老年人幾月份適合北京旅遊

㈠ 老人什麼時間游北京最好

我們鈣劑的補充一般來說在就餐時服用就比較好。
1)老年人由於自身代謝能力減弱，胃腸吸收能力也相對減弱，因此現在大多建議老年人鈣攝入量要多一些，以增進吸收量，一般每天服食1200-1500毫克鈣為好。
(2)補鈣應以食補為主。重視營養合理的配餐，應注意選擇含鈣量較高而又購買方便的食品。我們主,張老年人要堅持喝鮮牛奶，因為牛奶里含鈣量較高，晚上應加喝一杯牛奶，這樣既能安神又能有效地補鈣要知道，夜間骨鈣的丟失量是最大的。但要達到每日1200毫克以上的鈣量單純食補是很難實現的。多次營養調查的資料表明，現在我國人均員鈣攝入量僅有400多毫克，如果每天再喝1杯牛奶，人均日鈣攝入量也僅達500多毫克。所以選擇適當的鈣營養劑補充是十分必要的。實驗證明，老年人每日三餐加服6粒真珠鈣膠囊(每餐2粒)，可增補700毫克以上的離子鈣，對老年抽筋、腰痛、手足乏力、高血壓、肩周炎等都有,很好的效果，而且服用方便。
(3)補鈣要與身體鍛煉相結合.如果您認為自己已補足了鈣營養，就大功告成了.那可就錯了.鈣在人體內需要吸收、運行到全身各個部位，適當活動身體能促進鈣盡量發揮作用，尤其是戶外活動還能增加維生素d的合成量，豈不一舉兩得?如果消化道里的鈣不盡快吸收，很可能隨大便排出體外，造成鈣的嘆息「壯志末酬身先卒呀！」望採納

㈡ 中老年人去北京自助旅遊，需要幾天，每人大概費用，什麼季節好詳細點，謝謝先。

五大景點：故宮、天壇、頤和園、八達嶺、十三陵（神路，長陵，定陵）；恭王府、雍和宮、景山、北海、什剎海、清華北大、圓明園、天安門、前門、鳥巢、水立方、軍事博物館，科技館，自然博物館，國家博物館，等等等等北京美食：地點：九門小吃，簋街美食，前門大柵欄，前門鮮魚口，東安門夜市，王府井小吃街，護國寺小吃，東來順，全聚德，便宜坊，老北京雜醬面….小吃：豆汁兒、豆面酥糖、酸梅湯、茶湯、小窩頭、茯苓夾餅、果脯蜜餞、冰糖葫蘆、艾窩窩、豌豆黃、驢打滾、灌腸、爆肚、炒肝、焦圈….北京胡同及特色：煙袋斜街，南鑼鼓巷，798藝術區，三里屯，後海…都成為現在文化小青年們扎堆happy的地方推薦實惠方便的酒店：都季商務，漢庭王府井2店；錦江之星前門店、錦江之星長椿街店、觀旗賓館、天壇的百事快捷、東單的漢庭、王府井漢庭酒店、王府井的飄home、飄home前門店、飄home東四店、宣武門速8酒店、7天酒店天安門店、7天酒店東四店、如家前門酒店、如家酒店宣武門店，貫通現代，中欣戴斯酒店，君安賓館，青雲閣，欣燕都大柵欄店，欣燕都天壇東門店....目前北京推出一種全新的品游電子導游，功能很多很實用，主要包括：1包括北京市所有景點的講解，採用新技術，不需要遊客任何操作，走到景點內系統會自動開始講解，走到哪裡都會進行精彩全面的講解；2覆蓋北京市所有地鐵和公交線路，遊客輕松就能進行查詢，系統會提示怎麼走到車站，坐幾路車，到哪裡下車； GPS衛星隨時顯示遊客當前位置；3機器可以查詢北京市上千家餐館位置，菜系，價位等等，可以根據離自己位置選擇合適的餐館進餐，部分餐館還有打折優惠！到北京玩，很推薦辦一張公交卡，這樣不用每次坐車都買票，很方便省事省錢；地鐵和公交車都可以用！辦卡標准：無需任何證件，押金20元，再根據自己需要進行充值，使用完之後可以憑卡退還押金以及卡內余額

㈢ 幾月份去北京旅遊最好

秋天去最好.風和日麗,天高氣爽,楓葉紅了,菊花開了,銀杏黃了，釣魚台國賓館門口那條銀杏長廊,美得象夢一般!

而且北京所有景點從每年的11月1日起,執行淡季票,會比旺季便宜很多.

就是11月初-11月15號這段日子,是最好的!

