赤足50越野
1. nike FREE赤足系列的鞋子 3.0和5.0 代表什麼意思呢
NIKE FREE 設計靈感是無限接近於赤足,分別有3.0 5.0 7.0 FREE是跑步系列的鞋子,三個系數分別代表老鞋子的穩定性,由低到高穩定性由弱到強,另外 3.0的鞋子不適合平時穿著,穩定性不好,平時長時間穿著不舒服要是平時穿著的話推薦5.0
2. 身高160赤足可摸高多高
每個人的爆發力不一樣。有的腿部力量足。爆發力強。能跳起的高度會達到50-60厘米。但有些人腿部力量差點。跳起的高度或許只有20-30厘米。所以不能一概而論。
總之,訓練多了,腿部的爆發力也會增加。
3. 五十噸赤足金能賣多少人民幣
五十噸赤足金能賣人民幣24750000000元
4. 怎樣提高原地赤足縱跳摸高能力或短時間提高彈跳力
1.蛙跳上台階,每天三組,每組50次,每次兩個。如果感覺吃力或輕松可適當增加的,以自己實際情況定。
2.綁沙袋沖刺跑,每天三組,每組來回一百米,具體情況具體安排。
3.干拔摸籃板,不定組數,每組十個,看看自己訓練的效果!
另外一定要注意每天的營養哦,蛋白質,牛奶不能少!
祝您成功!謝謝
5. 耐克男鞋nike運動女鞋赤足free50屬於哪一個類目
是屬於「慢跑鞋」的類目。希望對你有用。
6. 赤足在鵝卵石上行走有什麼好處
保健。
山東臨沂鵝卵石生產廠。
鵝卵石,是一種純天然的石材。山東沂南鵝卵石生產基地,位於西郊山河道旁。充分利用當地得天獨厚的自然條件,對經過數萬年自然生成,山洪沖擊的運動,流水的搬運,在這個過程中不斷的受到擠壓、碰撞磨擦、以及雨水河水的沖洗、搬運,形成規格不同大小,形狀各異,顏色不同的不規則石頭。本廠生產銷售的卵石系列產品完全符合國家級行業標准,投放市場以來深受國內外用戶歡迎,銷售的鵝卵石及其雨花石、園林石、濾料石、石英砂、五彩石等,銷往山東省內外的園林、建築、水廠、電廠等眾多行業用戶,成為客戶歡迎的綠色環保產品,民眾鍛煉身體的時尚產品。它色澤艷麗,表面光潔,耐磨度高,質地堅硬、不易損毀。是高檔園林、別墅庭院、樓台亭閣地面牆壁裝飾的絕好材料。
已被多家大型裝飾公司、水處理廠、電力公司、外貿公司、園林綠化企業選用,景觀路面鋪設鵝卵石的首選。 Rain flower pebbles(雨花石)
變壓器專用鵝卵石:
建設部部頒標准有規定的,大型油浸式變壓器下部應設有儲油池,面積要稍大於變壓器所佔平面,深度1M左右,鋪設直徑8-10CM左右的鵝卵石,主要目的就是吸收變壓器漏油。
相關標准:
電力設備典型消防規程DL5027-1993中7.3.4規定為50-80mm。
《3-110KV高壓配電裝置設計規范》(GB 50060-92)第5.4.5條 貯油池內宜鋪設厚度不小於250mm的鵝卵石層,其鵝卵石直徑宜為50-80mm。
為山東省幾十家電力單位提供鵝卵石。我廠技術力量雄厚,生產設備齊全,擁有現代化管理體制和得天獨厚的礦藏優勢。我廠向新老用戶鄭重承諾,我們以最優質的產品,誠信的態度,一流的服務,竭力歡迎新老客戶光臨!
