第四屆鳳凰嶺北京冬季城市越野賽

㈠ 如何准備 TNF100 越野跑比賽

昨天剛完成21KM的，距離相當於半程馬拉松，但在鳳凰嶺的一片山嶺中進行。有需要跑步進行的上坡公路，還有天梯N多層台階，最多的就是在樹林和草叢里找路，在山頂的時候風巨大，幸好不是往懸崖邊上吹的啊啊啊啊。日常鍛煉和營養有好的體力是基礎，還要准備適合的設備尤其是登山鞋、防曬衣、長褲、能量飲料和食物，上下坡多最好也備護膝。當然重比賽和重參與的各有各的心態要調節好，我是後者，和同伴一起完成比賽的感覺很不錯，下次挑戰50KM哈哈哈

㈡ 鳳凰嶺什麼時候去合適

北京鳳凰嶺自然風景區 位於海淀區聶各庄鄉境內，距天安門33公里，總面積17.88平方千米，是大自然賜予人類的一方凈土，一塊未經人工雕琢的碧玉。「遠郊的景，近郊的路，北京自然大空調!」是鳳凰嶺自然風景區的優勢和特色。
春秋季去最合適。
觀賞紅葉 :秋天的鳳凰嶺景色迷人，秋高氣爽，銀杏漸黃，火炬、黃櫨、楓葉慢慢變紅，五彩繽紛，層林盡染，是您觀賞紅葉的好地方。
道家養生 :金秋十月，公園將邀請道家名士舉辦養生文化系列講座及道家音樂會，進行太極拳表演，屆時您可以了解道家的養生之道，探索古人的養生方法。
水果採摘: 鳳凰嶺的秋天，瓜果飄香，有富士、國光、王林等蘋果，酥梨、雪花梨，冬棗、梨棗等多種水果。在游覽之餘，您可到果園里親手採摘豐收的果實，體會收獲的喜悅。
杏花 :每年3月底4月初鳳凰嶺南線景區600餘畝的成片杏花競相開放。

山東鳳凰嶺
臨清鳳凰嶺四季皆可
濟南鳳凰嶺夏季最佳
臨沂鳳凰嶺遺址已毀

深圳鳳凰嶺 四季皆可

㈢ 中國有哪些地方適合帶小孩子去玩

現在我們的生活越來越好了，很多人還會選擇外出遊玩，在我國的國內有哪些適合帶小孩子去玩的地方呢？我認為首先就是西安，夠讓孩子感受到我們的歷史文化底蘊，其次就是青島，能夠讓孩子看到大海，而且有山有水，接下來給大傢具體說明。總而言之，我認為青島和西安都是適合帶孩子去玩的地方，首先西安具有悠久的歷史，擁有很多的歷史文化古跡，能夠讓孩子感受到我們偉大的文化，其次，青島不但有海，還有山和河，能夠讓孩子更加親近自然，感受海里的文化。

㈣ 鳳凰嶺杏花開了么 2019鳳凰嶺杏花節開幕時間+推薦路線

目前北京杏花嶺的杏花也開了，並且就要開始舉辦杏花節了，所以要觀賞杏花的小夥伴們可以先了解具體情況，基本上都是在三月下旬到四月一整個月前往觀賞遊玩呢。

鳳凰嶺迎來了山花爛漫的最美季節，鳳凰嶺第十九屆杏花節於3月下旬至5月中旬如期舉辦，今年的杏花節文化氣息相當濃厚。

目前杏花已經有少量花苞開放，開花率大約15%左右，氣候穩定情況下，預計本周末將進入最佳觀賞期!

1.杏花村踏青賞花線路

公園東門至北線杏花村，步行約5分鍾左右即可到達，道路平坦，杏花繁多，是淺山區近距離觀賞杏花的絕佳之地。

最佳踏青時間：3月下旬至4月中旬

2.北線神泉至飛來石塔

此條線路山花爛漫、景色怡人，景點密集，往返約3-4小時左右，適合登高健身的愛好者。沿途可領略滿山繁花之秀美，天梯之險峻，飛來石塔之壯觀，白塔水庫之靈秀，神泉泉水之甘甜。

