十月份香格里拉旅遊攻略

A. 雲南香格里拉旅遊攻略

建議行程安排：第一天：麗江→長江第一灣→虎跳峽→彝族村寨→小中甸牧場→獨克宗古城（龜山公園）→土司宴，睡在香格里拉。

第二天：香格里拉→伊拉草原（納帕海）→月亮灣→白馬雪山埡口→迎賓十三塔→觀梅里雪山晚霞→飛來寺，可以睡在飛來寺。

第三天：飛來寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子欄→香格里拉，睡在香格里拉。

第四天：香格里拉→松贊林寺→（普達措國家公園）→麗江，睡在麗江。

來雲南的朋友，很多人對雲南旅遊的定義就是「遊山玩水」。但是唯獨對雲南的香格里拉有一種別樣的、不同於「遊山玩水」的定義。

都說香格里拉是「離天堂最近」的地方。這樣的說法也在一定程度上給香格里拉披上了一層神秘的面紗。

藏民和各族遊客一道繞著圈，跳著熱情的藏族舞蹈，其樂融融。廣場兩旁分別是迪慶紅軍長征博物館和迪慶博物館，另外還聳立著一座世界上最大的轉經筒，金黃的身影刺破青天，就如頂天立地的巨人。

據說口念六字真言繞經筒轉三圈，會帶來幸福和安康。月光廣場不大，除了那些歷史給留下的人文景觀外，還有有馬、氂牛和藏獒，用來供遊人拍照。希望大家都能玩得開心。

B. 史上最詳細的香格里拉旅遊攻略有哪些

本文涵蓋7大攻略：景點推薦、最佳旅遊時間、氣候、文化禁忌、高原反應、交通、特產購物！

這里有神聖的雪山，幽深的峽谷，飛舞的瀑布，被森林環繞的寧靜的湖泊，徜徉在美麗草原上的成群的牛羊，凈如明鏡的天空，金碧輝煌的廟宇，這些都有著讓人窒息的美麗。

……在這里，太陽和月亮就停泊在你心中。這就是傳說中的香格里拉。

——《消失的地平線》

“香格里拉”之名源於藏經中的香巴拉王國，在藏傳佛教，一直作為“凈王”的最高境界而被廣泛提及，在現代詞彙中又是“伊甸園、理想國、世外桃源、烏托邦”的代名。

一、景點推薦

到香格里拉，值得玩的景點有很多：松贊林寺、獨克宗古城、普達措公園、納帕海、石卡雪山景區、飛來寺、梅里雪山、雨崩村、神瀑、冰湖、明永冰川、白馬雪山……

1、梅里雪山

梅里雪山既有雪域高原的壯麗，又有江南的秀美。藍天之下，潔白雄壯的雪山和湛藍柔美的湖泊，莽莽蒼蒼的林海和廣袤無垠的草原，無論在感覺上和色彩上，都給人帶來強烈的沖擊。

Tips：前往雨崩旅遊應避開雨季和冬季。在4-6月，9-11月前往較為合適。

雨崩村雪崩時有發生，所以遊客一定注意安全。出行前，應注意了解當地的天氣情況。

4、松贊林寺

松贊林寺又稱歸化寺，位於香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建“十三林”之一。它不僅是雲南最大的藏傳佛教寺廟群落，還是川滇一帶的佛教中心，被譽為“小布達拉宮”。

5、普達措國家公園

普達措國家公園內有高山湖泊、牧場、濕地、原始森林。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊被稱為“高原明珠”。每年夏季，這里滿山的杜鵑花競相開放；秋冬季節大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣。

Tips：普達措國家公園不同季節景緻不同，最美應該是夏、秋兩季。

六月花開，十月樹黃。但是這里因為海拔較高，溫度偏低，要注意防寒。

6、納帕海

納帕海自然保護區是香格里拉最有高原特色的風景區之一，雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風光。

Tips：納帕海是高原季節性湖沼，夏季，湖面增大、水深；秋冬湖水下落。

7、虎跳峽

虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。江面最窄處僅30餘米，萬里長江在此被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，江水避關奪隘，驚濤駭浪在深峽中激盪奔涌。

從上虎跳峽到中虎跳峽約16公里，從中虎跳到下虎跳約7公里。這些路段幾乎不通車，只能步行前往，但因風光自然純美，吸引了眾多背包客徒步前往。

二、最佳旅遊時間

由於地處高原，地貌復雜，受自然條件的影響，到香格里拉旅行對季節的選擇非常重要。

5-10月是到香格里拉旅行的最佳時間。

5-6月是觀看花海、氂牛和高山草甸的時期。

7月的虎跳峽最為宏偉壯觀。

7-8月草原上的野花盛開，非常美麗。

9-10月則是看狼毒花及秋景的好時機，這兩個季節溫差也較大，需要及時增減衣物，注意保暖。

三、氣候

香格里拉縣城海拔約3300米，與所有的高原一樣，早晚溫差大。

春季溫度5－15℃左右，初春化雪時會比較冷。

夏天是雨季，氣溫約在10－25℃左右。水草豐茂，花海迷人，時不時就飄一陣大雨，但來得快去得也快，常見“這邊下雨那邊曬”的景象。白天如果出太陽，溫度可達25℃，陽光強烈得讓人眼睛都睜不開。但早晚會有寒冷的感覺。就算夏季前往香格里拉，也要帶外套。

