西藏3月份適不適合去旅遊

A. 西藏3月份適合旅遊嗎

西藏旅遊注意事項_西藏旅遊攻略

西藏旅遊注意事項：
1.攜帶物品：輕便實用，太陽鏡、太陽帽。防曬霜、潤唇膏等。可依不同季節備好衣物。一般春秋季（3月至5月，9月至11月）可穿夾克，毛衣等；夏季（6月至8月）氣候涼爽，可穿外套，長衫，便褲，冬季（12月至來年2月）氣候寒冷而乾燥，可穿棉大衣、羽絨服、厚夾克、毛衣，戴圍巾、手套等。
2.旅途中：多吃蔬菜、水果、多喝水，用餐風味以川菜為主。請尊重當地風俗習慣禁忌等，導游介紹時，大家緊記在心。藏區部分地區吃住宿較差，這是客觀存在的事實，請做好吃苦的心理准備。西藏著名的特產有，冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮花、靈芝等，藏葯療效亦佳，工藝品可酌情購買，八角街一帶假冒偽劣產品較多，宜謹慎。
3.高原及高原反應並不可怕，用良好的心態去戰勝對高原的恐懼，這是預防高原反應的最好良葯。高原反應就象暈車一樣，與體質好壞無關，人生能有幾次來到雪域高原？又有幾人能感受到高原反應？高原反應，也是來西藏旅遊的一種體驗，要在戰略上藐視它。
4.關於抗高原反應葯物，來高原前，服用紅景天口服液什麼的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用高原安、丹參滴丸、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
5.動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天您應該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。
6.剛到高原並不是一定不能洗澡，關鍵是要注意不要感冒，雖然我們認為在高原感冒了也並不象傳說中那麼可怕，但感冒了難受的總是自己，高原的溫差很大你還沒有把握好，容易受涼。所以建議過一兩天再說。
7.西藏較為乾燥，常塗潤唇膏避免嘴唇乾裂，晚上睡覺時在床頭放杯水可以使房間濕潤一點。
8.西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。
9.帶上厚一點的外套，到各旅遊目的地基本都要經過海撥5000米左右的高原美景，你不能只呆在車上看別人玩吧。
10.嚴重高血壓和心臟病患者請不要入藏，這是醫生的忠告。
11.外交官和外國記者請勿入藏。
12.尊重藏族風俗，搞好民族團結，為建設和諧西藏盡自己的一份力！
民俗禁忌小貼士：
1、獻哈達：獻哈達是藏族最普遍的一種禮節，是對人表示歡迎、誠心、忠誠的意思。
2、敬酒茶：敬客人酒時，客人須用無名指沾酒對空彈三下，然後啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最後再喝乾，稱為「三口一杯」，是藏族最正規的飲酒禮節，經過「三口一杯後」，才可以隨意喝酒。
3、喝茶則是日常的禮節，客人進屋坐定，主婦或子女會來倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主捧到你面前時才能接過來喝。這樣才算的懂禮貌。
4、藏民伸舌頭，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十則是一種禮節。
5、和藏民打招呼時一般要在其名字後面加一個「啦」字以示尊稱，走路時不搶在他人前面，相遇必先禮讓。其次在飲食方面，還有喝不作響，嚼不出聲，食不滿口等規矩。
6、進入藏民的帳篷、居室，不能用腳踩門檻，也不可以在他人面前吐痰未經同意不能隨意進入寺廟的佛殿、在一些偏遠的寺廟尤其重要。
7、入廟後不可吸煙。廟內東西觀看無妨，但不可亂摸及用手指指點點，不經允許不能拍照。有些地方還不可以逆時針方向行進，有些密宗殿是不準女人進入的，在西藏不尊重經典、喇嘛、寺廟會受到指責。路過寺廟、旗桿、瑪尼堆、佛塔、都要順時針繞一圈。
8、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西。
9、藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。
10、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
11、不得跨越法器，火盆。經筒，經輪不得逆轉。
12、忌諱別人用手觸摸頭頂。記住藏民族大多善良友好，再次感謝您為和諧西藏建設作出貢獻。
西藏特產介紹：
1.藏刀：分長劍和腰刀兩種。長劍，藏語稱「巴當末」，長約1米；腰刀，藏語叫「結刺」，長度在10厘米一40厘米之間。藏刀的刀鞘，有木質、銅質的，也有鐵質或銀皮鑲包的。刀鞘上常刻有龍、鳳、虎、獅和花卉等圖案。有的圖案上還點綴著寶石、瑪瑙等貴重物品。
2.藏葯：是在廣泛吸收、融合了中醫葯學，印度醫葯學和大食醫葯學等理論的基礎上，通過長期實踐所形成的獨特的醫葯體系，迄今已有上千年的歷史，是我國較為完整、較有影響的民族葯之一。藏葯資源豐富，分布在青藏高原藏胞居住的廣大地區，並為很多藏醫葯文獻所收錄。
3.青稞酒：藏語叫做「羌」，是用青藏高原出產的一種主要糧食——青稞製成的。它是青藏人民最喜歡喝的酒，釀造青稞酒無需復雜的程序。在藏區，幾乎家家戶戶都能制。逢年過節、結婚、生孩子、迎送親友，必不可少。它不上頭、不口乾、醒酒快、男女皆宜。
4.氂牛肉：<呂氏春秋>載「肉之美者，氂象之肉」。作為世界三大高寒動物之一，氂牛肉被譽為「牛肉之冠」，屬半野生天然綠色食品，富含蛋白質和氨基酸，鐵元素以及胡蘿卜素、鈣、磷等微量元素。

