去西寧旅遊皮膚

Ⅰ 西寧旅遊攻略，大概需要幾天都有什麼可以玩的

西寧一地的話一般玩個2-3天就足夠了，下圖線路你可以參考下

Ⅱ 西寧旅遊攻略，大概需要幾天，都有什麼可以玩的

您好，在西寧周邊遊玩的線路太多了，從一日游到多日游都有。一般常規的是6~7日游。
【塔爾寺】藏傳佛教黃教六大寺之一
【青海湖】中國國家地理評選出的「中國最美五大湖」之首、中國最大的鹹水湖
【黑馬河】青海湖最佳日落拍攝地
【茶卡鹽湖】國家旅遊地理雜志評為「人一生必去的55個地方」之一，古絲綢之路的重要站點
【水上雅丹】神奇的自然迷宮，絕美日落奇觀水上雅丹比陸上雅丹更值得期待
【莫高窟】被譽為20世紀最有價值的文化發現，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名於世。
【鳴沙山、月牙泉】大漠奇跡，古絲綢之路上的明珠。
【嘉峪關】是明長城西端的第一重關，也是古代「絲綢之路」的交通要沖。
【張掖】歷史文化名城、古絲綢之路重鎮。
【七彩丹霞】中國國家地理評出的最美丹霞地貌，絢麗的視覺盛宴

Ⅲ 要去西寧旅遊，該注意些啥

紫外線強是一件事，早晚冷，要帶保暖衣物。重要的是你的身體要好，沒有高血壓、
心血管疾病
等，因為
西寧
是
高原
，
火車站
的海拔高度就已是2222米了，如果你不能適應海拔高度，那麼就要准備點如紅景天等增加氧氣的葯物，否則，高原不適症也是很不舒服的。西寧有東大寺比較有名，還有
青海湖
，我覺得到那裡看看那裡的風土人情已大有感觸。祝你玩得愉快!

Ⅳ 去西寧旅遊需要准備些什麼

不知道你是哪兒的人，我就就以西安舉例。
服裝：七八月的話，穿著短袖，帶一件外套，如果要在青海湖邊住宿的話，最好是帶一件厚一點外套，我甚至還穿了一個毛背心。呵呵。不管是市區，還是青海湖，早晚都非常的冷，要做好准備。穿一條舒適的長褲。短褲裙子什麼的最好不要。如果呆兩三天，一條褲子足夠了，如果時間長，那麼再看。襪子也是穿薄帶厚。當然這就要根據你的鞋子，我是穿著帆布鞋去的，湖邊的時候換了雙厚襪子，呵呵，要是穿登山鞋，徒步鞋什麼，應該沒有這種問題了吧？如果是自駕，鞋子隨便穿，如果是自助，舒適的鞋子很重要，就是一般的運動鞋就可以了。
葯品：身體虛的，就多准備些葯，什麼紅景天膠囊（這個要提前四五天就開始吃的），感冒葯啊，胃葯啊，諾佛沙星啊，止痛葯，消炎葯，根據自己的體質帶吧。最好是能帶一些治療上火的葯，因為西寧比較乾燥。鼻子里都是乾乾的，有些人會流鼻血，我就是有點兒上火。
防曬霜是必備的，不要帶爽膚水，要帶潤膚乳，理由同上，很乾燥。
帽子，頭巾，墨鏡根據自己的習慣吧。因為這些我都不愛戴，但是我去過一趟之後，覺得帽子還是應該有一頂，如果我當時戴了，估計鼻子就不會被曬傷了。
剩下的，什麼相機，手機，充電器，小零食，衛生紙，濕巾……根據自己的行程看吧。錢少了就多帶點兒東西，錢多的話就到地方再買。
希望我的回答對你有幫助

Ⅳ 到西寧旅遊攻略

一是給愛玩的人：出住處往右手走約五十米處即西寧汽車站，那裡有一家交通旅行社，是03年西寧十佳旅行社之一，那裡有最便宜的青海湖一日游散客團，每人80元/天，包括導游費、保險費、來回車費，另加58元的鳥島門票（持學生證可優惠到38元/人）。特別提示：對於自助背包客建議最好也跟個一日游的團，除非你准備步行或騎車繞湖而行。因為青海湖周長三百多公里，各個景點分得很散，西寧雖有去青海湖的班車，但是並不直抵景區，而是到剛察縣，去青海湖還要另外轉車，且只能在一個目的地下車，玩了一處再去一處的話就只有以下幾種方式：跑步前進、散步前進、騎車前進和搭順風車。不算順風車在內的往返路費加下來至少也要60元。而坐旅行社的車就舒服了，早上七點半出發，途經湟源、日月山（門票20，自理，不推薦）、倒淌河、鳥島、金銀灘草原、沙島（門票20元，類似沙灘游樂園，項目費用自理，不推薦）、原子城等， 繞湖一周而返，該玩的地方都停，晚上八點半左右回西寧，非常方便。