7. 推薦一款越野跑鞋牌子。
不要上網買。
這是我以前回復別人的,原創,我自己的體會,你參考下吧。首先你要知道zoom是否適合你。說實話我對zoom的印象不好,雖然nike對他的炒作比較大,但是不實在。不如air好。
如何找適合你的跑鞋:
1.看足弓高低(光腳踩到地上看陰影,中掌空間越大足弓越高,挑鞋的時候看一下,否則穿起來不合腳)
2.看內外翻(看鞋外底磨損程度,前腳掌內側磨損大,後腳掌外側磨損大的居多,稱為內翻,總之就是哪裡磨損厲害就買鞋底哪裡有加強的)
3.看路段(鞋底紋理密集的適合塑膠或公路,稀疏的適合越野)
4.看試穿舒適度(很多人會告訴你有這一項就足夠了,但是我還是把它放在了最後一位,在我眼裡舒適度只是必要條件,而非充分條件。挑選一雙適合自己的跑鞋是很重要的,必須在各個細節做到一絲不苟,設想每天很嚴肅的長跑的人在長距離的跑步中鞋的各個細節是多麼重要。我每天一萬米,深有體會,不注意鞋不注意技術動作都容易受傷的。當然如果你買跑鞋就是走路穿那無所謂。不過走路穿還是推薦穿板鞋,理由就不多說了。)
給你引用一下我之前給別人的一個回復,參考一下我的腳感,都是我的親自體會,我沒有必要再寫一遍了。
我介紹一下我的三雙跑鞋的體會吧:
1.nike air compete ap 初期跑著的首選。優點:緩震好,後掌彈性好,跑起步來不累,後掌裹腳性好,鞋面耐穿,外觀好看。價格便宜,因為是低端跑鞋,性價比超高,推薦給初級跑著。舒適度極佳
缺點:外底不耐磨,基本沒別的缺點了,較後面兩雙鞋來看,這雙鞋重量上還稍微重了一些。
2.nike lunar glide+ 適合大多數跑步者的跑鞋。優點:正如其名,月球滑翔,登月科技,跑步時候倍感輕松,後掌內側的動態支撐系統(dynamic support system)使得後掌內側受傷幾率大大減少。很有彈性。前腳掌無縫銜接製作工藝,舒適度極佳。也是輕質鞋款
缺點:緩震稍有不足,整體還好。前腳掌缺乏彈性。
3.nike zoom victory+ 高端跑者的訓練利器!優點:不論是健身運動還是專業訓練,這雙鞋都可以提供足夠的幫助,緩震支持彈性應有盡有,內側也是無縫銜接技術,輕質和赤足感很好,對小腿的訓練相當棒,抓地和耐磨性很好。對抗足部內翻也有一定效果。
缺點:中底不耐久,容易被壓扁,從而喪失耐久性。專業性太強,不適合初級跑步愛好者。
以上三雙鞋是我個人穿著的體會,每個人感覺可能不同,僅供參考。而且以上三雙鞋都是專業的訓練鞋,不適合平時穿著!我所說的耐久度是指的只穿它們跑步的情況下,平時穿著或者穿著它們做其他運動所產生的未知的傷害無法預測,而且本身他們就是跑步用的,所以耐久度僅從跑步上來判斷!
再給你介紹幾雙其他牌子的跑鞋吧:
Asics的一雙具體型號記不清了,大概是gel-1000以上的一款,屬於中端跑鞋,前後分掌的gel,前掌的speva,後掌內側還有一個支撐系統(也忘了叫什麼了,Asics的粉絲們肯定知道,經典科技)。外底用的是Asics的專利耐磨材質。好像還有多密度鞋墊。價錢500多rmb。優點:緩震保護很好,鞋面透氣易於彎折。鞋底耐磨。缺點:中底過於硬,後掌沒有外延的支撐系統。穩定性不好,抓地不好。
參考資料:個人經驗,親身體會
8. 天貓上買了一雙耐克5.0的赤足跑鞋,剛買回來鞋子有塑料味兒,而且鞋墊背面和鞋底穿了一天用手摸下感覺
如何辨別真假NIKE運動首先在運動鞋這個領域上,大家可能了解得真的很少,很片面,有時候顯得很幼稚,首先我想先澄清幾個概念。
1。正品鞋
所有經過原廠加工並且帶有原裝盒子的鞋子,也就是和專賣店一樣的貨。
2。廠鞋
原廠加工並由工人攜帶出來的鞋子,沒有原裝的盒子。
3。組裝鞋
使用原廠的材料,或是廢料,在其他私人的工廠加工的鞋子。
