鄭州市男童輪滑刮花豪車
① 愛人的謊言童四季刮花總裁的豪車是那一節結束
23集
程卉卉將向陽與童四季騙到天台上,給兩人製造相愛機會。向陽抓住難得的機會向童四季表白,本以為就此抱得美人歸,不料天不遂人願,易奕趕了過來,一番情真意切的表白,俘獲了易奕的芳心。兩人在少年時期便已結下不解之緣,如今再次相認,實是命中註定。
② 兩男童掰斷鄰居14輛豪車車標!事發廣州10萬+/平豪宅小區
新冠肺炎疫情下,廣州開學暫未定期。
近日,廣州番禺星河灣半島盛薈業主群曝出兩位未滿十歲的男童,掰掉小區14輛豪車的車標。從圖片可見,其中有兩輛為邁巴赫車標,11輛為賓士車標。
本文來源於汽車之家車家號作者,不代表汽車之家的觀點立場。
③ 故意刮花別人車子拘留嗎
情節嚴重可以賠償並處以拘留。
《治安管理處罰法》第四十九條 盜竊、詐騙、哄搶、搶奪、敲詐勒索或者故意損毀公私財物的,處五日以上十日以下拘留,可以並處五百元以下罰款;情節較重的,處十日以上十五日以下拘留,可以並處一千元以下罰款。
《刑法》第二百七十五條 【故意毀壞財物罪】故意毀壞公私財物,數額較大或者有其他嚴重情節的,處三年以下有期徒刑、拘役或者罰金;數額巨大或者有其他特別嚴重情節的,處三年以上七年以下有期徒刑。
(3)鄭州市男童輪滑刮花豪車擴展閱讀
案例:
停在小區公共停車位上,剛買兩天的賓士轎車變成「花臉貓」,四個車門及後車廂蓋均劃痕,「兇手」洪某是同小區鄰居,他持鑰匙刮花豪車,只因自己常用的公共停車位被車「占」了。昨日,晉江西園派出所介紹,洪某賠償賓士車主9300元的損失,取得對方的諒解。
民警介紹,林先生家住晉江西園街道王厝雙水灣小區,2月28日晚6時許,他到小區地下車庫准備開車外出時,卻郁悶地發現自己的賓士E300L轎車被刮花了,四個車門及後車廂蓋均有劃痕。該車剛買兩天,車身價也要五六十萬元,就莫名變成花臉,不由得讓人氣上心頭。
林先生自忖近來不曾與人發生過爭執,而四車門和車廂蓋均有劃痕,維修起來價格不菲,到底是誰乾的呢?帶著疑問,林先生向西園派出所報了警。
警方經過調查走訪,鎖定了嫌疑對象是與林先生住同一小區的洪某(男,33歲)。「監控視頻中,嫌疑人走路踉踉蹌蹌,靠近賓士車搞破壞。」3月9日,洪某被傳喚至西園派出所接受審查。
「我沒有買過車位,那個車位也是公共車位,先到先停。只是平常我回家都會把車停在那個車位。那天半夜(2月28日凌晨3時)我開進地下車庫時,看到車位被別人佔了,我沒地方停,就很生氣,所以拿車鑰匙把那輛車颳了。」洪某向民警承認是自己逞一時之快,故意刮花林先生的車,並對自己的不理智行為感到懊悔。
經民警調解,洪某向林先生道歉,並賠償9300元的修車費。林先生表示接受,雙方達成和解。
民警介紹,公民的合法財產受法律保護,禁止他人侵佔、破壞。案件中,洪某的魯莽造成的損失案值,已接近構成刑事犯罪立案標准,這種莽撞行為要不得。
早報法律顧問張傳江律師介紹,洪某的行為是違法的,涉嫌故意損毀公私財物,經公安機關認定達不到刑事處罰標準的按《治安管理處罰法》論處,可處拘留罰款。在福建省,故意毀壞公私財物造成損失1萬元以上的,就達到刑案構成條件,依照《刑法》規定,可處三年以下有期徒刑、拘役或者罰金。
張傳江律師介紹,由於我國刑法對構成故意毀壞財物罪中的數額未作出明確界定,因此各地在實施中的標准也不太相同。福建省在對故意毀壞公私財物罪的認定中,「數額較大」一般為一萬元以上不滿五萬元;「數額巨大」為五萬元以上。
④ 兒童輪滑鞋如何正確剎車
很多人已經買了輪滑鞋並且正在准備學習如何玩輪滑,或者有的人已經學會了滑行,但一直苦於不知如何將輪滑鞋剎停。這個時候就需要學到輪滑里一門最重要的技術了,就是剎車。
對於剎車在輪滑當中是一個很重要的組成因素,而且在輪滑當中剎車不僅用於將安全減速,甚至可能是一種花式表演。這個需要學習在一定之後,有一定的基礎要求。而現在則介紹幾種剎車方法,具體使用是要看場所。
