冬季越野跑拉练背包推荐

① 参加越野跑需要准备哪些越野跑装备

楼主准备去
越野跑
吗？其实越野跑装备还挺多的。比如说像户外运动背包、越野
跑鞋
、户外运动
短袖
短裤、防风衣等。我对越野跑鞋比较有研究，也买过很多品牌的越野跑鞋，还是觉得
阿迪达斯
的好。这月推出了一款Terrex
X-KING越野跑鞋，性价比挺高的。

② 推荐一款户外背包

不露营的话就不需要60L的 又不装帐篷和防潮垫 40L都大了

要买30升的 去看看沃德的吧，性价比比较高，价格自然属于中等以下
有个防水的包灰色款看的不错。主料450D 涤纶，价格400左右 比较推荐，vaude的品质还是能保证的

能上1000 去看看osprey 这个很多人用过口碑都不错，外形挺酷的
Osprey 雪地系列 30L的 1000多元 不过今年看到新款全是60-70L，可惜了价格也挺贵的

要是能上2000 去看看始祖鸟吧，这个就不用说了

别的能省 就是包和鞋别心疼钱 不然就是出去遭罪的

③ 越野跑运动用什么背包好 四款耐力运动型背包越野跑水袋包

经常参加越野跑运动的朋友都有使用水袋包的习惯。特别是在补水距离超过10公里以上时，水袋包就显得格外重要。跑步者自行携带水具（水壶和水袋包）是越野跑运动的自主精神的体现，也是和公路跑步运动的重要区别之一。
是否曾被来自星星的你都敏俊的背包帅到哭？是否有想过知道都教授背包什么牌子？目前，市面上的各种越野跑水袋包品牌众多，一类是户外背包品牌推出的越野跑水袋包，CAMELbak、Gregory、OSPREY等品牌，一般来说容积5升左右，适合短距离的越野跑活动。下面小编就来为大家推荐四款耐力运动型时尚男包。

Gregory Tempo 系列越野跑背包:相信大家都很清楚户外运动时补水的重要性。作为户外背包领域翘楚的Gregory，在多年的积累之后，开始向一些衍生行业挺进。这一次，他们推出了定位于跑步竞赛和长距离训练的Tempo系列产品。
Tempo系列一共有六款产品和两款配件：
水袋包按容量分为Tempo 8、Tempo 5、Tempo 3，均有两种尺码、两种颜色可选。搭配2.0L Hydrapak Shape-Shift水袋
两款水壶腰包是Tempo D1.5和Tempo H1，两种颜色可选。搭配Hydrapak DualBot 24 oz water bottle水壶
一款手持水壶包，搭配的也是Hydrapak? DualBot 24 oz water bottle水壶
Tempo系列水袋/壶包是Gregory专为跑步竞赛而设计的产品，其中容量最大Tempo 5定位于需要自带部分装备及补给的长距离和极限跑步赛事。Tempo 5的轻量化设计和出色的“Fit”度使背负对跑者的影响降到了最低。当然，它的用途不仅仅于此，一日行程的徒步、骑行和休闲游也非常适用。
OSPREY Viper 毒蛇系列:Viper 毒蛇系列添加了高效水袋革新技术，利用HydraForm蓄水袋，毒蛇系列将流线型的特征和简单的内置水袋结合在一起，与男性相对较长的躯干完美贴合。
Viper系列提供足够的携带兼容空间，能轻松装带整日山地骑行，越野跑或日常徒步探险的必备装备。背包内含HydraForm蓄水袋和电磁阀的挂环能始终保持背包的干燥。
OSPREY Viper 非常适合山地骑行甚至徒步，它是一款高性价比的优质水袋包。

CAMELBAK 行者18X背包:CAMELbak 行者18X水袋背包。CamelBak是一个为军队制造水具的专业品牌，它的保障性军用品质无论是太空舱内、军队中、专业探险团队、运动员或是明星大腕、寻常百姓，都能见到驼峰背包的身影。
CAMELBAK 行者18X是一款适用非常广泛的背包慢跑、越野跑、滑雪、骑行和短途穿越等活动都不在话下,内含the Antidote reservoir水袋一只。
背负技术:背垫技术是CamelBak泡沫槽覆上软网创建多条通风通道。沟槽的形状是每款包单独定制的，确保可靠的空气流动以及背负舒适度。轻质透气，波状聚丙烯框架板集合成了轻质的垂直骨架，用来分散压力。而透气的网编接触点使背部得以呼吸。
OSPREY Talon(魔爪)4L 腰包：OSPREY Talon 4L，小编第一次见到它是在去年的TNF 100公里越野跑上面看到有人使用。它非常适合跑步与骑行，无论是竞技体育项目或是平日锻炼都可以满足需求。

④ 越野跑入门级，应该要有哪些装备

装备选择

T 恤：越野跑时穿着普通的跑鞋和T 恤是行不通的，需要选择磨损性强的面料。面料尽量选择外层是编织紧密的尼龙材质，能够抵御各种磨损;内层是柔软的聚酯纤维，穿着起来既舒适，又能快速吸除汗液;背面更长，接缝处都更为牢固，这些结合起来，就能让登山者在训练过程中保持干燥清爽的感觉。

