9月份去西北旅遊帶什麼衣服

❶ 9月份去西藏，需要准備什麼衣服帶什麼樣的

你是要大約什麼時候去的呢，准備一些稍微厚些的衣服，早晚溫差大，我去年7月份去的。早上冷的穿秋裝，中午熱的穿單衣。西藏的日光很強，防曬霜是必不可少的 墨鏡可有可無，帶其各種證件和一些葯品，尤其是感冒發燒的葯，西藏的感冒會是致命的 。還有一些拉肚子的葯，由於西藏海拔高，水80度就開，很多食物都是半生不熟的，很容易造成水土不服。

一， 患 下 列 疾 病 者 不 宜 進 入 高 原
如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查，如發現心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進入高原。如果你只患有一般疾病，必須預先採取必要的預防措施，如隨身攜帶氧氣等。
二， 到 達 高 原 後 應 注 意 事 項
拉薩的海撥約為3600米，氧氣含量僅為平原的70%左右，大氣壓也較低，這就是產生高原反應的主要原因。
1、剛到高原，每一個人都會感到不同程度的胸悶，氣短，呼吸困難等缺氧症狀，嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等症狀。但這並不說明您不能適應高原，這種反應是很正常的，如果能夠正確地保護自己，1-3天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。但反應緩解之後，並不是就可為所欲為，更應該控制自己的行為，才能起到很好的作用。
2、人們常常提倡用吸氧來緩解不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶，氣短，呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，症狀又會重新出現。這樣便延緩了適應高原的時間。我們主張，如果你上述症狀不很嚴重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧，這樣使你很快適應高原環境。
3、剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸煙。
4、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質，要大量飲水，越多越好，只要能承受。
5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息，第一晚上要早休息，多睡眠。這一條要從下飛機開始做起，很多人一下飛機，沒有什麼高原反應，就自以為是，結果一到晚上症狀才出現，這時後悔已晚了。
6、初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大，很容易著涼並感冒，這時要切記，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。
7、進入拉薩後的旅遊行程安排很有講究，不可盲目。要先到低海撥的地方，再到高海撥的地方，如本網的行程大都安排先去林芝(海撥約2900米)，再去其它地方，如日喀則、納木錯等，只有結束行程後，您才知道這樣的安排讓您受益無窮。

8、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間後會消失或減弱；如果反應較重，影響到了睡眠，可服用一些葯物幫助治療；如果反應太重，就可到醫院進行治療，輸液、吃葯、吸氧等，拉薩有很好的專門治療高山反應的醫院及醫師，而且較好的賓館也有很好的這方面的醫務室，可以提供這方面的服務；如果實在受不了高原反應的折磨，只好乘最早的航班返回內地了，一般情況可以立即得到緩解。

9、常有傳說有人在西藏因高原反應而丟命的，其實真正丟命的原因一般都是因高原反應而引起的迸發症。所以一般都會勸說有感冒、心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人不要進藏，就是怕因高原反應而引發這些疾病。
10、如果只是有一般的疾病或僅僅是高原恐懼，但又非常想去西藏的人應該怎麼辦呢？
第一，要克服恐懼心理，保持正常的心態，高原反應不是「SARS」，沒有傳說中的可怕。
第二，若對自己沒有信心，可以在出發前去醫院做體檢，全面正確的了解自己的身體狀況。
第三，若還沒有信心，可以請一個專科醫生，全面陪護自己的旅遊行程，讓醫生為您的飲食起居作全面的跟蹤安排，起到保駕護航的作用，當然您要多付很多費用了。夢之旅可為您安排這樣的服務。
第四，若還沒有信心，就只好不去了，通過網站、電視等來了解西藏了。
11、盡量選擇條件好一點的賓館入住，使自己有一個好的居住環境，可以得到很舒適的休息，這樣可以從心理上及身理上得到放鬆，有利於克服高原反應。另外，睡眠時盡量開窗，讓空氣流通，並盡量靠近窗戶睡覺。
12、選擇較好的旅遊車輛，如高檔越野車(目前西藏最多也是最好的是日本產豐田沙漠王子越野車)或寬松的進口麵包車，使旅途更舒適。
13、旅途盡量安排輕松，行程適當寬松，先低海撥，再高海撥。
14、常用的預防高原反應的葯物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途也堅持服用，可以有效防止高山反應。
15、也許不是直接的，但相信也是有用的，就是要防止乾燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。

