2017長沙定向越野比賽

⑴ 2o14年湖南省第十三屆定向越野錦標賽的開賽時間安排

2014年湖南省中學生定向越野比賽競賽規程

一、競賽名稱
2014年湖南省中學生定向越野比賽
二、主辦單位
湖南省教育廳
三、執行機構
湖南省學生體育協會
四、承辦單位
中南大學
五、比賽時間
2014年10月15日—18日與「湖南省第十屆大學生運動會定向越野比賽」同場舉行。
六、參賽單位
全省各普通高級中學
七、競賽分組
男子組、女子組
八、競賽項目
百米定向、短距離、長距離、團隊賽
九、參加辦法
（一）各市州參加學校數不限。以學校為單位組隊報名參加，每校限報一隊。每隊報領隊（校級領導）1人，教練員2人，醫生1人，每隊可報男、女運動員各6人。
每隊百米定向項目最多可報男、女各6人、長距離、短距離項目最多可報男、女各3人、團隊賽項目限報男、女各1隊。每名運動員限報2項個人項目，另可報團隊賽。
（二）報名參賽少於3個代表隊（含），則取消比賽。
（三）各單項報名參賽少於3人、隊（含），則取消該單項比賽，被涉及取消項目的運動員可在報名會上改項。
十、運動員參賽條件
（一）參賽運動員必須是思想進步、作風正派，文化課考試成績合格的在籍、在校、在讀的高中學生。
（二）參賽運動員必須是1995年1月1日至2000年10月31日期間出生者。
（三）參賽運動員必須是按《湖南省學生運動員注冊管理辦法》的要求，已取得《湖南省高中學生運動員注冊卡》者。
（四）參賽運動員必須是經二級以上醫院體檢、有醫院蓋章和醫師意見與簽名、證明其身體健康者。
十一、運動員資格審查
（一）依據《湖南省學生運動員注冊管理辦法》、《湖南省學生體育競賽活動紀律與處罰規定》以及本《規程》相關條款執行。
（二）報名會後將對報名參賽《運動員名單》進行公示，凡對報名運動員參賽資格有異議提出申訴者，須在公示期內向賽會運動員資格審查機構提交由領隊簽名的書面申訴、有效證據和申訴費1000元方可受理，逾期不再受理，經查實勝訴則申訴費如數退還。
（三）運動員每項目比賽前須主動出示二證一卡（參賽證、身份證、注冊卡），證卡不齊或不符者，一律不得上場比賽。
十二、競賽辦法
（一）比賽採用中國定向運動協會審定的最新《定向運動競賽規則》及相關補充規定。
（二）運動員出發方式由裁判組決定，出發順序由電腦編排系統隨機抽簽決定。
（三）運動員參賽號碼由賽會統一編制下發。
（四）各項目比賽集合地點與時間另行通知，各隊人員必須統一組織抵達，遲到運動員作棄權處理。無當場比賽任務的運動員不得到比賽現場。
（五）運動員參賽服裝、比賽器具由各代表隊統一自備，必須符合《定向越野競賽規則》規定的要求。運動員上場比賽服上衣背後上方必須印有運動員本人中文漢字姓名，否則，將不予檢錄進場參賽。
十三、名次錄取與獎勵
（一）名次錄取
1、各組別各單項按成績分別錄取前6名、隊，不足6人（含）的按實際參賽人、隊數減1錄取。
2、各組各單項錄取前6名的運動員，分別按7、5、4、3、2、1計分，團隊賽兩倍計分，按全隊運動員累積分計取團體總分，如總分相等，則以第一名多者列前，依次類推。
3、長沙市范圍內的各參賽單位運動員各組別、各單項名次錄取辦法：長沙市以外全體參賽運動員成績與長沙市范圍內的各參賽單位運動員成績排序比對，按其成績並列計取前6名（靠下限成績）。
（二）獎勵
1、對獲得團體總分前6名的代表隊頒發獎杯。
2、對獲得各組別各單項前3名的運動員頒發獎牌、前6名的運動員頒發成績證書。
十四、報名時間與辦法
（一）定於2014年7月8日至9日(星期二、三) 召開報名會，會期兩天。各參賽代表隊派1名教練員參加。