第一種就是藉助地面來減速度剎車,這個就像是汽車在低速度的時候藉助減速帶使汽車的速度漸減於無。模仿這個方法,就比較簡單了,找一片草地在上面滑怎麼也快不了,其次就算因為突然減速向前倒也是倒在草地上。
第二種則是藉助固定障礙物,這一個其實與第一種類似,但在低速度的時候則是向牆壁或任何合理地固定對象滑去,在接觸他們的同時使用你的胳膊緩沖。這種方法要注意的是要保持身體平衡,不要隨意倒在你借力的障礙物上。
如果以上兩種方法都不能滿足,或者說你已經開始滑得高速度,那麼你可以使用輪滑鞋的特性來剎車,例如T剎,原理就是使輪滑鞋在滑動的時候,不滑動的那一隻腳當做是T字上面一橫架在正滑動的後面並固定位置,這樣一種方法是因為放在後面的那一隻腳上的輪子在這個方向並不能轉動,就提供了摩擦力。這樣一來就比較容易停下來。這也是在沒有剎車架的情況下最簡單的一種剎車方法之一。
⑤ 車子只被刮花一點點,需要整輛重新噴漆過嗎維修費大概要多少
不需要噴全車,維修費用要根據你的車的牌子去定價,自己的車,不需要去維修,因為只有一點不影響美觀,以後還可能有其他損耗,可以到時候一起處理維修。如果不是豪車不建議去4s店維修,刮花了一點,不要在意,因為時間還長著呢,誰開車都有失誤的時候。不要放在心上,祝你生活愉快!
⑥ 刮壞豪車保險公司賠嗎
車損由於事故導致車身受損的刮花而且投保車損險這種情況是要賠付。
如果只是車子只有單獨劃痕,那這種需要投保有附加劃痕險才能理賠
⑦ 鄭州400多萬豪車被淹,車內茅台只剩半瓶,剩下的究竟去哪了
鄭州市的一位男子花了430萬買了一輛豪車,本來這是一件特別高興的事情,可是男子卻遇到了問題。由於河南鄭州連續多天的暴雨天氣,這使得小區車庫中存在著大量的積水。小區物業管理人員並沒有在第一時間公開相關信息,甚至沒有任何的防範工作。多位業主的豪車被淹,將男子見到自己的愛車後,男子發現後座中一箱茅台酒,只剩下半瓶。許多業主都遇到了同樣的狀況,合理懷疑是小偷將其偷走了。
總的來說,小區物業沒有在第一時間將具體的情況告訴小區內部的住戶,這是小區物業管理人員的失職。更何況暴雨來襲之前,許多小區的物業管理人員都會採取必要的防範措施,主要目的是防止小區內部出現大量的積水。更何況河南鄭州的暴雨降水量特別大,小區物業管理人員更應該承擔相應的責任。
⑧ 小孩闖紅燈刮花了我的豪車,賠償怎麼算
一、法律依據:《道路交通安全法》第七十條:在道路上發生交通事故,車輛駕駛人應當立即停車,保護現場;造成人身傷亡的,車輛駕駛人應當立即搶救受傷人員,並迅速報告執勤的交通警察或者公安機關交通管理部門。因搶救受傷人員變動現場的,應當標明位置。乘車人、過往車輛駕駛人、過往行人應當予以協助。在道路上發生交通事故,未造成人身傷亡,當事人對事實及成因無爭議的,可以即行撤離現場,恢復交通,自行協商處理損害賠償事宜;不即行撤離現場的,應當迅速報告執勤的交通警察或者公安機關交通管理部門。在道路上發生交通事故,僅造成輕微財產損失,並且基本事實清楚的,當事人應當先撤離現場再進行協商處理。《民法通則》第一百三十三條:無民事行為能力人、限制民事行為能力人造成他人損害的,由監護人承擔民事責任。監護人盡了監護責任的,可以適當減輕他的民事責任。有財產的無民事行為能力人、限制民事行為能力人造成他人損害的,從本人財產中支付賠償費用。不足部分,由監護人適當賠償,但單位擔任監護人的除外。
二、律師意見:1、您所述情況,幸過的是僅有財產損失,沒有人身損傷。2、如您雙方就賠償事實能協商成,則現場協商處理,否則如需起訴,應報警由交警部門作出責任認定。2、協商不成的,如對方應承擔責任,您可以起訴對方要求賠償損失。由未成年人的監護人進行賠償。3、另外,您的豪車如投保了商業險,應報保險,由保險公司按保險合同和法律規定進行賠償。
