少兒越野賽的意義

A. 培養幼兒的運動能力和習慣

經常帶孩子出去運動
如果大人喜歡呆在家裡，小孩也沒什麼機會出去玩，就會養成宅在家裡的習慣。

周末只要有空，就會帶他們到公園里玩，晚上則到小區網球場打球、滑滑板車、跑步。小孩子們在一起玩得不亦樂乎。

讓孩子嘗試各種運動
在他們很小的時候，就買了足球、滑板車、自行車、乒乓球、羽毛球等教他們玩。他們喜歡的運動器具也會給他們買，如滑板。
還讓帥哥上各種各樣的運動課，輪滑、跳舞、跆拳道、空手道、摔跤、棒球、足球、羽毛球。以便讓他找到自己喜歡的運動。

重點培養孩子擅長的運動
通過比較發現，帥哥喜歡足球，幼兒園時期的足球課也打下了一定的基礎，於是決定向足球方面引導發展，晚上帶他出去踢足球，也報了足球課。拿了幾次冠軍，嘗到了勝利的喜悅，熱情也更足了。
1．嚴格作息時間

家長應盡量要求孩子每天晚上在規定的時間就寢，早晨在規定的時間起床，並在規定的時間進行體育鍛煉。不管是烈日炎炎的夏天，還是寒風刺骨的冬天；不管是節假日，還是在寒暑假，都不改變孩子的生活規律，以形成有利於孩子健康的良好的「生物鍾」。這樣，天長日久，鍛煉的習慣就會逐漸形成了。

2．家長要以身作則

孩子喜歡模仿大人的行為，如果家長帶頭鍛煉，尤其是同孩子進行比賽，更能引起其興趣，有利於養成習慣。相反，家長一年四季足不出戶，或像「工頭」一樣在一邊監督孩子，時間一長孩子就會產生逆反心理，把體育鍛煉看成是負擔和懲罰。

3．要根據孩子的身體狀況和年齡特點合理安排運動量

孩子年齡越小，就越容易疲勞。因此，年齡小的孩子鍛煉強度不宜過大，時間不要過長，但內容要多樣。可把跑、跳、投擲、體操和游戲結合進行。孩子在活動中有了興趣，嘗到了甜頭，就有利於養成鍛煉身體的習慣。

B. 兒童體育鍛煉的好處

1.能使身高增加

體育鍛煉能增強幼兒身體各器官系統的功能，使幼兒體格健壯。幼兒能夠長高，是由於全身骨骼的生長。由於體育運動，改善了血液循環，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使幼兒身高隨之有所增長。

2.能鍛煉幼兒四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐漸變得豐滿起來

如果在幼兒各項動作發展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力量的鍛煉和進行一些條件反射的訓練，通過這些觸覺刺激和肌肉訓練，在腦中樞建立聯系，就可使幼兒的動作變得靈敏，肌肉變得發達。

3.運動能促進心肺功能，使血液循環加快，新陳代謝加強，心肌發達，收縮力加強

幼兒在鍛煉過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，於是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動范圍擴大，肺活量提高，肺內每分通氣量加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。

4.運動可使幼兒胃腸蠕動增加，胃腸消化能力增強，食慾增加，營養吸收完全，使幼兒發育更好，而厭食、拒食的幼兒更需要運動。

5.能促進神經系統的發育

鍛煉時，機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經系統本身也經受鍛煉和提高。

6.能預防疾病

幼兒多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經受外界環境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。

當自然因素發生變化時，幼兒就能迅速而准確地進行反應，使身體跟外界環境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。

7.克服過渡自卑感，增強自信心

自卑是因為懷疑自己的能力和價值，覺得自己不如別人而產生的一種消極心理。有一點自卑心理並不完全有害處，它可以使人奮發向上，超越自卑。而過渡的自卑感則是一種心理上的失調。幼兒經常參加體育鍛煉，在教師的引導下，他們會重新認識自己。

體育鍛煉的時候，在這個項目上不行，但是在另一個項目上可以得心應手，看到自己的長處，正視不足，達到心理上的健康和平衡，克服自卑感，增強自信心。

8.緩解壓力，填補心理缺憾

幼兒對陌生環境不適應，與人交往產生矛盾等，使人產生焦慮感，心理感到苦悶，壓抑等不良情緒，長期積累使人處於低潮狀態。

幼兒經常參加體育鍛煉可以暫時忘記心中的不快，使不良情緒在鍛煉過程中得到放鬆、發泄，豐富的校園體育鍛煉活動能夠填補他的心理缺憾，感到心情舒暢，精神振奮，生活充實，促使他們情緒健康化。

