八月去雲南的旅遊攻略

㈠ 八月中旬左右去雲南旅遊

八月份是雲南旅遊旺季，很多遊客看好8月份雲南的天氣，紛紛來雲南避暑。8月去雲南旅遊之前需要知道八月雲南旅遊注意事項，了解八月份雲南天氣，知道八月去雲南旅遊要帶些什麼東西，下面是霞客行旅遊網給你的一些八月份雲南旅遊注意事項。

一、八月雲南氣溫大多數都在25℃左右打轉（除了騰沖和版納），8月是雲南的雨季，建議帶上雨具，以及保暖點的外套！八月雲南天氣：八月中旬-9月雲南的大致空氣溫度：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。

二、八月去雲南旅遊需要注意防曬：雲南地處雲貴高原，室外紫外光映射較強，注重防曬，帶好防曬用品；

三、八月雲南旅遊注意高原反應：麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注重蘇息，以防出現高山反應；

四、八月雲南旅遊注意安全：在麗江、香格里拉、德欽等地地域自費騎馬或者騎藏氂牛照相時，亦請注重安全，聽取主人安排引導，切勿做出驚嚇畜生的舉動，以免給自己造成危險； 麗江向日葵寶典中描寫，此中拉市海的馬最為以及順，香格里拉騎馬則注重不要劇烈運動防止高原反應。8月雲南旅遊攝影時，請注重安全，不要到有危險的地域拍攝或者攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或者虎跳峽的絕壁邊等地。）

五、八月雲南旅遊在選購旅遊紀念商品、本地土特有產品時，請注重貨比三家；同時注重不要隨心去動擺設的樣品，以防不測損壞；

六、八月雲南旅遊不可錯過的美食：野生菌。7、8月份是雲南的雨季，雲南山上會有很多野生菌，八月來雲南旅遊不可錯過品嘗野生菌，雲南著名的野生菌有雞樅、牛肝菌、松茸等

七、八月雲南不錯過的民族節日：彝族火把節、 西雙版納嘗新節。火把節具體的時間為農歷六月二十四、二十五，2010年彝族火把節時間為公歷8月4日左右幾天時間。屆時將在楚雄和石林舉辦重大的活動。 西雙版納嘗新節，具體時間：2010年8月15日 活動內容：邊嘗新米邊唱歌！