7月8日9點至17點在湖南省學生體育協會秘書處辦公室（地址：長沙市芙蓉區楊家山職院街199號,湖南省語言文字測試培訓中心院內辦公樓側一樓,乘車路線：長沙市汽車東站乘坐126路到荷花路口站；長沙市汽車南站乘坐502路到荷花路口站；長沙市汽車西站、長沙市火車南站（高鐵）乘坐地鐵2號線到錦泰廣場站)各參賽單位交驗下列報名材料：
1、《2014年湖南省中學生定向越野比賽參賽運動員報名表》（必須使用本規程統一表樣，用電腦列印，加蓋市州教育局公章、學校公章，報名參賽運動員姓名必須與本人身份證上的姓名填報一致，否則不予受理報名）。
2、《2014年湖南省中學生定向越野比賽參賽運動員項目報名表》（必須使用本規程統一表樣，用電腦列印，加蓋市州教育局公章、學校公章，報名參賽運動員姓名必須與本人身份證上的姓名填報一致，否則不予受理報名）及U盤電子文檔。
3、參賽運動員的《湖南省高中學生運動員注冊卡》。
4、參賽運動員的「居民身份證」原件。
5、參賽運動員的近期1寸免冠同底彩色照片每人3張，領隊、教練員、醫生各1張,照片背面註明單位、姓名，全部照片粘貼在同一張紙上。
6、每參賽單位交納參賽費人民幣2000元。
（二）7月9日上午8點半在荷花園大廈（地址：長沙市芙蓉區東二環1050號，乘地鐵2號線錦泰廣場站下）召開報名會，研究、布置賽會具體事宜。
（三）未按時交驗報名材料或未參加報名會的，視為自動棄權，逾期不再受理。一經報名會確認，無論任何理由，不得更換運動員,不得更改項目。
（四）參加報名會人員差旅、食宿費自理。
（五）報名會不另發通知。
（六）聯系人與電話：
湖南省學生體育協會 何偉建 電話：0731-85868081，13808410180
十五、報到與須知
（一）仲裁委員、技術代表、裁判長、裁判員於10月13日17點前報到。
（二）各代表隊於10月13日17點前報到，過時視作棄權。
報到地點：宇庭商務酒店（長沙市河西，乘巿內106、202、305、905、908路公交車到王家灣站下）
（三）各代表隊報到時交驗下列材料後方可領取參賽證：
1、交驗參賽學生運動員的「注冊卡」；
2、交驗參賽學生運動員的「居民身份證」原件；
3、交驗《2014年湖南省中學生定向越野比賽參賽運動員體檢證明》
4、全體參賽人員保險單據；
5、交納參賽「抵押保證金」人民幣4000元。凡在賽會期間未違反《湖南省學生體育競賽活動紀律與處罰規定》和賽會紀律規定、以及運動員參賽資格等問題的代表隊，其所交納的「抵押保證金」賽後將如數退還。
十六、仲裁委員、技術代表、裁判員的選派與管理
（一）仲裁委員、技術代表、裁判長和骨幹裁判員由省學生體育協會聘請。輔助裁判員及工作人員由承辦單位選派。
（二） 對裁判員的管理執行《湖南省學生體育競賽活動裁判員管理工作辦法》。
十七、經費
（一）各參賽隊人員食宿費自理，由賽會承辦單位推薦食宿地點，供各參賽隊自行選擇。
（二）賽會官員、裁判長和骨幹裁判員的食宿費及往返賽區交通費由賽會負擔。
十八、其他
（一）各代表隊全體人員必須嚴格執行《湖南省學生體育競賽活動公共安全與衛生工作防控方案》。各參賽代表隊必須於報到時交驗本隊全體人員保險單據，其中運動員的保額每人不得少於20萬元，並含醫療保險，否則不得參賽。對所有參賽人員在比賽期間及往返賽區途中發生的「人身意外傷害事故」賽會不承擔責任。
（二）各代表隊全體人員必須自覺嚴格執行《湖南省學生體育競賽紀律與處罰規定》和賽會的各項要求，對違紀違規的代表隊及其相關責任人將給予嚴肅處理。
（三）各參賽單位涉及本次賽會的商務活動必須於報名會前報湖南省學生體育協會，經商議後方可實施。
十九、未盡事宜，另行通知。
二十、本規程解釋權屬湖南省學生體育協會。

