西寧至大同自駕游攻略

① 青藏線自駕游最佳路線行程安排

你第一次進藏，還帶著兩個小孩強烈建議不要走青藏線進，因為出了格爾木很快就進入海拔4000海拔，一直到拉薩才會降低到3700米，全程有1000多公里處在海拔4000多米的海拔，很多人都適應不了。
最佳的進藏線路是川藏南線進，青藏線出，這樣就可以更容易的適應高原。
具體線路是，先到成都——雅安——康定——理塘——巴塘——芒康——波密——八一——拉薩——當雄——那區——可可西里——格爾木——西寧。

一般住宿大概150元一個晚上，吃全程以川菜為主。

川藏線最新路況信息：
1.成都~康定~新都橋~理塘~巴塘，路況好，柏油路，路面好走。
2.巴塘~芒康，過了金沙江大橋後有30~40公里路況較差，路面顛簸，有塌陷，會車要小心。
3.芒康~邦達~八宿，路況較好，其中邦達~八宿限速，領路條，95公里，2.5個小時走完。
4.八宿~然烏~波密，前面的路好走，距波密30~40公里時，鋪瀝青路面，時好時壞。

個人總結的高原旅行需要注意的事

1，進藏途中條件艱苦，醫療條件極差，而且很長路段都沒有城鎮甚至鄉村，所以要自備葯物。高原氣候多變，容易感冒、腹瀉，所以感冒葯和腸炎葯必須帶。
2，高原反應，一定要重視。目前市面上抗高原反應的產品有很多，本人十多次進藏用過好幾個品牌的產品，對比下來效果最好是氧健能，效果很強大。
4，任何季節去都應該帶上羽絨服或者一套厚衣服。海拔越高，風越大，氣溫越低。西藏有的地方需要辦理邊防證，比如珠峰大本營，墨脫，阿里等地，建議在戶口所在地派出所辦理比較方便，也可以到拉薩找旅行社代辦。
5，晚上睡覺開窗透氣，盡量喝熱水，不要劇烈運動，不要感冒。
6自駕進藏頭三天建議選擇海拔較低的地方休息，避開高海拔，寧可慢點，也得讓身體多適應。比如川藏線建議第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，這樣避開了新都橋和理塘休息，多點時間在路上玩。（時間緊的看自己情況安排）
7.帶小孩進藏的尤其要多注意觀察孩子的身體情況。感覺不對勁趕緊往海拔低的地方撤退並就醫，大意不得！要多休息。退燒貼，退燒葯，溫度計必備。（親自帶過一歲多的小孩進藏，深有體會）
8.進藏的路彎多，坡陡，路窄，注意安全，慢點，再慢點。（親眼看過多起墜入河流或山谷的車禍）
9.雖然有各種潛在危險存在，但也不要過分害怕，只要做好了預防和准備，就放心的去玩，開心的嗨皮。開心才是硬道理。祝一路順風，旅途愉快！

② 大同到西藏自駕沿途游

到西藏有四條公路可以進入，新藏、滇藏公路太險惡，不介紹了。
青藏公路相對是最平坦的，除了阿拉山口時海拔特別高。只是沿途風光一般，沒啥特別好看、好玩的；
想要沿途欣賞風光，川藏公路（318國道）最好了。沿途風光無限，諸如雅安、康定、新溝橋、理塘、巴塘、折多山、然烏湖、林芝，都有無盡的風景，尤其是新都橋被稱為攝影師的天堂。如果從318國道往兩邊的支路叉出去的話，亞丁稻城、四姑娘山、海螺溝等等著名風景區也都不遠。
正常情況下，沿著318國道往西，從成都出發到達拉薩，沿途安排游覽半個月。
318國道沿途比較艱險，要翻越15座高峰。沿途還常有山洪暴發、泥石流、滾石掉落。尤其通麥-排龍路段被稱為「死亡之路」。
走這段路的話，要帶些生活必需品，萬一路上無法趕上飯點、無法找到住宿床位（沿途除城鎮，還有兵站和公路道班可借宿，只是床位很少，很可能滿員，就只能在兵站走廊里睡），自己帶個睡袋是必需的。
網上成都-拉薩川藏公路自駕游的攻略、游記很多，你自己找一下，把別人的經歷、經驗綜合一下，排出自己的行程表。走這段路一定要排計劃，每天哪裡午餐、哪裡住宿都要按計劃來，不能走到哪兒算哪兒。
既然去西藏，就把藏區（川西也屬於藏區）好好玩玩，大同到成都這段沿途風景以後再看，就老老實實地走高速公路吧，不轉悠了。大致路線是大同走二廣高速到太原轉京昆高速。