最假徒步開豪車

① 他們徒步，單車去西藏，是不是真的

當然是真的，家人可以這么去，自然在此之前把家人和其他一系列問題都解決好了。每個人的經濟條件不同，你覺得難的，別人並不一定就覺得難。

② 四川小欣欣是真徒步還是假徒步

我來回答這個問題，四川的小西西是真徒步還是假徒步，你從視頻上能看出來，他如果是電動車他就是假徒步，如果是沒有按電動設備的就是真徒步。

③ 戶外徒步旅行多少公里一天比較合適

10KM左右。這個需要考慮的因素很多，你的年齡，身體狀況，天氣，和你要徒步地點的自然條件等。要是第一次走的話,最好不要太遠,因為就算體力關過了,也不一定能過去腳力這一關。

④ 抖音大瑞兒徒步是真的嗎

抖音大瑞兒徒步是比較真實的，因為大瑞兒每天徒步途中都會開啟直播與粉絲們進行聊天互動。抖音上這位小有名氣的主播大瑞兒則是選擇徒步的方式，在途中和粉絲聊天、分享一路歷程，為大家展示最真實的西藏之路。

在抖音直播中，大瑞兒遭遇了一些困難。由於一些特殊原因，導致當天的旅程未達到預期，當晚大瑞兒很有可能沒有住宿地，再加上天氣不好，自己又在特殊時期，所以很多粉絲都在擔心大瑞兒當日的進程，都在彈幕勸她別走了，好好休整一下再出發。

(4)最假徒步開豪車擴展閱讀：

雖然大瑞兒心裡也在擔心徒步會遇到危險，嘴裡不時念叨著自己今日的行程，但是她絲毫沒有停歇，還是堅定地走著，透過她的鏡頭也能看出，路況還是比較差的，不時有坑窪，來往的車輛也是弄得塵土飛揚，所以很多粉絲都在勸阻大瑞兒，甚至有彈幕說可以來接她。

不過不管真假，有沒有車輔助她都挺厲害的，走了這么遠的路程，人也黑不溜秋了。畢竟，一個女性推車，負重的情況下，一天走這么遠，沒法相信。結果第二天下午又看見，距離前一天晚上見的地方不足10公里，純徒應該不像，還是比較讓人產生懷疑的。

⑤ 在一次遠足活動中，一部分人步行，另一部分乘一輛汽車，兩部分人同地出發。汽車速度是每小時60公里，我們

設步行者從出發到與汽車相遇總時間為X小時， 則汽車從出發到與步行者相遇總時間為(X-1)小時。
步行者總的行程距離為5X公里，汽車的行程距離為60(x-1)公里；因為汽車開了60公里，再回頭接步行者，所以汽車與步行兩者總的行程為60X2=120公里，
最終得出方程式為 5X+60(X-1)=120 算出 X=2.7692小時

⑥ 徒步走全國王小樂開豪車嗎

開豪車也不會讓你看到啊，不然還咋直播

⑦ 徒步需要注意什麼

徒步需要注意以下四點：

一、預熱身體

健康的體魄與良好的體能儲備是徒步穿越最重要的條件之一。這些沒有捷徑可走，必須制定適合自己的一個體能訓練計劃，在耐力、力量、負重行走等方面漸漸增進，

體能耐力訓練可以通過游泳、爬山、長跑、騎自行車去獲得，力量訓練可以每天堅持做俯卧撐、舉啞鈴、仰卧起坐、引體向上等來獲得。

二、了解自身情況

身體是本錢，也是運動的硬體，它的每個部分的承受能力是有限的。所以，在徒步前要對自己的身體有個全面的了解，例如你的體能有多好，你徒步的極限距離是多少，你身體有舊傷嗎，你必備的急救葯是什麼等等。除此之外，一定要為自己選一雙合適的鞋子，因為它是你徒步的質量保證。

三、掌握步行要領

徒步行走不單是腿部運動，因為它還牽動著你的全身。在徒步時要注意通過擺臂來平衡身體、調整步伐，盡量放鬆身體和手。控制節奏，盡量保持勻速，最好的行走速度是走而不喘，脈搏最好不要超過120次/分鍾。