4。假鞋
分為精紡和低防,垃圾材料,垃圾做工。
5。A,B品鞋
A品在意義上可以等同於廠鞋,但有的js拿來混淆視聽,把組裝也稱為A品
B品是在原廠加工時出現質量問題的鞋子,在鞋標上打上B,然後銷毀。
也能由工人拿出來,不過數量及其少。屬於天上掉餡餅級。
大家對自己腳上的鞋子的鞋標了解多少。
簡單的真假鞋分辨,從鞋標上著手。
一。nike
每一個型號的NIKE鞋,都會有編配一組九個數位、獨一無二的編號,我們只要從這九個數字,就能得知這雙鞋的一些資料
這九個數字的排列方法,是採用前六後三的排列法。前後組再以一橫線隔開,如:
830142-101
前組 分隔線 後組
前組
前組的六個數位,再可以分為三個部份: 8 30 218 前碼 中碼 後碼
前碼:單獨一個數字,代表波鞋的屬性:
1 一般推出市面發售的鞋款
2(沒有採用)
3(沒有採用)
4 球員版的樣板鞋
5(沒有採用)
6 復刻版或塵些鞋店的獨家款式
7 訂製版(有待證實)
8 由97年起的一般推出市面發售的鞋款
9 國家地區的限定版
0(沒有採用)
中碼:由兩個數字組成,表示波鞋的所屬鞋類,先時有編號的有: 02-男室內慢跑鞋
03-女室內慢跑鞋
04-男慢跑鞋
05-女慢跑鞋
06-中性跑鞋
07-越野跑鞋
09-男跑鞋
10-男女沙灘拖鞋
13-橄欖球鞋
15-棒球鞋(金屬釘)
16-美式足球鞋
17-沙灘拖鞋(男/女/兒童)
18-拳擊鞋
21-多功能型(美式足球鞋)
22-男ACG
30-男籃球鞋
31-女籃球鞋
32-兒童籃球鞋
34-喬丹系列(C碼)
35-AJ系列(Y碼)
36-AJ系列(男裝)
37-AJ系列(女裝)
38-女ACG(水上運動類)
40-男網球鞋
41-女網球鞋
42-男網球鞋(復古型)
43-女網球鞋(復古型)
44-男排球鞋
48-女ACG
50-BB鞋
51-男幼童鞋
52-女幼童鞋
53-男童鞋
54-女童鞋
58-女排球鞋
65-男ACG(靴型)
70-男多功能鞋
71-女多功能鞋
72-女啦啦隊鞋
73-男多功能鞋(練慣用)
74-女多功能鞋(練慣用)
75-男ACG
78-舉重用鞋
80-男網球鞋
82-男慢步鞋
83-男高爾夫球鞋
84-男ACG(單車用)
85 -男ACG
90-男ACG(水上運動用)
91-女慢步鞋
後碼:由三個數字組成,表示波鞋在該屬性類中所推出的第幾款。
"218"就是代表這雙波鞋屬於第三十類(男籃球鞋)中的第 218 款鞋。
後組
後組的三個數字,頭兩個表示這款波鞋的主要配色。
配色表:
0-黑?灰?銀
1-白
2-咖啡?棕
3-綠
4-藍
5-紫
6-紅
7-黃
8-橙
9-金
第一碼:
是指鞋面的顏色(記住!不一定是那一種色的比例最多才叫主色,很多是都是以鞋面的顏色來決定的......如喬丹矮幫系列,都是用1字頭的——即白色)
第二碼:
不少人以為第二碼就是所謂的"第二主色",但經過考證,發覺第二碼很多時都跟是否是第二主色沒有直接關系!
原來決定第二碼的數字,通常是會看......NIKE Logo所用的顏色!(對於如喬丹系列沒有NIKE
Logo的,當然是用飛人標志的顏色啦)而且,又會以鞋身或鞋跟部份的NIKE Logo(文字)顏色為准。
用一個明顯的例子:紅白AJ11矮幫最後三個數字是"141",但紅白"BB4"的最後三個碼是"101",為什麼呢?前者因為飛人logo用上了紅色,所以
是"141";但"BB4"中的NIKE Logo在鞋身最後的位置,是銀色的,再加上鞋面是白色而非紅色,所以就得出了"101"這個編碼。
不過,剛才也提過,這個方法也不是百分百絕對的。Air Trainer Escape就是其中一個例子。它的第二碼,不少又會原用番第二主色...
