聯所倡導的，同時也是我們所有的裁判員所追求的目標和達到的境界。 閱讀比賽的能力就是需要我們裁判員讀懂比賽，也就是通常所說的對比賽要建立一種良好感覺。感覺是閱讀比賽的基礎，只有感覺得到才能讀懂比賽。為什麼說會打籃球的人作裁判感覺就會很好呢？其實就是這個道理。因為會打籃球的人知道運動員在想什麼，運動員所做的每一個動作和所表現的每一個行為的目的是什麼，從而決定這個哨子吹還是不吹，是快速做出反應還是晚半拍做出反應，是需要管理還是需要警告、還是需要判罰。這些，都需要我們對比賽有一個很好的理解和感悟。 作為一名優秀的裁判員必需不斷的學習和掌握國際籃聯的最新規則和判罰的最新動態，也就是最新的吹法。在閱讀比賽建立執裁感覺的過程中必需具有捕捉和洞察能力，知道目前國際籃聯限制什麼、鼓勵什麼，對國際籃聯新的執裁有一下正確的認識，並盡快的堅決的在每一場執裁中貫徹和執行。只有這樣才能做到同國際籃球接軌，才能使我們的運動員在國際比賽中不吃虧，才能使我們的裁判員在國際大賽的執法中，同世界的優秀裁判員保持同樣的標准、同樣的尺度和同樣的感覺。

㈡ 矯正人員學習心得體會

矯正人員學習心得是沒有範文可以參考，而你所寫心得體會又必將存檔，檢察院會到司法所檢查查閱作為解嬌依據。寫不好就被撤銷緩刑直接進去了。

參考案件：

西寧市城中區人民檢察院依法監督一起撤銷緩刑收監執行案

7月9日，城中區人民檢察院對在社區矯正期間，不服從管理規定，思想匯報未按要求書寫重復單一，越界脫離監管，三次警告後仍不悔改的社矯對象高某某全程監督，撤銷緩刑，將其收監執行。
城中區人民檢察院依法進行社區矯正核查中發現，高某某因犯合同詐騙罪，於2016年7月7日被雲南省昭通市昭陽區人民法院依法判處有期徒刑三年緩刑五年，並交付城中區司法局執行社區矯正。依照《社區矯正法》規定，緩刑期間，高某某需按期到轄區司法所報到，上交心得體會，並參加相應的社區勞動，但高某某在社矯期間，多次違反法律、行政法規關於緩刑的監督管理規定，不服從社區矯正執行機關管理，心得體會思想匯報內容虛假、湊數字重復單一，越界脫離監管達到一定時間，在受到司法行政機關三次警告處分，多次對其批評教育後仍不改正。高某某在緩刑期內嚴重違反社區矯正管理規定，城中區人民檢察院依法監督司法行政機關建議原裁判法院撤銷其緩刑，對其收監執行原判刑期，同時派員全程參與監督交付執行活動，高某某依法被宣告收監，經疫情檢查後送至監獄收監執行。

罪犯高某某不遵守社區矯正的有關規定，思想匯報不認真、不簽到打卡，三次警告後仍不悔改，被撤銷緩刑，依法收監。城中區人民檢察院對高某某的案件辦理對轄區內社區服刑人員遵守社區矯正有關規定起到了良好的宣傳和震懾作用，彰顯了法律的權威和尊嚴，充分發揮檢察職能作用，今後將細化工作舉措，加強與相關單位的協調配合，更好的履行檢察監督職能。

㈢ 武術裁判的心得體會

武，易學而難精；武以拙進，道以拙成；

㈣ 越野行走的心得體會

大二的這個學期，體育課我選擇了定向運動，這也是我第一次有機會體會到定向運動的魅力。定向運動對於我們大學生來說是一項挑戰智能和體能的運動，是集智力與體力為一體的健康型體育運動，它既考驗我們的奔跑能力，也檢驗了我們的思維判斷能力。 
定向運動好像是一場尋寶游戲，與通常的體育活動相比，不會讓我們因單調、枯燥而感到疲勞，從而失去興趣，產生厭倦情緒。定向運動對於我們來說不是純粹的耐力跑運動，它要求我們在跑的同時要動腦筋分析，判斷目標點的方位並選擇最佳的路線，培養了我們獨立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。在奔跑中，我們暫時忘記了因身體極限而產生的疲勞，在興奮和愉快中達到預定的運動強度。這不僅使我們擁有了健康的身體，還讓我們學會了堅持不懈，戰勝困難的精神。  
如果說這一學期的課有什麼不理想的話，那就是因為天氣的原因好幾次的定向越野都取消了，這是最大的遺憾了。這學期的定向運動課程讓我的生活變得充實了很多，雖然每次課只有大概一個半小時的時間，但這一個半小時能給我帶來很多的沖勁，在繁雜的課程之外。雖然不能說這學期的定向課給自己帶來特別大的影響，但它讓我對運動有了主動的情緒，感受到了一般形式體育課里不曾給我的運動的快樂！下個學期我還繼續上定向越野課，希望天氣會暖和、晴朗起來，這樣就有更多的時間和機會去參加到定向越野這項運動中了。 