秋天景色最美，彩林和狼毒吸引了很多色友，氣溫約在5－20℃左右。

冬季氣溫最低，有雪，溫度最低有時可達零下10℃。

四、文化習慣及禁忌

其實藏民都非常善良友好，由於深受藏傳佛教的影響，他們生活的各個方面，都顯出佛教影響的痕跡旅遊，一定要尊重當地的各種風俗習慣，不要談論跟藏族有關的政治話題、民族話題。

瑪尼堆在藏族心目中是神的路標，上面的瑪尼石雕刻著六字真言或佛像，是藏民的聖物。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，藏民認為走反了方向會有罪過。不要隨意拾取瑪尼石，更不可坐在瑪尼堆上。

不得跨越法器、火盆。經筒、經輪不得逆轉。忌諱別人用手觸摸頭頂。

藏民不吃狗肉、猴肉、馬肉、驢肉、魚肉。

不要亂摸小孩的頭。

在藏民家做客，請你喝茶或飲酒時，如果確實不能喝，要婉言謝絕。在接受哈達時，請雙手接過，如果對方直接戴在你的脖子上，不要立即取下。

近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時，一定要事先徵得對方的同意，以避免不必要的麻煩。許多寺廟在外面可以拍照，進入裡面後，就不能拍照，偷拍的後果十分嚴重，有的註明付款後才可拍攝，請不要亂拍。

藏民不喜歡討價還價，很多地方的價格也是明碼標價，如租馬的費用，如果覺得價格不合理，可以拒絕，不必去討價還價，有時講價不成，反而會惹人不悅。

至今保留一夫多妻和一妻多夫的習俗，也許你遇到的藏族司機、導游、服務員就有不止一個老婆或老公。若非主動提及，請不要向他們打聽這個問題，更不要問小孩子：你知道你爸爸是誰嗎？

五、高原反應

很多人擔心自己會高反，其實這更多是心理因素決定的，你越怕，越要來，不如不去想它。如果你問別人：我去香格里拉會高反嗎？那真的無法作答哦，有個體差異的。

香格里拉海拔略高一些，有的人可能會出現高原反應，尤其是長居低海拔地區的遊客，發生高反的幾率遠高於常住2000米海拔地區的人。高反一向有“欺男不欺女，欺老不欺小，欺胖不欺瘦，欺動不欺靜”之說。

初到香格里拉，切忌劇烈運動，不可疾速行走，也不能做體力勞動，避免暴飲暴食，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，多飲水，注意保暖。

到香格里拉的第一晚盡量不沖澡，或不洗頭只沖澡，嚴禁泡澡。開著空調睡覺，會導致缺氧，切記。

如果有高反，不要一開始就吸氧，盡量靠自身適應它，否則會有依賴性。若有感冒、咳嗽、發燒等症狀，一定要及時吃葯和看醫生，否則很容易轉化成肺氣腫。若情況嚴重，要立即下撤降海拔。

緩解高原反應的葯品：高原紅景天（提前7天服用）、高原安（提前1天服用）、諾迪康膠囊（提前3天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、速效救心丸（不可多服）、丹參片（治療心血管病）、葡萄糖液（一盒五支的那種）、西洋參含片（可增加體力）等。

六、交通

公路：昆明、大理、麗江都有到香格里拉的班車。香格里拉同樣也有到麗江、大理、昆明的班車，不過網上的時刻表常有調整，沒有參考性。雲南省的公路以昆明為中心，7條國道（108、213、214、320、321、323、326國道），61條省道，輻射至省內、國內外各大城市。

鐵路：雲南省的鐵路以昆明為中心，以東為貴昆鐵路；以北為成昆鐵路；以南為南昆鐵路。

飛機：昆明的長水國際機場目前開辟國內航線48條，國際航線6條。昆明至省內各旅遊地區的民航也很發達，現已開辟通往思茅、西雙版納、保山、昭通、大理、芒市、麗江、中甸、臨滄、文山、騰沖的航線。

到香格里拉縣城後，除了松贊林寺可以坐3路車前往，其它各景點只能包車，視距離遠近，去縣城周邊的40公里以內的景區，包車價格大約為100-300元。

七、購物

雲南特產：建水紫陶（做雲南名吃“汽鍋雞”的必備）、普洱茶、嘉華鮮花餅、三七系列產品、冬蟲夏草、昭通天麻、斑銅工藝品、民族手工藝品、樹化玉（如較大可由店家負責郵運）、翡翠製品、銀器、蝴蝶蝶翅畫、民族服飾、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火燒乾巴、“雲南十八怪”小點心、山竹、花卉（機場可辦理托運）、花茶、越南水果脆片、袋裝干野生食用菌等。