另外也有部份鞋的第二碼會以鞋面的logo為准。不過,以鞋身或鞋跟作為第二碼,通常都會有80%以上的准確率。
第三碼:
這個碼和顏色沒有直接關系,通常是用來區別同一鞋款中兩碼相同時的處理方法。比如新近推出的Air Presto Tremelo
Max,就有兩款同以藍色為主的鞋,就以先推出的深藍色為"441",而
9. 耐克7.0赤足跑鞋和5.0赤足跑鞋有什麼不同
首先free全系列都是為達到赤足跑步的想法設計的,free5.0的意思是符合光腳跑步50%,free7.0的意思是符合光腳跑步70%,所以7.0比5.0底厚稍微舒服點,而5.0比7.0更加符合訓練的要求
10. 急急急,高手來,問下阿迪的清風和耐克的赤足哪個更適合50米和1000米體育中考。
中考有50米嗎?我星期天也要考1000米。上星期我剛換了一雙清風。感覺挺好,很透氣,跑步時能感覺到氣流,而且很輕,稱量是264克,比原來的安踏輕100克。鞋底很軟, 其實這鞋是專門跑步的,鞋底輕輕一掰就彎成180°了。不過我個人感覺清風不耐臟,很多面料是帶絨的,容易沾灰。這一個星期鞋就有點發黃了。不過貝克漢姆做廣告的不會差到哪去。
CC資料:adidas推出清涼強打Clima-Cool,除了維持原先濕度控制管理,並採用特殊組件,降低足部的溫度與濕度至舒適狀態。 ClimaCool的涼爽設計,不僅在鞋面採用壓模組件或高透氣性網眼布,取代傳統填充物,密閉式的合成皮;而平滑的內里減少足部與鞋子摩擦生熱,此外,連內里也使用網眼布,讓熱氣容易散出,有通風的作用,可帶離足部潮濕水氣,達到降溫的效果,也降低了水泡產生和徽黴菌感染的機會;另外,開放式蜂巢泡沫結構和外底百葉窗底盤結構,也可提升它的透氣性,讓足部在劇烈運動中,仍能維持和鞋外空氣流通,每個細胞都在張口呼吸! 為了迎接酷熱的暑假,ClimaCool特別推出抗夏防屬款並推出夏季限定色,此次第二波鞋款以顏色造型為重點,包括推出蘋果綠、銀水藍、艷陽黃等季節限定款,還有櫻桃紅、大海藍等款式,選擇更加豐富多變。
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採用360度通風
有別於傳統運動鞋經過長時間的穿著所產生悶熱感,adidas從1999年開始即著手研發新一代運動鞋,在2002研發出獨步全球全新的科技ClimaCool,以第一雙能開放360度全面透氣的的鞋類商品為構思.經過adidas位於德國的測試中心實驗證明,同樣的條件下,跑者在跑步30分鍾之後,穿著ClimaCool的跑者,溫度與濕度都會比穿著一般跑鞋低20%.
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二代Climacool
繼2003年開發出ClimaCool第二代,除了原先在鞋面上配備的通風系統, 2004年強打推出強調氣流傳導系統科技的全新ClimaCool第三代,更加強全方位的透氣功能.鞋頭加裝的通風口,在鞋面兩側各加裝一條通風管道,有助於排除濕氣,增加空氣流通,達到降溫效果.讓ClimaCool 3全方位的透氣效能更為顯著.另外,透氣鞋墊搭配ClimaCool 3,讓跑步時足部空氣流速最高可達每秒10公尺,充分保持鞋款乾燥及鞋內空氣對流.鞋底,鞋後,鞋頭前部,鞋面側板另有阻絕塵沙等空氣以外物質加強設計,另外亦有增高2公分的防水設計.足以證明adidas在運動科技上的精益求精,ClimaCool透氣設計,更是成為adidas旗下最重要的運動科技之一.
