孕婦可以去旅遊嗎

A. 孕婦可以去旅遊嗎

一 孕婦旅遊的最佳時期
懷孕中期約16～28周最適合旅行，此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適症狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。
此外，初期孕吐害喜症狀較明顯，准媽媽也剛要適應胎兒，身心需調整，比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游，因為肚子太大行動不便，因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
旅行前最好先咨詢產科醫師，以確定是否適合旅遊。此外，要注意交通安全，一定要系好安全帶，要有人陪同，若有任何不適，馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素，最好不要勉強成行，以免在旅途中發生狀況。

二不適合長途旅遊的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常，例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常，需要經常就醫或長期服葯，例如，氣喘病。

三孕期旅遊時的注意事項
1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。
所以，行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外，在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若沒有把握，不去為宜。
2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊，與一群陌生人出遊也不恰當。
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當你覺得累或不舒服的時候，也可以照顧你，或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。
3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產，早產或破水。
太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的，因為潛水超過18米深度，胎兒會有「減壓病」，十分危險。沖浪、滑水能免則免。
4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊
孕婦除了遵守以上的規則外，還要考慮葯物在懷孕期間的安全性，所以出發前，請教你的產檢醫師是很重要的。另外，准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項
衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜，如帽子、外套、圍巾等，預防感冒，若目的地天氣較熱，帽子、防曬油、潤膚液則不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適，多帶些紙巾和內褲備用。
食：避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物，以免消化不良，腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞，若不能確定是否新鮮，不食為宜。多吃水果，可防脫水與便秘，多喝水。
住：避免前往島嶼或交通不便的地區，蚊蟲多，衛生差的地區更不可前往，傳染病流行的地區更應避免。
行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡，因為准媽媽容易尿頻，而且憋尿對准媽媽是沒有好處的，最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也要注意，不要太費體力，一切量力而為
6、要制定合理的旅行計劃
即使身體的狀況很好，孕婦也不能太過疲勞，所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。除此之外，在出發前必須了解到達地區的天氣、交通、醫院等。若行程是難以計劃和安排的，有許多不確定的因素，還是不去為好。
7、途中要有人全程陪同
孕婦不宜一個獨自出門，與一大群陌生人做伴也是不合適的，最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。這樣，不但會使旅程較為愉快，當你覺得累或不舒服的時候，也有人照顧你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物，以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質，若不能確定是否新鮮，最好不要吃;多喝開水，多吃水果，可防脫水和便秘。
衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，還可以帶上帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若所去地區天氣炎熱，帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往，傳染病發病率高的地帶更不適合孕婦前往。
坐車、乘飛機一定要系好安全帶，而且要在落座前找好洗手間的位置，因為孕婦尿頻，憋尿對孕婦是沒有好處的。最好能每小時起身活動10分鍾，如果顛簸得很厲害的話，就不要起身了，在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路要注意不要太費體力，一切宜量力而為。
9、隨身攜帶葯品。
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等，使用時要先看葯品說明，注意有無孕婦慎用的字樣。
10、運動不要量太大或太刺激
運動量太大容易使孕婦的體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動性高的活動也不可參與，例如過山車、自由落體、高空彈跳等。
11、旅途中隨時注意身體狀況
孕婦在旅途中，若感覺疲勞需稍事休息;若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。另外，如果孕婦有感冒發燒等症狀，也應該及早去看醫生。總而言之，不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行，以避免造成不可挽回的損失。