❷ 請問9月下旬去青海湖旅遊穿什麼衣服合適

9月份的青海湖，氣溫比較涼爽，白天最高溫度在24度左右，到了晚上就基本上在13度，建議一定要帶上清涼透氣的，和一兩件稍微厚一點的外套，尤其是晚上出來的時候一定要穿厚一點。鞋子方面當然還是以舒適為主，建議可以准備一雙運動鞋，這種鞋防滑效果也不錯。

最好帶上自己的生活用品，這樣比較方便，也比較衛生。另外因為這個時候的青海湖比較愛下雨，所以建議最好帶上雨傘，外出遊玩的時候比較方便。因為這個時候的晝夜溫差比較大，所以要記得帶上一個保溫水杯，這樣可以喝上一點熱水，對自己的腸胃是有好處的。

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班車線路

1、從青海省西寧市八一客運站乘車到青海湖二郎劍景區

2、從青海省西寧市八一客運站乘車到青海湖沙島景區

騎行線路：體力好的自行車愛好者可以從西寧騎行至青海湖沿線環湖公路。體力一般者可先乘車至青海湖二郎劍景區，騎行其中風景漂亮的一小段體驗一下，如黑馬河鄉至鳥島這一段70公里的公路。

❸ 9月26日去甘肅敦煌旅遊，溫度多少，請問需要穿什麼衣服

你好，我是甘肅河西的，敦煌九月末平均氣溫大概15℃，早晚氣溫不高於10℃，中午如果天晴大概20℃左右，建議你去敦煌穿長袖T恤（或襯衫），帶薄毛衫，下身穿秋褲（很重要），外套帶稍微厚一點的，不過別帶冬天的！敦煌九月份不會熱，所以要按天涼的時候准備衣服，那面是沙漠地帶，所以晝夜溫差很大，穿衣換衣要合理別感冒就好！祝你旅途愉快！

❹ 9月中旬去新疆北疆旅遊，要注意些什麼。需要帶哪些衣服

1、新疆早晚溫差較大，達到10至15度左右，白天需做好防曬，晚上注意保暖，最好不要住帳篷，太冷了，帶好長外套及舒適的鞋子。

2、攜帶物品：以硬殼、有鎖、帶輪子之行李箱外加捆帶為宜，上邊綁有明顯的行李牌。絲路大西北的行程較為乾燥，請帶面霜、乳液保養品、適量零食（在當地的超市均可買到）、盥洗物品、個人葯品、金錢、望遠鏡、電池、充電器、膠卷、太陽眼鏡、太陽帽、遮陽傘、水壺等。

3、新疆是水果之鄉，到新疆吃水果是一大樂事，但千萬不要在吃完水果後再喝熱茶，以免
造成腹瀉。

4、新疆是多種少數民族地區，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉等，這是他們
在生活中最大的禁忌，絕對不可以冒犯。

5、這個季節也是很多水果成熟的時段，在新疆吃水果時按照本地人的吃法就是千萬別用水洗，就紙巾擦乾凈就可食用，水洗後吃反而會拉肚子。

6、來旅遊時帶上幾種保護和治療腸胃的葯物，在這里旅遊坐車的時間比較長，注意暈車！需要帶的衣物一般長袖T恤外加一個夾克衫即可（進山區時則要備一件薄毛衣），跟團時盡量別脫離團隊！

❺ 9月去青海旅行要帶什麼衣服，要注意些什麼

帶一些短褲短袖，長裙。運動鞋和涼鞋，防曬霜。

❻ 9月中旬去青海湖穿什麼衣服好

9月份，天氣不是特別高了，適合出去旅遊。9月份去青海湖旅遊天氣怎麼樣?穿什麼衣服?

九月初青海湖的氣溫還不是很冷，天氣雨水也少。而且遊客也不是很多了，帶一件薄羽絨服就可以了。平時穿短袖或者是長袖，早上看日出的時候還是有點冷的。

要穿羽絨服，要是女生的話就別忘了帶幾件顏色鮮艷的裙子，圍巾，可以拍出大片的。還有就是太陽鏡，防曬霜，都要帶上的。

去到青海湖遊玩的話青海湖是我們一定要看一看的另外如果大家有時間的話還可以去茶卡鹽湖看一看這個壺也是非常漂亮的。

被人們稱之為天空之鏡。站在湖面上我們彷彿站在一面巨大的鏡子上面，感受非常的奇特

9月份的青海湖，氣溫比較涼爽，白天最高溫度在24度左右，到了晚上就基本上在13度左，建議你一定要帶上清涼透氣的，和一兩件稍微厚一點的外套，尤其是晚上出來的時候一定要穿厚一點。