C. 去香格里拉旅遊攻略

去香格里拉旅遊，推薦遊玩大理麗江香格里拉一線，畢竟去香格里拉必經麗江，而去麗江是必經大理。詳細路線和價格，可以問一下昆明國旅4000345114

D. 十一香格里拉旅遊全攻略 急

要想找一個完整的香格里拉的攻略這里肯定說不完，你可以去綠人網當一個攻略下來慢慢看一下。

E. 香格里拉有哪些好玩 香格里拉旅遊攻略

香格里拉位於雲南省西北部。為「香格里拉」旅遊線路的腹地。從大理沿滇藏公路北行315公里，可達迪慶藏族自治州首府中甸縣城中心鎮，距昆明659公里，乘飛機50分鍾可達。迪慶，藏語意為「吉祥如意的地方」。由於地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，「三江並流」之腹地，形成獨特的融雪山、峽谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族風情為一體的景觀，為多功能的旅遊風景名勝區。景區內雪峰連綿，雲南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗、僅中甸縣境內，海拔4000米以上的雪山就達470座峽谷縱橫深切，最著名的有金沙江虎跳峽、瀾滄江峽谷等大峽谷，再有遼闊的高山草原牧場、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險峻而又清幽靈秀。
香格里拉的旅遊小貼士
香格里拉雪山聳峙，草原廣袤，河谷深切,蒼涼的茶馬古道上的許多石門關及滇西奇觀的色倉大裂谷都以其絕紗的景緻向遊人暢開懷抱，在雪山深處，在草原的腹地，林海中的碧塔海、屬都湖、納帕海等無數清幽寧靜深遂神秘的高山湖泊呼喚人們去撩開她們美麗的面紗。香格里拉的精華是梅里雪山，梅里雪山的精華是雨崩村。
注意事項
1，除5-7月和9-10月外，迪慶的雨季路況不好，不利於出行，冬季氣溫太低，如果遇到下雨，那麼除了等待就是打道回府。雪後的山路不好走，等著雪化，更是一件需要耐心和時間的事。
2，不要在春節期間貿然前往迪慶，因為那幾天室外的溫度會在-3—8℃，室內如果沒有取暖設備是1—9℃。夜間的氣溫就更低，室外溫度為-7℃，室內為-1℃。除了溫度低之外，街上人和車都少得可憐，結冰的路面會讓司機望而生畏。
3，去迪慶建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候乾燥，紫外線輻射強，女士應准備好防曬霜、遮陽帽、太陽鏡，特別是10月份以後探訪更要帶足禦寒衣物。
4，可以由麗江古城納西凈地客棧代為聯系戶外純玩品質的梅里雨崩路線。
5，每年6月到9月是迪慶高原的雨季，高原天氣多變，你可以多帶幾個塑料袋（或浴帽），逢雨天時罩在相機上，又防雨又防塵，還可以保護設備。夏季在草原上宿帳篷時，一定要燃篝火。
6，迪慶屬高海拔地區(3300米)，不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應

F. 求香格里拉旅遊攻略

雲南香格里拉旅遊可以這樣安排：
第一天乘坐麗江長途高快客車，3.5-4小時到達。開始香格里拉為期3天的深度旅行。也可以直接飛到香格里拉。下午抵達香格里拉，游覽葛丹松贊林寺，後前往伊拉草原，那裡是高山牧場，牛羊成群，騎上馬行走在一望無際的大草原上，月光古城又一個滇藏線上的茶馬古鎮，它是茶馬古道上的另一個重鎮，不過規模不大，逗留時間也不會很久，如果是拍照一路走走停停還是要花點時間的。值得您慢慢欣賞。
，住豪華商務酒店藏式或中式都不錯，相當於內地3星標准價位200一晚。
第二天，普達措森林公園，這里可以花一整天的時間慢慢玩，在普達措徒步很神聖，彷彿走進童話世界，一路上高原湖泊、原始森林、野生動物、鮮花、氂牛、草甸、牧場、處處值得您停下腳步慢慢品味。在高海拔地區不要走得太快，常備些巧克力，糖果，飲料，零食不斷補充體力。
第三天，這天建議包車遊玩，一天包車400-500，這樣的話可以隨處觀景，香格里拉的美並不是只有景點，而是沿途風光，小中旬，依拉草原都十分漂亮，滿山杜鵑正是這個季節最美的時候。然後再去洋塘曲乘氂牛船漂流 兩岸鮮花，牧場，原始森林美不勝收，每個季節都有不一樣的美景，值得慢慢欣賞。結束的乘高快66元到麗江3.5-4小時。
這樣的時間安排比較休閑，沒有很多景點，但以賞景為主。當然也要根據你自己的時間來安排，如果有什麼需要我幫助的還可以繼續問我。
香格里拉旅遊溫差比較大，要帶長袖早晚冷，白天出太陽紫外線又比較強。香格里拉海拔平均3100米，到達第一天不建議洗澡，一定要注意不要感冒。
香格里拉還有很多當地美食可以品嘗，氂牛肉味道鮮美，氂牛乾巴和燉都很香，還有尼西土雞，酥油茶，蘸巴，黃金乳酪，青稞酒等，當地人吃的餐廳去吃都是比較正宗的。
香格里拉注意事項：
去香格里拉因海拔比較高，不要疾走或者快跑，不然會有些不適或者是高原反應；
帶些厚點的外套，那邊晝夜溫差挺大的，注意保暖。
藏族人都很好客的，還有就是尊重當地的民風民俗。
希望能幫到你。祝你度假愉快！