三、風險提示:當事人對自己提出的訴訟請求所依據的事實或者反駁對方訴訟請求所依據的事實,應當提供證據加以證明,但法律另有規定的除外。在作出判決前,當事人未能提供證據或者證據不足以證明其事實主張的,由負有舉證證明責任的當事人承擔不利的後果。
以上建議供您參考。
⑨ 鄭州市哪些地方有溜冰場
人民公園、天明路農業路交叉口東南角、紫荊山公園,鄭州寶龍冠軍溜冰場都有的。
⑩ 兒童輪滑入門自學教程
01站立
先穿戴好輪滑鞋和護具,然後站起來,站好以後,可以試著讓寶寶兩臂從體側平舉至肩高,左腳跟頂住右腳內側,成T字形站立。這是最基礎的輪滑姿勢,也是對寶寶膽量的第一個考驗。對於三歲的寶寶而言,日常的行走對他們而言已經很輕鬆了,但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次,因為這裡面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒有危險。
教練提醒:爸爸媽媽可以從前面拉著寶寶的手站起來,或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背後抱著他起來,否則寶寶會身體後仰,不利於掌握動作要領。
02
踏步
包括原地踏步、側踏步、踏步前行等動作。在踏步前行前,最好花幾分鍾時間熱身,例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳,主要是為了增強寶寶的腿部力量,為開始滑行做准備。
然後雙腳由T字變成外八字向前踏步,重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反復進行練習,逐漸加快速度。
教練提醒:爸爸媽媽可以告訴寶寶,請他扮演「不倒翁」,左右轉移著前進。同時,膝蓋彎曲、大腿稍微並攏,就好像「八」字狀,要注意寶寶的後腿一定要蹬直。
03
滑行
在練習一段時間的踏步前行後,可以開始學習滑行。這可不要太急,最好等寶寶踏步熟練後。有的寶寶很快就能熟練,有的寶寶要練上好幾個小時。
滑行動作的要領是左腳在前成弓步,右腳向側蹬出,上身向前微傾斜,兩臂平伸與肩同高,重心放在左腳上。然後右腳收回到左腳內側,右腳向前滑出,左腳向後外側蹬出,同時重心由左腳移動到右腳,收腳到右腳內側。此外,就像我們考駕照一樣,彎道滑行也很重要。轉彎的時候,注意重心下降,並落在一隻腳上。
教練提醒:滑行時收腳干凈利落,蹬出時短促有力、爆發力強。在孩子基本掌握滑行之後,可以參加一些集體游戲以提高學習輪滑的興趣,如蹲取物品,在寶寶的身旁身後或者遠處放上一些玩具,請寶寶找到玩具,然後蹲下把玩具撿起來,並滑行送到前方的籃子里。還有開火車、老鷹捉小雞等游戲也很有意思
04
停止
在滑行中,有時需要及時停止滑行,所以在孩子初步掌握滑行基本動作的同時,就要學會停止滑行的方法。停止的方法分:正中切法、A字停刀、T字停刀、轉彎急停。
教練提醒:小朋友可以用正中切法,這是很容易掌握的一種方法,就是雙腳平行,把有煞車器的那一腳向前推出,腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。記住重心一定要放低,保持在兩腳中間,不可以太前或太後。轉彎急停需要較好的輪滑平衡能力,不建議小孩子學。
05
安全跌倒
安全跌倒的訓練是透過護具及全身來分散跌倒時的沖擊力,跌倒時保持讓身體向前撲倒,避免向後跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊,如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等,以減少單一部位受傷的程度。
教練建議:身體前傾,膝蓋跪下,身體趴下,以護掌觸地向前滑出,並讓身體同時伸展出去,然後完全撲倒在地,經過這一連串的動作後,跌倒時的撞擊力會被完全分散出去,不致於使單一部位承受太多、太重的傷害。
06
單腳直線前向滑行
