山地車越野用什麼鞋子

⑴ 騎山地車，就是一般的踏板，穿什麼騎行鞋還有，自鎖踏板要自己單獨安裝嗎

1.一般踏板，不要穿騎行鞋。沒有必要，也沒有很多意義。因為騎行鞋是為了鎖死在鎖踏上，保證騎行效率的。
2.現在市場上的單車，都是一般踏板，即使你購買了幾萬元的閃電整車，也不會有鎖踏。要另外購買安裝。當然，組裝車除外。

另外，公路鎖踏配公路鎖鞋，山地鎖踏配山地鎖鞋。請注意。
上鎖前先了解原理，還有目的。
使用前，先在扶牆情況下，多次練習上鎖，解鎖。

⑵ 騎山地自行車的鞋子有什麼要求嗎

騎山地的有鎖鞋，和平底的防滑鞋，
鎖鞋有專門的自鎖扣件，一個在鞋底，一個在自鎖腳踏上，腳踝旋轉使其解開，正常踩下就能扣入，比賽中，為提高山地車選手在騎行過程中的踩踏效率，以及防止在顛簸路段腳脫離腳踏而失去重心，都是用這種方式，新手在剛開始接觸的時候要經過多次訓練和使用，使自己習慣後才能進入越野中使用，如果使用不熟悉，有可能會給新手朋友們造成更大的麻煩···
另一種就是平地的防滑鞋，鞋底膠質耐磨，柔軟。有很多運動裝備廠商都有賣的，不過一般的平地運動鞋也可以用於騎行，只要在選購腳踏是注意要有防滑的螺釘或其他防滑裝置也可以，以免在越野騎行過程腳被顛簸離開腳踏而失去重心··
最關鍵的是安全和舒適，在騎行朋友選購時一定要以安全和舒適作為基礎
本人推薦有日本的shimano（西馬諾）的專用自鎖和登山平地越野鞋，價格從400多元到2千多元不等，幾乎包含了各個層次的
另一個就是台灣生產的浩瀚，也包含各個使用層次的，價格相對要實惠一些
國際上的還有mavic，SCOTT,SIDI等等···

⑶ 騎山地車穿什麼樣的鞋好

騎行鞋啊，，可能是姿勢不對。。謝謝

⑷ 跑戶外山地越野比賽 穿什麼樣子的跑鞋好

跑鞋。
跑鞋是專門為跑步的人設計的，跟據人的腳的重心起落設計弧度。跑步穿什麼鞋更能提高跑步速度，跑鞋有各種性能的，比較專業的跑鞋是專為長跑運動員設計的，可以根據自己的需要去選擇購買。
當打算開始跑步鍛煉時，一件重要的事就是了解自己的腳型，然後買一雙符合自己腳型特點的跑步鞋。只有如此你的鍛煉才會順利地進行下去，取得效果，同時可以避免受傷。跑步穿什麼鞋更舒服就選擇什麼鞋，一般跑步最好是選擇專用跑鞋。挑選跑步鞋並不十分復雜，只需要遵循以下幾個步驟。

1、建議選擇控制動作類的跑鞋，它能提高跑步者對腳跟和跑步動作的控制，並能支持足弓部位。其外部特點是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2、跑步技術較好，用腳前掌或中部落地，用腳掌與外側支撐的人跑步穿什麼鞋合適呢？可以選擇減震加墊類，鞋的重量中等偏重，鞋底較厚。
3、輕度至中度內翻腳型，用腳中部與外側支撐的人跑步穿什麼鞋合適呢？建議選擇穩定類的鞋，鞋的自重量中等。
4、跑步技術好，體重較輕或腳輕度內翻的人跑步穿什麼鞋合適呢？選擇比賽類的鞋，鞋的自重量較輕。
5、在土地、林間等自然地面上跑步穿什麼鞋合適呢？可選越野類的鞋，鞋底較厚，溝槽較深，鞋的自重量較重。
美國足踝矯正協會的研究報告顯示，有足部疼痛困擾的女性約為男性的9倍之多，主因竟是因為所穿的鞋子不合腳。跑步穿什麼鞋的選擇不僅關繫到足部傷害、還能輔助足部矯正治療，尤其對足部傷害高危險群的運動員而言更重要。