最佳踏青時間：3月下旬至4月下旬

3.仙人洞至雄獅峰

線路位於景區中線，自然景觀優美，人文景觀豐富，往返約2小時左右。漫步山間小路，感受和高山、桃花的完美遇見。

最佳踏青時間：3月下旬至4月下旬

4.鳳凰嶺國家登山步道

步道位於景區南線，全長18公里，最高海拔1070米，往返約7-8小時左右，覆蓋黃普院、金剛石塔、妙峰香道(老北道)等京西著名歷史遺址遺跡，可觀開闊秀麗的高山草甸等自然景觀。此條線路中山桃花景觀壯美，山花鋪滿山坡。線路有一定難度，較適合徒步團隊挑戰和高體能戶外團建。

最佳踏青時間：3月下旬至5月中旬

1、乘車路線：

1.西苑乘346路公交車至終點站鳳凰嶺下即可。

2.地鐵16號線北安河站下車，轉乘專16路公交車至終點站鳳凰嶺下即可。

2、駕車路線：

1. 京新高速(G7)--北清路出口--沿北清路往西按路標行駛即可。

2. 京藏高速(G6)--北安河出口--沿北清路往西按路標行駛即可。

3. 三環、四環--萬泉河路--永豐路--北清路往西--過京密引水渠往北按路標行駛。

4. 北五環--肖家河橋出口(圓明園西路)--經農大至永豐路--左拐北清路往西--溫北路往北按路標行駛。

5. 西六環、北六環溫陽路收費站出口--聶各庄東路往西按路標行駛。

㈤ 鳳凰嶺的特色景點

風雲洞
據說千年以前，文殊菩薩的坐騎麒麟獸誤闖太上老君的住處，偷吃了煉丹爐內的烈火丹。誰知麒麟獸道行不夠，致使自己全身如火焚身。又怕菩薩責怪，便一頭沖進金龍潭，保存性命。從此這個水潭的水常年高溫，潭邊寸草不生。觀世音見此情形，點化麒麟獸，曰：麒麟豈是池中物，一遇風雲便化龍。麒麟獸得到點化，一日見洞中風雲交和，便縱身躍入洞中，只見一片金光閃過，麒麟獸化為一條巨大金龍而去。水潭從此歸於正常，風雲洞亦由此得名。
天梯 修仙洞
天梯是鳳凰嶺最為著名的景點之一。坡度陡，總共53級台階，又稱「五十三蹬」，暗喻「遍參五十三知識，始得善果」之意。修仙洞位於天梯頂端，距地面16米多，坐西向東。洞口原有門，石壁上門框痕跡依然清晰。建造年代無從考證，根據洞室結構，可能為遼金時期建造。相傳漢鍾離得道後曾在此修習仙法，故名修仙洞。
飛來石塔
飛來石塔，又名灌漿石塔，是鳳凰嶺景區位置最高的景點，海拔748米。塔高2.95米，為7層六角形小塔。每層各雕佛像6個，除佛雕碑銘外，共雕佛像40尊。該塔小巧玲瓏，雕刻精緻。石塔建於高達17.6米的灌漿石上，原塔建於清光緒二年（公元1877年），石塔為1998年重建。
宮保石寨
由山壁斷層岩跌落形成。過去曾有石房數間，地勢險要，易守難攻。寨口隱蔽，曾有寨門。門道寬約1.6米，高約7米。站在洞口守衛，有「一夫當關，萬夫莫開」之效。穿過石寨，有一段人工修砌的大壩。此壩用處很多：一是可以攔截山洪，防止石寨被沖毀；二是可以在壩後觀察敵情；三是可以藉助地勢，防範敵人的進攻。
桃源觀