9.可塑造兒童性格

體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉。體育運動能克服某些不良行為，使兒童的性格開朗、活潑、樂觀。當幼兒在跑著、笑著去追逐滾著的皮球，在陽光下接觸大自然的時候，幼兒的情緒會十分快樂。

這種良好的情緒有助於身體健康。運動還能培養幼兒的毅力。幼小的幼兒做一些動作要付出較大的努力，有時要克服各種困難，這就是很好的意志鍛煉。運動後，幼兒更有自信心和成功感。幼兒會變得更加優秀、懂禮貌，與人相處較為主動平和。

適當的運動對兒童人際關系發展有很大作用，使兒童養成與人合作的習慣和遵守規則的行為，適於日後的社會需要。對於性格孤僻、不合群的幼兒，要多讓他們參加集體活動和各種游戲，與眾多兒童接觸，可改變其孤僻、憂郁的性格，有利於幼兒身心健康成長。

10.培養社會交往能力

幼兒在努力學習的同時，還要鍛煉自己的能力，但是幼兒生活在校園內，很少有機會和時間到社會上與人交往，所以幼兒的交往能力普遍較差。

但在體育鍛煉的過程中，他們的交往能力可以得到一定的鍛煉。因為體育鍛煉中，他們進行不同的身體練習，必然帶來大量的身體接觸，而不同的體育鍛煉內容與生活中的經歷往往不謀而合，生活中的瑣事經常出現在其中，培養了幼兒正確與人交往的能力。

11.增強適應能力

幼兒一直處在學生階段，與外界溝通較少，生活適應能力較差。經常參加體育鍛煉可以增強幼兒的生活適應能力，個人每天參加體育鍛煉的群體和場所是不盡相同的，需要適應新環境新對象，以及由這群體和環境構成的體育氛圍，

另外，在體育鍛煉過程中，場上的局勢是千變萬化的，需要在短時間內適應，這些都有利於幼兒適應能力的提高。

C. 六一兒童節的來歷

為了悼念1942年6月10日的利迪策慘案和全世界所有在戰爭中死難的兒童，反對虐殺和毒害兒童，以及保障兒童權利。

1949年11月，國際民主婦女聯合會在莫斯科舉行理事會議，中國和其他國家的代表憤怒地揭露了帝國主義分子和各國反動派殘殺、毒害兒童的罪行。會議決定以每年的6月1日為國際兒童節。

它是為了保障世界各國兒童的生存權、保健權和受教育權，撫養權，為了改善兒童的生活，為了反對虐殺兒童和毒害兒童而設立的節日。目前世界上許多國家都將6月1日定為兒童的節日。

國際兒童節的設立，和發生在二戰期間一次屠殺--利迪策慘案有關。1942年6月10日，德國法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140餘人和全部嬰兒。二戰結束後兒童的處境更糟，有的被迫當童工，受盡折磨，生活和生命得不到保障。

抗戰時期硝煙中的童年難免痛苦和憤怒，但苦難的童年也有明快和熱情。中國抗日兒童團也是在這個時期建立的，後來中國國民黨政府將4月4日做為兒童節。讓那時山裡的孩子也有了自己的節日——兒童節。

新中國成立後，中央人民政府政務院於1949年12月23日作出決定，規定6月1日為新中國的兒童節。

D. 諾一霓娜參加斯巴達勇士兒童賽，這是一項什麼樣的比賽

這是一項需要小孩子參加各種越野比賽項目的比賽。對小孩子的體能要求非常高。裡面有非常多的越野項目。像是在泥地裡面拿東西。對小孩子而言，真的是非常培養他們的耐力。現在的孩子都生活在溫室裡面，所以幾乎都沒有什麼運動。而能夠參加這樣一個比賽，感覺真的是對他們的一個考驗。

我覺得諾一和霓娜真的是一對特別可愛的兄妹，以前在節目裡面，就有自己的獨特品味。諾一最喜歡西遊記了。在爸爸去哪兒，別人問他知道哪裡念什麼不？諾一就說黑熊洞。真的是到哪裡都想著西遊記。非常可愛。我覺得是他們的媽媽非常注重對他們文化的培養。他們才能那麼優秀。