二是給愛吃的人：出火車站往左走十米乘一路車（在地堪招待所門前也可）至大十字下，那裡是西寧最繁華的地段，小吃夜市相當火爆，沒吃晚飯的朋友可以去那裡解決問題。推薦大家去水井巷小吃街，烤羊腸、烤羊排、手抓羊肉、馬忠面片、羊腸面、新疆手抓、熬（間撓）飯…….都是不錯的選擇，真正味美價廉，好吃不貴。

第二天：自然是直奔青海湖啦。其他裝備各人隨意，但有兩樣一定要有：比常溫下略厚的著裝和防曬用品。青海湖海拔近三千米，晝夜溫差較大，白天溫度一般比西寧市低5—10度，並且日照強烈。青海湖距西寧路途較遠，又要環湖，所以第二天大概有三分之二的時間是在汽車上度過，因此暈車的還得帶上相關葯品，以備不時之需。

第三天：上午：互助土族風情園。不用跟團，早上去西寧汽車站乘去互助的公交（票價元/人），到地兒後坐3路公交即到。我們是直接從互助轉車去了附近鄉里的一個土族村，就是一直同志在《藏地牛皮書》里介紹過的喬家大院，不過覺得還是應該去互助縣城裡的土族風情園看看，尤其是自助驢友，因為喬家大院只是一個村子裡的一戶人家，實際上並沒有太多好玩的，人多了才有表演之類的，人少了也只是去趕頓土族農家飯而已，除非你另外付錢，但人少了看著也沒意思，表演的阿姑也提不起興致。倒是風情園那裡已經形成了規模，雖然商業氛圍濃了些，但一個人去也有機會看到土族歌舞之類的，相比之下還是更有趣。午餐可以在風情園內解決，你可以嘗嘗土族特有的風味小吃「狗澆尿餅」（名字不好聽但味道確實美）、萱麻餅、錕鍋之類的，還能欣賞土族人家最地產的手工刺綉，很適合帶上一些回去送人。

如果想當天回蘭的話從互助返回西寧時間應該掌握到兩點以前，這樣還能去塔爾寺。仍然坐1路車到西關下，包輛夏利也就二十元錢，如果是在體育館西門坐公交的話4元/人，直接到塔爾寺門前。塔爾寺門票35元，建議找個導游，因為對於此類人文景觀可真是內行瞧熱鬧外行看門道，有無導游講解直接關系你來此一游的質量，當然提前做了充分准備工作的驢們除外。導游費用並不高，60元即可，可以和其他散客結合一下，這樣大家的平均費用就會少許多。

整個塔爾寺轉下來三小時足矣，因此完全能在當天趕回西寧，乘當晚20：49西寧—上海的K378返回。這樣算下來只要兩天就夠了，並且花費很少，在蘭州諸多旅行社組織的五一線路中，號稱專門針對學生量身訂做的青海湖、塔爾寺兩日游最低報價也在350元以上，而按偶的這個路線及時間安排的話在多玩了一處互助土族風情園、每晚在小吃街暴食的情況下也不過300元而已，超便宜！

對了，愛酸奶的女生請注意：到了西寧千萬別忘了試試那裡特有的「窩奶子」，是用小碗裝的，嫩得像豆腐一樣，白色的酸奶上飄著一層黃黃的奶油，味道好得不得了，又香又醇，才1.2元/碗，不吃一定會後悔的！

至於時間，去青海湖最好是在每年的四五月份和六月底以後，因為四五月份正是候鳥歸來在島上下蛋的時間，此時的鳥島又有蛋島的別稱，只是此時氣候不太穩定，溫度較低，風也較大。六月份天氣倒好，只是小鳥剛出殼，一地碎蛋，別有一番「風味」，除了楚留香楚大俠，不推薦他人嘗試。建議七八月時去。這時鳥蛋都已孵化出小鳥，鳥爸爸鳥媽媽正在給小鳥們上飛行培訓課，以待秋天的長途跋涉，島上一派繁忙景象，比戰時的珍珠港可熱鬧多了。而且七八月份氣溫正合適，有時間的朋友完全可以在島上的帳篷旅館扎營安寨，每天夜裡伴著湖水的低吟淺唱入睡，次日清晨跟著鳥兒的輕歌細語醒來，那種閑散安逸的感覺—真是給了神仙也不換！