G. 雲南香格里拉旅遊攻略必去景點

必去香格里拉大峽谷。

香格里拉大峽谷的巴拉格宗景區，地處滇川藏交界處，是「三江並流」世界自然遺產紅山片區的核心景區之一，位於香格里拉旅遊區的中心區域，距市區50公里。

雄奇的香格里拉大峽谷景觀、壯麗的巴拉格宗雪山風光、傳承千年的聖潔原鄉巴拉村、神聖的千年鳳凰菩提樹、上天賜予天然而成的香巴拉佛塔以及原始森林、高原湖泊、高原牧場、冰川、峽谷等，令人嚮往。

在江岸山頭有座虎頭峰，它像一頭威猛的老虎，正臨江而踞，昂首遠眺。這是虎跳峽，一個奪人心魄的地方，以「險」名天下，是中國最深的峽谷之一。

「劈開蕃域斧無痕，流出犁牛向麗奔。一線中分開作塹，兩山夾斗石為門。波搖日月蒼藤細，沙走雷霆白晝昏。倒峽翻浪自今古，更從何處覓江源。」這首聞名遐邇的詩把金沙江的柔美、虎跳峽的雄奇險峻描繪得入木三分。

(7)十月份香格里拉旅遊攻略擴展閱讀：

香格里拉大峽谷中的虎跳峽高路被譽為「世界十大經典徒步線路之一」，夏季徒步高路，行哈巴、看玉龍、賞金沙，將高山、激流、峽谷、雪山景觀一網打盡，還可在沿途山鄉客棧享受世外桃源般的靜謐時光，感受少數民族特有的人文風貌。

此外，香格里拉的普達措國家公園也是必去遊玩的地方，此地距香格里拉縣城22公里，擁有地質地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等豐富的高原景觀資源，原始生態環境保存完好。

普達措國家公園無任何污染的童話世界，水質和空氣質量達到國家一類標准，湖清澈，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，是夏季修身養性和陶冶情操的絕佳凈域。

H. 10月中旬去雲南和香格里拉旅遊，天氣如何應該穿什麼衣服

去雲南旅遊不需要太多的衣服，長短衣服各一套足矣。個人強烈建議准備一件那種防雨綢面料的外套，用處多多。另外，如果你是夏季來雲南，最好准備一副太陽鏡。另外注意：如果你不想對雲南失望，就千萬不要跟團。

第一站、昆明昆明是春城，也是著名的旅遊城市，但在這時間長了也就確實不覺得這有什麼值得玩的景點，如果你時間不是很充足，安排兩天也就夠用：出外樂途遊民部落五周年 2007西藏聖地婚禮 航空旅行白皮書 黃金周出遊全攻略 自助旅遊，先要安排好吃住。昆明的消費水平不是很高，吃住的價格還得算合理。不過作為學生的來講，還是本著能省就省的原則，所以到昆明後， 大可把住宿的地方安排在雲南大學（昆工、雲師大、雲南民族也都在這一區域）周圍，這里的旅店大多為附近不能按時回宿舍的大學生開設，性價比極高。
具體的路線為：1）昆明巫家壩機場：方法A：打計程車到雲南民族大學，車費白天20元左右，晚上24元左右。方法B：在機場前坐公交車（昆明機場離市區很近，是全國少有幾家有公交車直通的機場）到昆明火車站，票價一元，自備零錢投幣（下同）。在昆明火車站轉乘64路到民族大學下車即是。
2）昆明火車站方法A:64路公交至民族大學（上車站點不在火車站出站口，需問一下路）方法B:2路公交車至建設路（上車站點在火車站出口，但下車後需問路步行至雲南民族大學，約2站地）方法C:計程車直接至雲南民族大學，約16-18元RMB到民族大學正門後，隨便問一下經過的學生附近哪有便宜且衛生的旅店，他們大多數都會熱情推薦給你。
（PS:大多數雲南本地人也很熱情朴實，所以在雲南全省盡可放心問路）這附近旅館一般為普通間，不分淡季旺季，價格每床10-15元/天。安頓下來後如果天色尚早，可就近吃飯，因為附近小店也多為學生所開，所以不存在大的宰客現象，只是在附近買水果時要有缺斤短兩的心理准備。飯後可經雲南大學校園到翠湖公園散步（每年12月至次年3月有紅嘴鷗在此棲息，景色壯觀）。為安全計，24點之前需回到旅店。

正式行程安排第1天:世博園-金殿世博園99年建成，比賽過後經商業化運作開放至今。雖然全為人工，不過因為名氣太大，所以還是有游覽必要。不過對園林或建築感興趣的人在其中還是會有所收獲的。
門票：100元，憑學生證可購半票。（來雲南務必帶上學生證，幾乎所有大景點都有半價學生票可買，但查證甚為嚴格）
交通：從民族大學正門問路步行至建設路，坐69路公交至終點（回程相同）。世博園走馬觀花的看一下也需半天，如果時間尚早，可乘園內索道（不推薦）或園外公交車至金殿景區（門票15元，無學生票），金殿為清初吳三桂建造，殿身為純同鑄造，景區內除金殿外其它無甚觀賞價值。從金殿出來後坐10路公交車返回民族大學即可。