桃源觀，原名妙峰庵，是建國以來北京市海淀區第一所正式開放的道觀，始建於明嘉靖年間。清光緒年間，道教全真南無派第20代宗師劉名瑞住持妙峰庵，改名「桃源觀」。2003年，中國道教協會副會長、北京道教協會會長黃信陽道長主持重修桃源觀。2006年4月6日，這里正式成為道教活動場所。修復後的桃源觀以它獨特的道教養生文化吸引著越來越多的遊人，成為鳳凰嶺最有特色和魅力旅遊景點之一。 玉兔石是天然形成的自然風景名勝石，形如一隻玉兔俯卧於此。此石形體較大，傳說優美，是鳳凰嶺自然景觀的重要組成部分。據傳當年嫦娥攜玉兔途經此處，將玉兔放在妙峰溝內清涼的山泉邊飲水。玉兔看到有幾只野兔在草叢中嬉戲，就忍不住跑過去與它們一起玩耍。玩興大起，忘了時間，此後，玉兔就一直俯卧妙峰溝耐心的等待，等待有一天主人將它接回到月宮仙境。
神泉
神泉是北京西山和鳳凰嶺最著盛名的泉水之一。此泉水從地面岩壁隙罅中湧出，清澄甘美，爽人心肺；嚴冬季節，泉水流出十幾米遠而不結冰。神泉所在之處的岩石均屬花崗岩體系，除含有較多的長石、石英、黑雲母外，還含有多種礦物質微量元素。由山體滲透出來的泉水，經過花崗岩石的過濾，水中富含多種礦物質微量元素。常飲此水，可以調節人體各種微量元素的平衡，有利於身體健康。每天都有數百位北京市民從此處背水回家。
金剛石塔
金剛石塔是極具特色的石上塔，建於明代，為海淀區重點文物保護單位。該塔建於高約15米的巨石頂端，高不可攀；塔高約2.5米，為六角七層密檐式磚塔；塔基各角雕飾著一頭兇悍環角牛狀的飾物。據碑文記載：金剛石塔為妙覺禪寺第一代住持尹奉壽塔。尹奉死後，他的弟子——第二代住持靜端和尚遵照遺囑，將師傅屍骨葬在塔下。 護生草的傳說
清朝光緒年間，華北地區大旱。地里幹得裂了許多大大小小的口子。駐蹕山附近的百姓沒有辦法，年輕一點兒的為了活命紛紛離開家鄉，到外地去打工或者要飯。車耳營中的幾十戶人家也是如此。青年人走了，村中只剩下一些老人和帶孩子的婦女們，大概有二十多人。
那些逃荒出去的年輕人走之前多少給家中留下點兒糧食。可是這些不多的糧食也讓老人、婦女、和小孩子們吃光了。可憐這些人吶，快要斷糧了，鄉親們的心中非常著急。其中有一位姓劉的村姑安慰大夥說：「甭著急，俺家中還有一些存糧」。劉村姑和丈夫結婚幾年了卻沒有孩子，兩口子都勤快，她過日子也細，兩口子種幾畝田，日子還算過得去。這次旱災她丈夫也走了，走前給她留下一些糧食。俗話說：「坐吃山空」，沒有多長時間，那留下的一百多斤糧食也下去了一半。
為了熬過這次災荒，劉村姑每天天沒亮她就去山裡挖野菜，日頭快落山了才背著一簍野菜下山。回到家中又和幾個姐妹們生火做飯、洗野菜、做野菜粥給大夥喝。這樣又過了好幾天，眼瞅著糧食快要吃完了，劉村姑都快愁死了，但一時又想不出什麼好辦法。
這天她又早早地起來了，因為村子周圍的野菜都挖光了，她不得不到更遠的山裡挖野菜。她走呀走，在翻過一道山樑時，因為過度勞累和飢餓，她一下子就昏倒在山路上。當她被一陣山風吹醒時，她覺得這不是她走過的地方。她躺在一片軟乎乎、綠油油的野菜地里，身邊的野菜發出陣陣撲鼻的清香。劉村姑吃力地坐起來，自言自語地說：「天哪，我這是在哪兒呀？」「你是在我的野菜地里」，在她不遠的地方，坐著一位慈眉善目的老人，剛才正是這位老人對她說的。
