越野滑雪蹬冰不動
① 越野滑雪如何確定出發順序
越野滑雪出發順序跟跳台滑雪的得分有關。
北歐兩項由越野滑雪和跳台滑雪組成，團體賽之中，都是分兩天比賽，首天是跳台滑雪，次天為越野滑雪，運動員會在越野滑雪中滑行5千米以及進行90米高的跳台滑雪。
在團體賽的跳台滑雪內，一隊中有4位運動員，各運動員會按先後次序出發，每位運動員都有兩跳，每跳都會以「姿勢分」和「距離分」評分，一隊共有8次的得分，8次得分會合並計算。
而在越野滑雪上，在第一天成績最好的一隊最先出發，及後的隊伍要根據第一天的成績，與最好的隊伍得分之差，換算為出發時間距離，滑行5千米。
而所有隊伍的第二、第三、第四名運動員會在接棒區等候，成功交換後即出發，以第四名運動員到達終點的順序排定名次。在接力中要注意的是每隊的運動員排名次序是一定要與第一天跳台滑雪運動員出場次序一樣，不可作出改變。
越野滑雪技術規則
越野滑雪比賽涉及到兩種技術規則：傳統技術和自由技術。傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里。
兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺懂和雪仗來前進，運動員「踏步」前進時與走動類似，只是在滑雪時用雪仗產生推力，每次跨步會滑行一段距離，在滑行中，感覺就像穿著光滑的鞋子，在大理石面上滑行一樣。
在超越前面運動員的時候，可以跳出雪槽改道滑行，特別是下坡和平地雪道是超越對手的黃金賽段，後面運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，而前面的運動員得到提醒後必須讓出雪道，否則算是犯規。自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
以上內容參考 中國軍網-北歐兩項
② 越野滑雪比賽設計兩種技術規則分別是傳統式技術和什麼
越野滑雪技術分為傳統式技術和自由式技術兩種。
傳統式技術要求運動員在比賽中的蹬動（包括兩腳交替滑行、同時滑行、滑行中的開腳踏步、滑降以及轉彎等）不得有任何的蹬冰式（即側蹬）動作。自由式技術則對運動員蹬動動作不作限制。
規則規定，賽會所設項目數傳統式及自由式應各為一半。
比賽規則
越野滑雪比賽路線分上坡、下坡、平地，各佔全程的三分之一。雪道的最高點不超過1800米。
滑雪板上要標有標記，根據規定，選手從起點到達終點，腳穿的滑雪板必須帶有出發時裁判畫上的標記，因為雪板底面表層塗有雪臘，非常光滑，有助於滑行，打上標記是為了預防運動員中途換雪板。
③ 越野滑雪比賽涉及到兩種技術分別為
越野滑雪比賽涉及兩種技術規則，分別是傳統式技術和自由式技術。
傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺懂和雪仗來前進。
自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
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滑雪鞋的選擇
自由式滑雪鞋：鞋幫應該高出踝骨，以形成一定的支撐，同時要保證踝關節能自如的活動，以確保任何時候都能以最佳姿勢站在雪板上。
傳統式滑雪鞋：在滑傳統技術時，人們通常穿鞋幫較低的鞋。這樣既保證了有一定的支撐，同時也能讓腳踝有最大的活動范圍，從而達到理想的滑雪動作。
多用滑雪鞋：如果不想受項目的限制來選鞋的話，也可以選用一種多用鞋，這種鞋適合自由式和傳統式兩種技術要求。
④ 越野滑雪比賽涉及到兩種技術分別為什麼
越野滑雪比賽涉及兩種技術規則，分別是傳統式技術和自由式技術。
傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺懂和雪仗來前進。
自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
滑雪注意事項：
初學者在選擇滑雪場地時，坡度不能太陡，6°左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要有乘坐式索道來運送滑雪者（牽引式索道不利於滑雪者休息），雪質要好，要有大型雪道機對雪面進行修整和保養，這一點對初學者很重要。
初學者應主要學習高山滑雪器材的使用方法，三種基本的滑降技術，包括直滑降、斜滑降和犁式滑降，兩種轉彎技術，指犁式轉彎技術和犁式擺動轉彎技術。
⑤ 冬奧會越野滑雪集體出發幾輪決勝負
冬奧會越野滑雪集體出發是一輪決出勝負。越野滑雪比賽線路要求上坡、下坡和平地各約佔1/3。在冬奧會的比賽中，越野滑雪分為間隔出發和集體出發兩種不同的比賽出發形式。
傳統技術、自由技術和不同距離、不同人數的組合構成了越野滑雪的項目群，在北京冬奧會上共產生12枚金牌。
冬奧會越野滑雪其他情況簡介。
冬奧會越野滑雪傳統技術比賽場地需要壓制專用雪槽，雪板在雪槽里，選手運用雙腿的前後擺動和雪杖撐動前進，不允許有蹬冰動作。
下坡和平地雪道是超越對手的黃金賽段，後方運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，當前面的運動員得到提醒後必須讓出雪道，否則算是犯規。傳統式板有很明顯的弓形弧線，滑行部分需要打滑蠟，中間蹬動部分打防滑蠟。
⑥ 越野滑雪有哪些技術什麼算是犯規
