老年人出境旅遊安全

① 老年人旅遊注意事項 中老年人出去旅遊需要注意哪些

1、身體檢查

一定要理性的規劃旅遊路線，老年人出去旅遊之前。一定要去醫院做一次全面身體檢查，然後根據自身的身體狀況來選擇旅遊地和行程詳細安排，合適的安排旅行日程，不要勉強，最好結伴而行或者有家人陪伴。

2、時間規劃

出遊前一定要選擇最佳的旅遊季節，老年人出去旅遊最好要主動避開旅遊旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免擁擠產生的危險，二來淡季出遊也能節省機票、住宿等開支。而且對老人來說，天氣太冷和太熱也都不宜出遊，所以最佳的時期，應該是春秋兩季，春暖花開和桂花飄香是老年人旅遊最好時光。

3、景點選擇

對於老年人來說，爬山和劇烈運動都不適宜，所以老人出遊的目的地除了選擇自己感興趣、沒去過的新鮮地方外，還要考慮到目的地的環境和行程節奏的舒緩程度，旅遊時間最好為一星期。例如去浙江的西湖、無錫的太湖、蘇州的古典園林等，這里景色迷人，也不會太累。

4、出行前准備

老年人出遊之前，要先了解當地的天氣情況，根據天氣和溫度准備合適的衣物，還有不論到哪裡旅遊，老年人都應穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，同時最好帶上常用葯品，暈車葯、感冒葯等。高血壓患者，不要忘記帶降壓葯;心臟欠佳者，要攜帶救心丹或速效救心丸。

5、人身安全

老年人在旅途中飲食應該以清淡為主，少吃方便麵，多吃蔬菜水果，防止便秘。貴重物品要隨身攜帶，退房時一定要仔細檢查，有沒有東西放在衛生間、抽屜里、枕頭底下。另外，不要隨便輕易將袋子交給別人保管。旅行前購買保險以防萬一，對於老年團隊來說，最重要的就是購買旅遊意外險。

這些其實都是老年人應該注意的，畢竟年紀大了，身體各方面機能都在衰退，沒有年輕人的活力和激情，身體最重要，其次是玩的開心。

拓展：

旅行方式

只要老年人身體健康，適合老年人出遊的線路很多。有多種出行方式可供選擇，如汽車團、飛機團、火車團和郵輪游。

汽車團：較為適合距離較近的旅遊目的地。以減少長距離的車程，讓老年人有不適的感覺。適合地點：離自身所在地距離近的目的地。以南京市為例，無錫，蘇州，上海，杭州等地較為適宜。

飛機團：較為適合距離較遠的旅遊目的地（包括境外旅遊）。飛機團相比較於汽車團，較為舒適。但需要提醒老年朋友的是，一定要檢查自身的身體狀況是否適合乘坐飛機。同樣以南京為例，適合的地點有雲南，海南，桂林，四川等；境外則基本都需要乘坐飛機。

火車團：較為適合距離較遠的旅遊目的地。相比較於飛機團，火車團是較為適合老年人參加的，因為飛機對於身體狀況有一定的要求。以南京為例，適合的地點有西藏，新疆，北京，桂林等。

郵輪團：較為適合出境及三峽等旅遊目的地。郵輪已成為「第四種旅行方式」，其人性化服務、完備的硬體設施及豐富的活動安排，最適合老年人體驗休閑「慢生活」。

② 老人出國旅遊人身保險的相關規定

七十歲以上老人出國旅遊保險怎麼辦
問：請問70歲以上的老人出國旅遊給上保險嗎？答：有些旅行社的報價里會包含保險的費用，如果旅行社沒有代為購買，可以自己購買一份境外的旅行意外險。
問：老人超過七十歲是不是不能出國了答：可以辦旅遊
問：老人出國旅遊人身保險的相關規定答：20個工作日報名，如果去若干國家組成的線路，一般需至少提前30天報名(特殊線路除外),由於少數國家需要體檢及公證，所以老人和兒童參團應至少提前2個月。