⑸ 長距離騎行穿什麼鞋合適

介紹一下幾種鞋，可以根據需要選擇，注意試穿一下，保證舒適度（長距離騎行有時候很重要。）
基本上無論是哪種類型的騎行鞋都要考慮幾個基本因素： 硬度、耐用性、重量和功能性。下面我們來看一下每種騎行鞋又各有什麼不同。
山地休閑鞋：跟騎游鞋相似，但略有不同，功能性設計更適用於山地車的特性，鞋底更硬一些，但不至於硬到水泥板那種程度!這種鞋適用於多數的車手，因其在提高爬坡以及踩踏的效率的同時又可保持一定的舒適度。從市場的角度來看，這種鞋卻並沒有很高的價值，因為其廣泛的適用性使其市場競爭也較為激烈。穿著這種鞋騎越野都是不成問題的。比起騎游鞋，山地休閑鞋能夠勝任一些更技術性的路線。
山地比賽用鞋：如果你每周末都會進行山地騎行訓練，喜歡挑戰一些比較陡的山路，喜歡從扭曲的小路急速俯沖的感覺;如果你想要第一個騎到山頂，或者你僅僅就是希望看起來更專業一點，那麼你就選擇一款山地專業比賽鞋吧。這種鞋的鞋底會更硬，但也會有一定的彈性，因為山地賽的特殊性，騎行時會有一些站立的動作，有時甚至還要步行。比賽用鞋和休閑鞋最明顯的不同就是鞋底的硬度以及鞋面的設計。而且多數情況下，比賽鞋要輕一些。
速降鞋： 如果你追求的是速度，測試一下從山上俯沖下究竟能有多快;如果你玩兒一些高難度的動作例如騰空、翻轉或跳躍等;又或者你喜歡背著車子在泥地里跑的感覺，那麼你就要選擇一款速降鞋!

公路騎行鞋： 公路鞋的樣式種類繁多，但無論再怎麼變化，基本原理都是要保證腿部施力傳輸到踏板的有效性。而大體上，我們可以把此類鞋從車手的角度分成兩類。第一類車手僅僅是喜歡公路騎行。他們進行規律的訓練，對此運動充滿熱情。經常和朋友們參加比賽但又不看重比賽本身，他們更注重的是健康的態度，和從比賽中獲得挑戰自我的樂趣。對於這種車手來說，可供選擇的范圍就比較廣了，他們選擇的標准更注重舒適度和預算。如果你並不擔心每周自己的比賽成績的話，就沒有必要非要選擇最輕最硬的鞋。

⑹ 戶外山地車越野要帶什麼裝備

必須的
1 山地自行車
2 頭盔
3 手套
4 水壺
5 手機 錢
根據路程長度和難度選擇 備胎 修車組合公會 風鏡 背包

⑺ 想買一雙中幫的山地越野跑鞋，小紅鞋之外，有沒有什麼推薦

跑山地要抓地性要非常好，推薦 La Sportiva的風暴Tempesta GTX，首先Lasportiva這個品牌就不多說了，圈內的都知道，說是世界最牛的戶外運動鞋類品牌應該沒人反對吧。他們家的風暴Tempesta GTX是我最近剛入手的一款鞋子，跑了三場越野了，防滑效果也沒的說，現在已經成為我最喜歡的一雙越野跑鞋了。首先在設計上，Tempesta GTX的鞋口風格十分接近路跑鞋，深U型的設計能夠為腳背和後跟提供持久的包裹。在專業越野鞋方面，Tempesta GTX可以說是一款十分注重保護性能的跑鞋，中底高差為10mm，重量達到320克，這從它厚實的中底設計就能看出來。在Tempesta GTX的中底上能夠明顯的看到各種額外的支撐設計，對於落地的保護做的相當可靠。 在鞋面設計上使用了防水設計，對於濕滑以及雨水較多的賽道Tempesta GTX也能夠較為輕松的駕馭。鞋面支撐採用了類似於Nike的Flywire設計，通過一體式的鞋帶達到最佳的包裹作用。唯一的缺點就是稍微有點沉，不過我比較看重它腳踝的包裹和支撐方面的亮點，