赤足資料:
NIKE FREE赤足系列跑鞋
NIKE FREE赤足系列跑鞋是這一兩年最受耐克迷們喜愛的耐克跑鞋之一。系列一般前掌是用Waffle華夫外底紋路設計,具有很多突起的摩擦塊,具有極為適合跑步的的抓地力,並可分散沖擊力,使跑動更為舒適。鞋後跟用BRS1000碳素纖維橡膠,比較耐磨、抓地力好,但是劇烈摩擦時會在地面留下黑色痕跡。如果按耐克跑鞋靈活性評級, 0.0為赤足跑步,10.0為普通跑步鞋。耐克跑鞋推出了FREE 3.0,FREE 5.0,FREE 7.0,FREE EVERYDAY,FREE RUN+ 等FREE款式。
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「赤足系數」
NIKE FREE系列中的3.0、5.0、7.0等數字並不是該鞋款的編號,而是一個系數,學名叫做「赤足系數」。系數越小越接近於赤足,系數越大越接近於跑步鞋。
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用途與特點
FREE3.0
用途:適合短跑運動員訓練用。
優點:模仿赤足運動,有助於鍛煉小腿肌肉。
缺點:因鞋底過軟,幾乎無避震,不適合日常長時間穿著。
FREE5.0
用途:適合中、短跑運動員訓練用。
優點:重量輕,腳感良好;能夠加強腳部力量,糾正跑步姿勢。
缺點:後跟減震較弱,鞋面對腳保護有限;非常歸類跑鞋,使用需要注意訓練方式。
FREE7.0
用途:適合長跑運動員訓練用。
優點:重量較輕,靈活性強,包裹性好。
缺點:長時間運動的情況下較不耐磨。
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主要分類
1、NIKE FREE 3.0
鞋面用雙彈性板設計配以透氣網眼布,中底用壓縮EVA和Free sipes加固前腳掌。外底使用BRS1000橡膠增強其耐用性,FREE 3.0是一款針對增強腳部和腿部力量的高度敏感的訓練鞋子。在設計上已經和其它跑鞋有著極大的不同,用一層織物鏈接鞋底,也很小巧。
2、NIKE FREE 5.0
鞋面用混合織物及緊密貼合在鞋面內部的人造纖維貼片以提供良好支持力,使運動鞋更加結實耐用。中底的耐磨性可以達到外底的兩倍,大幅減輕了整體鞋重。前腳掌部位設計有較寬的溝紋以增強足尖的推進力量,同時提高肌肉的運動力度以及更加完美的赤足感覺。鞋底緩振墊的外部增加了BRS 1000耐磨碳素橡膠,使得易磨損區域的更加耐用。主要受力區域部分設計了硬質橡膠,增加了鞋子的抓地力和耐磨性。
3、NIKE FREE 7.0
鞋面用透氣材料和合成皮革的輕質表面,前足的綁帶提供增強的支持 。中底用Phylon材料由橫向和縱向彎曲凹槽的切割提供改進的靈活性。外底用Phylon的橡膠填充提供線形和側向移動的牽引。FREE 7.0憑借擴展的中底側邊以及圓形的中底內腰,此款訓練鞋可以提高運動員急轉方向的能力,並且可以讓運動員迅速向各個方向移動。此種自由合體及靈活性設計可以滿足自然動作的要求。
4、NIKE FREE EVERYDAY+
FREE EVERYDAY+是nike在free的基礎上出的一款更加適合長跑以及平時穿著的鞋子。鞋面用透氣性鞋面網眼配以合成材料覆蓋面提供最大支持力。無縫鞋尖部分結構減少刺激。內置後跟承托盤和泡沫沉墊提供最大舒適感,中底用Phylite提供彈性緩震,後跟的Zoom Air起點提供良好緩震,從Free得到靈感的結構提供更自然的雙足感受,外底還是用耐磨的BRS 1000橡膠。
5、NIKE FREE RUN+
擁有卓越的緩震性能、改良的合腳性以及赤足般的自然運動感受。比Nike Free 5.0有更好的彈性、比Nike Free 3.0有更強的支撐力,可提供好的避震效果,和足部更吻合的舒適性以及赤足般的自然運動,是Nike Free系列中第一款獲得 Nike+科技加持的跑步鞋。
其實什麼鞋不重要,你的穿著習慣和體育水平是最重要的。希望你能考出好成績。