Ⅵ 去西寧旅遊需要注意什麼

紫外線強是一件事，早晚冷，要帶保暖衣物。

重要的是你的身體要好，沒有高血壓、心血管疾病等，因為西寧是高原，火車站的海拔高度就已是2222米了，如果你不能適應海拔高度，那麼就要准備點如紅景天等增加氧氣的葯物，否則，高原不適症也是很不舒服的。

西寧有東大寺比較有名，還有青海湖，到那裡看看那裡的風土人情已大有感觸。

Ⅶ 現在去青海旅遊需要帶什麼衣服

青海旅遊最美的季節，一般是暑期孩子放假的時候，也正是青海湖畔油菜花盛開的季節，藍天、白雲、草原、牛羊、依偎著大美青海湖，勾勒出的醉美畫卷，吸引著八方來客。可能，有些朋友認為暑期正是烤肉模式最最焦灼的時候，穿著裙子或短袖短褲就來了。但是，你可能真的會後悔。另外，避開旅遊高峰，選擇春季或秋季來青海旅遊的朋友，一定要做好青海旅遊穿衣攻略。
下面，是小編圍繞青海旅遊穿衣攻略，列的一個簡短清單：
秋衣秋褲、運動褲、長袖運動服、抓絨沖鋒衣、運動鞋、魔術方巾、短袖短褲、紅色裙子、披肩；注意：哪怕你是7-8月份，暑期正熱時來騎行，也一定按上面的清單來帶衣服。
是不是很奇怪，為什麼旅遊旺季，天氣正熱，還要帶長褲，卻把短袖短褲和裙子，排在了最後呢？其一、即便在你家熱的流油的季節，青海湖最高氣溫也不過26°左右，如果遇到下雨刮風，還有早上看日出，還是比較冷的，所以要帶上秋衣秋褲，還有抓絨沖鋒衣；其二，青海湖屬於高海拔地區，紫外線強烈，敏感皮膚的朋友，2個小時就會被曬爆皮，所以，一定要穿長褲、帶面巾。
女孩的紅裙子和紅色披肩，到了青海湖油菜花邊，還有天空之鏡茶卡鹽湖，拍美美的照片，就要換上了。好不容易來一次青海，再怎麼說也得拍幾組，刷爆朋友圈的美照。
【注意】如果是春秋來青海旅遊，務必帶上你最厚的衣服，羽絨服必須要帶，雖然，春秋季節，大晴天的氣溫也在10-15度，但是，萬一遇到陰雨天，甚至遇到下雪天，在湖邊，在戈壁灘，在草原，是非常冷的，沒有羽絨服，你只能呆在車里，開著空調，隔著窗戶看外面的風景了。
圖一是香港遊客11月份走青海3日游；圖二是8月份走的青海大環線；即便是8月也穿外套哦，當然來，大晴天，天氣特別好還是可以穿裙子、短褲的，這就是青海的魅力，大家都跑來避暑了，圖一穿的有點少，冷的都不願下車，所以，大家一定要做好穿衣攻略。

Ⅷ 去青海旅遊要注意些什麼

1、選擇好出行方式。一個人你可以選擇拼車，青旅就可以幫你拼，像我家青旅就可以的，合作的正規車隊，有營業執照，也有旅遊資質。需要注意的是，如果你在網上找包車拼車的店鋪，一定要查驗對方的營業執照等，但是我們一般會推薦通過青旅定，一是青旅客人多，拼車比較容易，也有很大機會可以拼到同齡人；二是，如果和司機之間有什麼問題，可以通過青旅和司機協商，對自己也算是保障。

2、關於吃：之前提到，並不推薦馬忠食府，因為我覺得不正宗。所以如果你對吃有更大的興趣，可以找我呀（捂臉）。 不過需要注意的是，青海的飯菜口味比較重，尤其是青海清真餐廳比較多，調料比較重，而我們飯館一般提供的茶，也是鹹的，並且多以麵食，肉為主，因此易上火，要多吃水果多喝水。另外，青海的麵食，花樣百出，不只有牛肉拉麵，還有干拌，炮仗，kunguo（烤的饃，和麵包有點像），烤羊肉和氂牛肉也值得一試。