有人說步子放大一點可以省力，但長時間的大步走會加大對關節的沖擊力，容易引起關節的損傷，因此最好還是以平時習慣的步伐行走。行走時盡量做到腳後跟先著地，整個腳掌均勻受力。

行進時如果感覺腳趾或腳掌痛，怕起水泡而改用腳內側或外側行走，這樣造成腳的局部受力，時間長了會使局部受傷。下坡小跑時要降底重心採用貓步，注意腳步不要抬得太高，否則會對膝蓋造成傷害。

四、適度休息

行走中的休息原則也要講究方法，一般是長短結合，短多長少。一般途中短暫休息盡量控制在5分鍾以內，並且不卸掉背包等，以站著休息為主，調整呼吸。長時間休息以每60-90分鍾一次為好，休息時間為15-20分鍾。

長時間的休息應卸下背包等所有負重裝備，先站著調整呼吸2-3分鍾，才能坐下，不要一停下來就坐下休息或躺著不動，這樣會加重心臟負擔，可以與同伴之間互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉，也可以躺下，抬高腿部，讓充血的腿部血液盡量迴流心臟。

休息時也可攝取一些馬上能轉化成能源的水份和糖類，使身體得到及時的補充以快些恢復體力。

(7)最假徒步開豪車擴展閱讀：

夜間徒步注意事項

1.夜間戶外活動，盡量攜帶手電筒或者頭燈

2.市區活動，盡量穿反游標識或顏色鮮艷的服裝

3.盡量雙肩包出行，帶上干糧和飲用水

4.盡量帶上充電寶，保證通訊工具暢通

5.穿一雙輕便舒適透氣的運動鞋非常關鍵

戶外徒步注意事項

1. 體力是關鍵，有再多的戶外技能，如果體力沒有分配好，穿越只能半途而廢。一般而言，在穿越途中盡量保持勻速，掌握節奏，按計劃地休息和進食。

如果是集體徒步穿越，要根據大家途中地體力情況及時調整計劃，必要時寧可延長穿越時間，避免不必要的體力透支，要為後來不可預見的意外情況保存體力。

2.在乘車期間人是處於低能耗狀態，人體機能基本處於休息狀態，如果一旦下車就劇烈運動會引發機能平衡失調。症狀：心慌、頭暈、缺氧、無力等症狀，嚴重的甚至會導致休克。

應就地休息及做一些小的適應性活動，至少應在1分鍾以上，尤其在高海拔地區，開始必須慢行，讓機體逐步適應運動狀態，然後才可加快步伐。

3.隊伍在行進中，大家應當養成一個良好的習慣，即集中精力行走，不要邊走邊說笑、打鬧。

4.在整個行動中不要把工作及生活中地一些思想包袱及問題、煩惱帶來，這樣會出現走神及影響隊伍整體情緒的一些不良因素。

5.行走是全身運動而絕不只是腳部運動，注意通過擺臂來平衡身體、調整步態。沉肩，保持背部挺直，用腹部深呼吸。全腳掌觸地，先是腳跟，然後到腳尖。

6.最好的速度是邊走邊聊而不喘，注意脈搏不要超過90-120/分鍾。調勻呼吸，避免岔氣，一定要深呼吸。

7.中途休息一般應是長短結合，短多長少。所謂的長短結合，即短時間的休息同長時間的休息應保持一個合理的度。短時間是指途中臨時的短暫休息，這種休息一般時間短（控制在5分鍾以內），並且不卸掉背包等裝備，以站著休息為主。

這種休息可以多一些，但時間短。長時間的休息同樣需要，平路旅行一般2小時一次，一次可在20分鍾以內，長時間休息應卸下所有的負重，先站一會兒後才能坐下休息，不能馬上坐在地上。