B. 懷孕7個半月還能出去旅遊嗎

懷孕7個半月還能出去旅遊，但要注意旅行中對自己、胎兒的保護。
孕婦外出旅行的准備
在旅行之前，先做好旅行計劃，不要讓准媽媽及胎兒太勞累，避開人多、嘈雜的地方，事前先排好周全的計劃，這樣才能達到放鬆身心的目的。
旅行時，除了寬松舒適、方便替換及禦寒的衣服外，旅遊鞋、布鞋也不可少，最好不要穿皮鞋，走長路容易疲勞並磨傷腳。此外，最好帶一個小型的海綿枕頭或軟墊，在乘飛機、火車或汽車時，可以靠著休息。臨產前的婦女還應准備分娩時的必用品以及嬰兒衣物等，以防路另外，行李簡單、適用，吃的東西不要帶得太多，以免增加旅途負擔。
最好選有青山綠水，新鮮的空氣的地方，這樣的地方更能達到舒散身心的功能，對准媽媽、胎兒而言，一種無比的享受。借著旅行最容易使准媽媽消除疲勞，放鬆身心，況且還可以在旅行的過程中展開聯想胎教。但是在出發前最好與醫生聯系，以便讓醫生了解整個行程計劃，然後請醫生根據具體情況予以指導。為確保旅途中的安全，要避免單人旅行，應由家人或朋友陪同。
孕婦旅行的注意事項
衣食住行要多注意
衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，還可以帶上帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若所去地區天氣炎熱，帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
食：避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物，以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質，若不能確定是否新鮮，最好不要吃;多喝開水，多吃水果，可防脫水和便秘。

住：避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往，傳染病區更不合適准媽媽前往了。
行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶，而且要在落座前找好洗手間的位置。准媽媽尿頻，而且憋尿對准媽媽是沒有好處的。最好能每小時起身活動十分鍾，如果顛簸的厲害的話，就不要起身了。在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也都注意不要太費體力，一切宜量力而為。
隨身攜帶葯品
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等，使用時要先看說明，有無孕婦慎用的字樣。
運動量不要太大或太刺激
運動量太大容易造成准媽媽的體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動也不可參與，例如：過山車、自由落體、高空彈跳等。
旅途中隨時注意身體狀況
旅途中，若感覺疲勞請稍事休息；若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。此外，如果准媽媽有感冒發燒等症狀，也應該及早去看醫生。總之，不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行，以避免造成不可挽回的損失。
避免去路途顛簸、人多擁擠的地方。宜選擇較為平穩的交通工具，事先訂好有座位或卧鋪的車、船票。有條件者，可以每隔1小時停止行進，休息一次。
慎選交通工具：孕婦長距離旅行，應選擇飛機、火車、輪船這些既平穩舒適又安全的交通工具。乘坐汽車是下策，因為旅途顛簸、跳躍是引起流產的第一位因素。孕婦乘飛機時要繫上安全帶，乘飛機和火車最好選擇緊靠通道的座位，這樣便於經常起立活動下肢，防止浮腫，也便於去洗手間或上下車。
嚴防疾病：孕婦患有感冒發熱、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，外出長途旅行一定要根據氣候變化情況，及時增減衣服，防止著涼感冒。要防止疾病，旅途中講究飲食衛生也相當重要，應做到飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。
禁止到傳染病區旅行：傳染病流行區域往往有無數細菌和病毒通過空氣、食物和水傳播，孕婦感染上病毒後，即使沒有流產，也有可能使腹中胎兒發育不良或導致畸形。因此，孕婦禁止到傳染病區旅行。途中行走，要選擇平路。走路要慢，步伐要穩，防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、煙塵等情況時，要立即避開。

C. 孕婦可以去短途旅遊嗎

你好
很多孕婦進入孕期後會覺得悶，畢竟漫長的十月懷胎，周末和假期不可能總是悶在家中，這樣對自己和腹中寶寶也不好。孕婦可以到外面去散步，踏青，呼吸新鮮空氣。那麼，孕婦能短途旅遊嗎？

孕婦能短途旅遊嗎
在孕期內孕婦是不宜太過勞累的，所以不建議長途旅遊，但是只要做好充分的准備，短途旅遊是可以的。那麼要做什麼准備呢？

出行前的准備

1、、長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因為旅途顛簸是引起流產的第一名因素。短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確施用安全帶。盡量乘坐平順寬大、附衛生間設施的交通東西，如火車、大型輪船等。 要是要乘飛機旅行，要注意航空公司規定不準懷孕35至36周以上的孕婦上飛機，孕婦須有醫師所開預產期證明方能過關。懷孕36周之內的孕婦可以乘飛機，最好選擇緊靠通道的座位，這樣易於時常起立活動下肢，防止水腫，也易於去衛生間或上下車。旅途中，孕婦應注意定時做腿部運動，促進血液循環，同時系好安全帶(環抱下腹部)，以防顛簸導致胎盤早期剝離。