第二天:石林著名地址公園，世界有名，值得一看。石林不在市區，交通食宿麻煩，可於前一天根據火車站前或世博園門前發的廣告報一個石林一日游的旅遊（報價100元左右，如超過該價格就砍價，報價包括景區門票，中餐，車費）。報團時千萬確定所游景點包括「大石林」景區（石林牌香煙盒上的圖片）石林一日游報價便宜，但無論所報旅行社正規予否，其中均有很多貓膩，需萬分小心。個人推薦雲南光大旅行社，雲南國際旅行社。石林一日游旅行社的貓膩：A:半路經「七彩雲南」購物點。「翡翠玉石」購物點。
切記：東西再好看也不要買。否則追悔莫及。
B:途徑寺廟，千萬不要在裡面抽簽、算命、燒香、拜佛。（在雲南其它地方也要如此——但香格里拉的松贊林寺除外（見下文）——不是我們不敬神佛，而是這些小廟里的神佛已經被那幫世俗的和尚道士們給玷污了。）
C:在石林景區內千萬不要參加所謂與少數民族拜堂成親的娛樂項目，否則損失會以百元記。
D:在景區內旅行社會安排少數民族家訪，到時給酒給茶就放心喝，只是記住捏緊錢包，千萬別買。石林景區的門票就要70元（學生50元），旅行社的報價基本無利潤可言，所以存在以上貓膩也是可以理解的，這些東西自己了解一下，不上當他們也奈何不 了你。這樣就可以了，沒必要與其爭執，團內的其他人如果看著有錢的摸樣那就讓他去上當吧，我們不是救世主，畢竟導游們也要吃飯。不過石林還是大大漂亮的。如果實在不想跟團，就坐車到昆明火車站，問路乘坐相關汽車至石林縣（單程票價15元左右）。

第二站 大理歷史上的南詔國和大理國都在這，《天龍八部》中大理段氏的根據地。不過物是人非，這里已無多少歷史積淀，倒是崇聖寺的三塔還掙扎在承載著歷史不肯退去。大理安排一天半時間游覽即可。
交通：A:從昆明飛機前往，全票430元，一般可打折。
B:火車前往：不算旺季加車，從昆明去大理每天也有N982次、N986次、N992次、N996次4趟火車，除了N996其餘全為夜車，不 過其車票也差不多全被旅行社提前定走——鄙視一下中國鐵路——所以一般遊客也只能買996次的車票，如果決定不在昆明逗留過長時間，可在到達昆明時便購買 車票。N996次硬座35元（無空調），早晨9：02發車，15：40到達大理。其餘三趟為夜車，均為夕發朝至，硬座票價45元左右，不過同上所述，購票希望不大。PS：旺季時會有加車，在火車站問明白。
C:在昆明火車站前乘坐高快汽車，至大理票價110元左右，不過性價比不高，量力而行。大理為地級行政區域。全名為大理白族自治州，我們的目的地是其下屬的大理市（當地人稱「下關」），而旅遊的景點卻在大理市郊區的大理古城。到達大理火車站（全國鐵路圖中西南的最後一站，至麗江鐵路修建中）後在站前直接坐8路公交至「洱源公園」下車，票價一元。（除了8路，大理其它公交車票均為五角，准備好零錢）。到達洱源公園，便已身處大理古城，下車後會有許多中年婦女問你要不要游蒼山洱海，可記住她們的電話或活動區域，明天會有有用處。住：大理的住宿便宜，標間每間40-45元/天左右，普通間每床10元-15元/天。在洱源公園下公交車後，問路步行至大理電影院，影院門前的路就是古城中最繁華的街道了，按上述價格在該路邊的旅店住宿即可。如果是上午出發，那麼在大理安排好住宿後也該晚上五點左右。如果不餓的話抓緊時間去「三塔」。面對大理電影院正門向左步行，一路逛下去就到了古城的南門正陽門，在這拍張照片後坐19路公交前往三塔。三塔位於崇聖寺（既天龍寺）院內，其中只有三塔為古跡，其餘建築均為重建，門票52元（學生憑證半價），北京故宮旺季門票才六十元，所以我個人認為該景點相當不值。由各人而定，如果不打算花這個門票，可坐19路時在三塔倒影公園下車，這是拍三塔的好地方。門票四元（不過三塔管理者為了強迫遊人進三塔景區，已經把倒影公園門票捆綁，不過跟倒影公園的賣票人說一下，可買到四元的單獨門票。從倒影公園出來，步行到三塔門前，隔著大門看一眼也就可以了，不過爾爾。從三塔回來仍可乘19路公交到「洋人街」下車，如果同伴的人多也可坐三塔門前的馬車，車費平均每人一元，需砍價。這時還沒黑天，可從洋人街口進去一直下坡，穿過一條路後吃點燒烤之類的當晚飯。
PS：最好不要在古城內飯店吃正餐，飯店的老闆都特小農意識，而且態度惡劣。飯吃不好不說還惹一肚子氣。倒是這的燒烤價格還相對公道些，強烈推薦烤魚烤蝦。天黑後可在洋人街閑逛或泡酒吧，這時才會感受到來大理的意義。24點前回到旅店，在大理的第一天結束。