㈡ 想八月份去雲南旅遊，求一個合適的旅遊攻略因為自由行么，住宿，費用，天數，最佳路線，謝謝大神們！

推薦路線
酷愛徒步：麗江—虎跳—香格里拉—梅里雪山—雨崩—西當—麗江【6天】
喜歡悠閑：麗江—大理—雙廊—香格里拉—梅里雪山—麗江 【6天】
傾向風情：昆明—建水—元陽—蒙自—壩美—普者黑—昆明【7天】
主要景點
昆明轄區內人氣比較高的景點有：
石林風景區：位於石林彝族自治縣，距昆明主城東南方向一小時車程，南部、東部客運站不定時發車，喀斯特地貌奇觀，國家5A景區，175元/人次；
官渡古鎮：地處昆明南城，已劃入城區，景區小，公交可達，國家4A，免費；
世博園：1999年世界園藝博覽會會址，昆明主城東北郊金殿風景名勝區，景區大，步行乏力，國家5A，100元/人次；
金馬碧雞坊：位於城中心的兩個牌坊，臨步行街，如果在昆明過夜，晚間散步的好去處；
撫仙湖：如時間充裕，可在昆明城租車前往，撫仙湖為昆明城供水湖，清澈見底，煙霧繚繞，處昆明主城東南方向一個半小時車程，屬鄰市玉溪管轄，國家4A，免費；
大理也有很多不錯的景點：
蒼山、洱海：大理古城的必去景點，但是要注意洱海只是一個湖區，蒼山30元/人次，洱海50-100元/人次；
雙廊：近年來開發的新景區，在洱海東北岸，與蒼山相對，國家4A，免費；
蝴蝶泉：傳說獨具天下罕見的奇觀（蝴蝶會），地處蒼山雲弄峰下，壁石刻有大型蝴蝶；
大理三塔：為崇聖寺三塔，地處古城西北部，留宿大理可步行前往；
有著「艷遇之都」的麗江，整個古城都在悠揚地回盪著歌聲，這里的景點自然不容錯過：
大研古鎮：麗江古城的主要組成部分，也是遊客最常去的古鎮，古鎮內商業極其發達，多為小吃鋪和雜貨鋪及攝影商，國家5A，免費；
束河古鎮、白沙古鎮：離古城最近的另外兩個古鎮，免費；
木府：麗江城的「紫禁城」，即納西土司的所在地，相當於封建時期的縣衙，國家4A，60元/人次；
玉龍雪山：納西族的聖山，地處玉龍納西族自治縣，國家5A，130/人次，索道價格根據攀升高度各異；
瀘沽湖景區：距古城較遠，地處雲川兩省交界處，瀘沽湖鎮的摩梭族依舊保留著母系氏族制度，實行「走婚」，國家4A，100元/人次；
關於交通
交通費永遠都是旅行里的大頭，你完全可以和同伴們來一次歡樂的綠皮車火車之行，在晃盪的火車上，面對面的聊天，吃吃零食，打打牌，都將成為日後難忘的回憶。
當然，如果預算寬松的話，也可以選擇乘坐高鐵二等座或購買特價機票。
到了雲南地區，地面交通就不如航空來得方便，由於雲南地處橫斷山脈、喜馬拉雅等山脈，省區的行政面積極其廣，單是從昆明到麗江的火車就是夕發朝至，所以航空是雲南最主要的運輸方式，省區內稍大一點的縣城均自建民航機場，且都與省會昆明連接有航班，因此，航空是出行首選。
下了火車或飛機後，推薦拼車或者包車，可以網上提前預約，關注雲滴出行公眾號就可以叫車，平台管控，有保障。各大旅遊景區線路都有，司機會提前聯系好接送時間，價格透明，免去人生地不熟被坑的危險。
anywhere-昆明
飛昆明向來是一件傷不起的事情，建議提前三個月每天至少刷新一次機票價格，以北京飛昆明為例，算燃油機建全價2000左右，淡季最便宜600-700上下左右（運氣好下手快的話甚至有500塊的）。 結伴而行的話也可以坐火車到昆明
昆明-大理
①高鐵：7月1日剛開通的，要提前去車站買票，票價135，大概一個多小時，不過需要中轉，算下來時間成本應該在3-4個小時左右。
②汽車：昆明到大理高快汽車150rmb左右，班次多，基本上即買即走，也可提前在網上預定，需要去先坐公交或巴士從機場到汽車站，時間成本大概5個小時。
③拼車：昆明機場有很多小車直達大理古城，出機場就有，不過路過司機盡量少要搭乘，可能會有坑。前面說了，可以網上提前預約，關注雲滴出行公眾號就可以了。
關於住宿
除了交通費，住宿費也要花費不少。雲南旅遊業發達，城內城外到處都有客棧、民宿、青旅或酒店。房價大多一兩百元，上各網站提前預定即可。預定的時候，在網上搜索客棧信息後，盡量直接電聯客棧老闆，因為不少網站都有收傭金，所以你可以和老闆商量價錢。要是運氣不錯，說不定能訂到經濟實惠外加環境舒服的客棧。
幾乎所有客棧老闆都自帶包車、包團、指路光環，具體好壞要視老闆而定，注意多留心眼就是。

注意事項：
1、雲南晝夜溫差比較大，需帶上長袖外套，以免著涼；
2、防曬霜必備，雲南的紫外線很強，稍不注意就會被曬傷，太陽傘也記得帶上；
3、大多數景點出示學生證會有優惠，要把握住這個機會；
4、雲南地處熱帶，蚊蟲較多，驅蚊膏也有必要帶上；
5、謹慎選擇旅遊地區路邊的一日游跟團，防止上當受騙；

㈢ 8月去雲南旅遊有哪裡景色好

雲南美麗的地方簡直數不勝數，有舉世聞名的3大世界自然、文化遺產：天下第一奇觀—石林，東方威尼斯—麗江古城，神秘縹緲的三江並流和即將申報世界自然遺產的「元陽梯田」，雲南素有「動植物王國、民族大花園、世外桃源」的眾多美譽，以及多姿多彩的民族民間文化特色和得天獨厚的旅遊資源等等這些「雲南符號」不斷吸引著無數來自五湖四海、世界各地的旅遊者紛至沓來。

