曬去西藏旅遊裝備要求

A. 去西藏旅遊必備物品

背囊 如果您參加的是行程較長的線路，大行李包將被放在行李卡車中因此建議您用較厚的防水面料在背囊上做一個簡單的外套，以免背包污濁不堪。為了取物品的方便應該再准備一個較小的登山包來放置攝影器材和小件必須物品。 手電筒(途中日夜兼程早出晚歸，在夜間營地生活都均須備有手電筒，電池和備用燈泡也要准備好)水壺手機也最好帶上，西藏各大城市，縣城均有接收信號。 輕便的雨傘建議您自備一些防治高原反應的常用葯品如：高原紅景天，氨茶鹼，氯丙嗪、復方阿斯匹林，維生素C，E，B1，B6等對症葯品。西藏海拔高，空氣稀薄寒冷乾燥，進藏後一般會有不同的程度的高原反應，表現為：頭痛失眠，胸悶心慌等。
還有私人物品等等，，，不過出門旅遊前先看看天氣狀況把，2011年02月24日拉薩天氣：晴 轉 多雲，氣溫11 ~ -6℃， 微風
2011年02月25日拉薩天氣：多雲，氣溫10 ~ -5℃， 微風
2011年02月26日拉薩天氣：晴 轉 多雲，氣溫10 ~ -3℃， 微風
http://www.kantianqi.net/xicang.shtml拉薩天氣

B. 去西藏旅遊需要什麼裝備啊

主要是看你怎麼旅遊。你要去那些地方。以什麼交通工具為主。說個常規的吧。假設你是乘火車或者飛機。首先，需要一個旅行包 登山包比較方便。女生的話45L左右足夠，男生50l左右。（我的國產的極地45L 150RMB最便宜那種 呵呵 後來又花了50買了一個腰包）一些常備的衣服，你有沖鋒衣的話就帶上，鞋子最好是徒步的那種。要是你准備去珠峰什麼的就要注意買防滑的 也有專業的登山鞋 但是沒必要。去西藏保暖的衣服要戴，早溫差大。 其次就是葯品 感冒葯 和一些抗高原反應的 你有什麼疾病的話也帶上。 防曬霜 和墨鏡 保護皮膚和眼睛。介紹你本書吧《西藏行知書》上面寫的很詳細怎麼進行入藏准備，你可以去書店翻翻。。。

C. 進藏游必備物品需要准備些什麼

一、證件、身份證. 信用卡現金若干

二、必備衣物：

⑴冬季—春季裝備

3—5月份的西藏還是比較冷的，需要冬裝，衣服羽絨服為宜、加絨的高幫鞋、厚點的休閑褲

⑵夏季——秋季裝備（6月—10月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加；所以最好帶著四季衣，有備無患
【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需；
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗；
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里這些景區，高幫的戶外鞋更合適；【必帶的裝備】手機、照相機、數據線、充電器、雨具，銀行卡，身份證，太陽帽，太陽鏡，手電筒；

三、洗漱裝備
護膚品：洗面奶，爽膚水，潤膚霜，防曬霜，唇膏，護手霜，牙膏，牙刷，毛巾，浴巾。

四、葯品類裝備
抗高原反應：紅景天、高原安、紅景天口服液（出發前一星期服用）；感冒葯，消炎葯、腸胃葯、消化葯、腹瀉葯等。

(3)曬去西藏旅遊裝備要求擴展閱讀：

西藏位於青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經78°25′至99°06′之間，平均海拔在4000米以上，素有「世界屋脊」之稱。全區面積120.223萬平方公里，約佔全國總面積的1/8，在全國各省、市、自治區中僅次於新疆。2014年末常住人口約317.55萬人。

西藏北鄰新疆，東接四川，東北緊靠青海，東南連接雲南；周邊與緬甸、印度、不丹、尼泊爾、克什米爾等國家及地區接壤，陸地國界線4000多公里，是中國西南邊陲的重要門戶。

