經期適合去旅遊嗎
❶ 在經期可以出遊嗎
你好，在經期是可以出去遊玩的，但是不能游泳下水，不然以引起感染
❷ 月經期可以旅遊嗎
月經期間要注意幾個問題。 一是不能碰生冷的食物，和辛辣刺激的食物； 二是不要洗冷水，不要受涼； 三是不要勞累，做一些大的動作，要多休息。 只要你注意這幾個，你的旅行就沒任何問題，你可能需要多注意第三條，因為有的旅行是舟車勞頓的。 沒不要為了這個放棄旅遊，你的旅遊基本上就是很輕松的，建議沒必要去提前或者延後，因為你還小，可以採用服用避孕葯的方式去控制月經，但你最好別採用這樣的方式，順其自然就好！ 最後祝你旅途愉快！
❸ 來月經適不適合出去旅遊
不適合
❹ 月經期去西藏
其實短期旅遊不會有太大的影響啦，長期工作就有影響。 但女性的情緒波動容易影響月經，上了高原精神緊張等因素會引起「月經失常」。 女性在海拔4300米高度時，痛經和月經失調發病率增加。自發性流產，早產及先天性畸形非常常見，這也是雪域高原人口出生率一直比較低的原因之一。 最主要的問題是，你要放鬆心情，說真的不會有什麼事情。。。。。因為一般單位旅遊不會超過4300米的高度，拉薩 日喀則 林芝都不會有事，就算你去看納木錯，最多一天時間也不會有啥事~~~ 順便給你列一個到高原的注意事項： 高原反應： 如果有人告訴你，高原反應一點都不可怕，只要睡一覺就沒事了，你千萬別信。如果還有人告訴你，高原反應特可怕，他天天胸悶頭痛，生不如死，你千萬也別信。 剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀，但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地呵護自己，一般2－4天後上述症狀都會好轉或消失。比較科學的說法是，高原反應一般是從你到達高原後二小時開始到第七天為止這段時間內隨時會發生的。 因此，不要因為自己在拉薩玩了三天都沒有任何反應而沾沾自喜，也不要因為剛剛下飛機從貢嘎機場剛到拉薩市區就頭痛而擔心。初到高原時一定不要劇烈運動，最好當天能卧床休息，否則，你有可能要花更多的時間來適應高原反應了。 我們常常在布達拉宮或大昭寺看見旅行者拿著碩大的氧氣袋，一邊吸氧一邊游覽，我個人是不贊成這種做法的。吸氧的確能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，所有的這些症狀又會重新出現，從而延緩了你自身適應高原的時間。如果你高原反應不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。一般情況下，高原反應會不治自愈，如果動輒吸氧則很容易形成氧氣依賴。 初次進藏要避免過度疲勞，飲食起居要有規律。最好不要飲酒和吸煙，要多喝水，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物使體內保持充分的水分。多吃碳水化合物等易消化的食品會有助於你適應高原。另外，酥油茶是個寶，如果你能喜歡喝的話，那麼你的高原反應會比別人消失得快許多。因為酥油茶里含有豐富的維生素以及其它微量元素，可以改善人體微循環，提高適應高原的能力。 初到高原的前幾天，不要頻繁洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因，而急性高原肺水腫在缺氧狀態下不易痊癒，未經治療的高原肺水腫死亡率為40％。 必須注意的是，如果進入高原後，反應的症狀愈來愈重，特別是靜息時也十分明顯，應該立即吸氧，並到醫院就診。西藏人民醫院的高原病防治在全球都是一流的，據說只要有一絲呼吸抬進去，經過他們治療後都能蹦著出來。 初進西藏，最好在出發之前進行一次全面的體檢，以防止突發病變。心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。預防高原反應可以服用一些中成葯，如西洋參、紅景天等；以及一些西葯，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶鹼等。 良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便緊張反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
❺ 女人在經期旅遊，對身體好嗎
估計沒有多大的影響
❻ 來例假的時候可以去西藏嗎
汗，在西藏的女生也來例假的，還不是好好的嘛。
來不來例假都一樣啦，只要剛到時別太劇烈運動就行了。
西藏啥都有的賣，只是貴一點點而以。建議用衛生棉條，塞進去的那種，在外旅遊這種最方便。
❼ 例假來了，可以去旅遊嗎
1、可以的，但是我不會給你推薦任何葯物。不要改變它，不方便就不方便。又不是運動員，比賽出成績，不要這么強求假期的改變。
2、一旦用葯不慎重，造成內分泌紊亂，少則3、5個月調整，多則幾年都難以調整過來。
❽ 關於旅遊『經期』問題
先問問他月經周期多少天么，只記得有提前的方法，打黃酮。來例假是可以泡溫泉的，注意避免太勞累。其實玩起來都忘了。
❾ 經期可以爬山嗎
新時代可以很明確的告訴你，這個是不可以的哦。來月經爬山和干體力活是一樣的，切記經期是不能勞累的，，經期不宜做劇烈運動、一些增加腹壓的力量性活動比如乾重體力活，否則會引起 月經過多 或 經期延長的。