雲南著名景點景區推薦：

一、 世界春城，東方巴黎、中國旅遊度假勝地—昆明

昆明給人的感覺就是四季如春、氣候宜人，景點眾多又非千篇一律的景緻，不僅是馳名中外的「亞洲花都」，也是世界聞名遐邇的「旅遊之都—春城」。市區6路車場乘中巴車可以到西山，69路公共汽車可以去世博園，我想自助去石林，就是問不到在哪乘車（那種不用沿途到商店裡購物的班車）。長途汽車站里都是旅行社拉生意的，那先去羅平吧，車站里的一個賣票小姐居然這樣對我說：不知道車子明早會不會壞，你明天一早再來買吧。只好去買了火車票K394次，19:03分開，22:41到羅平。

二、 羅平

羅平是個小城鎮，火車站離鎮中心有2公里左右，火車站有很多面的，5元到汽車站。城裡條件一般的賓館不少，住宿一般沒有問題，標間也就50~60元/天。吃飯標准豐儉有人了。九龍瀑布附近有很多農家樂，土雞和魚都是15元/斤，喜歡吃辣的朋友一定會很喜歡的。

1、著名的油菜花，但我3月底去的已經基本上看不到了，主要觀景點里城裡很近。其實在春天裡，一般的農村都有油菜花開，但羅平的油菜花特別之處就在於它有很多梯田，山也很像桂林的山，所以這里的景色又浪漫又大氣。沒看見收門票的。

2、多依河風景區：有點像灕江，但風景和人氣肯定比不上灕江，有點像浙江的仙居，但加入了民族特色，風景區的外面就是布依族聚居的村落，趕集的人絡繹不絕，芭蕉1元3斤。景點門票：淡季30元/人，旺季40元/人，淡旺季怎麼分我記不清了，反正我去的時候時3月底還是旺季票價。離城區比較遠單程應該有20~30公里，汽車站有車到，但只到這一個景點。

3、小三峽景區：其實就是一個水庫，裡面可以開遊船，但我去的時候遊船已經不開了，其實也就是在水庫里逛一圈，費用不詳。從城裡到小三峽的路非常好，路途較遠，風景不錯，半途還可以從高處看這個水庫。

4、九龍瀑布：是除了油菜花以外羅平最著名的景點了，門票也最貴60元/人。離城裡距離不遠，10幾公里路。

羅平回昆明和石林的火車都是過路車，火車站在沒有火車經過時是不開門的，比較好的時間是K181次，10:26分開，火車站9:30 開門賣票，16元/人，2個小時到石林，最近去的人不要坐汽車，不僅時間長而且路況也不好，在修路。 門票65周歲以上的老人半票，70歲以上的老人全免。

三、 石林
羅平到石林的火車居然是不停在站台邊，而是停在鐵路上，大家直接跳在鐵路上就是下車了。石林火車站到市中心面的5元/人。汽車站斜對面的聯宏酒店不錯，裝修比較新，標准間80元/間。

石林主要景點：
大疊水瀑布：非常清靜，看到景點前要走很長一段路。上下瀑布可以乘纜車。瀑布在下面看還是很有氣勢的，值得一看。門票18元/人。景點離縣城比較遠，需報車前往。

四、 大理

昆明到大理可選擇火車、飛機、汽車到達。火車的班次都在晚上10點左右，卧鋪票價100元左右，比較實惠但票不是很好買。飛機貴就不用說了。汽車60-100元不等，車型不一樣，空調大客車票價貴一點，行車時間6小時。打車30元到古城，古城住宿很多，標間也就50-60元/間，都是白族民居，建議先看看房間，合適的話多多還價，我住的是部落人家，新裝修50元/晚，建議時間有多可以在旅社的2樓躺椅上看看書發發呆，門口的清真小飯館的餛鈍和米粉很好吃。吃飯也不貴，蔬菜3-4元/個，葷菜10元/個。