那位老人黑黑的胡須，頭頂卻是光光的。老人紅光滿面、微笑著對她說：「好啊，你可醒啦，為了鄉親們你辛苦了這么長的時間，你為老人和孩子挖野菜，還把自己家的糧食拿出來讓大夥吃，真是個心腸好的女人啊！」劉村姑奇怪地問老人：「您老人家是誰？俺村的事您怎麼全知道呢？」老人笑著說：「你們的事兒我和山神爺都看見了，今天我們就給你送禮物來啦，你嘗嘗你身邊的野菜吧。」劉村姑站起身，這才發現自己躺在一片綠油油、香噴噴的野菜地里。她隨手拔出一棵野菜，那是一種羽毛狀的葉子、莖上長有絨絨的細毛，她將葉子放在嘴中，感到甘甜如果、而且水分很多、她只嚼食了幾棵，就覺得肚子都飽了。她激動地給老人家跪下了，興奮地說：「謝謝您了，您的禮物太及時了，我代表鄉親們謝謝您，這野菜叫什麼名兒啊？」
老人笑著說：「它叫護生草，我把這片野菜地送給你，從今以後你就不要再翻山越嶺去挖野菜了。這種草有明目益胃的功能。你們有了這塊菜地就能度過旱災。」老人說完用力拔出一大把護生草，地里又神奇地立即長出一大把護生草。劉村姑高興地問道：「老人家，您是哪路神仙呀？」老人含笑說：「玉皇大帝叫我掌管天下的葯草，我是誰，你能猜到的。」
老人家說完這句話後便不見了蹤影，這時劉村姑才明白，原來是上天派葯王爺下凡，給人間送護生草來了。
神泉傳說
如今，每天有許許多多人，背著大桶小瓶，專門到鳳凰嶺的仙泉接水。說這里的水能治病，不得病，長壽，還有鼻兒有眼兒地說，有位姓朱的老人在鳳凰嶺迷路十二天，不吃飯，光喝水，超出了人體所及的常態。
據說，當初鳳凰嶺上都沒有水。當地居住的人要吃水還真難。在觀景台的南山坡住著一戶人家，男的姓呂，女的姓崔，有一個獨生女兒，名叫霞姑。呂某人經常在外，像是個遊客，整年不在家，拜五嶽，朝武當，聽說老在山上轉悠，就是很少回到鳳凰嶺。
爸爸在外，攔不住女兒生長。霞姑慢慢長到十八歲，還沒見過爸爸什麼模樣。爸爸再不回來，也礙不著女大當嫁。經媒人介紹，姑娘嫁給了北山的李有才為妻。霞姑到了李家，侍奉公婆，尊敬丈夫，燒茶弄飯，漿衣洗裳，樣樣沒的挑。只是在這荒山禿嶺地方，吃水非常困難，每天早晨得走二里多路到山腳邊去挑水。接一擔水，硬要等上個把時辰。天不亮就起身，回來太陽老高老高的。上山爬坡，確實辛苦。起初太不習慣，霞姑再不習慣，做為過了門的媳婦，就是咬牙，也得去弄水。無論是吃喝，還是洗涮，那一樣沒水能成啊！
有一天，呂某人穿一身道袍外游歸來，打從這里經過，正看見霞姑挑著一擔水，艱難地爬著陡坡，三步一歇，兩步一挪，很憐惜。他連忙走上前去，對霞姑說：「你明天後半夜雞叫一遍時，帶鋤頭到你屋後山窪處挖掘，我給你送水來，保你今後不愁水用。」霞姑一楞，對這個人不認識還不要緊，就覺得這道人有些蹊蹺。他說的話，像是胡扯，可又是關乎每天艱難的頭等事。回到家，她跟誰也沒說，只想明天試試看，萬一用水方便了，那不是天大的好事？即使是這個道人冤人，我也吃不了什麼虧。在頭睡覺前，她還一直惦念著這件事，老睡不著，等她睡著了，可就睡過點了。
霞姑一覺醒來，已經是雞叫三遍了。她一時心慌，天還沒有大亮，忙中亂摸一氣，在門後摸到一根長木棒，拿著就往屋後山窪跑去。好容易跑到那裡，在地下亂搗一陣。突然一聲巨響，彷彿山崩地裂一般，平地出現了一個大洞，接著冒出一股清泉水，嘩嘩嘩不斷往外流。呂某人站在洞旁對霞姑說：「叫你雞叫一遍時帶鋤頭來，你卻在雞叫三遍後帶著木棒來。本來水源還要更大一些的，可是你不守時間，不聽吩咐，水就只能這么大了，這也是天意呀！」