⑵ 定向越野怎麼比賽啊

就是將你自己放置在一個完全陌生的環境，給你一張該環境的精確地圖，和指北針，打點器，從地圖上的出發點，按照順序走完中途各點一直到終點的比賽，時間最短的為優勝者。注意，漏點，順序錯誤，打錯點，超過比賽限定時間，均為比賽成績無效。
一、什麼是定向地圖
定向越野地圖是一種專門為在野外進行定向運動的人們測制的精確、詳細的地形圖。
為了有利於使用者比較、辨別地面的障礙程度，同時保持地圖在運動中的清晰易讀，定向地圖不僅運用不同的符號盡可能多的表示出各種地物地貌特徵、岩石、地表狀況、植被狀況、土地使用狀況（耕地、林地、果園等）、水系，住宅區和獨立建築物，道路網等特徵物，而且還使用了較多的色彩來表示圖中的內容，同時這也就區別於其它地圖。
二、定向地圖的要素組成
（一）地圖比例尺
1．比例尺的概念
圖上某線段長度與相應實地水平距離之比，即地圖比例尺。
比例尺1：1000說明地圖上的
1厘米 = 實際地形上的1000厘米（10米）
1：3000 3000厘米（30米）
1：4000 4000厘米（40米）
1：5000 5000厘米（50米）
1：10000 10000厘米（100米）
定向越野比賽中多採用1：5000和1：10000比例尺的標准圖。

2．比例尺的特點
（1）比例尺的大小由比例尺分母決定，與分母值成反比；
（2）一幅地圖，比例尺越大，其包括的實地范圍就越小，圖上顯示的內容就越詳細、越精確，比例尺越小則反之。

（三）地圖上的符號與顏色
根據國際定聯定向運動地圖規范（ISOM2000）的規定，將定向地圖的符號分成七個類別：
1.地貌（棕色）
2.岩石和石頭（黑色+灰色）
3.水系和沼澤（藍色）
4.植被（綠色+黃色）
5.人造地物（黑色）
6.技術符號（黑色+藍色）
7.比賽線路符號（紫色）

1.地貌（棕色）
2.岩石和石頭（黑色+灰色）
3.水系和沼澤（藍色）
4.植被（綠色+黃色）
5.人造地物（黑色）
6.技術符號（黑色+藍色）
7.比賽線路符號（紫色）
（四）地圖符號的圖形特點
面狀符號：這類符號在實地的面積通常較大，包括樹林、水塘、湖泊、濕地、建築群等，它們用依比例尺描繪的符號或輪廓符號表示。

線狀符號：這類符號包括各種道路、輸電線、石牆、圍欄、河流等等，它們的長度是依比例尺縮繪在地圖上的，寬度則沒有依比例尺表示。

點狀符號：這類符號在實地的面積或體積通常較小，但他們的外形或功能具有明顯的方位作用，是參賽者在行進中的重要參照物。例如墳墓、石塊、塔、井、獨立樹、坑等等，用不依比例尺描繪的圖案符號或點狀符號表示，但在圖中表示精確的位置。