⑻ 自行車騎行穿什麼鞋子適合

有專門的騎行鞋。

騎行鞋都要考慮幾個基本因素： 硬度、耐用性、重量和功能性。

由於車手要通過騎行鞋把力傳輸到腳踏，在此過程為了減少力的耗損，鞋底的硬度越強效率就會越高，如果鞋底是彈性或柔軟的，力就會被吸收掉一部分，那麼你在踩踏時會更費力。

休閑/騎游鞋：如果你騎車只是為了放鬆，看看風景，不會進行長距離的騎行。或者只是簡單的騎游，沿途拍些照片，一雙休閑騎行鞋或者是騎游鞋就可以了。

山地休閑鞋：跟騎游鞋相似，但略有不同，功能性設計更適用於山地車的特性，鞋底更硬一些，但不至於硬到水泥板那種程度！這種鞋適用於多數的車手，因其在提高爬坡以及踩踏的效率的同時又可保持一定的舒適度。穿著這種鞋騎越野都是不成問題的。比起騎游鞋，山地休閑鞋能夠勝任一些更技術性的路線。

山地比賽用鞋：比賽用鞋和休閑鞋最明顯的不同就是鞋底的硬度以及鞋面的設計。而且多數情況下，比賽鞋要輕一些。

公路騎行鞋： 公路鞋的樣式種類繁多，基本原理都是要保證腿部施力傳輸到踏板的有效性。而大體上，我們可以把此類鞋從車手的角度分成兩類。第一類車手僅僅是喜歡公路騎行。他們進行規律的訓練，對此運動充滿熱情。經常和朋友們參加比賽但又不看重比賽本身，他們更注重的是健康的態度，和從比賽中獲得挑戰自我的樂趣。對於這種車手來說，可供選擇的范圍就比較廣了，他們選擇的標准更注重舒適度和預算。如果你並不擔心每周自己的比賽成績的話，就沒有必要非要選擇最輕最硬的鞋。.
另一類騎手則是結果之上，想盡一切辦法創造自己最好的成績，這類車手就要選擇一款能夠幫你提高速度的鞋了。自行車比賽的本質就是速度，距離除以時間，你要在最短的時間內完成一定的距離。因此很多人就只追求效率，而忽略了舒適度這個看似無關的因素。但如果你騎行的距離超過中等長度，鞋的舒適度就會在很大程度上影響到你的發揮。因此，在選擇鞋時，除了要看鞋的硬度和重量以外，也要注意舒適度。

⑼ 騎山地車穿什麼鞋子最佳

不適合騎車的鞋子 布鞋、球鞋、跑步鞋由於輕便好穿,所以普遍受到大眾的喜愛，不過卻不太適合用來騎車。因為一般運動用的布鞋，多是綁鞋帶，且鞋底大而軟，就走路來說較舒適、避震而穩定，但拿來騎車卻會因為鞋底太寬，容易卡到曲柄和後下叉，且太軟的鞋底也會降低踩踏效率。 另外，像是涼鞋、拖鞋，則由於包覆性不足，除了摔倒或急剎車時較可能受傷外，腳掌也容易在踩踏中晃動，且同樣鞋底較軟，不適合騎車。尤其是小朋友最容易發生鞋帶倦進鏈條、腳掌卡入輪子，或是摔倒等意外，一定要選擇完整包覆、不須系鞋帶的鞋子。 適合騎車的鞋子： 要用來騎車的鞋子，最重要的還是不能有鞋帶，以免鞋帶捲入大齒盤造成騎士的危險，所以一般自行車專用鞋一定會使用魔鬼氈或是扣帶、束帶等。 此外，鞋身應較窄，減少卡到曲柄和後下叉的機會，且鞋子要能與腳掌緊密貼合，以減少踩踏時腳掌的晃動。 專業的自行車鞋還會強調硬底，以提高踩踏效率；不過相對的，越專業的自行車鞋，鞋底越硬，也越不便於行走。 現在市面上除了專業的自行車鞋，也有很對休閑的車鞋，主要為橡膠底，外觀也和一般休閑鞋相似；不同的是鞋底會較一般運動鞋硬，以利力量傳導，並較專業車鞋柔軟，以利行走。這類卡式的休閑車鞋，會預留裝（鞋底板）(Cleat)的位置，因此可平時穿，可騎車穿，也可使用卡踏，對於剛如門或是騎車頻率不高的車友而言，是不錯的選擇。 特別推薦國內騎行鞋品牌-boon騎行鞋也許是您不錯的選擇！