網路-西藏

D. 冬天去西藏旅遊需要哪些裝備

西藏幾乎是每位旅遊者所嚮往的地方，對於許多神往西藏的遊客來說，能夠置身那片高原已經不是一個簡單的地理概念，游歷西藏也超越了通常意義上的游覽觀光。但是大約沒有多少人會想到在這個季節跑到雪域高原的西藏，因為我們都認為沒有多少人可以抵抗住那裡高寒缺氧的環境。
冬天游藏貼身必備
據統計，到拉薩旅遊的人1%會患高原病，這其中有許多人是因為心理包袱太重所致，還沒上高原先把自己嚇倒了，最好先在家看點恐怖片練練膽再說。
冬天到拉薩有三大物件不可少：一是葯箱，必備的葯物包括治療傷風感冒的特效葯、止咳水、消炎葯、維生素、維他命以及腸胃葯等。二是墨鏡和太陽帽，冬季到拉薩享受陽光，墨鏡和太陽帽既可遮陽又可扮酷。三是防曬霜、潤膚露和潤唇膏，冬季拉薩一帶空氣乾燥、陽光強烈，無論男士女士，護住面子都是最重要的。另外，雪盲和凍傷是冬季高原的特殊病症，需要引起特別重視。>>冬天去西藏應對物品
應對雪盲：
冰雪地及水面會反射很強的太陽光。在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境時間過長，即會造成雪盲。雪盲會使視力短暫消失，若出現這種情況，應以葯水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮。減少用眼，不要熱敷，因為高溫會加劇疼痛。良好的環境能及時緩解雪盲的症狀，但完全恢復要5至7天。
應對凍傷：
寒冷天氣里要注意防止凍傷，風雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能護住耳朵的那種，否則應帶上耳朵套。保持腳部的溫暖乾燥，襪子濕了及時更換，風大時停止活動；經常按摩揉擦易凍傷部位以促使血液循環。在高海拔地區，由於氧氣稀薄，組織缺氧和血液循環不暢而更容易導致凍傷，此時能吸氧補充為最佳。若出現凍傷情況，可依據凍傷程度採取以下措施。
凍傷可能伴隨著失溫現象，急救時應先處理後者。單純的凍傷也可以採取以下方法救治：首先是復溫，溫暖患處，防止深層組織繼續遭到破壞。可用體溫溫暖，但對3度以上的凍傷者，施溫者要注意時間不能長。一般以30至40攝氏度的溫水浸泡患處或以熱毛巾熱敷，水溫不能高，也不可用火烤患處，傷處受熱過快會產生劇痛。當患處恢復血色和知覺後停止復溫，在傷處塗上凍傷葯膏，然後用紗布或質地柔軟的衣物輕裹患處，也不要挑破水痘。有很多人以為用雪擦拭患處可以快速升溫，其實這是一種錯誤的做法。凍傷部位處理後不宜再暴露於寒冷之中，要注意保暖，更不要用凍傷的腳走路。
冬天西藏氣候
拉薩的冬天遠沒有想像中寒冷，雪也不多見，晴天的幾率多於一年中其他任何季節。整個西藏地區，藏南氣溫每年平均8攝氏度。藏北氣溫年平均0攝氏度。拉薩位於中部，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候特點是晝夜溫差大，白天陽光普照，夜晚則需要穿羽絨服或棉大衣。大風日數每年約27天。

E. 去西藏旅遊需要隨身攜帶什麼必須物品

去西藏旅遊需要隨身攜帶的物品：

1.洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。

2.准備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。

3.准備些一角兩角的零錢。

4.帶上防雨衣褲。

5.帶些葯品，主要是消肺炎的葯和感冒葯，還有抗高原反應的葯。

6.帶一個氧氣袋。

7.帶便攜高能食品，比如有巧克力，水果糖，麥片，肉類罐頭，魚干肉乾，壓縮餅乾等。

西藏的遊玩景點：

1布達拉宮

布達拉宮是拉薩乃至西藏的標志性景點之一，布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍。

2.大昭寺

大昭寺，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，是名符其實的藏傳佛教聖地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。

3.八廓街

八廓街是拉薩最為古老的一條街，因其古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統，入圍「全國歷史文化十大名街」之列。

4.南迦巴瓦峰

被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，南迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的人是非常幸運的。

5.林芝地區

是稱得上是西藏的小江南，主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。

(5)曬去西藏旅遊裝備要求擴展閱讀：

去西藏旅遊的注意事項：

1.進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。

2.患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進藏，切勿盲目進藏。

3.如果初次進藏，建議走常規一些的景點線路，拉薩市內布達拉宮、大昭寺，林芝巴松錯、雅魯藏布大峽谷，日喀則羊湖、扎什倫布寺，最後遊玩納木錯。

5.未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙，廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。

6.去西藏自駕一定要攜帶車輛行駛證、駕駛證、身份證以備當地有關部門核查。

人民網-西藏自助游 你准備好了嗎?

網路-西藏

F. 高原旅遊要准備哪些裝備

1.背包：在夠用的前提下,在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付,如果參與一些野外徒步野營活動的,那麼一大一小兩個背包也就足夠。
2.服裝：因為西藏氣溫很低,晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,應該准備一套排汗內衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會迅速帶走身上的熱量,十分危險。另外要特別注意,西藏的七、八月,幾乎天天要下雨,這就要求全身的裝備都應具備防水性質。
3.睡袋：七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的,壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少。
4.鞋：首選登山鞋，去旅行當然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進沙石,過泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
5.太陽鏡：不僅僅是酷，強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽鏡十分必要。
6.防曬霜：避免脫皮必用，高原空氣稀薄,太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
7.旅行水壺：生命之源，西藏的水很純凈,有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙,經常有上頓沒下頓,所以隨身帶個水壺很有用。
8.地圖指南針：萬一迷路,它能指引前進方向。
9.罐裝氧氣：標准配置，高原反應的基本成因就是缺氧,還是帶上兩罐保險。
10.葯品：一樣也別落下，外傷用的雲南白葯、正紅花油、創可貼、紅葯水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑;消炎的頭咆、氧氟沙星;胃腸葯氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒葯、頭痛葯等。對於有高原反應抑制需要提前服用紅景天，以降低氣壓差對人的影響。