㈤ 羽毛球裁判心得

緊張激烈的校羽毛球比賽雖然已經結束了，但比賽中的場景還歷歷在目。
羽毛球在半空中撲來撲去的瞬間總會讓人想起很多浪漫的往事來，羽毛球運動套裝有短裙和短袖T恤，身材姣好的女生們盡情展示自己的曲線美，男生也不示弱，盡情的展示自己的雄健和挺拔。在羽毛球賽場上，女生們比較容易獲得征服男性的快感，男生則在汗出如漿的超級PK中，感受到無限的解脫和圓滿。

㈥ 定向越野獲獎如何成為國家二級運動員

定向運動員星級稱號由高至低依次為：金星二級、金星一級、五星級、四星級、三星級、二星級運動員、一星級運動員等稱號。 其中國家二級運動員相當於四星級運動員。具體標准如下：
一、金星二級運動員（相當於國際健將級運動員）:
凡符合下列條件之一者，可申請授予金星二級運動員稱號。
（一）世界錦標賽、世界體育大會定向賽單項前八名或接力賽前三名者；
（二）世界盃賽、世界青年錦標賽單項前六名或接力賽前三名者。
二、金星一級運動員（相當於健將級運動員）:
凡符合下列條件之一者，可申請授予金星一級運動員稱號。
（一）世界錦標賽、世界體育大會定向賽單項八至十二名或接力賽四至八名者；
（二）世界盃賽單項七至十二名或接力賽四至六名者;
（三）亞洲錦標賽、亞太錦標賽單項前三名或接力賽第一名者；
（四）全國體育大會定向賽單項第一名者；
（五）全國錦標賽精英組（E組）或全國冠軍賽連續兩屆單項第一名者。
三、 五星級運動員（相當於一級運動員）:
凡符合下列條件之一者，可申請授予五星級運動員稱號。
（一）亞洲錦標賽、亞太錦標賽單項四至八名或接力賽二至三名者；
（二）全國體育大會定向賽單項二至八名或接力賽一至三名者；
（三）全國冠軍賽單項一至六名者；
（四）全國錦標賽精英組(E組)單項一至六名，接力賽第一名者；
（五） 由中國定向運動協會認定的全國城市定向系列賽或相當於此級別比賽的精英組第一名者。
四、 四星級運動員（相當於二級運動員）:
凡符合下列條件之一者可申請授予四星級運動員稱號。
（一）全國體育大會定向賽單項九至十二名或接力賽四至六名者；
（二）全國冠軍賽單項七至十二名者；
（三）全國錦標賽精英組（E組）單項七至十二名或接力賽二至三名者，普通組（A組）單項第一至三名者；
（四）由中國定向運動協會認定的全國城市定向系列賽或相當於此級別比賽的精英組二至五名者；
（五）省、自治區、直轄市一級比賽單項一至三名或接力賽第一名者。
五、三星級運動員（相當於三級運動員）:
凡符合下列條件之一者可申請授予三星級運動員稱號。
（一）凡參加全國體育大會定向比賽或全國冠軍賽且所有比賽成績有效者；
（二）全國錦標賽精英組（E組）單項十三至十八名或接力賽四至八名，普通組（A組）四至十二名者；
（三）省、自治區、直轄市一級比賽四至八名或接力賽二至三名者；
（四）由中國定向運動協會認定的全國城市定向系列賽或相當於此級別比賽的精英組六至十名者；
（五）省轄市、地區、自治州一級比賽單項前三名或接力賽第一名者。
六、二星級運動員：
凡符合下列條件之一者可申請授予二星級運動員稱號。
（一）凡參加全國錦標賽、全國定向公開賽等比賽且有兩個場次比賽成績有效者；
（二）凡參加由中國定向運動協會認定的全國城市定向系列賽或相當於此級別的比賽，能夠完成所有比賽且成績有效者；
（三）凡參加省、自治區、直轄市一級比賽，能夠完成所有比賽且成績有效者。
七、一星級運動員：
凡接受過定向運動訓練，具有一定定向運動基礎，能順利完成一般定向比賽者,均可申請授予一星級運動員稱號。