越野比賽涉及兩種技術規則：傳統技術和自由式技術。 1924年首次進入冬季奧運會項目，有男子15km、30km、50km項目和團體接力賽，女子有5千米、10千米、20千米的項目和團體接力，傳統技術有交替滑行、雙拐杖支撐滑行、無滑行階段八字步、滑降、轉彎技術，不允許用雙腳或單腳蹬冰的動作，雪板必須放在被壓壞的雪溝里。
兩塊滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腳前後的擺動和打雪仗前進，運動員“踏步”前進時與行走相似， 只是，滑雪的時候在打雪仗中發出推力，每一步保持距離滑動，其次，運動員在滑行的時候，穿著滑溜溜的鞋在大理石上滑動的感覺，世界盃越野滑雪錦標賽，是國際滑雪聯盟組織的越野滑雪全球賽。
⑦ 越野滑雪比賽涉及兩種技術規則,分別是傳統式技術和什麼
傳統式技術和自由式技術。
傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺懂和雪仗來前進；
運動員「踏步」前進時與走動類似，只是在滑雪時用雪仗產生推力，每次跨步會滑行一段距離，在滑行中，感覺就像穿著光滑的鞋子，在大理石面上滑行一樣。
在超越前面運動員的時候，可以跳出雪槽改道滑行，特別是下坡和平地雪道是超越對手的黃金賽段，後面運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，而前面的運動員得到提醒後必須讓出雪道，否則算是犯規。自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
重要賽事：
世界盃越野滑雪錦標賽：是國際滑雪聯合會組織的越野滑雪的世界性比賽（是一項系列賽）。比賽每年舉辦一次，設立幾個分站比賽，最後進行總決賽。
世界盃越野滑雪錦標賽的最終名次是通過運動員在各站比賽的積分來確定的。男子世界盃越野滑雪錦標賽從1973-1974年賽季開始的，女子世界盃越野滑雪錦標賽是從1978-1979年賽季開始的。
冬奧會：奧林匹克委員會主辦的世界性冬季項目運動會。在1924年第八屆奧運會前，在法國的夏蒙尼舉行國際體育周，並進行了冬季運動項目比賽。1924年國際奧委會布拉格會議決定，每4年舉行一次這類運動會，並將夏蒙尼國際體育周作為第一屆冬季奧運會。
⑧ 冬奧會越野滑雪比賽涉及到兩種技術
越野滑雪比賽涉及到兩種技術規則：傳統技術和自由技術。傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺動和雪杖來前進。
在超越前面運動員的時候，可以跳出雪槽改道滑行，後面運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，而前面的運動員得到提醒後必須讓出雪道，否則算是犯規。自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
(8)越野滑雪蹬冰不動擴展閱讀：
1924年越野滑雪被列為首屆冬奧會比賽項目。越野滑雪目前共設有12個小項，分別為：男子雙追逐、個人短距離、團體短距離、4X10公里接力、15公里、50公里集體出發，女子雙追逐、個人短距離、團體短距離、4X5公里接力、10公里、30公里集體出發。
比賽距離。一般比賽：青年男子：10、15和30公里；成年男子：10、15、30和50公里。青年女子：5、10和15公里；成年女子：5、10、15和30公里。特殊比賽：短距離與長距離滑雪比賽須依照國際雪聯越野滑雪標准。世錦賽：青年男子：10、30、4×10公里；男子：10、15、30、50、4×10公里。青年女子：5、15、4×5公里； 女子：5、10、15、30、4×5公里。
⑨ 越野滑雪比賽涉及兩種技術規則分別是傳統式技術和什麼
越野滑雪比賽涉及兩種技術規則分別是傳統式技術和自由式技術兩種。
傳統式技術要求運動員在比賽中的蹬動（包括兩腳交替滑行、同時滑行、滑行中的開腳踏步、滑降以及轉彎等）不得有任何的蹬冰式（即側蹬）動作。自由式技術則對運動員蹬動動作不作限制。規則規定，賽會所設項目數傳統式及自由式應各為一半。
⑩ 越野滑雪比賽涉及兩種技術規則分別是傳統式技術和
越野滑雪比賽涉及兩種技術規則，分別是傳統式技術和自由式技術。
傳統技術包括交替滑行、雙杖推撐滑行、無滑行階段的八字踏步、滑降以及轉彎技術。不允許有雙腳或單腳的蹬冰動作，雪板必須放在壓好的雪槽里，兩個滑雪板保持與滑行方向平行，運用雙腿的前後擺懂和雪仗來前進，運動員「踏步」前進時與走動類似，只是在滑雪時用雪仗產生推力，每次跨步會滑行一段距離，在滑行中，感覺就像穿著光滑的鞋子，在大理石面上滑行一樣。
在超越前面運動員的時候，可以跳出雪槽改道滑行，特別是下坡和平地雪道是超越對手的黃金賽段，後面運動員想要超越的時候，可以踩前面運動員的雪板提醒他，而前面的運動員得到提醒後必須讓出雪道，否則算是犯規。自由技術對技術動作沒有限制，運動員可以採用任何技術動作。
(10)越野滑雪蹬冰不動擴展閱讀：
越野滑雪已在歐洲、亞洲、北美洲、南美洲、大洋洲等60多個國家和地區開展起來。其中挪威、瑞典、芬蘭、俄羅斯、義大利等歐洲國家的運動水平始終處於領先地位，亞洲多數國家處於中游或中下游水平。
雪板上要標有標記，根據規定，選手從起點到達終點，腳穿的滑雪板必須帶有出發時裁判畫上的標記，因為雪板底面表層塗有雪臘，非常光滑，有助於滑行，打上標記是為了預防運動員中途換雪板。