8.休息期間，可以自己或者相互按摩一下腿部（尤其是小腿）、肩部、頸部等部位的肌肉，同時可以活動一些四肢。休息是積極的，而不僅僅是躺倒休息。

9.隊伍中隊員之間應當保持一個合理的間距，一般是2-3米，不論是在平路還是在坡路上。

10.一定要按照自己的速度來走。不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。

11.頭幾次外出徒步的時候最好堅持走若干個小時，而不要計劃一定要走多遠，通過這樣的幾次摸底，對自己的能力有所了解之後，再適當增加徒步穿越的強度。

12.不要只顧低頭走路，而錯過了周圍的風景。在戶外徒步，強身健體只是其中一個目的，不要為了一些所謂「自虐」的目的來暴走，大強度的體力付出，有時候會得不償失。

13.徒步的時候，人體的熱量損失大，為了補充體力，需要及時補充水和食物。在爬大坡之前可以適當地多喝一些水。如果天氣比較熱，流汗多，可以在飲用水中適當加點鹽。

⑧ 辭去鐵飯碗，走過17省，你知道我國徒步第一人的故事嗎

其實在很多時候人們都會覺得，在這短短的一生中，一定要做一些有意義的事情，才能夠不枉在這世間走一遭。畢竟在我們年輕的時候都是有著自己的目標和理想的，當時的我們滿懷著憧憬，對未來是充滿期望的，其實年輕人就是應該這樣，有朝氣，有活力，才能更好地激發出自己的潛力。

安逸的生活，或許能給人一種舒適感，但是這樣的生活絕對不是我們所一直能夠忍受的。或許在我們步入暮年時期，這種安逸的生活是我們所嚮往的，但是在年輕的時候，我們就是要將自己的激情給燃燒起來，做一些能夠值得自己回味一生的事情。相信許多人都有著想要去新疆或者西藏旅遊的願望吧！

除了用相機記錄之外，李長波還有張自己獨特的方式，那就是准備了一個筆記本，這個筆記本的用處是干什麼的呢？其實很簡單，就是用來記錄他去過了哪些地方，在他每到一個新的地方時，他就會讓當地的政府蓋一個章在他的筆記本上面，用來證明他已經又來到了一個新的地方了。

對於李長波而言，他的這兩次旅行讓他領略到了祖國大好河山的美麗，也是給了她人生留下了一個非常重要的記憶。同時，李長波的旅行也是讓我們深受鼓勵，只要你有夢想，那就不要怕，放手去追夢吧！李長波的勇氣值得我們肯定，他也是名副其實的徒步第一人，是真真正正用自己的腳步走遍了我國的河山，領略了風景。

結語：對於徒步之旅來說，這是一個漫長的過程，但是這個過程中也是讓我們能夠收獲頗多的，雖然你可能會遇到各種各樣的困難，但毫無疑問的是，它會是你人生中最有意義的一件活動。李長波為了自己的夢想，能夠做出徒步中國的舉動，而當下的我們也一定有著自己的夢想吧，我們是否又能夠像李長波一樣鼓起勇氣去完成夢想呢？人生無再少，如果有夢就去追吧，切莫到了老年的時候，在後悔莫及啊！

⑨ 為啥現在有許多拉著車徒步旅行搞直播的年輕人，他們不工作嗎

我之前也一直疑惑這個問題，一個人哪來的勇氣徒步旅行還跑那麼遠，一邊走還一邊直播，對一個人的心理、品質、身體是一個極大的考驗，他們為此還要付出極大的努力，受很多苦。他們哪來的毅力，哪來的時間和錢呢？他們難道不工作嗎？後來通過了解，我大概知道了一些答案，這里和大家做一個分享。

一些徒步旅行直播的人其實都是做自媒體的，他們一邊徒步旅行一邊直播，在這個過程當中可以不斷地吸粉，通過發布沿途的一些視頻，形成一些游記文字，而這些發布的內容在網上有了展現量和閱讀量，那麼自然就會有收益，有些發布內容的展現量和閱讀量大的驚人，可能單篇文章或者單個視頻收益都有幾百上千塊，在這個過程當中，如果粉絲量不斷擴張，他們的收入或許會更多，所以這本身或許就是工作的一部分。

為了自己的夢想出發

總之大家懷著各種不同的目的在這條路上努力拚搏，當然也有如我前面講到的那樣，這裡面也有虛偽的騙子，他們只是想通過這樣的手段賺錢而已，這裡面肯定沒有愛好和信仰。

（酉水之子原創，歡迎互動交流！）

⑩ 男子坐車上，真徒步的卻是狗，西藏假徒步的用心何在

所以當我們在直播APP中看到一些視頻的時候，一定需要去認真考慮這件事情的真假，不要被一時的心情而影響自己的判斷，這樣對於很多人來講並不是一種好的做法，你有可能會增長這種惡勢力的誕生，這對於社會發展並沒有好的幫助。