地貌類型的識別
地貌是地表的高低起伏狀態。如山地、平地、凹地、谷地等。定向圖採用等高線法表示地貌，能夠熟練的應用等高線圖形理解地貌是非常重要的。這是因為，定向圖上的所有要素都是建立在地貌的基礎之上，並於地物形成各種關系。
三、定向地圖上的檢查點說明
檢查點說明指用IOF制定的通用格式和符號構成的對檢查點代碼和位置的簡短的精確描述。包括檢查點說明，起點、終點、必經路線，以及比賽路線的組別、直線距離和爬高量等方面的說明。

1．重要性
在定向比賽的全過程中，運動員必須要做到沉著冷靜，判斷准確，選擇自己最佳的路線到訪各個檢查點。那麼到達檢查點檢驗正確與否的標准除了參照周圍地物的方法之外，最快捷、最有效、最准確的方法就是對照檢查點說明的檢查點代號，它的重要性也就不言而喻了。
另外，檢查點說明還能在很好的協助運動員准確到達檢查點，它對檢查點位置准確而又全面地描述，在運動員接近檢查點的時候為運動員快速找點提供了很大的幫助。
2．檢查點說明的結構
檢查點說明表主要分為表頭、起點說明、各檢查點說明和終點說明這幾部分。
（1）表頭：說明比賽名稱、路線組別、路線號、路線長度和爬高量等內容
（2）起點說明：說明比賽起點的位置
（3）各檢查點特徵物說明：描述個檢查點的位置特徵。主要分成8個欄目
（4）終點說明：主要描述最後一個檢查點到終點的距離及中間的場地設置

⑶ 國際定向越野聯合會的比賽項目

徒步定向越野滑雪定向越野
山地車定向越野
輪椅定向越野
公園與城鎮定向越野（尚在觀察、研討階段） 世界錦標賽（WOC）
——徒步定向：標准距離，短距離，接力，速度跑。始於1966年，每兩年舉 辦一屆。2003年瑞士承辦之後，將改為每年一屆：2004年瑞典，2005年 日本。
——滑雪定向：長距離，短距離，接力。始於1975年。
——山地車定向：標准距離，段距離、接力。始於2002年。
——輪椅定向：無規定。
世界青年錦標賽（JWOC）：為年齡在19-20歲的選手舉辦。始於1990（1986） 年，每年舉辦一次，會員國均有資格參加。2002年西班牙，2003年愛沙尼亞。
世界元老錦標賽（WMOC）：為年齡超過35歲的選手舉辦。只設個人賽項目 （經過淘汰賽的挑選）。始於1998年（1983年以前用其他賽名進行），每年一屆， 所有會員國與個人均可參加（每年約4000參賽者）。設有男、女35-39，男、女 40-44，男、女45-49歲等等組別。
世界盃賽（WC）：始於1983年，基本上是以個人方式參加的國際賽事，設有標准距離，短距離和公園定向賽。亦曾組織過2-3次接力。每兩年一屆（非世錦 賽年），所有會員國均可參加。計劃從2004年起，改為每年一屆（作為世錦賽的選拔賽）。
世界級選手排名活動（WRE）：始於1999年。某些國家（國際）級的賽事也用於此排名活動。按選手找到的點數總計，每個國家每年至少應該進行一次重新排名。排名活動是遵循國際的標准（競賽規則）的比賽，多數情況下還需獲得一 名以上別國的路線監督員（controller）的認可。（中國若參加國際間的定向運動，將獲得優先組織排名活動的機會。） 大約有30個國家每年進行一次排名活動——主要依據本國最好選手的世錦賽 的成績表，建議根據更多一些（2-4次）比賽進行排名。因為比賽成績表是固定的，而IOF需要的是統計（賽員找點的）記錄。