连帽衫：冬天可以选择越野帽衫。其由坚韧的网眼布制成，能让热量快速散发。

运动内衣：铰接式T 字背心能让运动员在最大范围内移动身体。

短裤：同样是耐磨面料制成的短裤，接缝牢固，通风透气。

(4)冬季越野跑拉练背包推荐扩展阅读：

越野跑时，由于跑的地点和环境在变化，所以跑的技术也要因条件的改变而随之变化。

下面介绍的仅是在几种常见地形上的越野跑技术：

1、在道路上时，采用基本上与中、长距离跑相同的技术，并尽量注意在路面平坦的地方奔跑。

2、在草地上时，用全脚掌着地，同时留心向前下方看，以免陷入坑洼或碰在石头上。

3、上坡时，上体应前倾，大腿高抬一些，并用前脚掌着地，小步跑上去。遇到较陡的斜坡，可改用走步的方法或用之字形跑法（走法）。必要时可用单手或双手辅助攀登。

4、下坡时，上体应稍后倾，并以全脚掌或脚跟着地的方法进行，遇到较陡的下坡或坡面很滑的斜坡，可用侧脚掌着地，甚至采用蹲状的并用手在体后牵拉（草、树）、撑（地）方式的行进。到达下坡的末端（一般8—10米），便顺坡势疾跑至平地。

⑤ 求推荐适合长途徒步穿越用背包，最好1000以内能搞定

首先打消你一个念头，就是要求防水性能好。1000以内的登山包（除了溯溪包），基本做不到这一点。始祖鸟的几款A字开头的包可以做到直接防水，但是价格在4000左右，所以按照你的预算，不用想了。过河依靠让包远离水、防水袋、背包罩。

至于容量，控制在60以下，再大就是你的装备有问题，不够轻量，压缩性不好。

长途徒步需要轻、耐操、舒适的包。

最后是推荐，花岗岩焰火VAPOR FLASH，容量记得是52升左右，corra面料，得了大奖的包，非常皮实，但是自重又很轻（1.4kg左右吧），背负后面是一整块棉，适合冬季使用。淘宝价格在1000元左右。

⑥ 越野跑的背包，我该用多大

越野背包通常设计为背心式，这样更能紧密的包绕身体，减少晃动，适应快节奏的跑动。

5升以下的背包，可以用来携带自补给跑半天（视天气情况，条件好的可以再长些）所需的物资。

⑦ 打算以后下班跑步回家，有推荐的背包没

没有，背书包跑步是蛋疼的
不透气
还晃动

⑧ 登山包什么牌子的比较好

我认为好的登山背包应该具备以下一些特点：

1. 质量肯定要没得说，要结实
2. 体积当然也要满足要求，这个各种登山包应该很容易满足，差不多13L以上就够了
3. 负重体系肯定要好于普通的双肩背包
4. 胸前一个胸带，腰上一个腰带
5. 有很多不同功能的小包
6. 可以随手拿取水和零食
7. 要有反光条、反光带
8. 自重不要太沉
9. 最好自带救生哨
10. 最好具备防雨罩

我个人比较喜欢的牌子是小鹰，基本符合了以上的这些特点，我甚至有一款既可以登山，又可以平时通勤的26L背包，当然可以装笔记本，同时也自带救生哨和防雨罩，所以即使下雨我也不怕弄湿里面的东西

最开始购买的越野背包也是小鹰的牌子，后来入手了UD（Ultimate Direction），是专门做户外跑步的

越野背包相对普通的背包有什么更特别的呢？可以想像，为了能够让选手获得更好的成绩，这种背包会让很多功能更加强大，比如：

1. 更加贴身，跑起来不会特别晃动
2. 胸前有很多小包，可以用来装不同的东西，包括食物、手机、甚至是500ml的水瓶，拿取非常方便
3. 专门会有一个水袋仓，水袋容量为1.5L-2.5L，比拿取胸前的水瓶更加方便
4. 很多牌子可以直接在胸前挂上登山杖

接下来我列举一下我常背的和经常看到朋友或爬山的人常背的牌子及简介：

品牌
价位
我的评价
备注
小鹰
（Ospery）
250-800
小鹰的牌子在户外方面做的应该是非常全面，也非常专业的，上可爬山下可通勤
我入手过4个，分别是16L越野包；28L通勤&登山包；48L登山包；70L登山包（注：大容量的背包是为了背帐篷睡袋等物资）
Ultimate
Direction
800-1300
专门做户外比赛的背包，功能强大，不适合平时背
我2018年9月入手一个，最近越野赛、爬山都背着个
Salomon
400-1300
多是登山、比赛背包，而且贴合性非常好，甚至有5L版，当然通勤版的款式也有
好多越野跑友在背
奥尼捷
150-400
貌似也是专门做户外比赛的背包，功能也不错，价格比较亲民
同样好多越野跑友在背
探路者
200-400
比较平民，即使是容量很大的背包也不是很贵
好多爬山的人选择这几个牌子，较为普遍
骆驼
30-300
相对探路者还要更亲民一些，功能上好像也不错
迪卡侬
14-400
价格超级亲民，功能上可以满足基本需求，当然也就不能奢求其他各种特点

价位和我的评价仅供参考～没有列举出来的请见谅，应该也有很多好的牌子，比如北面（TNF）、哥伦比亚等

我个人建议是：

1. 如果你只是对登山好奇，想体验一下，实际上你已有的普通双肩背包就可以了，不用专门购买

2. 如果你会时不时的爬一次山，则推荐购买上述（非比赛类）背包，根据自己的预算和需求进行，我个人会选择小鹰这类相对专业的背包（你看我都买4个了……）

3. 如果你准备既爬山、又跑越野赛，则非常推荐购买UD、Salomon、奥尼捷之类的专业背包，用来爬山体验当然也非常棒，看起来也特别专业

⑨ 谁能给我介绍个军用背包牌子，要耐用，我是用作户外拉练用的，能承受80kg的重量。最好是英国的，其他

FEIERTE斐尔特 防水户外登山包男女双肩背包旅行包 电脑包 全国包邮 三沙迷彩---耐磨军用版