大理的景點有很多介紹也就不一一介紹了。

五、 騰沖

大理到騰沖有班車，行車時間6個半小時左右，上午和下午各一班，想去騰沖也可以取道保山去，大理到保山的車很多。我是上午10：30從大理下關汽車站出發上大保公路，下來走320國道轉317省道後翻越高黎貢山，過大河塘埡口（自測海拔2200米）途中還經過具有熱帶風情的村落，但因為是坐的班車沒有停下來，下午4:30抵達騰沖汽車站。5原打的到城中，住宿宏糧飯店，60元/間標間。房間非常好是我一路住的最寬敞最好的房間。晚上可到騰越食府吃飯，是類似大排擋的地方，價格也很便宜，平均每人10元就可以吃得不錯了。騰沖的旅遊很不發達，幾個景點去乘車不方便，最後通過旅館的總台小姐包了車180元一天。騰沖的天氣在4月就很熱了，最好防曬的東西帶好。

騰沖景點： 1、火山：大空山小空山是騰沖火山公園的主要景點。去火山的路在修路，舊路都是彈石路，20幾公理走了1個多小時，公園門票30元/人，從公園門口到大小空山還有9公里是沒有車的，所以去看火山最好包車去，沿途杜鵑花盛開，騰沖的火山休眠了很多年，山上長滿了樹，不如五大連池壯觀。不過來了就應該上去看看，特別是大空山爬上後可以看見周圍的景色。

火山公園里還有其他景點：柱狀節理就是山上呈現豎條紋的裂痕；黑魚河是地下暗河湧出景色還是不錯的，值得一看。火山公園遊玩大約需要半天時間。

2、濕地：從火山公園回縣城的路上路過濕地，門票30元/人，進去後可以在濕地劃草，是要另外收費的。路上有很多小飯館可以吃飯，價格適中。

3、熱海：門票30元/人，洗溫泉60元/人另加。有很多泉眼，當然還是大滾鍋氣勢最大。
在騰沖溫泉還是值得一洗的，我們是司機帶我們去了一家叫仙樂池的溫泉旅館，80元/標間有溫泉游泳池，在裡面住宿就不收費了，早晚都可以泡，可以吃飯，還可以在游泳池裡叫一杯冰凍飲料，享受呀。

六、 怒江大峽谷
怒江大峽谷的起點在雲南的六庫，大理、保山、騰沖等地都有班車到達。六庫市就修在怒江邊上，城市很小，物價也比較便宜，可以在市內找微型麵包車去貢山和丙中洛。我們包車的車時200元/天，司機食宿自理，油費我們出，結果我們兩天往返，加上油費一共只花了600元左右。

碧江廢城：從公路拐上一條小土路，一路上山，16公里後就到達了碧江廢城，所謂廢城其實還是有人居住，是以前的怒江州府，因為地質原因才搬遷到六庫去的。上面有一個小學，還有一個教堂，背襯雪山非常漂亮。路上還路過老母登教堂，碧江廢城還是很值得一去的，沒有班車只能包車前往，公路邊有一個很小的牌子指明方向。

怒江虎跳峽：不收門票，氣勢自然不如收費的金沙江虎跳峽了，不過景點就在公路邊，下車即可看到，比較方便。

丙中洛：聲名遠揚，泛指一個地區，裡面有著名的怒江大拐彎，景色尚可。石門關也在怒江旁邊，但從公路下去要走一段土路，最後就沒有路了，只有馬道，從那裡走60多公里就到西藏了，還可以翻山去雲南的德欽。從貢山縣城到丙中洛40餘公里，是要收門票的，50元/人。

僳僳族澡堂會：難得碰上澡堂會，但是可以到他們洗澡的地方去看一看，就在六庫出來不遠的怒江邊上，是溫泉洗澡，而且不收費，運氣好可以碰見當地人在洗，有好多的水泥池子，我們至少可以洗洗腳。

怒江以道路險惡難以到達而聞名，但是其實從怒江首府六庫到丙中洛德路都非常好，只是路稍微窄一點，我去的時候正好碰上怒江剛剛發生完大雪災，到處都是塌方，但只要小心駕駛就可以了。從六庫到丙中洛路上可以在貢山住宿，物價也不貴，如果想去獨龍江旅行，可以在貢山買東西。如果在六庫過周末，一定要去向陽橋看一看，有怒族老年人在橋邊喝自釀的酒唱歌。

七、 麗江 — 香格里拉 — 瀘沽湖
麗江就不用我多說了，我只是要說現在到達麗江非常容易，平常在古城裡住宿也非常便宜，基本上40-50元/間就可以住到古城名居里的標准間。但麗江已經開發過度了，基本上已將沒有那種感覺了。悲哀呀！！！！