⑷ 定向越野的比賽規則

定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。 有下列行為之一者即為犯規，應取消比賽資格：
1．有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質的其他任何不良言行）者；
2．蓄意損壞點標、點簽和其他比賽設施者；
3．比賽中搭乘交通工具行進者；
4．未通過全部檢查點，而又偽造點簽圖案者。 有下列行為之一者被視為違例，應給予警告。裁判人員將根據違例的性質和程度，採取從降低成績直至取消比賽資格的處罰：
1．在出發區越位（提前）取圖和搶先出發者；
2．接受別人的幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者；
3．為別人提供幫助，如指路、尋找點標、使用點簽者；
4．為從對手的技術中獲利，故意在比賽中與對手同路或跟進者；
5．故意不按比賽規定順序行進者；
6．不按規定位置佩戴號碼布者；
7．有其他違反比賽規則行為者。 有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
1．有證據表明在比賽前勘察過路線者；
2．未通過全部檢查點，即檢查卡片上點簽圖案不全者；
3．點簽圖案模糊不清，確實無法辨認者；
4．在檢查卡片上不按規定位置使用點簽者；
5．在比賽結束（指終點關閉）前不交回檢查卡片者；
6．超過比賽規定的終點關閉時間（檢查點一般也在同一時間撤收）而尚未返回會場者。如確系迷失方向，應向附近任意一條大路或原檢查點位置靠攏，等候工作人員的處置；
7．有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切後果，責任由肇事人承擔。 在定向越野比賽中，某些特殊的情況是可能出現的，例如：
——檢查點被無關人員拿走或遭自然破壞；
——檢查點的位置與圖上的位置不符；
——比賽中出現個人或團體的成績完全相等。
對於這類問題，通常應在比賽前的准備階段由籌備組長領導各委員仔細地研究、確定處置辦法，形成文字，由技術委員在制定《比賽規程》時列入。如果這些問題是出現在比賽的過程中，則應由裁判長決定處置辦法（參見裁判長職責）。當某個領導小組成員對裁判長的決定有異議時，應經比賽領導小組組長同意，召集全體成員，以舉手錶決的方式另行選擇處置辦法，但必須獲得四分之三以上的多數通過。對於在比賽後提交到領導小組的訴訟，原則上也應按此辦法處理。

⑸ 定向越野在哪個地方普及最廣，比賽最多啊長大了我就奔那去了！

瑞典，北歐比較流行，種類也比較多，有 定向越野（Cross—Country Orienteering）接力定向（Relay Orienteering）滑雪定向（Ski Orientserlng）
夜間定向（Night Orienteering）記分定向（Score Orienteering）專線定向（Line Orienteering）五日定向（O-Riing 5-days）

⑹ 定向越野比賽注意什麼

定向主要考察讀圖能力和體力

1。從讀圖角度
如果就在學校附近可以先走走位~~ ~
比賽時切不可因地點熟悉而頭腦發熱，用指南（指北針）確定好方向
轉身時同時轉圖——意思是時刻保持圖和指南針方向相同；以免發現走錯方向的錯誤；
起點，最後一個點，終點是最容易漏打的點，切不可看到終點頭腦發熱而漏打最後一點；
如果不慎迷路，可以利用附近明顯地標和圖對照，找到自己的所在位置；
注意圖例，比例尺；到達一點後，目測下一點的大概距離，標志性目標
。做大心中有數，也會比較敏感~~ ~

讀圖方面先想起這么多，下面說說體力的事兒

這個嘛……就不是一時半會的事了
不知道你們的直線距離是幾公里，如果就在學校附近，建議在學校有意的金像跑步練習，早晚一次，運動量看你了

最後要說的是心態，有時候越想得到的卻總事與願違，我覺得定向更是心理上的考驗，要有平常心，享受的是過程，結果是次要的
這也是我心中的定向精神
祝你好好享受定向，也祝你成功~~ ~