B. 3月份去西藏好嗎

你好，我在西藏，3月份的時候我們還穿羽絨服呢，風特別大，3月份到西藏玩的人很少，不過3月份基本不下雪了，路況還算不錯，不至於12-2月份那樣冰雪路段多，要安全些，如果你想選擇3月份的話我建議你推遲一個月選擇4月份，4月份西藏林芝桃花開了，這個時候林芝滿山都是桃花，而且是野生的，特別美，3月份很多景點還沒正式開放，而且沒什麼水，還是要暖和一點比較美。

不過西藏每個月都有自己的風光，3月份是我覺得最沒有什麼風光的時候，要不就1、2月份過來，感受下雪山，冰雪路段的不同，看看冰川，要不就晚2個月過來，看花滿西藏的美麗

呵呵，好好計劃下吧，希望我的回答對你有幫助，有需要歡迎追問

C. 西藏適合幾月份去旅遊

去西藏旅遊，每年的7~9三個月被稱為進藏的「黃金季節」，是旅遊旺季，從氣候條件來看，最為適宜。

D. 3月去西藏如何

3月份的時候，西藏還是很冷的。衣服要盡量穿的暖和。沒有必要特意鍛煉身體。路上注意：吃飯要保守，不要貪玩，因為畢竟是第一次去高原，保守一點地好。不要讓自己太疲勞，尤其不要感冒和讓鼻子發炎，這樣容易降低免疫，容易產生高原反應。但也不用擔心太過了，從某種角度來說，3月去西藏還是挺合適的，夏天去的人太多，反而讓賓館的價格提高了。到了西藏，可以喝酥油茶，吃的有一種是跟饅頭差不多的，麥子做的，叫什麼我忘了。另外，那裡到處都有很多四川人開的飯店，你根本不用擔心的。西藏人，一般是不吃狗肉和魚，在寺廟及周圍走路的時候，要從右邊走，即逆時針方向。現在，西藏也挺開放的，只要你不是特意去一些偏僻的地方，一般都挺安全也挺讓人愉快的。其他的，跟著感覺走就ok.最後，教你幾句藏語：公卡木仨（你好）鄉寶（朋友）寶（男孩）貓（女孩）。扎西德樂，一路好運！