E. 兒童平衡車越野競速哪個好

據我所知，平衡車這種東西，不能拿來越野競速。因為完全不合適。
平衡車只適合平地代步，玩耍使用。

F. 兒童四驅越野車不能同時直行和轉彎怎麼回事0

這是為了安全起見，廠家故意這樣設置的，就是防止小孩在開車的時候直行轉彎發生側翻，你這個兒童車應該比較貴吧，一般便宜的廠家也沒考慮到這些因素

G. 什麼是國際田聯少兒趣味田徑運動

田徑(trackandfield)或稱田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲項目叫「田賽」;以時間計算成績的競走和跑的項目叫「徑賽」。田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的「十項全能」。據記載，最早的田徑比賽，是公元前776年在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧運會上進行的，項目只有一個--短距離賽跑，跑道為一條直道，長192.27米。到公元前708年的第10屆奧運會上，才正式列入了跳遠、鐵餅、標槍等田賽項目

H. 人人都是東道主,我為中運做貢獻

我也正犯愁著呢，不過我找著一小篇

中華人民共和國第十一屆中學生運動會將於2011年7月16日在包頭舉辦。本屆中學生運動會是包頭市歷史上承辦規模最大、規格最高、影響最廣的一次全國性綜合體育運動比賽。為彰顯中運會「團結、奮進、文明、育人」的宗旨和「文明包頭 活力中運」的理念，高質量、高水平地辦好本屆中運會，九原區教育局緊緊圍繞「我為中運做貢獻」的主題，積極制定《關於組織第十一屆全國中學生運動會主題宣傳教育活動的方案》，組織全區中小學校開展系列宣傳教育活動。
《方案》要求九原區各學校要充分利用校園內的宣傳欄、校園廣播、網站等載體，在全區中小學師生中營造宣傳中運、支持中運、服務中運的氛圍；要開展有關中運會的主題班團隊會、演講、辯論、知識競答等活動；要結合陽光體育運動的開展，組織各項群眾性、普及性高的體育運動；要積極開展社會實踐，走進社區宣傳中運會在我市舉辦的深遠意義。同時九原區教育局還結合宣傳活動開展了系列主題宣傳教育活動月：
11月開展學唱、評選中運會會歌活動。向各中小學校發放會歌《相聚鹿城》、《青春舞動包克圖》光碟、《教育周刊》報紙。認真組織全體師生學唱，並統一組織師生評選第十一屆全國中學生運動會會歌。
12月開展「人人都是東道主，我為中運做貢獻」金點子徵文活動。組織開展以「人人都是東道主，我為中運作貢獻」為主題的金點子徵文活動，圍繞中運會的舉辦，在「市容市貌」「城市建設」、「環境保護」、「市民素養」、「文明禮儀」、「行為規范」等多方面提出自己的建議、想法，就如何辦好中運會建言獻策。舉行全區「我為中運做貢獻」中小學生越野賽活動。
2011年1月開展「中運知識知多少」有獎知識競賽活動。依託《包頭日報》（或《包頭晚報》）、包頭教育網上刊登的知識競賽題，組織開展 「中運知識知多少」有獎知識競賽活動。
2011年2月開展「迎中運、倡文明、贊祖國」歌詠比賽活動。舉辦以中運會會歌為主要內容，以合唱為主要形式的「迎中運、倡文明、贊祖國」歌詠比賽。
2011年3月起開展「向社會打開一扇窗」活動。全區各中小學要懸掛有關中運會的標語、會徽、會旗、吉祥物張帖畫等營造校園氛圍；要向社會打開窗口，設立中運會宣傳欄，每月更換宣傳內容，充分利用校園宣傳欄、廣播、網站等載體，宣傳中運會，同時以家長會、學校開放日、學生社會實踐為契機，適時地向社會開展宣傳中運會活動。
2011年4月開展陽光健身系列活動。各學校認真開展各項體育訓練，以迎接中運會為契機，組織「快樂動起來、健康迎中運」師生體育健身活動，舉辦全區小學生足球賽等競賽活動。
2011年5月開展「小手拉大手」公益活動。全區組織中小學田徑運動會；要在校內開展以「迎中運、講文明、樹新風」 為主題的文明校園創建活動；在校外組織廣大青少年學生深入到廣場、公園等人員密集場所開展「中運會」、「環保意識」、「文明風尚」等相關知識的宣傳活動；要組織與中運會有關的「親子」公益活動，家庭成員全員參加，進而讓廣大市民了解中運會的有關內容，並以飽滿的熱情迎接中運會。
2011年6月開展「萬名少兒繪中運」萬米長卷暨包頭教育成果展。組織全區中小學學生在「萬米長卷」寫下美好的祝願，祝福美麗的包頭繁榮富強的活動。同時將組織全區中學生籃球賽，全區中小學生文藝匯演，以實際行動共同預祝中運會圓滿成功。