在前向滑行取得初速度以後,手倒背於背後,上身彎曲至與水平成60度角,膝關節彎曲與水平成60度角,用支撐腳單腳前行,另外一隻腳置於支撐腳後面,成平行狀,前腳單腳觸地,目視前方。做這個動作的時候,需要身體微微前傾,重心放在支撐腳的後輪上。完成的標志是能夠保持這個姿勢滑行40米以上的距離。
07
側向直線滑行基本功
就是大家通常說的蟹步練習的基本功。
兩腳腳跟對腳跟,形成外八字,開始的時候,需要成一定角度,然後,一隻腳加力滑向另一側,保持測向滑行,速度降為零以後,再用另外一隻腳從反方向使力,然後保持滑行,這樣不停的滑半圓弧,一旦找到了測行的感覺,就可以滑直線了,滑直線的時候,很像武術裡面的馬步,只不過,這里的馬步需要兩腳成一字而不是正向站立,同時,眼睛需要平視前進方向。
同前向滑行類似,不過,這里需要身體後傾,將非支撐腳向前抬起,保持。
08
畫八字
畫八字是控制內刃和外刃的穩度的好方法。首先加速,然後兩只腳前後放置,腳尖對著腳跟,成一字,手的動作是交警允許通過的動作,雙手水平指向同一個方向通過上身的轉動來帶動腳,滑圓弧,交替的使用內外仞就可以實現滑八字。這里的感覺很像太極中的那種意動形動,上身的轉動是意動,而腳的動則是形動,這樣做起來,非常的舒展,同時也鍛煉了穩度。
09
前外弧線
以左腳滑前外弧線開始,右腳內刃蹬地,用左腳外刃滑出,身體稍向左側傾斜,重心落在左腳上,左臂在前,右臂在後,左髖在前,右腿伸直在左腿後後舉,左腿滑行時微屈膝。 滑行中,兩肩緩慢左轉,右腿由後前移。滑到圓形弧線一半時,兩肩與弧線成垂直位置,右腿靠近滑足,兩臂在身體兩側平舉。
在滑過弧線一半時,右臂向前,左臂向後,右髖向前,右腳在滑足前。
當滑行速度減慢時,右腳落地滑前外弧線,左腳內刃蹬地,身體向右側傾斜移至右腿上,左臂在前、右臂在後,右髖在前,左腿伸直在右腿後後舉。其它動作與左腳滑前外弧線完全相同,只是左右位置互換,隨之身體姿勢也進行變換,依此兩腳交替反復滑行。
練習方法:
1.依照上述方法和身體姿勢要求,以一腳外刃不間斷滑行,另一腿連續蹬地,體會身體重心的位置。
2.在上述的練習的基礎上,按照動作完成方法,兩腿交替做短弧線外刃滑行,體會全身的協調配合與身體重心的移動特點。
10
前內弧線
以左腳滑前內弧線開始,用右腳內刃蹬地,身體重心落在左腳內刃滑出,開始姿勢右臂在前,左臂在體側,右腳伸直後舉。
滑過弧線一半時,兩臂交換前後位置,右腳移至滑足前面,在滑行速度減慢時,右腳落地以內刃向前滑出,身體右移,重心落在右腳內刃上,左臂在前,右臂在體側,其他動作除左右變換外與前相同。
練習方法:
先以左腳內刃滑出,以右腳連續蹬地做左前內刃滑行,體會重心位置和身體各部位的正確姿勢,然後兩腳交換進行練習。
在上述練習的基礎上,配合身體姿勢的變換,做左右腳交替前內刃短弧線滑行,然後逐漸加長滑行弧線。
11
後外弧線
以右腳滑後外弧線,可先向右做後壓步。左腳用內刃蹬地後,用右腳外刃落地向後滑弧線,動作開始時,將左腳留在右腳前面,頭由右肩上向後看,右臂在後,左臂在前,身體向右傾,滑腿稍屈膝。當滑過弧線一半時,頭仍向右看,兩臂隨身體左轉互換前後位置,滑腿逐漸伸直,左腳放到體後。當滑行速度減慢時,再做後壓步,然後再進行右後外弧線滑行。
練習方法:
在以後壓步開始的後外弧線滑行熟練之後,做左右腳交換的後外刃弧線滑行,交換腿的同時,頭隨身體、手臂的轉動交換位置而自然轉動。反復交替練習。
12
後內弧線
滑弧線時,右臂在前,左臂在後,身體稍向左傾,頭從左肩上向後看。滑過弧線一半時,浮足移至滑腿的側前方,上體姿勢不變。當滑行速度減慢時,再做向左後壓步,繼續做右後內弧線滑行。
練習方法:
1.在做後壓步過程中,當右腳以內刃著地做向後弧線滑行時,保持身體姿勢不變,盡量延長右後內弧線滑行時間,體會身體重心的位置和滑行時身體的正確姿勢。
