7月份貢嘎旅遊攻略

『壹』 有沒有6月份拉薩遊玩攻略

每個人都有一個進藏夢，人生必去的旅遊目的地就有拉薩
布達拉宮的雪，八廓街的各色小禮品，瑪吉阿米的藏餐......

「布達拉宮」
布達拉宮絕對可以作為拉薩甚至是西藏的地標性建築，西藏的代名詞。布達拉宮，坐落於於中國西藏自治區的首府 拉薩市 區西北 瑪布日山 上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群。
每年到布達拉宮的朝聖者及旅遊觀光客總是不計其數，只為來到世界上最高的宮殿給靈塔上一炷香，抑或是默默地聽它講述歷經千年風雨的故事。

大昭寺
大昭寺，又名「祖拉康」，是藏傳佛教學院，融合了藏、唐以及尼泊爾、印度的建築風格。大昭寺正門入口出，有三根石柱，一根石柱上用漢藏兩種文字刻著公園823年簽訂的唐蕃會盟書。
大昭寺前的朝拜者，一邊念六字真言，一邊雙手合十，高舉過頭，再行一步，雙手合十移至胸前，邁第三步時，雙手自胸前移開，與地面平行前身，掌心朝下俯地，膝蓋先著地，後全身俯地，額頭輕叩地面。再站起，重新開始復前，該過程中，口與手並用六字真言誦念之聲連續不斷。

瑪吉阿米
瑪吉阿米有個動人的傳說，在很久之前，坐落在八廓街東南角的一幢藏式酒館里，來了一位看似普通卻不尋常的陌生神秘人，恰巧一位月亮般恬靜的少女不期而至，她美麗的容顏和深情深深印在了這位神秘人的心裡和夢里。從此男士經常光顧這家酒館，期待與這位少女的重逢。
瑪吉阿米也因倉央嘉措的詩永遠在大家心中留下了綺麗的夢。

哲蚌寺
哲蚌寺系黃教六大寺廟之一，原名是吉祥永恆十方尊勝州，藏語意為「堆米寺」或「積米寺」，藏文全稱意為「吉祥積米十方尊勝州」。
離寺廟進去要走很久一段路，很多遊客開車到達寺廟的腳下，步行的話要走二十來分鍾，你能看到樹木和灌木覆蓋著。走近看，群樓聳立，層次錯落有致，規模宏大。

色拉寺
色拉寺全稱 「 色拉大乘寺 」。色拉寺的辯經是頗值得參觀的。辯經是僧人們用來學習討論佛學知識的一種形式。
在色拉寺還有一個很好玩的事情，就是可以在進寺廟的岔路口上山，在山上能看到色拉寺的景點，在路途中還能碰到取泉水的地方，泉水可以汲取然後燒開泡茶。

除了欣賞藏族景點之外，在哪邊還可以親自動手，深入藏族文化。
藏香體驗
藏香，多數用於佛教祭祀活動。其製作工藝流程蘊含著藏文化的精髓。「佛教的慈悲於教內外都應體現。強人所難的學佛，在末法時期實為不智之舉。
據華藏香堂研究表明：以悲天憫人的醫者之心，以香味的馥郁芬芳，賜予人感官的愉悅享受。緩解人類各類心裡疾病，有效提高身體的素質，從而以健康的生理、心理對待生活、善待他人。是其人文精神的創新和發掘。

藏香製作
你要有一顆平靜的體悟心態。

1.藏香裡面的配料很多種，根據比例和理療先確認好成分。
2.加入適合比例的青稞酒（當時很好奇為什麼要加青稞酒，應該是一種成分，但加了青稞酒感覺整個盆里的藏香成分的味道又被提起來很多。）
3.把材料和青稞酒完全糅合在一起，揉搓的直到有黏性。
4.像和面一樣，充滿力量的把材料按的緊實。
5.然後就可以做藏香的造型了。

