學校參加越野賽方案

㈠ 學校體育部要組織一個定向越野比賽 要寫一個策劃書 應該怎麼寫 注重哪些

在網路搜索你要的主題就有很多的模板和範例，你借鑒就可以了

㈡ 學校越野賽男5000米女3000米英語作文

一年又一年過去了，我們又迎來了今年的冬季越賽。
「嗯……」，廣播里傳來了校長的聲音，正在教室打鬧的我們
，立刻安靜下來。「同學們，到校門口集合。」話音剛落，教室里
像「炸開了鍋」……比賽開始了，「預備，跑！」這一聲，傳進了
我的耳朵，我的心一直「砰砰砰」地跳個不停。一開始，我是慢慢
地跑，後來，漸漸地由慢變快了。我拿到了「轉折，第四名」，快
到終點了，不知是誰在我後面，說了一句：「反正你也拿不了獎。
」聽了後，我猶豫了一陣，自言自語：「不，就算拿不了獎也要跑
，不能放棄。」然後，就又跑起來了。
第二圈了，突然，颳起了又打又冷的風，迎面吹來的冷風刮在
了我的臉上，我的耳朵被凍得通紅。腦子里浮現著一些話：「不能
退縮，你一定要像楚雨蕁一樣，那樣堅強。」在遠處，我只能聽見
文婷在給我們吶喊助威：「加油！加油……比賽終於完了，我們班
獲得了三個獎：高段男子組第一名、高段女子組第一名、精神文明
獎。我們雖然很累，但是，我們很高興。
通過這次冬季越野賽，我懂得了：只要認真做每一件事，一定

㈢ 我是練短跑的耐力不好。要參加學校的冬季越野賽了。請問怎麼能取得好成績呢，平時在家練點什麼我是女生

越野賽比較重要的是速度耐力，即在長時間保持快速奔跑的能力，而短跑訓練著重發展速度素質，速度耐力素質相對薄弱。而在家裡是不能練習速度耐力的。建議你開始的幾天每天勻速跑5公里，先練下一般耐力，然後可以到有山的公園進行越野跑練習，這樣多練習幾次成績就會有較大的提升。

希望可以幫助到你，望採納！有不懂的可以繼續問我。

㈣ 某實驗學校七一班准備搞一次野外登山定向越野比賽活動~~~~~~~設計方案（）設計理由（）

某實驗學校七①班准備搞一次野外登山定向越野比賽活動。。。

㈤ 學校有越野賽 要兩千米 怎麼跑完啊 怎麼跑起來輕松

學校所謂的越野賽，其實就是公路賽。如果你能在操場跑5圈，就能完成。
平時多跑，自己測一個配速，然後正式比賽的時候，前1公里先按照80%的配速跑，後1公里逐步加速。一開始加油的同學多，體力充沛，很容易跑的嗨了，造成後面無力。

㈥ 請問有沒有關於學校風箏賽和越野賽的文章，100字左右就可以，謝謝。積分全給

風箏賽
春風和煦，陽光明媚。4月14日中午，馬鞍山工業學校成功舉辦了放風箏比賽，學生們走進大自然，放飛青春，放飛夢想。
為了搞好這次活動，該校團委精心策劃了活動方案和比賽規則，對整個活動過程進行指導。為了讓學生掌握更多有關風箏的知識和製作技巧，學校還專門舉辦了風箏專題知識講座，介紹了風箏的歷史、文化、製作、放飛技巧等，大大激發了學生參與製作活動的興趣和積極性。各班都積極成立風箏製作小組，同學們認真策劃、分工，充分發揮集體的智慧，製作了各式各樣的風箏。各班積極利用課外活動時間進行了預賽，每班都選出了最好的風箏，參加全校的決賽。
此次放風箏比賽，讓學生體會了從奇思妙想做風箏，到放風箏的過程，既鍛煉了體魄，又提高創新和實踐能力，增強了同學間合作的意識。同時也是對 「陽光體育運動」的有力貫徹和落實。

越野賽
為了增強學生體質，提高學生素質，12月15號思賢中學組織初一、初二年級參加越野賽，實習生和其他老師們也積極參與其中。本次越野賽，學校非常重視，同學們積極踴躍報名，最後每班分別選取男女運動員各五人。
下午第三節課，學校領導宣布了比賽規則，隨後各班班主任帶領參加越野賽的運動員來到了越野地點—村北方田。比賽開始後，學生們你追我趕，爭先恐後，從等候在終點的校長手中領取到自己的名次。
本次越野賽給學生們每天忙碌的學習生活注入了新鮮的空氣。在活動中，不僅鍛煉了身體，還鍛煉了自己的意志及團結合作的精神，增強了學生的集體榮譽感。活動結束後，每位運動員都得到了相應的獎勵。

㈦ 學校舉行越野賽，運動員跑3千米處要返回起點。領先的同學每分跑310米，最後的運動員每分跑290米，

十分鍾
設跑了X分鍾後兩者相遇，所以兩者共跑了3000+3000=6000米，即
310X+290X=6000
解得X=10
所以起跑後10分鍾這兩人相遇。

㈧ 學校組織越野賽,我們跑了2500米,長跑完後鼻腔里很熱,而且總有鼻涕,透明的,擤鼻涕還有血,喘出

休息一晚就沒事了，快的話1個小時

多喝點鹽水或者糖水

㈨ 學校舉行春季越野賽，比賽路線如圖．（1）根據路線圖，把小明參加比賽所經過的方向和路程填入下表：

（1）從起點到A點，方向是東偏南30°，路程是3×500=1500米，
從A點到B點，方向是東偏北30°，路程是2×500=1000米，
從B點到終點，方向是東偏南30°，路程是4×500=2000米．
如下表所示：