大理第二天：早點起來，吃早點（推薦背對電影院向右走的十字路口處東北角第二家的米線，2元一碗，好吃的緊）。吃早點時，估計會有上文提到的中年婦女問你游不游蒼山洱海，跟她砍價，一般游海20——30元/人，蒼山大索道50元/人，小索道30元/人（如果上蒼山最好坐大索道）千萬不要自己去景點門口購票，否則會貴很多。個人意見洱海可以游一下，不過半路上遊船會停留2個景點，門票自理，其中：天鏡閣/觀音閣：門票10元，學生半價（個人認為不過沒有什麼停留的必要）金梭島：門票3元。（該島為白族聚居的一個小島，上面都是土生土長的白族人，可上去轉一下順便解決午餐，不過吃前一定問好價格。另外島上的白族大媽會拉你喝三道茶，試試也可，不過她開價15元/人，你還價3元/人即可搞定。）游完洱海大概中午，在碼頭出來可乘2路公交車在洋人街回古城，下午繼續游蒼山。如果你還要繼續去麗江，蒼山可省略，省下時間去喜洲看嚴家大院（在碼頭坐2路公交在麗大路口下車——2路車一般不報站，所以事先跟司機打好招呼——轉乘從下關開過來的去「喜洲」的中巴車，車票2元/人）嚴家大院：門票10元，學生半價。嚴家大院分新院和舊院，10元門票可通覽兩院。兩院布局差不多，新院拍照好看，但若真實還屬舊院。喜洲的粑粑很有名氣，在去嚴家舊院的胡同口那家作的地道，2元一個，如果在吃上不計較可以買回兩個做晚飯。離嚴家大院不遠是蝴蝶泉，但蝴蝶早已不在，只剩下枯井陪伴著攢動的遊人。門票：20元。具體路線可問下中巴乘務員或當地人。無論是蒼山、喜洲民居還是蝴蝶泉對於遊人也不過是看個熱鬧——下雨天打孩子，閑著也是閑著——畢竟大理是雲南行的一站，既然來了~~~如果嫌麻煩，在大理的第二天可參加當地的一日游，120元/人左右，不過又小心的神經必須再次提起了。游過大理之後可選擇去麗江還是直接去香格里拉。個人建議直接坐夜班卧鋪汽車（票價70元，可在古城內私人訂票點訂購，個人推薦洋人街口金花酒店樓下那家訂票點，老闆娘很熱情）直接去香格里拉，次日 早晨到達。如果這樣安排不僅可以省下一夜的時間和住宿費用，之後還可以省下玉龍雪山的120元進山費（見下文），另外，之後在麗江的行程安排也會有彈性。如果要先去麗江，可訂第二天早上的車票，普通中巴35元/人，豪華高快50元/人。四個小時後到麗江。