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③ 國家旅遊局對老年人出國旅遊有規定嗎

根據《中國公民出國旅遊管理辦法》規定：
第十八條 旅遊團隊領隊在帶領旅遊者旅行、游覽過程中，應當就可能危及旅遊者人身安全的情況，向旅遊者作出真實說明和明確警示，並按照組團社的要求採取有效措施，防止危害的發生。
雖對老年人沒有單獨規定，但是很多旅行社為了保障老人的安全，對於70歲以上的老年人參與一些具有風險性的活動都會簽訂相關承諾書。

④ 老年人出去旅遊要注意哪些呢

出行前的體檢、出行的安排（食物、葯物、居住環境）都要安排周全、不可太遠讓他勞累、多多尊重老人的意見。

一、老人出遊，健康一定是第一位 。行前要體檢：老年人旅行前都應體檢，要根據各自的身體狀況和病情選定旅遊點，安排旅行日程。出發後要及時向隨團保健醫生介紹病情，獨自或結伴旅行時，要有人陪同照顧。

夏秋季節一般是外出旅遊的黃金時間，而更多的老年朋友熱衷結伴或者跟團旅遊，既能寄情於山水之樂，又能活動筋骨、延年益壽。但對於老人來說，外出旅遊的地點選擇和行程安排還有老人的身體情況都會讓家裡人擔憂。其實注意好這些問題，做好一些必要的准備，老年朋友也可以玩的開心，玩的放心。

⑤ 帶老年人出去旅遊需要注意一些什麼

帶老年人出遊一定要注意老年人的身體健康和承受能力。

老年人和年輕人不一樣，老年人的身體和精力都沒有年輕人充沛了，他們很容易感到疲憊，所以注意老年人在旅遊過程中的細微之處。

比如是否有跟不上節奏的狀態。

而且帶老人出遊，一定配合老人來行動，不能催他們，不然他們會感覺自己拖了後腿，就沒有出遊的好心情了。

⑥ 老年人出境旅遊保險

老年人境外旅行險，最重要的是醫療和緊急救援。而目前大多數的產品都是回國後才申請理賠，建議境外醫療直付的產品，省去理賠的麻煩，同時醫療額度更高。如有意向私聊

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⑦ 對老年人境外旅遊有新規定嗎

一，75歲以上老人出遊需家屬簽字 老年團需配隨團醫生
人數超過100人的老年團，需配隨團醫生；75歲以上老人報團，應請成年直系家屬簽字，且宜由成年家屬陪同；老年游連續游覽時間不宜超過3小時，連續乘車時間不超過3小時……今年9月1日起，60歲以上老年人參團旅遊將有新規。最新公布的《旅行社老年旅遊服務規范》對遊玩時間、導游服務、醫療保險等各方面做了規定。
然而，新規一經出台，就引起熱議一片。多數市民稱，75歲以上老人出遊需簽字是對高齡人群的歧視性條款；而旅行社也表態稱，配備隨團醫生實施起來有一定難度。
二、75歲老人出遊是個檻
《規范》中，「75歲以上的老年旅遊者應請成年直系家屬簽字」的條款最令市民感到不滿。記者走訪發現，目前申城絕大多數旅行社已設置了年齡門檻拒收老年人或要求簽免責協議，75歲老人出遊本就是個檻。
「70歲以上的，需直系親屬陪同出遊才可以，75歲以上統統不收。」記者見到，在福州路上一家錦江國旅門店裡，76歲的陳老伯想報團參加5月份的九寨溝之旅，被婉拒。盡管老人再三表明自己身體健康，但工作人員稱，規定不可改變。
在附近的春申江國旅、大通旅行社，陳老伯也先後遇到了不同的規定。「不一定要子女，但要有親屬陪同，還需要再出具一份健康證」，「得出具三甲醫院的健康報告，還需要家屬承諾書」……最終，陳老伯在繁瑣的報名要求下打消了出遊的念頭。
「75歲以上的老年旅遊者應請成年直系家屬簽字，本意在於規避風險，減少老年人參團可能帶來的問題。但這是否意味著失獨、孤寡老人未來無法跟團旅遊了？」一些市民提出了質疑。也有律師指出，這一條款在一定程度上侵犯了老年人的個人意志。