㈦ 列出5種以上定向越野裁判規則，並簡述之。

在檢查點附近隱蔽設置檢查點裁判員，監督犯規行為，並保護檢查點
標志不被破壞，必要時還可設巡迴裁判員

㈧ 定向越野裁判長賽前賽中賽後需要做什麼工作

1、 犯規
有下列行為之一者即為犯規，應取消比賽資格：
l 有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質的其他任何不良言行）者；
l 蓄意損壞點標、點簽和其他比賽設施者；
l 比賽中搭乘交通工具行進者；
2、違例
有下列行為之一者被視為違例，應給予警告。裁判人員將根據違例的性質和程度，採取從降低成績直至取消比賽資格的處罰：
l 在出發區越位（提前）取圖和搶先出發者；
l 接受別人的幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者；
l 為別人提供幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者；
l 為從對手的技術中獲利，故意在比賽中與對手同路或跟進者；
l 故意不按比賽規定順序行進者；
l 不按規定位置佩戴號碼布者；
l 有其他違反比賽規則行為者。
3、成績無效
有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
l 有證據表明在比賽前勘察過路線者；
l 未通過全部檢查點，即檢查卡片上點簽圖案不全者；
l 點簽圖案模糊不清，確實無法辨認者；
l 在檢查卡片上不按規定位置使用點簽者；
l 在比賽結束（指終點關閉）前不交回檢查卡片者；
l 超過比賽規定的終點關閉時間（檢查點一般也在同一時間撤收）而尚未返回會場者。如確系迷失方向，應向附近任意一條大路或原檢查點位置靠攏，等候工作人員的處置；
l 有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切後果，責任由肇事人承擔。
三、注意事項
1、時刻謹記安全，注意車輛。
2、 穿著方面：運動裝、運動鞋，休閑裝也可以；
3、患有嚴重的不適於參加激烈運動的疾病的人員或體質虛弱的人員，須事先通報活動組織者；
4、在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動時，要放慢行進速度；
5、在比賽或練習過程中一定要注意安全、愛護校園設施等；
6、遵守時間，按時間在指定地點集合；
7、丟失地圖將按未完成比賽論，但仍須在比賽結束前返回終點報到；
8、 比賽過程中各隊成員必須走跑一起，不得擅自分開行動（臨界時間後允許三人進行任務，但到達終點後必須四人到齊後，記錄為有效成績）。如發現隊員有分散行動的一次罰時8分鍾；出現半路退出者罰5分鍾/人；沒有找齊所有點標的按棄權計算成績。
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㈨ 比賽後心得體會

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。從對各專業體育委員的通知到安排裁判人手，從給裁判開會統一場上規則到安排比賽進程，我們都做得有條不紊。但在賽程方面，我們遇到了很大的困難。由於長期的雨水天氣，我們的比賽又只能安排在中午進行，所以導致有的比賽不得不推遲進行。於是，我們針對這些特殊情況，及時對賽程做出了調整，並最終保證所有比賽都能順利進行。如中午天氣好的時候我們同時佔用了弘辰的籃球場五個，同時進行了五場比賽。當然，這也離不開各班體育委員的支持及裁判們的辛勤工作。還有運動員的理解。
其次，這次比賽我們的人員安排較為合理，規則通知比較明確。在籃球賽比賽開始之前我們就召集各個體育委員和各隊的領隊，裁判員開會。重申了賽場規則。而且我們有些重要的比賽還邀請了學院里的老師當裁判員，提高了公平，公正性。在比賽過程中，裁判們能靈活而及時地控制比賽氣氛。雖然此次活動主要目的是豐富同學們的校園生活。但是，今年專業的參賽隊對此次比賽的重視程度及比賽進行時的激烈程度卻令我們始料未及。於是，在進行了幾場比賽，我們體育部緊急召集裁判員決定再次嚴肅比賽紀律，加大裁判執法力度，嚴格控制場上的「火葯味」。因此，在接下來的比賽中，場上緊張的氣氛逐漸被各隊同學們的加油吶喊聲所淹沒。
第三，本次比賽體育部幹事以及生活部的幹事都能及時到場布置好比賽場地。如三四節沒課的同學就拿著拖把到場把積水托干。為運動員提供最好的比賽環境。比賽中，他們認真做好比賽記錄，而且隨身攜帶相關葯物，及時為受傷的運動員做療傷護理。比賽結束後，體育部的成員能及時把比賽結果統計出來，並寫到賽事進程公布欄上，讓全院的同學及時了解比賽進程與結果。增加了比賽成績的透明度。總之所有的比賽組織者和基層工作者的工作積極性都很高漲，保證了此次籃球賽的圓滿結束。