第三站 香格里拉 香格里拉本是一個希爾頓的美國人在其小說《消失的地平線》中所提到的一處地方。為了開發旅遊，雲南人民經專家指點後將原來的中甸縣更名為香格 里拉縣，其隸屬與雲南省迪慶藏族自治州。我們通常旅遊所指示的香格里拉范圍也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峽等都屬於該區域。該地區不僅海拔高，交 通也不便利，來之前要有心理准備。在這里，我只發個簡略版的線路攻略。在中甸縣的景點只安排兩天即可。第一天，一般車輛大都會在中午之前到達中甸縣城，到達後可立刻找住處，推薦一家叫消防支隊招待所的地方（可打車前往），雖然環境不是十分衛生，但床鋪還過得去。另外價錢巨便宜無比，10元/人。最重要的是它門前就是包車集中的地方，很是方便。如果是早晨到中甸，可先在汽車站坐中巴（車票3-5元）去納帕海（門票10元），中午返回。若是中午到中甸，納帕海盡可省略，之後此類風景還很多。下午問路步行至3路公交車站點（票價1元）至終點噶丹松贊林寺。松贊林寺號稱小布達拉宮，非常值得一游。（門票10元，無學生票）松贊林寺是藏傳佛寺，在這里你會認識到真正的佛家僧人是什麼樣的，他們不會象上文提到的旅遊團線路中的那些佛寺中的世俗和尚想方設法的賺或騙遊客的 錢。這里除了門票其他花費全部自願。你可以請活佛摸頂賜福，也可以在正殿請小喇嘛祈福，他會送你個手串，而香火錢隨意你給，幾角到幾百都可以。松贊林寺的門票在雲南所有景點來說是最便宜的，也是最物超所值的，但它是可以逃票的，到了寺的正門後沿著石板路一直向前走進了一道鐵大門就進了景區。省下這10元前捐給寺廟或請個轉經筒吧（最小的25元），開過光的，會離佛祖又近些。到中甸第一天的行程安排得松點，中甸的海拔在2千多米，產生高原反應也未可知。第二天中甸的著名景點還有碧塔還和白水台，兩個景點都在中甸通往下虎跳的路上。但公交不便，基本需要包車。在包車時最好多湊幾個人，然後跟司機說直接到大具縣（金沙江邊）而不是在游完白水台之後再返回中甸，這樣設計路線在你走過之後就會發現其中的妙處。包車從中甸到大具縣車費每輛350元-400元。早晨吃飽飯，因為午飯可能要和晚飯一起吃了。碧塔海：一個高原草甸，湖邊就是草地，很漂亮。門票30元，學生憑證半價。但到湖邊可能需要坐遊船，30元/人，可砍價到20元/人。不過如果不大喜歡自然景物的，也可將遊船省略。白水台：侵蝕現象形成的獨特自然奇觀。門票30元，學生憑證半價。其實景點不值那麼多錢，但還是那句話：既然來了~~~從白水台景區下來有許多飯店，可順著下坡路向前走遠一點，特別推薦一家叫「風味食店」的小店，老闆娘朴實得很，可以稍微跟她砍一點價。最好點一盤雲南 的特產蘑菇——雞樅，在這個店裡10元多就可吃到。哼哼，如果在昆明，五倍吧。吃了飯在她家後院接兩瓶泉水帶上，不比瓶裝水差到哪去。吃飽後上車前往大具縣。路開始難走，但畢竟「無限風光在險峰」，在這路上會路過哈巴雪山，如果運氣好就可看到山頂的積雪。到金沙江邊就會看到下虎跳峽，而這一切都是免費的。包車只能送到金沙江邊，找渡船（5-10元每人）過江後，天就該晚了，但還要多走幾步到大具鄉政府所在地的周圍住宿，推薦一家叫雪花客棧的旅店。干凈，老闆娘也熱情，她家可提供餐食品，根據情況自定。
第三天可選擇步行虎跳峽——多少人的夢想。從下虎跳逆流而上，穿過玉龍雪山和哈巴雪山之間的峽谷，就到了麗江。不過得有充分的准備，大概兩天時間。虎跳峽也在收門票了，但可以逃，這種垃圾門票不逃對不起我們的優越的社會主義制度。方法問一下當地人如果沒有徒步虎跳的心氣，那就在旅店訂好明天去麗江的汽車票；大具至氂牛坪（中索道）15元，至雲杉坪20元，至麗江城25元。最關鍵的是，你這樣翻過玉龍雪山就在不知不覺中省掉了從麗江進入雪山所必須交納的120元（80元進山費、40元古城維護費）超級不合理的進山費——麗江不合理的門票咱們下文再繼續鄙視——也就只有在這時你才會發現昨天包車花費的錢是多麼的值得。第四站 麗江麗江的風景的確漂亮，不過麗江旅遊管理的糟糕程度在全國的范圍內也跟她的風景一樣，屬一屬二。有誰聽過在買過票的景區內上公廁還有上不扉的價格——大便一元、小便五角——真替麗江的旅遊管理高層汗顏！不過為了美麗的文化遺產和勤勞的麗江人民，不跟爾等豎子一般計較。第一天如果你從大具過來，上車前吃飽飯，然後就直接到氂牛坪下車乘坐中索道看玉龍雪山（索道雙程60元，無學生票），如果你運氣好，在沒有霧時就可以看到玉龍雪山，一個字：真美啊。雪山上共有三條索道，即上文提到的氂牛坪中索道，班車下一站到的雲杉坪小索道（40元），和新近開發的大索道（160元）前兩條索道可遠看雪山，而後 者可直接將遊客送到雪山的積雪處。但相對來說，氂牛坪的中索道性價比是比較高的，對於從北方來的遊客，花160元去看一下雪更是不值得。另外，個人認為， 玉龍雪山是一個只可遠觀而不可褻玩的地方，大索道的開發純屬一群白痴官員為了既得利益在暴殄天物，這種將人類與雪山直接接觸對雪山的破壞是不言而喻的。再 次鄙視麗江地區的旅遊管理高層。PS：無論哪條索道，都要穿上外套，山上比較冷。從索道上下來可乘坐7路公交（注意要坐中巴而不是微型麵包車，盡管它們都是7路），車票的收錢規則是：氂牛坪—雲杉坪（白水河）—麗江城，每相鄰兩站收5元/人。白水河值得一去，雖是人工但也很漂亮。不收費。雪山上新開發了諸如甘海子，玉水寨，東巴谷等景點，個人認為意義不大，尤其是那個東巴谷，就是一個吃飯的地，簡直俗不可奈。另外，在雪山上不要輕易相信任何導游和生意人，切記。如果是從麗江市區進入雪山，除了交納120元的進山費，遊玩的方向相反以外，路線同上。但進雪山趕早別趕晚，否則坐索道有可能排很長時間的隊。麗江古城緊鄰新城，一定要住在古城裡，而且別著急，一家不成再換一家，因為那可能是全國旅店最密集的地方了。住宿的價格試著按照大理古城的標准給就成。作為學生，不要在古城裡吃東西，那不是社會主義初級階段的價格。古城正面大水車的對面有個沒掛招牌的門面，里邊賣飯就跟高校的食堂一樣，並且可謂不 錯。古城停車場的對面有一家昆明「江氏橋香園過橋米線」連鎖店，口味不錯，外地的朋友可以嘗嘗，不過每種都比昆明貴2元（昆明人都吃8元一套的那種，嘗嘗 就可，沒必要吃12元一套的那種）。傳說中的麗江粑粑很有名，但古城裡賣6元一個，誰買誰就是~~~~~不過走在古城裡比較偏的街上，可能會遇到那種自己 擺的小攤，如果你覺得價錢公道可以試一下，尤其是一種叫雞豆涼粉的東西。晚上可以聽一下納西古樂，但必須宣科主持的。雖然雲南學術界有人認為那不是真正的納西音樂，但由於名氣太大，老人家的音樂會票假還是水漲船高：甲票140元，乙票120元，丙票100元。自己看著辦。讓今夜在流水中度過吧。第二天上午沒有什麼必須去的景點，可以去傳說中的黑龍潭公園，門票60元，學生半價——還不如去搶。不過聽說早晨七點以前免票，沒親自試過——對於一個到過碧塔海、看見了雪山全貌的正常人來說去那個所謂的「公園」有什麼意義呢。傳手中可以俯瞰古城全景的萬古樓門票15元，不過純屬扯淡。下午有必要逛一下「木府」，門票35元，學生憑證一張20元，兩張35元。雖說票價也直逼淡季的北京故宮，但這里算得上整個滇西地區管理最規范的旅遊景點了。進門有免費講解，講的挺有意思，只是注意：象在石林一樣別跟著他買酒買茶抽簽拜佛就成。解決了晚飯後自由活動，逛麗江夜景。如果你有小資的錢或小資的氣質那麼你就去泡吧吧。很爽，很藍調。第三天第三天的安排又各人定：如果白天程車反昆最好就起早走，這樣晚上能到。如果坐夜車回昆明，那麼可以早起在古城裡拍些相片，如果白天的話那麼你相片的背景就只會是人。拍過相片可以去束河古鎮。去束河古鎮可以在古城租自行車，也可以坐中巴。但如果坐中巴不要在古城門口坐專線，而是問路步行到新城裡「香格里拉大道」上的麗客隆超市旁坐到「龍泉」的中巴（票價2元）。在束河鎮前的轉盤下車，然後向西轉上土路步行進入束河，這樣就可以逃掉古鎮的30元門票。從麗江回你的家鄉有幾種辦法：A:從麗江機場直接飛回你所在城市B：從麗江先回昆明a)坐飛機回昆，全票530元b)乘高快回昆，車票155元c)乘夜班卧鋪汽車回昆，票價120元。d)乘高快（50元）或中巴（35元）回大理，然後在大理轉火車回昆明。此路線最節約。如果時間充裕，即使在大理買不到當天火車票在大理新城住一天也合算，晚上還可以看看大理夜景以及有著大理特色的球文化建築。PS：1、在麗江無論買什麼紀念品都要砍價，按要價的四分之一左右給。2、麗江市區內出租7元即可。