3、關於住：我很想不要臉的推薦我家青旅啊，地理位置好又干凈又舒服，還免費接火車站和機場大巴停靠點，所以如果你來西寧想住我的小青旅，和我做個朋友，歡迎來找我。

4、關於沿途的住，每個地方基本都有青旅，酒店等，你可以提前在網上訂，也可以通過你拼車的司機訂，價格沒有差異，甚至性價比可能更高。這里需要提示一下的是，如果你是自己訂的房，到店入住的時候可以跟老闆說是司機推薦你們訂的，不是司機可以拿到提成，而是這樣司機能免費住司機房，否則有的司機有時候得住在車上。

5、關於景點門票，除了青海湖偏門（藏民圍起來的地方）以外，其他地方都是政府設立的景點，學生證可以打半價，不要忘記帶。

注意事項：

1、青海地處高原，西寧海拔兩千加，因此溫度比平原城市要低，所以不論你是幾月來，我都建議你帶一件厚外套。

2、每個季節的青海都不一樣，旅遊季差不多是從五一小長假開始，到十一長假結束，其中七八月是這春秋交替中最美的兩個月，萬畝油菜花海，天境祁連，金銀灘，戈壁，草原都值得一去。 也因此，七八月是青海的旅遊旺季，這里我要說的就是如果你要來，一定一定要記得提前做攻略，訂票，訂房等。

3、一個人出行，我推薦在青海入住青旅，人多，熱鬧，我認為相對來說比酒店更加安全。還可以找到志同道合一起玩的朋友，能為你的旅途添趣不少。

4、之前提到需要提前做攻略，攻略包含的，應該有當地交通，旅遊路線以及所需要帶的東西等。

5、如果你體質比較弱，或者你擔心高原反應，建議提前吃紅景天，或者帶一些葡萄糖，補充體力也扛高反；如果你感冒，我建議你感冒好了來，因為感冒會加重高反，而且在青海，感冒很難好。

6、青海人多善良淳樸，但也有壞人，所以一個人出門一定要注意安全，這也是我每次必念叨的一句話

7、尊重民族習俗，比如回族忌豬肉，不飲酒，因此不要在清真餐廳帶豬肉或者外面的飯菜進去吃， 也不要在清真餐廳飲酒等；有問過我藏族人是不是多蠻橫無理，其實並不是，藏族人也淳樸善良，但是如果你摸他的東西而不買，他會不高興，也有一些壞的，會拉住你強賣給你，所以不買不要動。如果在寺廟門口遇到討要錢的，不要拿出大面額的（五塊以上都算），一定一定。

8、其實應該是第一點，西寧火車站和其他城市的火車站一樣有計程車上車點，但是由於缺乏相關人員監管，拉客拼車不打表是常事，一般會20+一位，記得講價，還有就是你一出站就有人問你青海湖去不去，鹽湖去不去，一日游要不要等，價格可能往往比你了解過的低，但是朋友，不要只貪圖便宜，青海的旅遊市場近兩年魚龍混雜，他以低價接了你的單，總有機會在別的地方坑你，我甚至聽過，拉著客人去湟中某個臭水溝轉一圈說這是青海湖的，又好氣又好笑。氣在有些人就這樣破壞我大青海形象，好笑在有些人只顧便宜，卻不懂算賬。

Ⅸ 西寧旅遊 穿衣問題

2013年7月中旬這幾天是陰雨天，氣溫有點偏低，估計也就十幾度，早晚都要穿外衣，中午如果是晴天可以穿短袖T恤，短褲就算了吧，滿大街你見不到有人穿，西寧這地方很奇怪，夏天再熱也不見得有幾個人穿短褲。
沒什麼特別需要注意的，主要是少數名族習慣問題，這個問題樓上基本都說了，注意低調、禮貌，就算一不小心犯錯了，人家看你是遊客，也會很通情達理的原諒你。（一般情況下你也不會犯2的，如果你真的那根神經搭錯線，警察叔叔會教育你的。）還有就是如果來了有睡不醒的現象，那是暫時的缺氧現象，西寧海拔不是很高，一兩天就適應過來了，如果你是年輕人估計不會出現這種現象。
吃飯當然注意衛生了，還有這里的口味有點偏重，我說的口味重是辣椒和調料，但不是咸鹽，，你們山東人愛吃咸，估計吃飯有點淡，我們這里牛羊肉不錯，但也不便宜，西寧的飲食消費很高，希望你不要驚訝。
住宿有點難，最近是青海旅遊高峰期，賓館不好訂，這看你自己的本事了，當然這里有朋友親戚是最好的，晚上睡覺注意保暖，西寧半夜會降溫，一不小心就感冒了。
基本就這些了，祝你來西寧玩的高興！！！