⑺ 定向越野比賽人員安排

分幾個步驟吧，要留一兩個同學全程流動。

比賽前：要有人帶領運動員到指定位置，到什麼時間要有人叫多少號多少號運動員開始准備了，等下到你出發比賽了，

比賽後：要有人指示比完賽的運動員到指定位置休息，如果可能的話可以給運動員發一瓶水，還有就是要把比賽地圖收上來。

運動員休息區和比賽准備去一定要分開清楚，要有地界隔開，那樣比賽場地才不至於混亂，也方便管理。

希望可以幫到你，不知道你那邊還有什麼問題，一定盡力：）
愛定向，愛生活。

⑻ 定向越野比賽裡面的短距離比賽項目規則是什麼

你可以參考「中國定向運動協會」頒布的的《中國徒步定向運動競賽規則(2008)》。
去文庫里搜搜看。
留個郵箱我可以把規則發給你。

⑼ 長沙有哪些學校有定向越野隊

如果是長沙市 我可以回答你 「 寧鄉十中」的定向越野隊在湖南是有名氣的 ，湖南省多項體育活動都在該校舉行。 成績應該是不要，但是我建議你先進那種要成績的高一等次的學校，然後可以在那裡借讀參與培訓定向越野。

⑽ 定向越野的主要項目和主要比賽形式有哪些

具體的你可以去網路找，我這里簡單介紹一下藉助地圖和指北針，穿越未知地帶。定向通常被人們看成日常生活、工作和戶外娛樂活動中的重要工具，一種找到安靜的垂釣地、偏僻的野餐地的工具，一種幫助確定自己在森林中的位置，走出森林的工具。軍人、野外勘測者、狩獵者、垂釣者、徒步旅行者、登山者、探險者以及其它許多人都有機會體會到定向的重要性。隨著越來越多的人參加以回歸自然為主題的戶外運動，定向又成了一種必需掌握的生存技能。我們將會發現，現代生活中定向的應用幾乎是無所不在，它的重要性不僅在於它的有用性，而且也在於它的趣味性。
定向作為一種新興的，利用地圖和指北針導航的運動，在世界各地正吸引著越來越多人參與並為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設備，是一種較為經濟的運動項目。定向運動通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行；而且定向運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向運動很少受到條件限制。根據國外有關報道，定向運動的參賽者年齡最小的才3 歲，最大的則已達80 多歲的高齡。在歐洲，特別是在定向運動發源地斯堪的納維亞半島，定向運動通常是一種全家人參與的富有情趣的戶外運動，父母與子女一起去參加一項比賽，或者各自根據自己的年齡、技能水平分別參加專門設計的比賽項目。而在其他一些國家，定向運動更趨向於是一種令人興奮的，充滿挑戰性的「智者」的競技性運動，或一種是冒險者的運動，一種體適能愛好者的運動。你將會看到，它不但考驗人們的體能、智能和定向技能，還考驗人們在環境壓力下迅速做出正確判斷和果斷決策的能力及應變能力，這一點更具挑戰性。定向運動還是一種個人體驗型運動。這可能也可以說是它的一個缺點。從目前來看，定向運動主要還是在森林和公園中進行，不論是現場觀賞、還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗，觀眾很難體會到其中的挑戰、刺激和樂趣。
定向運動有許多形式，按照運動模式，國際定向運動（, IOF）（以下簡稱國際定聯）將定向運動（Orienteering）項目劃分為徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行車定向和輪椅定向。本書主要討論徒步定向，因此，此後書中的涉及到定向運動，如果沒有特別說明，均指徒步定向。
在國際定聯2004 年版徒步定向賽事規則中，徒步定向或定向越野（Foot orienteering）被定義為一項參賽者藉助地圖和指北針，在盡可能短的時間內到達若干個被同時標記在地圖上和實地中的檢查點的運動。定向運動的參賽者可以是個人，也可以是由兩人以上組成的隊。
一條標準的定向路線（Course）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點標（Controls）（用單圓圈表示）。
●在實際地形中，一個橘黃色和白色相間的點標旗標志著運動員應該找到的點位置。
●為了證實這一到訪，運動員必須在到達每一個點標處使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的針孔。
●點標與點標之間的路線並不指定。相反，運動員應該自己做出選擇，這種路線的選擇能力以及藉助於地圖和指北針在森林和公園辯明方向並以最快速度按順序到達目的地的能力便是定向運動的精髓所在。
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。