總結：本文所提到的路線如果不算從出發地來雲南的的路費，每人1300元左右，且基本囊括該線的絕大部分景點。但吃住可能略有欠缺。全程10天左右。來雲南切記避免高峰期，五一、十一及春節根本別來，否則你會很郁悶。社會主義市場經濟有著起運轉的規律。但在旅遊管理不十分完善的該條線路上我們還是要靈活發揮並合理運用一切能運用的經驗和手段來加強我們的旅遊質量。 相信，在黨中央的正確領導下，在各級政府的不斷努力下，我們偉大祖國的旅遊市場一定會更加絢爛，全中國人民必將在不久的將來取得物質文明和精神文明的全面 豐收！

附：雲南省旅遊投訴： 0871-3537361昆明市旅遊投訴：0871-3164961大理州旅遊投訴： 0872-2121246麗江地區旅遊投訴： 0888-5123432迪慶州旅遊投訴： 0887-8231460

補充：1 報石林一日游的時候返回昆明後導游會領著去免費泡腳，記住泡可以，但是隨她們怎麼勸，千萬別買他們的葯，不要不好意思拒絕。並且上文中提到的貓膩全省通用，千萬注意。
2 雲南的消費水平不高，除了在高檔飯店，普通的地方菜價還可以，一般的純素菜3-5元左右，半葷半素（例如青椒肉片）6-8元左右，家常的葷菜10-12元 左右。雲南除了昆明市內的普通飯店以外大多沒有菜譜，都是看著原料直接點菜，所以在點菜之前千萬問好價格，可適當按照上述標准砍價，並讓服務員立刻把商量 好的價格寫在單子上。
3 在大理和麗江有很多賣銀飾品的地方。注意如果想買純銀就買按克賣的那種，千萬不要買所謂的藏銀，要知道，藏族人是管白銅叫做銀子的。
4 在麗江水住店時最好選一個鄰水的，寧可多花上幾塊錢，因為那本身就是一種旅遊中的享受。
5 在上玉龍雪山時有當地人會建議你騎馬上山，慎重決定，如果你決定騎馬，那一定要大膽跟他砍價
6 在玉龍雪山索道口一般會有賣氧氣的和租羽絨服的，個人認為沒有必要，山上情況沒有想像的那麼誇張。