2.在單腳後內弧線滑行的基礎上,右左腳交替進行後內刃孤線滑行。此時頭、上體和手臂應隨著兩腿交換而進行轉動,以保持正確的後內刃弧線滑行的身體姿勢。
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01站立
先穿戴好輪滑鞋和護具,然後站起來,站好以後,可以試著讓寶寶兩臂從體側平舉至肩高,左腳跟頂住右腳內側,成T字形站立。這是最基礎的輪滑姿勢,也是對寶寶膽量的第一個考驗。對於三歲的寶寶而言,日常的行走對他們而言已經很輕鬆了,但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次,因為這裡面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒有危險。
教練提醒:爸爸媽媽可以從前面拉著寶寶的手站起來,或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背後抱著他起來,否則寶寶會身體後仰,不利於掌握動作要領。
02踏步
包括原地踏步、側踏步、踏步前行等動作。在踏步前行前,最好花幾分鍾時間熱身,例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳,主要是為了增強寶寶的腿部力量,為開始滑行做准備。
然後雙腳由T字變成外八字向前踏步,重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反復進行練習,逐漸加快速度。
教練提醒:爸爸媽媽可以告訴寶寶,請他扮演「不倒翁」,左右轉移著前進。同時,膝蓋彎曲、大腿稍微並攏,就好像「八」字狀,要注意寶寶的後腿一定要蹬直。
03滑行
在練習一段時間的踏步前行後,可以開始學習滑行。這可不要太急,最好等寶寶踏步熟練後。有的寶寶很快就能熟練,有的寶寶要練上好幾個小時。
滑行動作的要領是左腳在前成弓步,右腳向側蹬出,上身向前微傾斜,兩臂平伸與肩同高,重心放在左腳上。然後右腳收回到左腳內側,右腳向前滑出,左腳向後外側蹬出,同時重心由左腳移動到右腳,收腳到右腳內側。此外,就像我們考駕照一樣,彎道滑行也很重要。轉彎的時候,注意重心下降,並落在一隻腳上。
教練提醒:滑行時收腳干凈利落,蹬出時短促有力、爆發力強。在孩子基本掌握滑行之後,可以參加一些集體游戲以提高學習輪滑的興趣,如蹲取物品,在寶寶的身旁身後或者遠處放上一些玩具,請寶寶找到玩具,然後蹲下把玩具撿起來,並滑行送到前方的籃子里。還有開火車、老鷹捉小雞等游戲也很有意思。
04停止
在滑行中,有時需要及時停止滑行,所以在孩子初步掌握滑行基本動作的同時,就要學會停止滑行的方法。停止的方法分:正中切法、A字停刀、T字停刀、轉彎急停。
教練提醒:小朋友可以用正中切法,這是很容易掌握的一種方法,就是雙腳平行,把有煞車器的那一腳向前推出,腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。記住重心一定要放低,保持在兩腳中間,不可以太前或太後。轉彎急停需要較好的輪滑平衡能力,不建議小孩子學。
05安全跌倒
安全跌倒的訓練是透過護具及全身來分散跌倒時的沖擊力,跌倒時保持讓身體向前撲倒,避免向後跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊,如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等,以減少單一部位受傷的程度。
教練建議:身體前傾,膝蓋跪下,身體趴下,以護掌觸地向前滑出,並讓身體同時伸展出去,然後完全撲倒在地,經過這一連串的動作後,跌倒時的撞擊力會被完全分散出去,不致於使單一部位承受太多、太重的傷害。
06單腳直線前向滑行