霞姑在驚慌中，不知如何說是好，只問了一句；「請問老師父是誰？」那道人答道：「呂真人。」說完他就跳進洞穴不見了。從此，一股清泉，潺潺流出，幾個泉眼，長年不斷。霞姑趕忙跑到家，跟家人一說，家人不信，就跟著霞姑出來看水。見泉水脈脈流出，紛紛貓腰喝水。誰喝了都說好水，清澄甘美，爽人心脾。霞姑的公公說，這真是仙泉，往後我們就叫它「仙泉」吧！這股「仙泉」即便是冬天，也不結冰，而在夏天，把手指伸進泉內，三分鍾都堅持不住，手指立即感到鑽心透涼，有「好漢喝不下三口水」之說。
聽人說，喝了「仙泉」水如果不行善事，那不成。有個提著火槍的獵人到此喝水，見一位白鬍子老頭坐在泉旁青石板上休息。獵人緊走幾步找老頭借火吸煙，將近幾步遠，只見老者站起身來拍打褲子上的土，然後朝河谷深處走去。那是百丈深淵，牛羊都膽怯，老頭像是走平地一般，腳步到處，花草自動分開，這不能不使獵人大驚。他覺得這人很奇，頓生疑竇，習慣性地舉槍扣動板機，沒響；再扣，還是沒響；第三次再次扣動板機時，就聽『嘭』地一聲，槍管爆裂，獵人手和臉滿是血。他蹲在泉水邊擦了擦臉，不住地想，這事可真邪興！再也不敢久留匆匆下山。他只顧低頭下山，走著走著，像前邊有個人，沒想到又遇上了那個白鬍子老頭，老頭對他說：「吸煙不？我有火。」獵人哪還敢正面看一眼老頭，他心裡說不出來的那叫亂，只想著趕快下山，說什麼再也不打獵了。
牛郎洞與神女石
天上好，是神佛呆的地方。天上也有仙女，那些青年女子，長年累月地生活在寂靜的環境，總有些不慣。她們嚮往人間，聽說人世間有很多好看、好玩、好吃的東西，這對她們有很大的吸引力。傳說有九個仙女，她們在天上有作畫的、有上酒的、有織絹的、有彈琴的、有侍花的、有剌綉的、有梳妝的、有制衣的、有伴舞的。這樣九位仙女，耐不住天宮的寂寞，騰祥雲駕清霧，飄然而下。她們本想落在一個繁華的城池，由於興奮只顧得說話，一時收不住腳，便來到了鳳凰嶺的山上。一個仙女說：「這很靜，沒人煙。我們一路風塵，正好洗洗澡，然後再前往想去的地方也不遲。」她的提議，得到了眾姐妹的贊成，於是脫去輕紗衫，來到九女缸，盡情地洗浴。
再說嶺南有座神牛峰，半山腰處有口山洞，老百姓叫它「牛郎洞」，裡面住著一位放牛郎。這後生從小失母，獨養老父，老父是半身不遂，雖勉強能走幾步，可是吃喝全得有人照顧。這種生活過了七年，老人去世了，家裡窮得很，連張席都買不起，實在無法葬送，只好向牛主人借點錢。當時說，以後要是自已沒力量還錢，就給主人當一輩子奴才，以抵債款。
牛郎所放的牛可不簡單，有一頭是呂祖呂洞賓騎的神牛。當初呂洞賓來到呂祖洞，就把牛放在廟旁石洞里休息，自已進洞修行去了。不多時，玉皇傳下天令，叫呂洞賓趕快乘著西北角的雲頭上天。當時神牛在洞里睡著了，沒有上天。以後這個神牛就加入到放牛郎的行列。這牛十分通人性，它知道放牛郎是個孝順兒子，可是窮得叮當響，娶不了媳婦。一個人不能一輩子打著光棍啊，於是就給牛郎擱了份心。這天神牛睡醒午覺，忽覺心血來潮，暗中算計出，有九位仙女來到九女缸洗澡。這可是個機會，平常想幫牛郎的忙，今兒要實現。它來到牛郎洞，見牛郎正在打盹，神牛一調屁股，把他拱醒。告訴他快到九女缸那個地方，抱一件仙衣趕快跑開，稍一遲疑，你後悔都來不及了。牛郎問：「你讓我抱一件衣裳幹嘛呀？」神牛說：「傻小子，這是好事。聽我的，趕快去，錯過時機，以後就沒有了。」牛郎沒再多問，他知道神牛不會給他瞎馬騎。撒開腳丫子就朝九女缸方向跑，跑到那，看見各種彩的衣裳散落在巨石上，牛郎也不知拿那件好，他就看中了一件淺黃的衣衫，抓起就跑。