⑧ 老人出國旅遊年齡限制75歲以上老年人出國游有限制嗎

老年人出國游沒有年齡限制。

《旅行社老年旅遊服務規范》第五條「旅遊者招徠」中規定：

1、應詳細說明並書面提供合同價格所包含的旅遊產品的詳細信息，包括但不限於相關旅遊目的地景區景點對老年人的門票優惠政策等情況。

2、應採集老年旅遊者詳細信息，包括個人健康情況、個人通訊方式、緊急聯絡人信息，並請老年旅遊者當面簽字，75歲以上的老年旅遊者應請成年直系家屬簽字，且宜由成年家屬陪同。

3、應准備《安全告知書》一式兩份，並當面為老年旅遊者逐條講解，待老年旅遊者理解具體內容後簽字，組團社和老年旅遊者各留存一份。《安全告知書》應包括旅遊活動的潛在風險、旅遊行程中的安全注意事項等內容。

(8)老年人出境旅遊安全擴展閱讀：

《旅行社老年旅遊服務規范》要求旅行社對包機、包船、旅遊專列和100人以上的老年旅遊團應配備隨團醫生服務。

在景點選擇上，要求旅行社不安排高風險或高強度的旅遊項目；

交通方面，乘坐火車應安排座位，過夜或連續乘車超過8小時應安排卧鋪，並盡量安排下鋪；

購物方面，如果老年旅客有需求，應選擇明碼標價的購物場所；

保險方面，組團社應與保險公司就旅遊意外險的投保年齡上限進行溝通協商，為更多老年旅遊者提供保險保障。

此外，《規范》還建議旅行社對老年遊客提供非強制性的其他便利。比如，連續游覽時間不宜超過3小時，可安排一定時間的午休；整個行程應節奏舒緩，連續乘坐汽車時間不應超過3小時；酒店選擇上，宜選擇有電梯的，沒有電梯的應安排老年旅遊者入住3層以下樓層等。

⑨ 帶老人出境旅遊旅遊要注意什麼

1、老人出遊前做一次常規健康體檢，徵求醫生的建議，選定旅遊點，安排旅行日程；
2、選擇信譽好的旅行社，確認隨團有保健醫生，說明自己的身體狀況；團隊中最好有健壯的隨行人員；
3、攜帶好常規葯品，老年人腸胃消化能力弱，易水土不服，因此在隨身帶著高血壓等葯物同時，多帶調節腸胃、感冒之類的葯物；
4、注意休息，避免過度勞累，選擇的交通工具也要以舒適安全為前提；
5、老人行李中多准備一兩套厚衣服，在氣溫變化時，能及時保暖防止受涼。
老人出遊是需要實時關注關心，食物的不新鮮、時令的變化均有可能引發老人身體不適，要及時送醫用葯。

⑩ 帶老年人出國旅遊，應該注意些什麼謝謝！

臨行前要體檢
老年人旅行前都應體檢，徵得醫生同意，方可前往。然後再根據各自的身體狀況和病情，選定旅遊點，安排旅行日程，能遠則遠，不能遠則近，不要勉強。出發後要及時向隨團保健醫生介紹病情，獨自或結伴旅行時，要有人陪同照顧。
攜帶常用葯物
除攜帶平時服用的葯物外，如降壓葯、擴血管葯及催眠葯，還應備有感冒、腹瀉、止痛之類的葯物。急救葯隨身帶，以應急需。若暈車船，還應帶上防暈葯。
防止受涼感冒
春秋旅遊旺季，氣候多變，故春遊不減衣，還要帶上雨具，以防不測風雲，使身體受涼。秋天早午晚溫差大，老年人機體免疫與抗病能力下降，應隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。
飲食要講衛生
旅途中飲食宜清淡，少吃方便麵，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不衛生、不合格的食品和飲料，不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐，自備餐具和水具，既方便又衛生。
避免過度疲勞
乘火車人多擁擠，車廂敢污濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故老年人長途旅行最好坐卧鋪或飛機，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大，游覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高要量力而行，以免勞累過度，加重心臟負擔，心肌缺血缺氧，引起舊病復發。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就地休息或就醫。
住處舒適安靜
為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至4人間，與陪同人或旅伴在一個房間，便於照顧。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發疾病。
每晚睡前用熱水泡腳 ，睡時將小腿和腳稍墊高，以防下肢水腫。