當然，如果你不在乎多花幾個門票錢,也可以在十月底去。不過那時候銀杏黃得可能還不夠

㈣ 老人家適合4月份去北京旅遊嘛

呵呵~！真孝順呀，佩服

現在北京的天氣也是變化的很快，沙塵著幾天是沒有
但是天氣就不如前些天好。早晚溫差大。
不知道樓主的奶奶是第幾次來北京，你可以選擇或者報個團
1.自助游
天壇——天安門廣場——故宮——景山公園
天壇 (門票14元)
故宮（即紫禁城門票30元）中午就去前門的全聚德吃烤鴨。
景山公園（門票0.30元）
登看萬春亭以及觀故宮全貌，後去觀看明末皇帝崇禎上吊的老槐樹。挺好的！如果還想去頤和園和圓明園，感覺時間還沒到呢？
夏天去那就很好了！

㈤ 帶老人去北京旅行，是幾月份去好六月，七月，八月

六月學生還沒完全放假，北京已開始熱但還沒到「伏天」
七月至八月中北京天氣很悶熱，不適合老人遊玩
九月北京天氣最適宜遊玩
建議六月初或八月中下旬

㈥ 老年人哪個季節適合去北京旅遊

您好，老年人不宜在太冷或太熱的季節出行，選擇秋季出遊是最適合的，因為秋季秋高氣爽、氣候宜人，尤其對於到北京旅遊來說是一年中的黃金季節。同時，懶途提醒老年人出行也不能太勞累，不建議參加行程太趕的拼團游，有條件的最好包車游噢！

㈦ 幾月份去北京旅遊合適

一、北京旅遊季節分析
北京位於華北平原的邊緣，年平均溫度為11.8℃，最冷1月份平均氣溫為-4.6℃，最熱為7月份，月平均26.1℃。北京春秋季較短、冬季稍長，年均降水量644毫米。
北京是個四季分明的城市。夏天炎熱，冬天寒冷，春秋的氣候適中，只是春季風沙較大，近年來春天還有沙塵暴天氣。如此一來，只有秋季天高氣爽，氣候宜人，是一年中的黃金季節。最佳的旅遊時間為每年的5、9、10三個月份。5月是北京文藝生活最豐富的時節之一，經常有國際水準的演出，比如每年的喜力國際爵士音樂節。
冬天的北京也別有韻味，在北海滑冰，上西山觀雪，再來上一鍋熱氣騰騰的涮羊肉，那才是冬天游北京的樂趣。當然，選擇這個季節來北京，可別忘了帶上厚的棉外套和羽絨服。

㈧ 北京幾月份適合旅遊

北京的4、5月份適合旅遊。北京有很多名勝古跡，如：北京故宮、天壇、地壇、長城等，都是春季適合去旅遊的地方。

㈨ 幾月份去北京旅遊最好

1、適宜季節:春秋

2、建議遊玩:5-7天

3、北京速覽

（1）故宮
位於北京城的正中心，是北京最有皇家氣息的典範，中國最著名的博物館。前身為明清兩代的皇家宮殿，現在為故宮博物院，館藏上百萬件文物，在故宮內進行定期與臨時的展覽。

（2）北京烤鴨
最著名的一道北京菜，有「掛爐」和「燜爐」兩大派不同的做法，吃烤鴨最有名的餐廳是全聚德和便宜坊，一些家常菜館也供應烤鴨。價格從60元至二、三百元不等。

（3）胡同兒
北京傳承自元代的建築形式，因為城市建設而數量急劇減少。比較著名的南鑼鼓巷、五道營、國子監、楊梅竹斜街都是經過專門商業化改造的文化街區。這些景點附近會有更多本地人居住的胡同，可以騎車或步行探訪。

（4）購物
王府井曾經作為北京旅遊的商業代表，是旅行者必到的地方。在購物方面北京提供非常現代、國際化的選擇：國貿商圈、三里屯商圈、西單商圈、崇文門商圈等等，都是品牌齊全的購物地之選。

4、旅行前注意事項

（1）堵車

北京交通的擁堵程度往往超乎你的想像，選擇好出行時段和交通工具是躲避擁堵的唯一辦法。地鐵是能保證出行時間的最佳選擇，但是在高峰時間里，能不能擠上去也是要看運氣的。在共享單車非常發達的今日，北京城裡的景點之間靠單車串聯，其實不失為一種節約時間又環保的方式。

（2）天氣狀況

由於城市的發展，北京難以避免地遭受空氣污染的困擾。如果遇到空氣質量欠佳的日子，便利店都能買到口罩。在春天，北京會出現「飄柳絮」的情況，過敏者應格外注意。夏季是北京的雨季，出行需要攜帶雨傘。

㈩ 老年人什麼季節去北京旅遊最適合

金秋10月啊，就現在，還可以看紅葉