正洗澡的九個仙女，有人眼前忽然掠過一個人影，她說：「不好啦，有人！」仙女們立刻停止了歡笑，都忙著找自已的衣裳。八個仙女找到了衣裳，騰飛而起，剎時不知去向。唯有織女沒找到，她正犯愁之際，就聽有牛叫聲。她找了會兒，不見牛的蹤影，只聽牛瓮聲瓮氣地說：「你的衣裳就在身後。」織女一回頭，果然有自已的衣裳。她穿好衣裳，就看見一個放牛郎向她走來。
牛郎說：「讓你受驚了！剛才是神牛出的主意，讓我搶走你的衣裳。它沒有別的意思，就希望你能留下和我過日子。」織女一看牛郎，雖然穿得陳舊，看相貌小夥子很英俊。聽他說話，也不花言巧語。她半天沒說話。牛郎繼續介紹自已的情況：「我哪，不能勉強你，我就是窮，窮得什麼都沒有，還為父親欠下外債。你要是嫌我窮，現在就可以離開，人間有的是比我強比我闊的人。我雖然窮得精光，身上的那顆心，永遠向著你。我那朋友神牛，也肯幫助我們。」站在一旁的織女已經失去了姐妹、沒了伴兒，而眼前的牛郎，確是一個好人。她想，事已如此，回天上是不可能了，就和牛郎結成人家吧。
從此後，牛郎每天出去放牛，織女在家不停地織絹。織絹換來的錢，早早還齊了外債。她們的日子過得倒也舒心。
就在牛郎洞前邊不遠，住著一戶人家，爺倆個，父親叫王霸，兒子叫王刁，是個無惡不作的浪盪仔兒。他聽說牛郎娶了個漂亮媳婦，十分眼饞。這天借點酒氣，叫上兩個混混兒，闖入牛郎洞，搶走正在織絹的織女。他把人撂在屋中，緊鎖門，准備拜堂成親。織女萬分著急，想方設法逃走。她仔細打量，見牆下有一個小孔，就輕輕地敲掉幾塊磚，仗著身子瘦小，從洞口鑽了出去，撒腿就跑。沒跑多遠，被王刁發覺，拚命來追。織女慌不擇路，跑上一座峰頂，眼看王刁越追越近，便心一橫，一咬牙，跳下懸崖。王刁眼看織女摔死，垂頭喪氣地回了家。不久，得了重病，死了。 牛郎放牛歸來，不見了織女，到處喊叫不見音訊。他又累又困，眼睛一迷糊，坐在洞邊睡著了。睡夢中，他忽然見織女向他走來。牛郎正要張嘴問她去哪了？眼前織女的模樣又抹糊了，轉身走去。任憑牛郎怎麼追叫，織女就是不回頭。走了好遠的路，突然織女回過頭來，用手一指一塊巨石，像是在說：這就是我！驚得牛郎一下子醒了。他順著夢中記得的路，尋徑找去，果然見到那塊巨石。織女的魂魄安詳地遁入這塊石頭中，這就是我們今天看到的「神女石」。
熬魚溝的傳說—— 李進明
在鳳凰嶺公園中線景區龍泉寺向西一里多路，有一條南北走向的幽深大峽谷。峽谷兩側，山峰陡峭險峻，灌木蔥蘢茂密；高聳參天的石壁頂端，雲霧縹緲繚繞，不時有蒼鷹盤旋。此峽谷全長近三里遠，谷內林木蒼翠、野花遍地、怪石嶙峋、溪流潺潺。置身其中，就彷彿進入了人間仙境一般。