2、預防疾病的侵入襲擊。孕婦的感冒發燒、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，出行旅行一定要按照氣候變化情況，實時增減衣服，防止著涼感冒。旅途中應講究飲食衛生，飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的慾望而亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。另外，准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

3、住宿條件選擇。短途旅遊的時候可以選擇回家或者在星級旅社住宿，避免住宿在條件沒有衛生保障、附近沒有醫療機構之處。長途旅行時，無論在海內還是國外，都應該住在星級旅社，且要留意附近有沒有醫院。

4、遇到緊急情況如何求助。孕婦發生腹痛、陰道出血等情況時，一定要實時終止旅遊，立即就醫。要是是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠合並症等問題，應先在本地穩定病情後，陪同的家屬可以請婦產科醫師協助與本地醫療機構聯系，視病情來決定留在本地或轉回本地治療。

5、隨身備好食物。孕婦常例會感到飢餓，總是想吃東西。而要是不吃，硬撐著的話對孕婦和胎兒的健康都很不利。因此臨行前一定要在包里放些乾果和小點心等健康小零食。最好先請醫生開一些維他命和補充礦物質的葯物，在旅行中可以正常補充新鮮生果、蔬菜和足夠的蛋白質。也可以帶一小袋奶粉，預備在沒有鮮奶的時候喝。此外別忘了帶些水。

適合孕婦旅遊的地方
1、孕媽媽最好選擇短途旅遊，避免過度疲勞，至於新馬泰更不可以。

2、避開過熱的旅遊景點，而選擇人少的旅遊地區，比如自然風景區，度假村就是很好的去處。

3、了解旅遊點的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛生差或者傳染病發病率高的地帶，比如泰國，以免機體抵抗力弱的孕婦得上傳染病。

4、去海邊度假還可以讓「寶寶」進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發生感冒。

5、如有條件最好選擇「雙飛旅遊」可以保證有充分的時間用來休息。
望採納祝你好運

D. 懷孕四個月能去旅遊嗎

對於孕婦來說，懷孕時最好的旅遊時間是在懷孕第4個月到第6個月之間。因為孕早期怕孕婦流產，因此不宜外出，以免勞累導致流產。而在懷孕第4個月到第6個月是可以外出旅遊的，因為這時孕婦懷孕早期的不適都消失了，流產的危險比較低。但是孕婦畢竟「不同常人」，因此這個階段出去旅遊一定不要太累，不要有劇烈活動，因此建議不要做長途旅行。最好選擇交通方便、就醫方便的地方，可以預防萬一。而且旅遊也不能去危險的地方，或者像西藏這樣缺氧的地方，不要爬山，坐火車、坐船對這個時期的孕婦來說都沒事。在旅遊前一定要和醫生取得聯系，聽取醫生的意見，得到醫生的同意和指導。