不要猶豫，去一次拉薩，帶上你的他或她，出發！

『貳』 貢嘎娛樂體驗，貢嘎有什麼好玩的地方，貢嘎旅遊攻略

貢嘎山景區以貢嘎山為中心，由海螺溝、燕子溝、木格錯、五須海、貢嘎南坡等景區組成，面積l萬平方公里，為國家級風景名勝區。貢嘎山地區為少數民族地區，區內有貢嘎寺、塔公寺等藏傳佛教寺廟，遊客更可領略到藏族、彝族等豐富多彩的民族風情。

田灣河

田灣河發源於貢嘎山南坡，景區沿河延伸，10多餘座海拔在5000米以上的山峰終年積雪，山勢逶迤，重巒疊嶂，山峰尖峭，白雪皚皚，「日照金山」分外壯觀，是貢嘎山著名的一大奇觀。蓮花山宛如七瓣蓮花，可觀日出、雲海，5條巨大冰川可開發。冰川腳下的人中海尾和巴王海猶如鑲嵌在山谷中的藍寶石，湖光山色，藍天白雲倒映其中更加嫵媚動人。

田灣河是貢嘎山最大的河流，山水湍流，氣勢宏大，幾十處瀑布飛流直下，蔚為壯觀。這里地熱資源十分豐富，多處溫泉如大熱水、小熱水、神葯水等溫泉水溫在30-70℃含有豐富的保健微量元素。石棉縣旅遊公司初步開發已吸引了不少遊客，至今尚保持其原始沐浴風格。

貢嘎寺

貢嘎寺分老貢嘎寺和新貢嘎寺，位於四川貢嘎山主峰下的這一座，被稱作老貢嘎寺。新貢嘎寺距離這里約有一天半的騎馬路程。如今，老貢嘎寺已成為徒步穿越貢嘎雪山的背包客的必經之路，提供簡陋的幾間屋子給背包客們借宿。

老貢嘎寺位於貢嘎山主峰足下，始建於公元十三世紀中葉，由第二世噶瑪巴·噶瑪巴希的親傳弟子扎白拔（第一世貢噶活佛）所建，至今已有六百餘年歷史，為歷代貢噶活佛之修行閉關聖地。老貢嘎寺佔地面積不大，約兩畝多地。寺廟內就像一座四合院。正殿即祖師殿，殿內供奉著噶舉三祖師瑪爾巴大師、米拉日巴，塔波拉傑和第九世雪山法獅子貢噶呼圖克圖法像。正殿左邊是護法堂，供奉著噶舉教派三大護法即瑪哈嘎那、班丹拉姆（吉祥天母）、多吉勒巴護法堂為值日。僧人平日念經場所。正殿後面是經堂，經堂是寺廟的主殿。經堂上方供奉著藏密創始人蓮花生大士八化身像和堪珠益喜磋嘉及納佳門達娜二位空行佛母。經堂是寺廟每年夏季法會扎巴們集中誦經的場所。寺廟的左面是一座簡陋的觀音殿，殿中央供奉著一尊高約 5 米左右的綵衣千手千眼觀音菩薩，觀音菩薩周圍由兩層轉經筒圍繞，朝聖的人們都要來這里磕頭轉經。貢嘎寺背後山上有一股泉水通向貢嘎寺院內，相傳是第二世噶瑪巴用神通引出來的，當地人都把它奉為聖水，凡是來此地朝山的人們都要用瓶子灌上一瓶給家人帶回去，說是可以驅邪治病。一九三九年，有貢師弟子漢地瑜伽行者陳健民上師曾在這里閉關修行兩年有餘。繼之後，一九四二年又有滿族王室後裔申書文女士（貢師弟子即台灣貢噶老人）又來寺內修行三年。而歷年來此登山的各國登山隊都以老貢嘎寺為大本營，因此而使老貢嘎寺的盛名傳譽海內外。