E. 打算3月中旬去西藏旅遊，哪裡還會很冷嗎

不會很冷了。10多度。早晚注意保暖。

每年的3月份開始，一直持續到10月份都是很適合到西藏旅遊的季節，這段時間西藏不太下雪，也是各景色最漂亮的時候，幾個重要的節日（如桃花節，雪頓節）也是在這段時間。

進藏前

（1）心理准備：良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯；大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。

不要懼怕高原反應，只要身體健康，沒有高血壓，心臟病，肺病，沒有感冒，咳嗽，發燒等症狀的人，都不會有很大的反應。一般來說過1--2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失。

（2）身體准備：進藏前睡眠和休息要充足。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。

進藏後

（1）第一天抵達，不要因興奮而過多活動，請盡量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。

（2）由於西藏早晚溫差大，故請客人注意自身保暖；在高原旅遊宜穿寬松、保暖的衣服。

（3）可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不飲酒。

（4）適量飲用酥油茶、奶製品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。

（5）西藏屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

(5)西藏3月份適不適合去旅遊擴展閱讀：

進藏裝備推薦：

（1）身份證件，這是最重要的，千萬不要忘了。

（2）帶上拉桿箱或大背包（平時可丟車上或者賓館）。

（3）長袖T恤襯衣，厚外套也需要，保暖衣（推薦沖鋒衣+抓絨衣），旅遊用鞋，平底的不要穿高跟鞋。

（4）感冒葯、腸胃葯、維它命、創可貼、風油精、紅景天。

（5）太陽鏡、遮陽帽、防曬霜＋保濕潤膚水＋護手霜＋護唇。（MM必備，西藏日照強烈，氣候尤其乾燥）

（6）各種數碼產品及充電器、攝影器材。

（7）備一些干糧、水果和糖果零食，保溫水壺。（路上吃，或和藏族小朋友拍照時贈送）

（8）推薦：一套洗漱用品，及睡袋。（住酒店基本不用，住珠峰帳篷時，可能會用到）

（9）推薦：在野外如果對上網有要求的遊客，可自帶4G上網卡。（大多酒店有wifi但信號不一定好）

F. 去拉薩旅遊什麼時候去最合適

一、去拉薩旅遊什麼時候去是最好的： 西藏旅遊最佳季節： 1、從西藏的風景來看： 三、四月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美 六、七、八、九月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節西藏的風景是最美的 這幾個月算是旺季了，其中七、八月最旺，因為這個時節風景最好 2、從西藏的人流來看 我建議7、8月份不要來，這是最旺季，人多，而且住宿包車吃飯門票什麼都是最貴的時候，如果不是只有這個時候有時間，建議不要選擇這兩個月，可以選擇6月或者9月比較好 二、西藏的風光： 1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等； 布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都嚮往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想像中旺，那裡的虔誠比我想像中重。 2、日喀則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等； 珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累並快樂著，在這里體現的淋漓盡致了 3、林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等 雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去裡面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受 4、昌都：然烏湖、三色湖、卡若遺址等等 這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了 5、山南：羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等 羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好 6、那曲：納木措等 納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程 7、阿里：古格王朝遺址、阿里班公湖等 三、 需要准備些什麼： 1、首先說下衣服：現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！ 2、預防高原反應： 1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應 2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！ 3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。 3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。 4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的

G. 去西藏旅行幾月比較適合呢

一、新疆：6—8月正式新疆旅遊的最佳季節，無論是自然景觀還是民族風情都是最好的時節，9—10月時新疆瓜果收獲的黃金季節，也是新疆秋季旅遊金色的季節，金秋的哈納斯、塞里木、伊犁會使每一位遊客瀏覽忘返，感觸倍深。

H. 3月份去西藏旅遊合適么

最好是5.6.7去
天氣暖和點