E. 請問家裡有孕婦可以出去旅遊嗎

我覺得你嫂子都要生小孩子了，你還是不要出去旅遊了吧，因為畢竟是你的嫂嫂到時生了孩子你應該要去看望的 ，旅遊隨時都可以去，你可以下次再出去吧。

F. 孕婦可以去旅遊嗎

1．懷孕18~24周之間是孕婦出遊比較安全的時段。因為這時候不太有流產的危險，孕婦也不像之前會害喜而惡心、嘔吐不舒服，同時也比較沒有早產的顧慮。 2．在外飲食要注意衛生，以免造成腹瀉等疾病的發生；多吃營養豐富的食品，避免刺激的食物，以及應該戒除煙酒等。 3．衣著以舒適寬松為宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外傷害。 4．若是長途飛行，至少每隔1~2小時要站起來在飛機上走動一下，以降低發生靜脈血栓的風險。搭車時要繫上安全帶，因為安全帶並不會增加胎兒傷害的機會，反而能保護孕婦的安全。此外最好不騎乘機車、腳踏車或自行長途開車。 5．若旅遊中發生腹痛、陰道出血等現象時，應該立即就醫，甚至中止旅遊。 旅遊必備百寶箱 旅遊前，除一般要攜帶的旅行物品外，孕婦應該准備什麼樣的百寶箱呢？關於這一點，大致可以分為幾個方面來談。 第 一、要准備孕婦的資料及證明等文件。如果是在國內旅遊，孕婦產前檢查手冊，保健卡是一定要帶的東西。平時作產前檢查醫院、醫師的聯絡方式也要寫下來，以備需要時可以聯繫到自己的醫師。如果是到國外旅遊，事前先請醫師寫一封信或病歷摘要，記載有關懷孕情形和產前檢查的狀況，必要時作為國外就診時的參考。同時因為有些航空公司要求懷孕婦女提供醫師信件以證明無飛行的顧慮，或證明懷孕周數作為是否允許搭機的依據，所以也要隨身攜帶這項信件或證明。 第 二、要准備孕婦本身的衛生用品。包括彈性襪、托腹帶、護墊、以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。 第 三、要准備一些葯品。如口服的腸胃葯、止瀉葯、和外用的酒精棉片、止吐葯、優碘、外傷葯膏、蚊蟲咬傷葯膏等。甚至若必須前往可能會被瘧疾感染的地區時，奎寧也應該預備。 第 四、准備孕婦用的維他命，每日服用。也要帶一些小罐的奶粉，可以在沒有鮮奶喝的時候備用。 第 五、若萬不得已必須單獨旅行時，先在護照內夾附懷孕狀況及緊急聯絡人等資料，以便於緊急時讓救護人員能掌握狀況。 雖然周全的准備可以降低孕婦出遊時的風險，減少不必要的傷害，但是任誰都無法保證意外絕對不會發生。如果孕婦出遊發生意外時，除立即就醫或送醫外，家屬應該如何緊急處理呢？如果是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠並發症等問題，應先穩定病情後，家屬可以請婦產科醫師協助與當地醫療機構聯系，視病情以專業為考量，再決定留在當地或轉回來治療。如果是與懷孕無關的意外，如發生感染疾病或受傷等狀況，家屬的處理方式應該也沒有太大差異。此外視孕婦出遊發生意外的地點，家屬可以請衛生機關或外交機關協助處理。 再給你一些雲南旅遊應該注意的事項： 雲南旅遊注意事項 1、雲南每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），請注意著裝，預防感冒；6月中旬雲南的氣溫：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具。 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、中甸海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、版納地區地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請注意攜帶雨具； 麗江旅遊注意事項 麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。 瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。 大理旅遊注意事項 1、 當地日照較強，夏季出遊請攜帶防曬霜。 2、 當地少數民族豐富，游覽時請尊重他們的風俗習慣。 3、 出門游覽，別忘了注意環保。 去雲南旅遊其他注意事項 少數民族風俗 一、 雲南野外旅遊須知 遊人在野外須准備充足的禦寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。 二、 少數民族禁忌 1、 納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。 2、 彝族忌用腳蹬鍋庄石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用「漂亮」、「胖嘟嘟」、「重」等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與「畢摩」（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。 3、 僳僳族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裡的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。 4、 其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。 切記，孕婦不可以進入新房 你們酌情自己決定行程，希望你們都平安順利

G. 懷孕六個月了，還可以出去旅遊嗎

懷孕期間，由於受激素的影響，身體會產生各種不適的感覺。心理上也會有影響。能夠出去散心，也是緩解心情的方式，能夠讓心情感到愉悅。

4. 盡量不要去偏僻的旅遊景點。懷孕中期，雖然比較穩定，但是也不能保證不會有意外發生。所以旅遊地盡量選擇交通方便的，一旦有意外發生，能夠第一時間去到醫院做檢查。

當然，並不是所有孕媽都適合出去旅遊哦。懷孕期間，有過保胎史的，胎盤前置的，高血壓妊娠的孕媽都不可以出去旅遊哦；雖然不可出門旅遊，偶爾在家附近的公園散散步還是可以的。其實只要有自己的愛人相伴，不管在哪裡都會讓孕媽心情變好的哦😊

我是二胎全職媽媽，多平台作者；歡迎關注(逗媽育兒路），一起探討孕產、育兒專業小知識；您的隨手點贊是我寫作的動力，歡迎狂點，感恩遇見！

H. 孕婦可以出去遊玩嗎

你好，懷孕前面3個月胎盤沒有形成，胎兒在子宮裡面沒有穩定下來，這個階段最好不要出行，避免疲勞導致流產。孕早期和孕晚期都不建議做長途旅行，懷孕4-7個月這個階段胎兒情況較為穩定，出行可以選擇這個時間段