海拔3741米的老貢嘎寺和7556米的主峰,他們之間遙相呼應的協調性彷彿凝聚了天人合一的神喻。貢嘎寺,如同神的祭品,它平靜卻不卑微地供奉著眾山之王,它渺小的體積在龐大的眾山前無法被忽略,這種奇景讓人不知為人類的精妙計算還是自然的造物奇跡。新貢嘎寺始建於公元十四世紀，由第二世貢噶活佛瑪舍登巴所倡建。因當地古稱康什扎，所以該寺最初被稱作康什扎寺（意為三界聞名寺）。寺廟建築在六巴鄉（現改稱貢嘎山鄉）後面一座山的半山腰，後經歷代貢噶活佛擴建，寺廟佔地約四畝多。因為比老貢嘎寺晚建約一百多年，所以人們都習慣稱六巴鄉康松扎寺為新貢嘎寺，第二世以後的貢噶活佛大多駐錫在新貢嘎寺。貢嘎寺是藏傳佛教噶瑪噶舉教派（白教）的三大聖地之一（西藏楚布寺、德格八寺、木雅貢嘎寺）。在二十世紀初至五十年代，這里曾出現一位名震康藏的大班智達（藏區對精通藏學五明大學者的稱謂）、大學者，他就是第九世貢噶活佛噶瑪協珠·卻傑生根。六巴鄉新貢嘎寺距離雪山下老貢嘎寺約有一天半的騎馬路程，途中要經過下木居、上木居、再翻越一座海拔4650公尺的子梅山，經子梅村才能到達雪山下老貢嘎寺。新老貢嘎寺雖分兩處，但同屬一個寺廟。寺廟的僧侶扎巴門一般都聚集在新貢嘎寺，老貢嘎寺由於高寒偏遠，平時只有一兩個扎巴在那裡念經和打掃寺廟。在老貢嘎寺念經的扎巴是每月一換，輪流值班。這是以前貢噶活佛立下的規矩，一直沿用至今。貢嘎寺每年要舉行兩次法會，即冬季法會和夏季法會。夏季法會是在每年農歷六月，寺內全體僧人集中在雪山下的老貢嘎寺舉行金剛亥母大法會；冬季法會是在每年農歷十二月在六巴鄉新貢嘎寺舉行瑪哈嘎那大法會，每次法會約需要歷時 15 ～ 20 天左右。貢嘎寺的法會是該寺廟一年一度的重大佛事活動，因此而非常隆重。通常，法會都是由貢噶活佛活佛主持。活佛不在時，堪布、大喇嘛也可主持。

『叄』 去拉薩一般什麼季節去最好幾月份

僅氣候而言，赴西藏旅遊，3～11月較為適宜，其中4～10月為最佳時節。

3～4月，雪域桃花狂。藍天之下，神山聖湖之畔，桃花朵朵遍地開。5月，我思念的林芝--杜鵑花開連成海，色季拉山、察隅、波密、墨脫、米林、錯那勒布溝以及亞東、陳塘、吉隆溝、聶拉木等。黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅等，形成花的山，花的海，浩瀚壯觀。

6～8月，平均氣溫20℃。雪山陽光、烏雲、積雪、山影和雲影……珠穆朗瑪峰、唐古拉山、喜馬拉雅山脈、南迦巴瓦峰……各自保留著自己獨特的原美。

9～11月，金秋西藏最溫暖，白天氣溫9℃～22℃，夜晚3℃～12℃。被秋霜染黃原始森林，高聳入雲霄皚皚冰川雪山，綿亘至遙遠天際荒原……鵝黃，綠黃，翠黃，淺黃，淡黃，嫩黃……

冬日西藏，因日照時間長，陽光燦爛，冬天並不寒冷;晶瑩的雪山，金色的草甸，繽紛的森林，廣袤大地的銀裝素裹，藏民族的節日盛裝和笑容更為燦爛。

拓展資料：

拉薩有許多古跡遺址，布達拉宮、大昭寺和羅布林卡被列為世界文化遺產。主要旅遊景點有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角祿康、藏王陵、楚布寺、拉薩清真寺、曲貢遺址、西藏博物館、葯王山、直貢噶舉派寺廟群等，主要商業區有八廓街、宇拓路步行街、拉薩百貨大樓等。周圍具有經濟價值和醫療作用的地熱溫泉遍地，堆龍德慶縣的曲桑溫泉、墨竹工卡縣的德中溫泉享譽整個藏區。