俗話說得好：「有水就有魚」，但這話在這兒卻不靈了。雖說這條峽谷中泉水淙淙，小溪奔流，但水中卻無魚。說來也怪，在這條峽谷附近的其它山溝里，凡是有溪流、水潭的地方，水中都有魚兒在嬉戲、遨遊。而唯獨這條山谷的水中卻沒有魚。就為這，民間百姓們一直稱這條峽谷為「熬魚溝」。
提起「熬魚溝」來，民間還流傳著一段傳說。
相傳在金世宗大定年間，道家王重陽大仙攜徒兒馬鈺在鳳凰嶺的仙人洞中修煉。金世宗皇帝早就聽說王大仙會煉制金丹，人若吃了金丹會長生不老。於是，他專門從京城趕了來，送上大量的金銀財寶，來拜見王大仙，並懇請王大仙為其煉制金丹。
王重陽大仙早已歸隱山野多年，已無閑心貪戀凡間俗事。怎奈當朝皇帝金世宗盛情懇求，在百般推辭不掉之後，只好應允下來。
這天，王大仙帶著徒兒馬鈺來到這條峽谷里。因這里山勢險峻，谷深林密，溪流清澈，幽靜異常，正是煉制金丹的絕好地方。王大仙命徒兒馬鈺在小溪邊支起八卦煉丹爐，然後便念動真言秘語，燃起五行真火後便開始煉制起金丹來。
誰知，王大仙的煉丹爐剛開爐不久，在附近「桃園觀」中隱居修煉的老仙友劉真人來到這里，邀請王大仙一起外出雲游。王大仙屈指一算，離九九八十一天金丹出爐之日還為時很長，於是欣然應允，並囑咐徒兒馬鈺要精心看管好煉丹爐。
王大仙與劉真人雲遊走後，徒兒馬鈺每天守在煉丹爐旁，精心看管，掌握火侯。就在離金丹出爐之日還差不幾天時，一天夜裡，狂風大作，飛沙走石，山搖地動，一棵大樹突然連根拔起，轟然倒地，正巧將煉丹爐子砸翻。傾刻間，爐中的真火和正在煉制中的沸騰滾滾的丹葯汁液一古腦地便傾瀉進旁邊的小溪之中。頓時，整個峽谷中的溪流立馬兒從上到下都熱氣滾滾、沸騰開鍋起來。霎時間，溪流中的魚兒全部被熬熟、熬死了。……
徒兒馬鈺見此情景，一下子跌坐在地上，哀嘆不已。
過了幾天，王重陽大仙雲游回來了。當他剛一走進山谷，就覺得不對勁。因為他看到了山谷中的溪水水位明顯地比他出遊前要低多了，而且溪流中漂浮著許多熬熟、煮爛的死魚，散發著陣陣刺鼻的腥臭氣味。……
徒兒馬鈺見師父歸來，急忙跪倒在地，將幾天前丹爐傾翻之事如實向師父稟報。王重陽大仙聽了後，手捋長須沉吟道：「我若是不外出雲游就好了。也罷，看來當朝的皇帝老兒沒有吃這金丹的福份，這真是天意呀！徒兒起來吧，這事不怪你！」說著，他上前攙起了徒兒馬鈺。師徒倆隨即收拾行裝，離開了這條山谷，遠走高飛、雲游四方去了。……
從此以後，這條山谷里的水中就再也沒有魚了。當地的百姓們因此便稱這里為「熬魚溝」。百姓們都說：「『熬魚溝』水中的魚都被『熬』死了，別的山溝水中的魚也不敢到『熬魚溝』里來安家，因為怕被『熬』死呵！」…… 觀賞紅葉
秋天的鳳凰嶺景色迷人，秋高氣爽，銀杏漸黃，火炬、黃櫨、楓葉慢慢變紅，五彩繽紛，層林盡染，是您觀賞紅葉的好地方。
道家養生
金秋十月，公園將邀請道家名士舉辦養生文化系列講座及道家音樂會，進行太極拳表演，屆時您可以了解道家的養生之道，探索古人的養生方法。
水果採摘
鳳凰嶺的秋天，瓜果飄香，有富士、國光、王林等蘋果，酥梨、雪花梨，冬棗、梨棗等多種水果。在游覽之餘，您可到果園里親手採摘豐收的果實，體會收獲的喜悅。
杏花
每年3月底4月初鳳凰嶺南線景區600餘畝的成片杏花競相開放，杏為落葉喬木，果名杏子，杏花剛開始為粉紅色，慢慢變為白色，杏核中的仁有甜、苦二種，可以入葯。