I. 作文問題急。。

沈石溪被稱為： 中國動物小說大王

作品如下

簡介： 沈石溪，原名：沈一鳴。上海人，生於1952年10月，漢族。中共黨員。大專文化。職稱文學創作2級。1982年10月加入省作協，1985年9月加入中國作協。 生於上海亭子間。從小體弱多病，與各種體育獎杯無緣。1969年初中畢業赴西雙版納傣族村寨插隊落戶。會捉魚會蓋房會犁田會栽秧。當過水電站民工、山村男教師。1975年應征入伍，官拜宣傳股長。在雲南邊疆生活了18年，娶一妻，生一子。1992年調任成都軍區創作室。擅長寫動物小說，努力筆耕，以養家糊口盡男人之天職。

中國作家協會會員，雲南作協理事。1952年10月生於上海，1969年赴雲南西雙版納傣族村寨插隊落戶。1972年調當地山區小學當教員。1975年當兵。1980年開始從事業余文學創作。1985年考入解放軍藝術學院文學系。現為成都軍區政治部創作室專業創作員，被譽為「中國動物小說大王」。小說《聖火》獲1990年世界兒童文學和平獎。《第七條獵狗》獲中國作協首屆兒童文學作品獎。《一隻獵雕的遭遇》獲中國作協第二屆全國兒童文學優秀作品獎。 《斑羚飛渡》一文榮獲人民文學出版社首屆《中華文學選刊》獎，台灣兒童文學學會、《民生報》、《國語日報》、《兒童日報》、《幼師少年月刊》

主要作品及簡介：
《第七條獵狗》，小說集。1985年1月由中國少年兒童出版社出版。字數8萬，印數112000。共收作者8個短篇，以西雙版納熱帶雨林為背景，講述人與動物的恩恩怨怨。

《退役軍犬黃狐》，中篇小說。1988年6月由雲南少年兒童出版社出版。字數5萬，印數3000。立過戰功的軍犬黃狐被宣布退役了，它嚮往戰斗生活，偷偷溜回哨所前線，在收復者陰山的戰斗中壯烈犧牲。

《一隻獵雕的遭遇》，長篇小說。1990年10月由江蘇少年兒童出版社出版。字數16萬，印數5000。一隻獵雕，被主人拋棄，先當誘雕誘騙同類，又當種雕傳宗接代，最後逃離人類，在弱肉強食的叢林里奮斗拼搏。

《狼王夢》，長篇小說。1990年11月由上海少年兒童出版社出版。字數10萬，印數40000。荒原群狼，雪山金雕。用狼血寫就的充滿傳奇色彩的動物小說。

《獵狐》，中篇小說。1991年2月由上海少年兒童出版社出版。字數9萬，印數10000。該書是作者的少年小說集。描寫八十年代少年的追求和苦惱，反映他們身上傳統道德觀念同現代意識之間的摩擦和碰撞。

《盲孩與棄狗》，長篇小說。1992年3月由湖南少年兒童出版社出版。字數15萬，印數1600。一位在邊疆插隊的女知青為了返城，拋下男嬰。男孩長大後，雙目失明，在一條被拋棄的狗的幫助下到昆明尋找母親。

《沈石溪動物小說自選集》，小說集。1992年6月由重慶出版社出版。字數25萬，印數3000。共收作者16篇中短篇動物小說，描寫16中野生動物的生態習性。

《聖火——沈石溪獲獎作品集》，小說集。1992年8月由雲南人民出版社出版。字數20萬，印數3000。收錄作者1980年——1991年兒童文學和成人文學所有獲獎小說，共12個中短篇，其中有軍事題材中短篇小說《戰爭與女人》。

《老鹿王哈克》，小說集。由台北國際少年村出版。字數13萬，印數3000。收錄作者6個動物中篇小說，以動物視角觀察生命世界，跳出人與動物恩怨圈，展示沒有人類參與的動物世界的生存狀。

《殘狼灰滿》，中篇小說。1994年9月由上海少年兒童出版社出版。字數7萬，印數10000。大公狼灰滿的兩條腿殘了，但它不甘沉淪，嚮往著曾經屬於它的狼酋寶座，終於有一天，狼群中出現了罕見的雙體狼。