在前向滑行取得初速度以後,手倒背於背後,上身彎曲至與水平成60度角,膝關節彎曲與水平成60度角,用支撐腳單腳前行,另外一隻腳置於支撐腳後面,成平行狀,前腳單腳觸地,目視前方。做這個動作的時候,需要身體微微前傾,重心放在支撐腳的後輪上。完成的標志是能夠保持這個姿勢滑行40米以上的距離。
07側向直線滑行基本功
就是大家通常說的蟹步練習的基本功。
兩腳腳跟對腳跟,形成外八字,開始的時候,需要成一定角度,然後,一隻腳加力滑向另一側,保持測向滑行,速度降為零以後,再用另外一隻腳從反方向使力,然後保持滑行,這樣不停的滑半圓弧,一旦找到了測行的感覺,就可以滑直線了,滑直線的時候,很像武術裡面的馬步,只不過,這里的馬步需要兩腳成一字而不是正向站立,同時,眼睛需要平視前進方向。
同前向滑行類似,不過,這里需要身體後傾,將非支撐腳向前抬起,保持。
08畫八字
畫八字是控制內刃和外刃的穩度的好方法。首先加速,然後兩只腳前後放置,腳尖對著腳跟,成一字,手的動作是交警允許通過的動作,雙手水平指向同一個方向通過上身的轉動來帶動腳,滑圓弧,交替的使用內外仞就可以實現滑八字。這里的感覺很像太極中的那種意動形動,上身的轉動是意動,而腳的動則是形動,這樣做起來,非常的舒展,同時也鍛煉了穩度。
09前外弧線
以左腳滑前外弧線開始,右腳內刃蹬地,用左腳外刃滑出,身體稍向左側傾斜,重心落在左腳上,左臂在前,右臂在後,左髖在前,右腿伸直在左腿後後舉,左腿滑行時微屈膝。 滑行中,兩肩緩慢左轉,右腿由後前移。滑到圓形弧線一半時,兩肩與弧線成垂直位置,右腿靠近滑足,兩臂在身體兩側平舉。
在滑過弧線一半時,右臂向前,左臂向後,右髖向前,右腳在滑足前。
當滑行速度減慢時,右腳落地滑前外弧線,左腳內刃蹬地,身體向右側傾斜移至右腿上,左臂在前、右臂在後,右髖在前,左腿伸直在右腿後後舉。其它動作與左腳滑前外弧線完全相同,只是左右位置互換,隨之身體姿勢也進行變換,依此兩腳交替反復滑行。
練習方法:
1.依照上述方法和身體姿勢要求,以一腳外刃不間斷滑行,另一腿連續蹬地,體會身體重心的位置。
2.在上述的練習的基礎上,按照動作完成方法,兩腿交替做短弧線外刃滑行,體會全身的協調配合與身體重心的移動特點。
10前內弧線
以左腳滑前內弧線開始,用右腳內刃蹬地,身體重心落在左腳內刃滑出,開始姿勢右臂在前,左臂在體側,右腳伸直後舉。
滑過弧線一半時,兩臂交換前後位置,右腳移至滑足前面,在滑行速度減慢時,右腳落地以內刃向前滑出,身體右移,重心落在右腳內刃上,左臂在前,右臂在體側,其他動作除左右變換外與前相同。
練習方法:
先以左腳內刃滑出,以右腳連續蹬地做左前內刃滑行,體會重心位置和身體各部位的正確姿勢,然後兩腳交換進行練習。
在上述練習的基礎上,配合身體姿勢的變換,做左右腳交替前內刃短弧線滑行,然後逐漸加長滑行弧線。
11後外弧線
以右腳滑後外弧線,可先向右做後壓步。左腳用內刃蹬地後,用右腳外刃落地向後滑弧線,動作開始時,將左腳留在右腳前面,頭由右肩上向後看,右臂在後,左臂在前,身體向右傾,滑腿稍屈膝。當滑過弧線一半時,頭仍向右看,兩臂隨身體左轉互換前後位置,滑腿逐漸伸直,左腳放到體後。當滑行速度減慢時,再做後壓步,然後再進行右後外弧線滑行。
練習方法:
在以後壓步開始的後外弧線滑行熟練之後,做左右腳交換的後外刃弧線滑行,交換腿的同時,頭隨身體、手臂的轉動交換位置而自然轉動。反復交替練習。
12後內弧線
滑弧線時,右臂在前,左臂在後,身體稍向左傾,頭從左肩上向後看。滑過弧線一半時,浮足移至滑腿的側前方,上體姿勢不變。當滑行速度減慢時,再做向左後壓步,繼續做右後內弧線滑行。
練習方法:
1.在做後壓步過程中,當右腳以內刃著地做向後弧線滑行時,保持身體姿勢不變,盡量延長右後內弧線滑行時間,體會身體重心的位置和滑行時身體的正確姿勢。
2.在單腳後內弧線滑行的基礎上,右左腳交替進行後內刃孤線滑行。此時頭、上體和手臂應隨著兩腿交換而進行轉動,以保持正確的後內刃弧線滑行的身體姿勢。