㈥ 鳳凰嶺自然風景區在北京的哪裡

鳳凰嶺自然風景區[1]野趣天成：青山綠水，藍天白雲，層巒疊翠，密林曲徑，奇花異草遍及山野，具鳳凰嶺自然風景區良好鳳凰嶺自然風景區生態環境;其上風上水鳳凰嶺自然風景區地理優勢，使之享鳳凰嶺自然風景區京城「綠肺」之稱。區內水質優良，空氣清新，凈化空氣純度為市區鳳凰嶺自然風景區5倍，含負氧離子為市區鳳凰嶺自然風景區150倍以上，四至十月相對濕度為58%，春秋平均氣溫為23℃。
鳳凰嶺自然風景區人文景觀豐富多彩。佛教、道教、儒教等宗教文化以及古老鳳凰嶺自然風景區東方養生文化鳳凰嶺自然風景區遺址、遺物、遺跡眾多，文化積淀豐厚，他們與自然景觀相得益彰，共同構成區內南、中、北三線四十餘處可觀景點。中線以古剎龍泉寺為中心，沿山而行可觀古東方養生文化修煉場和鳳凰嶺自然風景區著動人傳說鳳凰嶺自然風景區蔭晾亭及北京最大鳳凰嶺自然風景區摩崖刻字「鳳凰嶺」;南線以金章宗時期鳳凰嶺自然風景區京西「八大水院之一鳳凰嶺自然風景區黃普院(聖水院)為中心，鳳凰嶺自然風景區北京最大鳳凰嶺自然風景區石上塔」金剛石塔和最古老鳳凰嶺自然風景區佛教造像「北魏石佛」、風景秀麗鳳凰嶺自然風景區呂祖洞和盛極一時鳳凰嶺自然風景區古香道(妙峰山進香「老北道」)遺址;北線則以峰奇、石怪、水美、洞幽取勝;鳳凰嶺自然風景區譽為華山之險鳳凰嶺自然風景區「天梯」，神秘幽深鳳凰嶺自然風景區古猿洞，聞名遐邇鳳凰嶺自然風景區「神泉」和「垂簾飛瀑」等妙景。
鳳凰嶺自然風景區享鳳凰嶺自然風景區「京西小黃山」之美譽，「奇峰」、「怪石」、「林海」、「神泉」為其天然景觀。「奇峰」：千姿百態，爭奇斗異，神女峰盪氣回腸，雄獅峰龍蟠虎踞;「怪石」：怪石林立，形神兼備，如玉兔凌空，如石猴戲天，如情人竊語，姿態萬千;「林海」：古松古柏古銀杏，古木參天;桃林、杏林、蘋果林，林園世界，既可觀光游覽，又可自助採摘;「神泉」：元素豐富、綿甜爽口，泉中極品，聞名遠近。鳳凰嶺自然風景區三季鳳凰嶺自然風景區花，四季鳳凰嶺自然風景區景：春鳳凰嶺自然風景區「桃源杏海」、「怡橋春照」;夏鳳凰嶺自然風景區「銀練碎玉」、「白瀑垂簾」;秋鳳凰嶺自然風景區「深秋紅葉」、「金果飄香」;冬鳳凰嶺自然風景區「層巒睛雪」、「白玉倒懸」。是春遊踏青、夏令避暑、秋賞果熟、冬觀雪景鳳凰嶺自然風景區勝地。
觀賞紅葉
秋天鳳凰嶺自然風景區鳳凰嶺景色迷人，秋高氣爽，銀杏漸黃，火炬、黃櫨、楓葉慢慢變紅，五彩繽紛，層林盡染，是您觀賞紅葉鳳凰嶺自然風景區好地方。
道家養生
金秋十月，公園將邀請道家名士舉辦養生文化系列講座及道家音樂會，進行太極拳表演，屆時您可以了解道家鳳凰嶺自然風景區養生之道，探索古人鳳凰嶺自然風景區養生方法。
水果採摘
鳳凰嶺鳳凰嶺自然風景區秋天，瓜果飄香，鳳凰嶺自然風景區富士、國光、王林等蘋果，酥梨、雪花梨，冬棗、梨棗等多種水果。在游覽之餘，您可到果園里親手採摘豐收鳳凰嶺自然風景區果實，體會收獲鳳凰嶺自然風景區喜悅