八.大理——大理最有名的花當屬「上關花」，為「風」「花」「雪」「月」中的「花」一景的來源，初次聽到這個美名，還以為在上關，花特別多，特別美麗，泛指所有花，包括段譽娓娓道來的「十八學士」、「抓破美人臉」所代表的茶花，蒼山上讓遠道而來的英國人激動涕零的成片成片的映山紅，「家家流水，戶戶養花」的大理庭院里任何一朵「睜開眼睛」的花兒……去了上關，才知道，原來搖曳在下關風中多姿的「上關花」是特指一種名字叫「上關花」的一代名花。

九.西雙版納———「有一個美麗的地方，傣族人民在這里生長。密密的寨子緊緊相連，那彎彎的江水，碧波盪漾。啊，一隻孔雀……」優美的旋律響起，濃郁的民族風情也撲面而來。這首老歌《有一個美麗的地方》，相信很多人都珍藏在心裡。記得我讀中學時，它就成了我的最愛，我還與同學把它編排成舞蹈，大大出了回風頭。從此，這個美麗的地方，就讓我心馳神往。
它,就是雲南省西雙版納，金孔雀的美麗故鄉。那裡居住著以傣族為主的十幾個兄弟民族；那裡有我國最大的熱帶雨林，「植物王國」、「動物王國」、「葯材王國」諸多桂冠，令它飲譽五湖四海。
然而，它彷彿西南天邊的絢麗彩霞，燦爛得讓我熱血沸騰，卻又遙不可及。

㈣ 我8月要去雲南旅遊大概一星期左右，有沒有一套好的旅遊路線謝謝

你想去的地方，玩幾天，怎麼玩，吃什麼，喝什麼
想要已經設計好的旅遊路線，還是建議你跟團去吧，有雙飛6日的想自助游的話建議去
螞蜂窩
上去看看，四飛八日的，上有最全的旅遊攻略，你可以自主選擇

㈤ 八月中下旬去雲南十日旅遊攻略

給你推薦一篇從雲南十日游的旅遊攻略：http://www.tuuxun.com/travels/377/

㈥ 八月份去雲南旅遊時，需要帶些什麼

八月份雲南旅遊注意事項以及所需物品 :

1、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒；

2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；

3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；

4、備防寒服裝及氧氣包，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；

5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害。

6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。）

7、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞.

㈦ 8月份去雲南旅遊適合嗎

8月的雲南正是雨季，不過因為雲南大多數地區屬於高原山區，極少會有像其他省份一樣的大洪水，不用特別擔心影響旅遊。不過，雲南一些等級較低的公路，如滇西北香格里拉至西藏一線，碰到暴雨也可能有泥石流災害影響導致公路交通暫時中斷的情況，出行前需要咨詢一下。

8月雲南的氣溫總體上比較溫和，除了西雙版納、紅河南部河口、玉溪元江、普洱部分地區氣溫較高，主要旅遊區域大理、麗江、香格里拉、昆明氣溫都在15-25度左右。是比較適合於避暑旅遊的。

如果第一次組織外出旅遊，建議還是找旅行社安排，這樣省心一些，旅途更有保障，4-7人可以獨立成團，也可以參團。參團價格便宜點，不過行程不是很自由。獨立成團可以根據你們的喜好設定行程，比較自由一些，旅途更加舒適，但是價格一般要高一些。