鞋子方面當然還是以舒適為主，建議可以准備一雙運動鞋，這種鞋防滑效果也不錯。
建議你最好帶上自己的生活用品，這樣比較方便，也比較衛生。

另外因為這個時候的青海湖比較愛下雨，所以建議你最好帶上雨傘，外出遊玩的時候比較方便。因為這個時候的晝夜溫差比較大，所以要記得帶上一個保溫水杯，這樣可以喝上一點熱水，對自己的腸胃是有好處的。

❼ 九月中旬想跟女友去敦煌旅遊需要些什麼裝備或必需品不知天氣怎樣，帶些什麼樣的衣服謝了！

你好，我是敦煌人幫你回答這個問題。首先呢歡迎你來敦煌玩。你要9月中旬來敦煌的話，帶點秋季穿的衣服，9月中旬敦煌早晚比較涼，不穿外套出門會有點冷。中午的時候氣溫大概在28度左右，但是不熱因為每天都有微風吹過。這個時間來敦煌玩，最合適了。最近敦煌的葡萄、大棗等水果都成熟了，你可以品嘗到可口的水果，如果幸運的話還能一睹敦煌國際文化旅遊節的風采。至於你說的裝備，到沒有什麼特定的裝備，敦煌每個景點都提供相應的旅遊道具。說道必需品嘛，如果你們是南方人的話，來敦煌的時候除了日常的洗漱用品外，最好帶點臉上搽的保濕水因為這時候敦煌氣候比較乾燥，如果害怕曬黑就帶點防曬的就行了。其他的就沒什麼，敦煌什麼都有，你來的話我推薦你去敦煌的沙洲市場夜市，那裡面聚集了各種小吃燒烤，價格也還可以。敦煌現在是一個國際旅遊城市了，比較好的景點我推薦你去：月牙泉、莫高窟、陽關、雅丹地貌。這些地方堪稱是自然文化的奇跡，你會被哪裡的景色所感動。還有問題可以繼續追問，望你幫到你，多多了解我們敦煌。

❽ 9月中旬去敦煌，應該穿什麼衣服

9月中旬到10月中旬，日最高溫基本在20-27度左右；如果在9月中旬前去，白天氣溫較高，可穿單衣，貪涼的朋友還可以穿短袖，但一定要注意防曬。但由於晝夜溫差極大，一早一晚要穿好外套保暖，沙漠地區多風，所以外套要穿可以防風的，推薦沖鋒衣。如果在9月中旬以後到10月中旬期間去敦煌，毛衣、衛衣或抓絨衣類的保暖衣物，早晚必穿，遇到突發降溫天氣時，白天也需要。
沙漠地區，防曬極其重要，強烈推薦帶大沿太陽帽，帶太陽鏡，避免陽光直射刺激雙眼。另外可准備一條戶外頭巾，套在脖子上防曬，拉上來罩住嘴可以防沙，女生可以帶薄圍巾或頭巾。去鳴沙山玩的時候，最好帶背包，不要帶挎包，爬沙丘時，上上下下不方便。多帶幾個塑料袋或防水袋，沙漠里的沙粒很細小，刮進手機、相機會對設備造成損傷。記得帶把小手電筒，去莫高窟看洞窟中的雕像時用的上。

西部旅遊，與平日的餐食不同，且以牛羊肉居多，帶些常用腸胃葯。沙漠地區風大，打太陽傘不是很方便，不如使用頭巾、圍巾、披肩、防曬衣等防曬防沙，效果更好。去沙漠，要提前擦好防曬霜，要使用高倍的，如果戶外活動的時間較長，還要經常塗抹。

希望如此戶外 整理的出行旅遊對你有幫助哦。

❾ 九月份到大西北旅遊要穿什麼衣服

九月份的大西北已經入秋了，氣溫都相當低，建議穿秋裝，然後帶一套羽絨服以防萬一。

❿ 9月下旬去祖國西北旅遊，需要帶些什麼物品呢

身份證、部分現金、銀行卡、牛仔褲、T恤、長袖外套（最好防風防雨）、好走路的鞋子、潤膚品（西北比較乾燥）、一個隨身攜帶的輕便水杯、如果你怕曬太陽就再准備頂帽子，這些基本差不多了。帶的數量根據你旅行的天數和你平時的用量自己斟酌啦哈。祝旅行愉快！