懷孕1個月可以去雲南旅遊嗎

『壹』 初期懷孕去雲南麗江不要爬山可以嗎

孕早期注意事項最重要的一點就是一定要補充葉酸，因為整個孕期准媽媽們對葉酸的需求量是懷孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用葉酸0.4mg，可大大降低胎兒神經管畸形的發生率，預防新生兒出生缺陷。 嚴重的妊娠反應還會影響到准媽媽的食慾，營養自然跟不上，行氣健脾、溫胃止嘔效果的陳皮和可以健脾和胃、補中益氣的山葯，可很好地緩解妊娠反應. 懷孕後女性血容量上升，容易造成生理性貧血，導致血液輸送營養給BABY 的能力下降，影響BABY生長發育，孕期可適當補充鐵元素，可適當增加蜂蜜、大棗、枸杞、山葯、蓮子、陳皮、金針菇等的食用，尤其是大棗，含亞鐵離子，亞 鐵離子主要用於合成血紅細胞，維護血液的正常濃度，中西醫結合全面補血。

『貳』 您好！三個月的孕婦可坐飛機去雲南旅遊嗎

問題分析： 你好，建議您出發前，到產科進行相關產前檢查，了解胎兒的情況，看看是否適合外出旅行。 意見建議： 另外，如果是坐飛機，可以了解一下機場方面是否有特殊要求，祝您和寶寶健康！

『叄』 懷孕四個月可以去雲南旅遊嗎

可以，只要注意不要太激烈運動就行，不要去爬太高的山。坐纜車沒影響，還有晚上運動也悠著點就OK了 詳細的雲南旅遊，路線訂制，景點介紹，雲南旅遊路線攻略，雲南美食等吃、往、行、天氣等各種攻略可參考：就去雲南 http://www.9797kan.com/

『肆』 懷孕兩個月可以去雲南大理旅遊嗎

最好不要去，首先路途遠，而且天氣反常，那邊的地勢很多都是高原地區 會缺氧什麼的，建議生完寶寶再去吧

『伍』 懷孕一個多月快兩個月了，可以去旅遊嗎

我就出去旅行的！但是回來就拉肚子！勸你還是不要去！

『陸』 孕婦 能去雲南旅遊嗎

可以的，雲南的海拔沒多大的事

『柒』 懷孕一個月能出去旅遊嗎

建議別去了，我一個同事的老婆就是不知道懷孕了，去麗江旅遊了一趟，每天做七八個小時的車，累著了，回來後檢查出懷孕了，但是醫生說孕酮比較低，還讓保胎呢，雖然不知道是不是和旅遊有必然聯系，但是還是安全第一啊

『捌』 剛懷孕幾天，可以去雲南旅遊不

還是在家裡好好養胎比較好哦,懷孕最忌諱勞累,對孩子的大腦發育會有影響,雖然你才剛剛懷孕,雖然你只去幾天,但是最好還是別去為妙

『玖』 懷孕四個月能能旅遊嗎比如麗江版納

准媽媽旅遊的適當時機:懷孕16~28周 懷孕中期約16~28周最適合旅行，此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適症狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。此外，初期孕吐害喜症狀較明顯，准媽媽也剛要適應胎兒，身心需調整，比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游，因為肚子太大行動不便，因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。 准媽媽適合的旅遊形態 氣候:一般來說，春季及秋季氣候溫和涼爽，這段期間比較適合準媽媽出遊。 懷孕期間如何選擇交通工具? 1、大眾交通系統:准媽媽需盡量選擇較平穩、震動幅度不大的交通工具，火車是不錯的選擇，其他像是公交車、地鐵只適合做短程旅遊。 2、飛機:航空公司研究報告指出，在懷孕7個月後搭機長途旅遊，比較容易出現早產或流產等合並症，原因是飛機在高空飛行時艙壓約略等於海平面上5000~8000英尺高度處的氣壓，在這氣壓下，動脈血液濃度會下降，可能會使貧血的准媽媽出現頭暈等不適症狀，特別是地中海型貧血帶基因者。所以，一般航空公司規定不準懷孕35~36周以上的准媽媽上飛機。要搭乘飛機時，准媽媽也需繳交醫生所開的預產期證明才能過關。若准媽媽要做長途的國外旅行，仍希望不要坐在機艙里超過6小時。 此外，還要注意時時補充水分，特別是機艙內空氣較干，一旦水分流失也會影響身體的代謝機能。長途飛行會不斷吸入重新過濾的乾燥空氣，血液因此變得濃稠而可能發生血液栓塞，並引發靜脈血栓症，不定時的轉動腳踝、伸展雙腿即可避免發生這種情況。 3、船:因船的搖晃程度大，對懷孕前3個月的准媽媽來說，更會增加其孕吐的機會，若一定要搭船，則務必選擇大型船隻，其穩定度較高，較不會引發身體不適。而容易暈船的人，早上可食用麵包餅乾等乾性食物，暫時停止補充鐵劑，並且少量多餐或是睡前吃高蛋白點心，都可以減少暈車或暈船的發生。 4、自駕車:務必坐後座，並將安全帶從肚子下方繞過系好，且應該坐在駕駛座的後方。一般人開車若遇到緊急突發狀況，右手會收縮，方向盤因此往右邊打，因而右側往往會受到較大的撞擊，因此，選擇駕駛座後方是最安全的位置。此外，准媽媽應盡量避免自行駕車。 懷孕期間如何選擇旅遊地點? 高山、海邊、河邊都是准媽媽較不適合前往的旅遊地點，由於准媽媽挺著肚子，在這些地點行走會增加困難度，且由於這些地點多半離市區較遠，若有突發狀況也難以馬上就醫。因此，准媽媽旅遊應以平坦的平原、交通方便的地方為主，並且做定點旅遊，而不是到處走馬看花，如此才能省去舟車勞頓之苦。像是逛名勝古跡、博物館、美術館或是平原風景區都相當適合準媽媽。 另外，國內旅遊又較國外旅遊來得方便，不論是醫療、語言、交通都不受限，若真有突發狀況發生，也才能及時處理。 溫馨提示:雖然說旅遊對孕婦的身心健康大有幫助，當然出行准媽媽們還是要根據自己身體的實際情況來，不要自己想去哪就去哪，一定不要勉強，更不要到太遠的地方或者太有挑戰性的地方旅遊。

『拾』 懷孕一個月能不能去旅遊

最好不要，前三個月最容易出事情，還是等穩定了在出去玩吧