I. 孕期可以出國旅遊嗎，有什麼要注意的

可以的呀

孕期出國旅遊的注意事項

出國旅遊和在國內旅遊有很多不同之數，出國旅遊需要坐飛機，且是去往陌生的國家，對當地的醫療社備以及生活環境都很不熟悉。網上就報道過7個月的孕婦去韓國旅遊，結果突然早產，但是卻要負擔超額的韓國醫療費用！

另外由於孕婦出國的要比一般人負擔更大的風險，所以，孕婦在出行前的評估和准備非常重要。

1、第二孕期才適合出國

美國婦產醫生建議，孕婦最適合出國的時機點為第二孕期（18-24周），第一孕期與第三孕期都很是不適合出國。世界衛生組織WHO也曾建議孕婦，對於第一次懷孕的孕婦在第36周以後就不適合再乘坐飛機出國，而有過生產的孕婦更要提早，在懷孕32周以後就不適合乘坐飛機了。（孕婦可以坐飛機嗎）

2、擔心流產或早產

為什麼要強調孕婦出國旅遊的時候，這是因為擔心孕媽媽在乘坐飛機的時候發生流產或早產。特別是在第一孕期時懷孕尚不穩定，如果這個時候乘坐飛機出國旅遊，就會增加出現流產的可能。

當然這也根據每個孕婦的體質，如果之前有流產、早產病史的孕媽媽，需要特別當心。第三孕期時已經接近生產，這個時間段乘坐飛機會增加早產的可能性，而有過生產的孕婦比第一次懷孕孕婦更快進入產程，所以不能乘坐飛機的周數必須要往前提一點。

3、航空公司對孕婦乘坐飛機有規定

在中國，大部分的航空公司都會限制32-36周的孕婦乘坐飛機，如果孕婦非要乘坐，就必須簽署免責同意書，另外在離啟程日7日內由婦產科醫師簽名的適航證明才行。

通常情況下，航空公司會拒絕預產期在四周以內的孕婦乘坐飛機，當然，每家航空公司的規定可能會有所不同，但第一寶寶小編提醒孕媽媽們在出行前一定要先仔細了解計劃乘坐航空公司的相關規定。

4、出國旅遊可能對孕婦造成的負擔

(1)乘坐飛機

乘坐飛機對孕婦影響主要為壓力和濕度的變化，由於飛機上的濕度比較低，容易讓人體的血液出濃縮，增加靜脈栓塞以及早產的風險。

隨著飛機的高度不斷增加，壓力也會隨之產生變化，而飛機必須維持在低艙壓的狀態，孕婦的母體本身會由於飛機的高度變化而產生短暫的心肺功能調適，比如會出現心跳增加、血壓升高、貧血傾向加重等症狀，但是這些症狀對於正常懷孕的女性來說，是完全可以調適的，但是對於患有心臟病、嚴重貧血、糖尿病控制不佳、胎盤異常或是有其他高危險妊娠的孕婦來說，卻有可能帶來很大的風險！

(2)久坐

對孕媽媽來說，出國旅遊最大的負擔就是要長時間坐著。坐飛機出國一趟要需要坐好幾個小時，對於原本就下肢水腫、腹腔靜脈受到胎兒壓迫的孕婦們來說，久坐不動要小心出現靜脈栓塞的危險。

(3)過度勞累

有時孕婦出國旅遊為了可以玩盡興，每天都會安排去很多景點游覽，從而就會出現過度疲累。所以說太緊湊的行程對於孕婦們來說是很大的負擔，要特別小心出現流產或早產的可能！所以建議要選擇定點、悠閑的旅遊行程，這樣更適合孕媽媽，因為可以自己安排行程的自助旅行反而會更好。

婦出國旅遊放鬆心情，這樣做是有利於身心健康的。所以想要出去旅遊的孕媽媽只要確定自己是在可以出國旅遊的孕期，做好充足的准備，就可以享受一個愉快的出國游！對於不確定自己是不是適合出國旅遊的孕婦，可以提前咨詢下醫生，再做決定。