關於雲南旅遊注意事項，建議參考雲游網雲南旅遊百寶箱http://www.yunnantourism.com/list.aspx?cid=243

雲南的旅行社很多，總體上看康輝、國旅、中青旅、風光國旅等都是不錯的，各家旅行社都有很多部門獨立在操作業務，關鍵是看他們的服務條款吧。

㈧ 8月份去雲南旅遊需注意些什麼

1、抵達住宿的賓館、酒店時，請將旅遊車上的所有行李物品帶回房間，請記准酒店的確切名稱、電話、地址、以便自由活動時能夠順利返回；

2、進入酒店後請按照房間內《服務指南》所提示的內示的內容，對房間內小件配置等情況進行檢查。如有缺少，請及時通知客房服務員補充，以免退房時出現問題；

3、請將您的貴重物品隨身攜帶保管好，最好將其寄存到賓館總台；離開房間時及時鎖好門窗，寄存到酒店總台的行李數量一定要再次確認；

4、退房時，請仔細檢查看是否所有行李物品均已帶上車；

5、為了遊客的安全，我社不安排海邊游泳的項目。請您在欣賞海濱美景的時候，不要忘記人身安全，密切注意潮汐變化。參觀游覽時，不到危險的地方遊玩、拍照；

6、在游覽、購物時，請與其他遊客及當地人處理好關系，不要發生爭執；切忌單獨活動，有問題及時與導游打招呼；

7、因考慮到遊客舟車勞頓、水土不符、飲食習慣等原因，為確保飲食安全，我社在安排餐

飲時，已明確告訴酒店方：限量上海鮮、不上帶殼貝類.請大家在用餐時，不要喝冰鎮的

酒水、飲料，最好佐以白酒。餐後不要馬上吃水果、下海遊玩,更不要長時間的吹空調；

8、注意飲食安全,不要隨便品嘗街頭巷尾的不潔，小吃,以免胃腸不適；

9、請收看當地的天氣預報，注意天氣變化，做好物質准備；

10、請及時將合理的意見和要求與全陪、領隊溝的確切名稱通、反映；

11、注意保持旅遊車內的衛生，不要亂扔雜物，尤其是口香糖；

12、下車時記清楚停車場的位置、車牌號碼、集合時間，遵守時間，不要因個人行為而影響全團；

13、旺季在用餐時，會出現等候翻台的現象，景點餐的質量難盡人意，請大家見諒；

14、增加景點、增加特色餐、購物、燒香均屬個人行為，請您注意價格，以做正確選擇；

15、為保證行車安全，運管處對司機師傅的駕駛速度都有嚴格要求，請勿催促；

16、景區內嚴禁吸煙，請大家嚴格遵守；

17、請您記清導游的電話；

18、雲南地處雲貴高原、室外紫外線照射較強、注意防曬、帶好防曬用品、每天早晚溫差較大（在5—18攝氏度），請注意著裝，預防感冒；12-2月中旬雲南的氣溫：昆明10～20℃，大理：9～18℃，麗江：8～18℃。昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具，這雲南旅遊注意事項比較重要的之一。

㈨ 八月份想去雲南旅遊，你有什麼攻略

本人覺得如果不去香格里拉，就飛麗江比較好，然後回頭到大理，麗江到大理，大巴2個小時足夠了，車很多，大理玩完，回昆明，大巴5個小時，也可以火車，本人住現工作於滇西北，也就是大理和麗江連線的中間，相對還是比較熟悉的。

㈩ 大神們，求8月份去雲南的旅遊攻略

去雲南旅遊需要准備什麼？

最重要的是要注意防曬，雲南紫外線太強了，你不防曬回來就要變成黑炭了。
要注意多帶件外套，雲南晝夜溫差比較大，尤其是下雨過後還會比較涼。
帶些常用葯品，雲南菜偏酸偏辣，有些腸胃比較脆弱的小夥伴記得帶腸胃葯，要去高原地區帶防高原反應的葯，比如出發前一星期吃紅景天等。

有一些雲南旅遊防騙防坑攻略還是要知道的;
1、在雲南遊玩不能提前訂住宿，要不然會走很多冤枉路，回頭路，你要先規劃好自己的行程，再根據行程定相對區域的住宿，建議還是不要自己玩，除非您是土豪，讓別人坑不在乎錢，雲南是旅遊城市，陷阱很多啊！
2、雲南可以遊玩的景區眾多，景點比較分散，建議提前規劃好，否則會很累！
3、千萬不要去參加各種低價團，現在雲南的一般的旅行社都是有強制消費和購物。團費很低，所以大家還是不要參加那種低價團。
4、在啟程之前要做好大致的行程安排、要選擇好喜歡的酒店，盡量不要選擇旅遊團隊喜歡下榻的酒店，可以考慮商務度假型的和有特色的精品小酒店，他們對散客的關注度比較高。
5、不要輕信在街上「跑路單」的出租司機和三輪車夫的鬼話，特別是先生們，千萬別因為「好色」而跟他們去找樂，多半會是羊肉沒吃著卻惹了一身騷。
我去雲南旅遊找的是"阿夏安心游"定製的遊玩行程，還挺好玩的，感覺定製游更適合年輕人。你也可以找她定製行程攻略，就不用自己那麼麻煩了