『肆』 七月份去西藏旅遊好么

注意高原反應,在海撥地區不要劇烈運動,以防缺氧產生劇烈頭痛. 記得帶上防曬霜，那裡的日照強度很強；另外如果身體不是非常好的話，在行動時最好不好做太過劇烈的運動，否則會有一點呼吸困難的。
1.上高原之前對自己身體狀態要充分了解。腦及內臟有明顯病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿盲目進入高原。你如果從未進過高原，那麼建議你在進入高原之前，進行嚴格的體檢。同時，多向有過高原經驗的人咨詢相關問題。

2.行前注意休息，保證充分睡眠，高原上最忌傷風感冒（減少不必要的洗澡和洗頭）。但同時也要避免不必要的心理壓力，減少心理負擔，才能充分領略壯美河山、民俗風情。

3.成都到拉薩空中飛行距離2000公里，飛行時間為2小時，貢嘎機場海拔3800米，機場離市區100公里。進入高原的第一天，請一定注意休息；若有可能，坐車上高原最好，這樣能逐漸適應海拔的變化。

4.高原上應多飲水，避免飲酒和劇烈運動，長時間戶外活動最好戴上墨鏡、太陽帽，以免紫外線灼傷你的皮膚。晚上注意開窗保持空氣流通
羽絨服是必備的，除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團隊游。即使是最炎熱的夏季，在喜馬拉雅山區以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地區更冷。同時，高原地區晝夜溫差大，即便在每年最暖和的季節，早晚的時候天氣還是比較寒冷。如果主要在雅礱河谷地區活動，穿件羽絨背心或者毛衣，再冷時加件防水防風外套也可以對付過去了。
更具體可參照 http://wenda.tianya.cn/wenda/thread?tid=64d457b157bbab89相信會很有幫助

如果去西藏徒步或登山，還應該准備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，這十分危險。

另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。

全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。西藏的七八月，幾乎天天要下雨，服裝的防水性不好，實在是不敢想像。雨季里，拉薩地區夜間多急雨，而林芝等地區的降雨則要更經常許多

『伍』 什麼時候去貢嘎山最好

分布在若爾蓋、紅原與阿壩一帶的高原沼澤是中國南方地區最大的沼澤帶。川西山地西北高、東南低。根據切割深淺可分為高山原和高山峽谷區：蜀中皇後、東方的阿爾卑斯

『陸』 冬季貢嘎山自助旅遊攻略

景區類型：山峰

最佳季節：5月-6月為最佳時間。5-6月份是一年中天氣最好的時刻，在雨季和旱季的交替期；而7、8月份，藍天白雲下的草原開滿了各種顏色的小野花，相當漂亮，當然，這個時候雨水也比較多，說不定你正在拍攝，雨就會不期而遇。

建議遊玩：2天

『柒』 7天西藏遊玩 求攻略

大昭旅遊攻略西藏6，7,8天行程安排

太多的人已經用了太多的辭藻 去形容西藏，在西藏，每個湖都有自己的故事，都有自己的氣質。有仙風玉骨的女神，也有魅惑美艷的羅剎;有欲語含羞的少女，也有高冷典雅的貴婦。這里的湖水無需萬頃花海點綴，她們的美麗是在於她本身。而與雪山的相依相偎，又相互映襯著巍峨挺拔與秀麗清柔的極致融和之美。

每一次在湖邊的駐足，細細體會每一縷光映射下的每一片漣漪的變幻，足以讓人深深沉迷、感動而久久不舍離去……

好了，如果你到西藏旅行可以選擇我們大昭旅遊，根據目前市場情況，為您推薦以下行程

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『捌』 請問去貢嘎雪山什麼季節比較好。。。。。呃，就是想避開雨季。。。。謝謝~~

該區屬溫帶高原氣候，立體氣候變化較大，每年6-10月為雨季，11月至翌年5月為旱季。山下 雅拉神山
年降水量800-900毫米，多集中在7、8、9三月。夏季雲量大，日溫差也大，在海拔5000米的山上，白天在陽光的照射下氣溫可達0℃，而一到晚上氣溫則常下降至-10℃以下。旱季里天氣晴朗，比同緯度其他地區還要溫和，一年裡氣溫最高的是7月份。登山活動多選擇在旱季和雨季交替期。