《象王淚》，小說集。1994年10月由安徽少年兒童出版社出版。字數14萬，印數10300。這是一部由3個中篇連綴而成的寫大象生活的長卷，展示野生象群的生存奧妙。

《紅奶羊》，長篇小說。1994年12月由天津新蕾出版社出版。字數15萬，印數11000。母狼蓓蓓難產死了，公狼黑電捉到一隻紅奶羊來充當奶媽撫育狼崽，吃羊奶長大的狼崽長成一個會學羊叫的怪狼。

《再被狐狸騙一次》，小說集。1995年11月由台北《民生報》出版公司出版。字數7萬，印數4000。收錄作者9個短篇小說。以知青為視角，在鄉村艱苦生活中，人與動物互相慰藉，互相依存。

《保姆蟒》，小說集。1995年12月由台北《民生報》出版公司出版。字數7萬，印數4000。收錄作者9個短篇小說。西雙版納密林中，「知青」出身的獵人所寫的狩獵筆記，緊張、刺激、生動、有趣。

《瘋羊血頂兒》，長篇小說。1995年12月由上海少年兒童出版社出版。字數14萬，印數10000。它一出生就目睹母羊被狼咬死，母羊血濺在它的額頭，因此起名血頂兒。它伺機找狼復仇，卻被羊群視為瘋羊。

《混血豺王》，長篇小說。1996年1月由天津新蕾出版社出版。字數28萬，印數9000。獵狗洛嘎在追獵中和母豺達維婭結合，生下混血豺白眉兒。雖有狗與豺的雜交優勢，卻無法在豺群和人類社會立足。

《野豬囚犯》，小說集。1996年8月由福建少年兒童出版社出版。字數19萬，印數5000。共收錄作者15篇作品。為該社編輯「新時期兒童文學名家作品選」中的一本。

《沈石溪動物故事系列》，小說集。1996年9月由四川少年兒童出版社出版。字數40萬，印數10000。共收錄作者25個中短篇動物故事，分4卷出版，每卷10萬字，除總書名外，每卷各用一篇作品名為書名。

《沈石溪動物小說文集》，文集。1997年7月由江蘇少年兒童出版社出版。共10卷。字數180萬，印數10000。共收錄作者從1980年至1997年全年動物小說。總書名外，每卷各有一書名。

《狼妻》，中篇小說。1997年9月由台北國語日報出版中心出版。字數7萬，印數4000。動物學家歷險故事系列之一，收錄作者4個短篇，揭示野生動物生態習性，破譯野生動物行為密碼，扣問生命的終極意義。

《牧羊犬阿甲》，小說集。1997年10月由台灣光復書局出版。字數8萬，印數2000。共收錄作者23篇作品。風格類似隨筆，記述原始森林各種動物的生存狀態。

《豺狼擁抱》，小說集。1998年2月由安徽少年兒童出版社出版。字數13萬，印數5300。共收錄作者3部中篇小說。在弱肉強食的叢林法則下，不同種類的動物之間互相傾軋而又互相依傍共渡難關。

《當保姆的蟒蛇》，小說集。1998年7月由天津新蕾出版社出版。字數6萬，印數3000。收錄10個短篇小說，以第一人稱的手法，將人和動物放在同一檔次來考察，描寫人與動物復雜多變的感情糾葛。

《鳥奴》，中篇小說。1998年12月由台北國語日報出版中心出版。字數6萬，印數2000。動物學家歷險故事系列之一，一對鷯哥為了躲避毒蛇侵襲，給天敵雕做奴隸，在屈辱中求生。

《沈石溪動物小說獲獎作品集》，小說集。1998年12月由雲南美術出版社出版。共3卷。字數47萬，印數5000。收錄自1980年至今重要作品。

J. 孩子從多少歲可以開始練習跑步或者長距離的越野呢

近日，主持人樂嘉帶4歲女兒參加沙漠76公里徒步的新聞，就在社交網路引起了不小的關注。對於孩子從多少歲可以開始練習跑步或者長距離的越野的問題，也是大家非常不明白的。專家表示目前對於兒童幾歲可以跑步和徒步沒有絕對值的標准。建議是三歲以內的幼兒不進行訓練，畢竟兒童在這個階段時，髕骨和膝蓋骨包括其他軟骨韌帶等還未長全。如果想訓練長跑的話，四歲左右可以開始，不過量要控制在幾百米。

增強抵抗力、幫助身體發育、刺激感官……距離合適的兒童越野賽包含了運動能帶給孩子們的好處。

如果孩子沒接觸過系統鍛煉，建議家長們先帶孩子從越野徒步開始，感受、適應不同的路況，培養運動的興趣。

但是一定切記：循序漸進。