㈩ 定向越野心得體會

定向越野心得體會
時間總在我們不經意間流走,轉眼間大一的生活就要結束啦!各科課程都將要進入結課的時候,要開始准備考試了.我選修的體育課定向越野要進行考試.時間定在6月22號.對於學期的考試有點害怕,因為這個學期的考試不同於上學期的,而且定向越野不僅是體力方面的競爭，而且也是智力和技巧方面的競爭。奔跑的速度靠體力，奔跑的方向、路線的選擇的正確與否要靠實圖和用圖能力、靠智能。而我的識圖能力比較差,也沒有什麼技術,真的有點擔心自己不能有限時間內找完所有的點,害怕自己的體力不足.不過現在怎麼擔憂也是無補於事的,還是做好准備考試吧.
6月22號這一天,天氣很好,太陽好大.9點鍾我們就在八棟集合準備開始我們的考試.9點15分我們拿著考試地圖准時出發.這一次的考試具體如下:給我們每一張地圖,裡面有20個點,我們女生要在30分鍾內找這些點,每一個點5分.如果超過規定時間內才完成,就會超一分鍾就扣5分.但我們不是規定要打完20個點才行.進行考試是要有時間的概念。所以在出發之前我對好時鍾，緊記比賽結束的時間，比較好掌握在判斷、行進等動作上該花費的時間了。
拿當我拿到地圖開始,首先是認真看一下地圖,因為定向越野是一項有明確目的地的體育運動。因此，我們必須根據地圖的整體形勢和目標點確定奔走方向，切忌隨波逐流。在定向活動中，每個人走的路線是不同的，因此打點的順序也肯定不同，所以只有靠自己做出最佳路徑的判斷，才能更快和順利地完成活動：跟隨他人盲目的跑，既浪費體力，又不討好.當我大概了解20個點大概分布在那些地方,然後確定要走的路線,那條路線是最省時,跑的時間最短而且有能在規定時間內盡量完成任務.確定好了路線我就立刻開始了考試.第一個點比較好找,而且有近.然後第二個.第三個點...不停的盡力跑.大約過了10多分鍾,已經跑得有點筋疲力盡啦.可是還是要堅持跑下去,因為我的目標還沒有完成.繼續前進,有一個打卡點是在幾棵竹上，當我看到時發現，所站的地方離目標竟隔著一個小坡，地面高低不平，好不容易走過前面還有膝蓋高的野草。周圍沒有捷徑，也沒有更好走的路，但因為有明確的目標，我有了繼續前進的方向和勇氣。我一定可以的.就這樣堅持下去.時間差不多到了.還剩兩個點沒有打,一共打了18個,但是我不能再找了,因為超個一分鍾就會扣5分的,最後會得不償失的.所以我跑回了終點站交上我的成績.雖然沒有打完20個點,但我已經覺得不錯了,因為我是完完全全靠自己的努力得來的.定向越野考試歷盡半個小時,除了體力的巨大消耗,更多的是我得到思考
人生從某種意義上來說也是一種定向活動，但不同的人的一生沒有人能夠給你一張具有目標的地圖和一個指北針。
人要明確生活的目標。沒有明確的目標、從眾、隨大流是現代年輕人的通病。因此，當我們開始自己的追求之前，一定要問問自己，我的目的地在哪裡？要給自己充分的時間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬於自己的道路的時候跑得快，因為我們很可能已偏離自己本來的方向，而且到最後，因為已經跑了很遠，很難回頭。
堅持就是勝利.當我們有目標時,在奮斗過程中可能會遇到很多不可想像的困難,但我們不能輕易說放棄.我沒一定要咬緊牙關堅持下去,我們要相信:雨後的彩虹會更加美的.